胡佑志

？誅 韭菜水泡腳：取鮮韭菜250克，洗凈切碎，放入腳盆內(nèi)，沖入開水（水量以沒過腳面為宜），待溫度適宜時泡腳半小時，同時雙腳相互揉搓，1周后再洗1次。

？誅 黃豆水泡腳：黃豆150克，加水1000毫升，用小火煮約20分鐘，待水溫適宜時泡腳，一般連泡3～4天即可見效。

？誅 蘿卜水泡腳：白蘿卜半個，切成薄片，放入鍋內(nèi)，加水適量，用大火熬3分鐘后改用小火熬5分鐘，待水溫適宜時泡腳，連用3～5天。