王黎明

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 大學(xué)體育的教育之根本就是終身體育，這是大學(xué)體育教學(xué)改革過程中的必經(jīng)之路，是必須堅持的根本原則。終身體育具有十分豐富的內(nèi)涵思想，高校體育教育不僅僅是運動技能的傳承，更是對大學(xué)生身心健康的保障。本次論文對終身體育的內(nèi)涵特點進行了分析，從終身體育的視角分析了高效體育的教育現(xiàn)狀，并提出教育改革的相關(guān)策略，希望為大學(xué)體育教育樹立終身體育健康意識。

關(guān)鍵詞 終身體育 大學(xué)體育 教學(xué)改革

一、終身體育內(nèi)涵及特點

（一）終身體育內(nèi)涵。終身體育是在國民體育需求的前提下提出的，將終身體育同大學(xué)體育教學(xué)改革結(jié)合起來對促進高校體育教學(xué)未來的發(fā)展存在重要意義。終身體育的核心在于讓一個人，一輩子都在做體育鍛煉，這是提高全民身體素質(zhì)，提升國民生活質(zhì)量的關(guān)鍵策略之一。當終身體育作用于大學(xué)教育，一方面要指導(dǎo)學(xué)生們掌握必備的體育運動技巧，另一方面要注重對學(xué)生們良好運動習(xí)慣的培養(yǎng)，讓學(xué)生們在思想上享受體育運動，并自覺地進行鍛煉。

（二）終身體育特點。第一，終身性。變現(xiàn)為時間層面的終身性，強調(diào)一個人一生自覺進行體育鍛煉，同傳統(tǒng)體育的區(qū)別就是強調(diào)了時間的寬廣度。第二，多元性。主要是體育運動內(nèi)容的多元化，終身體育要考慮參與運動個體的差異性，為人們提供可以自由選擇的項目，人們在不同的年齡段都能夠有適合自己的運動。第三，全民性。終身體育的最佳狀態(tài)就是做到全民參與，是整個社會范疇的事情，是推動我國全民健身的策略。

二、終身體育視角下大學(xué)體育教育存在的問題

（一）師生意識淺薄。我國當代的大學(xué)體育教學(xué)存在著明顯的“輕理論，重技術(shù)”特點，而理論教學(xué)才是加強學(xué)生們了解體育項目、培養(yǎng)體育意識最重要的環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)教育理念下的體育教學(xué)旨在提升學(xué)生們的運動技能和體質(zhì)，忽略了對學(xué)生們運動習(xí)慣的塑造和培養(yǎng)，不利于終身體育理念的形成。

（二）教學(xué)內(nèi)容枯燥。教學(xué)內(nèi)容選擇的科學(xué)合理性會直接影響到教學(xué)效果，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育影響，我國高校的體育生基礎(chǔ)都很薄弱，體質(zhì)表現(xiàn)的并不樂觀，高校的體育教師必須要充分尋求有效的教學(xué)方法，提升學(xué)生們對于體育課程的積極主動性，教學(xué)內(nèi)容過于單一枯燥影響了整體的項目推進。

（三）場地器械受限。大學(xué)時期的教學(xué)場地和設(shè)施有限，即使有配備也不能夠做到普及，這和體育教學(xué)開展過程中的經(jīng)費不足有很大關(guān)系，嚴重制約了課堂教學(xué)內(nèi)容的有效開展，所以，高校應(yīng)該在體育教學(xué)當中投入更多的人力和物力，提升硬件環(huán)境的建設(shè)，給學(xué)生們提供更好的設(shè)施基礎(chǔ)。

（四）教師素質(zhì)有限。體育教學(xué)教師占據(jù)主導(dǎo)地位，教師綜合素質(zhì)的高低直接影響著課堂教學(xué)的綜合水平和學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，但是大多數(shù)高校的教師綜合素質(zhì)都不夠，在專業(yè)上的素養(yǎng)有待提升，這也是制約大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量提升的關(guān)鍵因素。

三、終身體育的思想對大學(xué)體育教育的有效性

（一）有利于提升體育對大學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)。大學(xué)，是我國高級人才培養(yǎng)的主要載體，設(shè)置大學(xué)教育的根本目的就是通過系統(tǒng)教育為社會輸送具有綜合素質(zhì)的人才，人才價值在一定程度上也反映了大學(xué)內(nèi)在的價值。根據(jù)《中國體育報》對高中以上學(xué)歷各行各業(yè)人的調(diào)查，百分之九十以上的人體育鍛煉的意識都比較淡薄，這說明隨著社會的發(fā)展，節(jié)奏的加快，人們的生活方式開始轉(zhuǎn)變，并且對身體狀況的影響比較不樂觀，這種情況下終身體育的理念顯得十分重要。

（二）有利于中國特色體育理論教學(xué)體系的形成。自建國以來，我國就開始構(gòu)建社會主義性質(zhì)學(xué)校，伴隨著改革開放的深入，我國逐漸形成了特色鮮明的社會主義教育理論體系，從目前的情況來看，終身體育理念同大學(xué)體育教育教學(xué)目標的結(jié)合十分符合中國特色的時代需求，由知識傳授向意識轉(zhuǎn)達的過程顯得十分必要。

四、終身體育視角下大學(xué)體育教學(xué)改革的建議

（一）加大宣傳力度。在大學(xué)的教育階段，無論是教師還是學(xué)校都應(yīng)該積極努力地做好終身體育思想的宣貫，伴隨現(xiàn)代科技的進步，大學(xué)信息水平越來越高，教學(xué)形式也必然隨之改變，學(xué)校應(yīng)該充分利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段讓學(xué)生們在耳濡目染中接收終身體育理念，可以舉辦體育相關(guān)知識競賽，可以觀看和收聽相關(guān)的體育節(jié)目，激發(fā)學(xué)生們的運動熱情。

（二）轉(zhuǎn)換教學(xué)目標。高校的學(xué)習(xí)階段對于學(xué)生們來說是個性形成的重要時期，是最高層次的體育教育過程，在終身體育的背景下，學(xué)校一定要重新設(shè)定教學(xué)目標，第一要重視對學(xué)生們終身體育意識的激發(fā)，第二要培養(yǎng)學(xué)生們的終身體育實踐能力。讓學(xué)生們產(chǎn)生自發(fā)運動的潛意識，并且在日后的工作和生活當中都能夠一直保持，并影響到周圍的人。

（三）更新教學(xué)觀念。體育教學(xué)必須要重視對學(xué)生們實踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，牢固樹立健康第一的思想，在大學(xué)的教育過程中要淡化競技體育的教學(xué)模式，讓學(xué)生們能夠感受到體育帶給自己的快樂，認為體育是促進人們身心健康的一種舒緩方式，在體育的學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生們堅強的意志品質(zhì)，并且能夠更加樂觀和自信，更加適應(yīng)社會，從而獲得更多的人生自由是終身體育目標下大學(xué)體育教學(xué)改革的宗旨。

五、結(jié)束語

體育教學(xué)的改革本身就是一項比較復(fù)雜的工作，既要考慮到國家和高校對教學(xué)目標的設(shè)定，又要結(jié)合學(xué)生們的需求進行不間斷的探索和研究，總結(jié)經(jīng)驗提出方案，在不斷的實踐中進行修正，在終身體育的目標下，大學(xué)體育改革是一場關(guān)系國民未來生活方式的關(guān)鍵點，必須得到充分重視。

參考文獻：

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