汪潔

摘 要：拓展訓(xùn)練對促進大學(xué)生人際交往的能力有積極作用。該文采用文獻資料法、訪談法、實驗法等研究方法將拓展訓(xùn)練對大學(xué)生人際交往影響的實驗研究進行分析。結(jié)果表明：實驗組在交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面，實驗后比實驗前存在非常顯著差異。在大學(xué)生交談方面，拓展訓(xùn)練能不同程度地改善大學(xué)生人際交往中的交談能力。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 拓展訓(xùn)練 人際交往 影響

中圖分類號：G80-32 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2016）03（a）-0047-02

隨著社會競爭的激勵，就業(yè)形式的嚴峻，大學(xué)生面臨的心理壓力較大。大學(xué)時代是個人在心理成長過程中最快和趨于成熟的一個人生階段，心理健康是大學(xué)生學(xué)習和生活的重要保障。知識的增長，心智的成熟，對他們走好未來的人生之路非常重要。所以在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的心理健康，是非常具有現(xiàn)實意義的。在體育教學(xué)中除強調(diào)學(xué)生參與體育運動外，在課內(nèi)外還應(yīng)該通過各種有實際效果的手段，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習心理健康知識，在生活中提高自己的抗壓耐挫能力，學(xué)會正確樂觀地面對現(xiàn)在和未來的人生中可能會出現(xiàn)的挫折和困難，提升心理健康水準。同時要多加強學(xué)生之間的交流和溝通，提高合作和競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生間的社交能力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

浙江農(nóng)林大學(xué)2014級定向運動選項課學(xué)生共120人（男生63人，女生57人），實驗前對實驗對象進行有關(guān)身體素質(zhì)測定。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查尋了國內(nèi)外相關(guān)理論書籍，浙江農(nóng)林大學(xué)圖書館數(shù)據(jù)庫檢索、清華同方全文數(shù)據(jù)庫、Blackwell數(shù)據(jù)庫、萬方學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫、維普全文期刊數(shù)據(jù)庫，瀏覽多家國內(nèi)非常專業(yè)的拓展訓(xùn)練網(wǎng)站，搜集了體育教育學(xué)、心理學(xué)、體育管理學(xué)等方面資料。

1.2.2 訪談法

通過走訪浙江省普通高校的體育教師和教練員并與他們進行訪談，了解各高校開展拓展項目的情況。

1.2.3 實驗法

采用組間內(nèi)比較設(shè)計，以檢驗實驗班和對照班之間的差異，實驗班采用拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容，對照班采用常規(guī)教學(xué)內(nèi)容，兩組的教學(xué)課時、教學(xué)進度、教學(xué)場地、教學(xué)條件都基本相同。

（1）實驗方案。

該研究實驗選自浙江農(nóng)林大學(xué)2014級定向運動選項班學(xué)生120人（男生63人，女生57人）。實驗組60人（男生31人，女生29人），對照班60人（男生32人，女生28人）。實驗時間：2015年10月～2015年12月，學(xué)時都是一周2學(xué)時，實驗教學(xué)時數(shù)為16學(xué)時，為避免產(chǎn)生霍桑效應(yīng)，避免學(xué)生因為作為實驗對象而產(chǎn)生異常心理，采用單盲實驗，兩班學(xué)生均不知道正在實驗，也不知道實驗的目的。

（2）實驗內(nèi)容。

采用前測后測實驗設(shè)計，實驗組采用定向運動加拓展訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容，對照組采用定向運動教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對實驗結(jié)果采用spss12軟件進行統(tǒng)計。

2 結(jié)果與分析

該文選用北京師范大學(xué)鄭日昌教授主編的《大學(xué)生人際交往關(guān)系綜合診斷量表》對大學(xué)生進行問卷調(diào)查。量表對大學(xué)生人際關(guān)系的綜合診斷分別從交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個指標進行調(diào)查。經(jīng)過教學(xué)實驗研究證明，拓展訓(xùn)練對促進大學(xué)生人際交往能力具有良好的效果。

2.1 實驗前實驗組與對照組在大學(xué)生人際交往分量表得分項的比較

實驗組采用的是教學(xué)方案1（定向運動加拓展訓(xùn)練內(nèi)容），對照組采用的是教學(xué)方案2（定向運動教學(xué)內(nèi)容）。實驗前實驗組與對照組分別進行交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的測試，對不同被試，在實驗前測試的二級變量得分均值進行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實驗前實驗組與對照組在交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的得分均值上有差異，但差異均不顯著。

上述測試結(jié)果說明，參與實驗的兩組對象在個人相關(guān)能力上處于同一水平群體，也就是說實驗前實驗組和對照的大學(xué)生在人際交往的二級變量表現(xiàn)具有同質(zhì)性，符合進行下一步實驗研究的對象組選要求。具體結(jié)果見表1。

2.2 實驗組實驗前、后大學(xué)生人際交往分量表得分項的比較

實驗組采用的是教學(xué)方案1（定向運動加拓展訓(xùn)練內(nèi)容）。實驗前后分別兩次對實驗組進行交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量測試，對相同被試，前后兩次測試的二級變量得分均值進行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：實驗組在交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的得分均值項上，實驗后比實驗前存在非常顯著差異（顯著水平P<0.01）。尤其交際方面的提高幅度最大，其次是與異性交往方面，第三是交談方面。具體結(jié)果見表2。

2.3 對照組實驗前、后體育學(xué)習興趣分量表得分項的比較

對照組采用的是教學(xué)方案2（定向運動教學(xué)內(nèi)容），實驗前后分別兩次對對照組進行交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的測試。對相同的被試，兩次測試的二級變量得分均值進行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：對照組在交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的得分均值項上，實驗前后無顯著變化。具體結(jié)果見表3。

3 結(jié)語

（1） 實驗研究證明：拓展訓(xùn)練對促進大學(xué)生人際交往的能力有積極作用。實驗前后進行對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：實驗組在交談方面、交際方面、待人接物方面、與異性交往方面4個二級變量的得分均值項上，實驗后比實驗前存在非常顯著差異。尤其交際方面的提高幅度最大，其次是與異性交往方面，第三是交談方面。

（2） 在大學(xué)生交談方面，拓展訓(xùn)練能不同程度地改善大學(xué)生人際交往中的交談能力。

（3） 在與異性交往方面，拓展訓(xùn)練有助于大學(xué)生人際交往交友能力的提高，能增加對異性的了解，豐富自己的個性。

參考文獻

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