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        打嗝,沒(méi)完沒(méi)了

        2016-09-13 09:53:52姚遠(yuǎn)編輯嚴(yán)芳指導(dǎo)專家余曉丹上海新華醫(yī)院兒???/span>主任醫(yī)師插圖李麗
        父母必讀 2016年5期
        關(guān)鍵詞:吐奶姚遠(yuǎn)奶嘴

        文|姚遠(yuǎn)  編輯|嚴(yán)芳 指導(dǎo)專家|余曉丹 (上海新華醫(yī)院兒???主任醫(yī)師) 插圖|李麗

        打嗝,沒(méi)完沒(méi)了

        文|姚遠(yuǎn) 編輯|嚴(yán)芳 指導(dǎo)專家|余曉丹 (上海新華醫(yī)院兒???主任醫(yī)師) 插圖|李麗

        小寶寶吃得好睡得香,可就是老打嗝。這是正常生理現(xiàn)象,還是他生病了?快速有效的止嗝方法,你學(xué)會(huì)了嗎?

        小測(cè)試—

        你知道下面哪種情況可能會(huì)引起寶寶打嗝嗎?

        A. 寶寶喝奶過(guò)猛

        B. 身體受涼或是進(jìn)食生冷食物

        C. 哭鬧時(shí)喝奶或是喝奶時(shí)受到突然驚嚇

        D. 寶寶生病了

        E. 以上所有情況都會(huì)誘發(fā)寶寶打嗝

        答案公布:E

        3步驟幫寶寶快速止嗝

        一拍背:把寶寶輕輕豎直抱起,使寶寶的腦袋搭在肩頭上,左手扣住寶寶的身體,右手用空掌小心拍打他的上背,幫他將氣體排出。最好提前在肩頭放上一塊手帕,以防寶寶吐奶。若拍擊無(wú)果,可以先安撫再拍打,也可換成另一邊的肩膀試試。

        二撓癢:媽媽可以用手指尖輕輕抓抓寶寶小嘴,耳朵,或者腳底,寶寶的這些地方比較敏感,撓癢會(huì)讓寶寶放松下來(lái),打嗝也就漸止。

        三喂水:嘗試喂溫開(kāi)水,或者是用玩具、做鬼臉等好玩的事情來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,在放松的環(huán)境下,打嗝會(huì)自然而然地消失。

        打嗝多見(jiàn)于一歲以內(nèi)的小寶寶。許多父母擔(dān)心嬰兒打嗝不正常,其實(shí),這是由于小寶寶控制膈肌運(yùn)動(dòng)的植物性神經(jīng)發(fā)育還不完善造成的。當(dāng)小寶寶吸入冷空氣或是進(jìn)食生冷食物、進(jìn)食太快(奶嘴開(kāi)得太大,吸入大量的空氣)、奶喝得過(guò)多(小肚子脹得難受,只能通過(guò)打嗝來(lái)排氣)、突然受到驚嚇、哭泣時(shí)進(jìn)食等,都可能誘發(fā)打嗝,打嗝是嬰兒一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。

        小寶寶打嗝并沒(méi)有成人打嗝時(shí)的不適,通?!按颉币粫?huì)兒就會(huì)好。但如果寶寶打嗝到了無(wú)法抑制的程度,伴隨吐奶、咳嗽、體重只減不增,或者1歲之后還經(jīng)常打嗝,就要帶他去看醫(yī)生了。異常的打嗝可能說(shuō)明寶寶有潛在的疾病,但這種情況通常比較少見(jiàn)。

        5招有效預(yù)防寶寶打嗝

        寶寶打嗝,媽媽無(wú)須過(guò)分擔(dān)心,隨著寶寶長(zhǎng)大這種情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。以下小妙招也可以幫助寶寶起到預(yù)防的效果,媽媽不妨嘗試下:

        1在沖奶粉時(shí)可先兌好水再放入奶粉,沖奶時(shí)左右搖晃奶瓶,而非上下?lián)u晃,這樣可避免產(chǎn)生多余的氣體。

        2避免在寶寶哭鬧時(shí)喂奶,喂奶時(shí)盡量讓寶寶身體斜向上呈45度角;盡量保證把乳頭/奶嘴的絕大部分塞入寶寶的口中,同時(shí)留意奶水的溫度,避免過(guò)燙、過(guò)冷。

        3耐心喂奶,不要讓寶寶吃得過(guò)猛;當(dāng)寶寶喝到50%時(shí),暫停下來(lái),將寶寶抱起,輕拍背部,幫他排氣,排完后再繼續(xù)喂食;嘗試少量多餐,避免長(zhǎng)時(shí)間喂養(yǎng)讓寶寶吞入空氣。

        4如果寶寶肚子脹氣現(xiàn)象非常頻繁,且沒(méi)有其他疾病干擾,那么建議媽媽選購(gòu)專門防脹氣的奶瓶和奶嘴,可以很好地緩解打嗝這一現(xiàn)象。

        5 寶寶到了4個(gè)月以后,媽媽不妨在沖奶粉時(shí)加一點(diǎn)點(diǎn)米粉,這樣奶水會(huì)更黏糊,可很好地預(yù)防打嗝的發(fā)生;如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶蛋白過(guò)敏,可依醫(yī)生建議更換特殊配方奶粉。

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