陳映平+王海芳

早晨起床，常有人會覺得口干口苦，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)科副教授梁俊雄表示，口干口苦，胃火熾盛的人較常見，而且還表現(xiàn)為喝水多卻不能解渴，還可能伴有牙齦腫痛，煩躁，胃疼不適等。梁俊雄推薦了兩款清熱生津中藥方：

1、黃連15g，麥冬30g，蘆根30g，白茅根30g，生地20g，赤勺20g。

2、石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。