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        小學(xué)體育課堂要謹(jǐn)記安全常規(guī)

        2016-10-21 15:42:59李鈺??
        散文百家·下旬刊 2016年6期
        關(guān)鍵詞:墊子筆者動(dòng)作

        李鈺??

        小學(xué)體育課安全問題是一個(gè)非常不容忽視的問題,面對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷和意外事故要貫徹預(yù)防為主的原則。教師、學(xué)生時(shí)刻有安全意識(shí),對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的意義有充分的認(rèn)識(shí),及時(shí)采取有效的安全措施,就能使體育教學(xué)正常進(jìn)行,學(xué)生的身體得到鍛煉,從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。本文作者以一年級(jí)前滾翻教學(xué)為例,談?wù)剬?duì)體育課堂教學(xué)安全措施的一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。

        一、課前安全預(yù)防措施

        1.合理布置場(chǎng)地,示范講解位置合適。

        在上課之前,提前布置好場(chǎng)地。一年級(jí)前滾翻教學(xué)需要體操墊,教師根據(jù)教學(xué)場(chǎng)地合理擺放體操墊,在本節(jié)課中,筆者將場(chǎng)地?cái)[成半圓形,保證學(xué)生墊子之間的安全距離,教師示范位置在中間,學(xué)生都能夠清晰的看到。此外,在教學(xué)中為了讓學(xué)生更好地掌握前滾翻動(dòng)作,教師在器材準(zhǔn)備上加了一個(gè)環(huán)節(jié),就是每組兩個(gè)墊子,一個(gè)墊子壓在另一個(gè)墊子上,形成一個(gè)坡度,以便增加學(xué)生滾翻的力度,提高教學(xué)效果。在隊(duì)形變化時(shí),通過游戲“老狼,老狼,幾點(diǎn)了”完成四人一個(gè)墊子的隊(duì)形變化,隊(duì)伍調(diào)動(dòng)既合理又能避免碰撞。

        2.注意細(xì)節(jié),檢查服裝。

        在上課之前一定要檢查學(xué)生的服裝是否適合運(yùn)動(dòng),不能將鉛筆、直尺、小刀等尖銳的東西帶進(jìn)課堂,特別是現(xiàn)在有很多學(xué)生將鑰匙或是公交卡掛在脖子上,教師要及時(shí)提醒學(xué)生。在前滾翻教學(xué)中還要檢查女學(xué)生是否戴發(fā)箍,扎馬尾辮的學(xué)生要將辮子歪著扎,課堂安全防范,從細(xì)節(jié)入手,千萬不能忽略這些細(xì)微之處,消除安全隱患。

        二、課中安全預(yù)防措施

        1.有針對(duì)性的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和輔助練習(xí)。

        在進(jìn)行體育活動(dòng)之前一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),并且準(zhǔn)備活動(dòng)要有針對(duì)性,必要時(shí)加入一些專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),使學(xué)生在認(rèn)識(shí)和身體機(jī)能上達(dá)到預(yù)定的要求與狀態(tài)。在一年級(jí)前滾翻教學(xué)中,教師在準(zhǔn)備活動(dòng)中,首先介紹了前滾翻動(dòng)作所涉及的一些身體關(guān)節(jié),通過“快速指部位”“我指你說”兩個(gè)小游戲成功的認(rèn)識(shí)了各部位。在專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)中,安排團(tuán)身抱膝前后滾動(dòng)、雙手撐地提臀看天等輔助練習(xí),不僅活動(dòng)了關(guān)節(jié),更為接下來前滾翻的基本部分打下了良好的基礎(chǔ)。

        2.講解示范要到位,保護(hù)幫助不能忘。

        一年級(jí)學(xué)生有一定的模仿能力,但是在模仿學(xué)習(xí)中不能準(zhǔn)確地處理好細(xì)節(jié),這樣就導(dǎo)致有些同學(xué)最開始的動(dòng)作就錯(cuò)了,無法完成后面的練習(xí),更談不上提高練習(xí)了。因此,教師在示范講解時(shí),必須將動(dòng)作細(xì)分,讓學(xué)生明確動(dòng)作的步驟。在這節(jié)一年級(jí)前滾翻教學(xué)中,筆者在上課初期,直接就先進(jìn)行第一次示范完整動(dòng)作,學(xué)生看到教師一個(gè)漂亮的前滾翻,不由的贊嘆鼓掌,教師在第二次示范后,講解動(dòng)作的完整過程,然后讓學(xué)生分組進(jìn)行嘗試練習(xí)。在這個(gè)過程中,筆者發(fā)現(xiàn)問題:(1)有學(xué)生雙膝跪在墊子上做開始動(dòng)作;(2)有頭頂一直頂在墊子上,不知道怎么提臀翻不過去的;(3)前一個(gè)同學(xué)做完還沒有起身離開,后面的同學(xué)就已經(jīng)上墊要做動(dòng)作??吹竭@種情況,筆者立刻叫停,反思了一下,重新組織了教學(xué)。

        這次,筆者又進(jìn)行了一次示范,不過在示范之前,筆者向?qū)W生提出了三個(gè)問題,(1)教師的開始動(dòng)作是什么;(2)教師頭部的哪個(gè)位子先著墊;(3)教師的結(jié)束動(dòng)作是什么。從蹲撐開始,頭的后腦勺先著墊,抱膝蹲立結(jié)束。將動(dòng)作要領(lǐng)分小點(diǎn)讓學(xué)生自己總結(jié)出來,學(xué)生在練習(xí)中更容易掌握動(dòng)作。另外,教師列舉了剛才練習(xí)中前一個(gè)同學(xué)還沒離開墊子,后一位同學(xué)就已經(jīng)準(zhǔn)備做動(dòng)作了,這樣會(huì)出現(xiàn)什么情況?“碰撞!”同學(xué)們異口同聲。在接下來練習(xí)時(shí),要求前一位學(xué)生做完,與下一位同學(xué)擊掌完成“能量的傳遞”,下一位同學(xué)才能出發(fā)。并且每組安排一人輪流做保護(hù),在保護(hù)時(shí),提示學(xué)生的準(zhǔn)備動(dòng)作,低頭、提臀,向前滾翻,幫助學(xué)生成功的體會(huì)前滾翻動(dòng)作。講解示范到位,并安排學(xué)生進(jìn)行保護(hù),防止學(xué)生因組織不當(dāng)發(fā)生安全事故。

        3.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適中,做到科學(xué)鍛煉。

        在體育課堂中,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適中、適量,做到合理鍛煉,這樣才可以保證教學(xué)的安全性。在前滾翻教學(xué)中,很容易出現(xiàn)學(xué)生一節(jié)課都在練習(xí)前滾翻,使得練習(xí)密度大的驚人,學(xué)生也會(huì)因此產(chǎn)生疲勞,對(duì)練習(xí)失去興趣,在這樣的情況下,學(xué)生注意力不集中,很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。筆者建議,在這樣高密度的技巧課中,可適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)生展示的機(jī)會(huì),做得好的同學(xué)為學(xué)生樹立榜樣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí);做得不足的學(xué)生,我們一起幫他改正,同時(shí)也相應(yīng)的改進(jìn)自己的動(dòng)作,這樣既能保持學(xué)生練習(xí)的積極性,加強(qiáng)對(duì)練習(xí)的指導(dǎo),又能有效的控制練習(xí)密度,保證學(xué)生練習(xí)的安全性。

        三、課后安全預(yù)防措施

        課的結(jié)束部分,教師要有針對(duì)性的進(jìn)行放松練習(xí),學(xué)生經(jīng)過一節(jié)課的技能學(xué)習(xí),身體出現(xiàn)一定的疲勞,心肺功能還處在亢奮狀態(tài),應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松活動(dòng),讓學(xué)生身心放松,更好的投入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。有些教師因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系,忽視放松活動(dòng),甚至不做放松活動(dòng),讓學(xué)生一直處在疲勞的狀態(tài),這樣會(huì)引發(fā)潛在的安全事故。

        體育課具有活動(dòng)性、開放性和運(yùn)動(dòng)性,它的這些特點(diǎn)使體育教學(xué)中會(huì)出現(xiàn)一些安全事故,加上現(xiàn)在的小學(xué)生多是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)溺愛,不愛參加體育鍛煉,體質(zhì)下降,在體育鍛煉中稍有不注意就會(huì)受傷。這些因素和社會(huì)的影響,使得體育教學(xué)談“安全”色變,很多教學(xué)內(nèi)容因此無法正常開展。筆者從事小學(xué)體育教學(xué)多年,在課堂中沒有出現(xiàn)重大的安全事故,只要體育教師在課堂中強(qiáng)化紀(jì)律,有效組織教學(xué),并提醒學(xué)生樹立安全意識(shí),可以將體育教學(xué)的安全風(fēng)險(xiǎn)降到最低,在教師進(jìn)行合理教學(xué)中出現(xiàn)安全問題,我們也可以通過法律途徑,維護(hù)自己的合法權(quán)益。

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