繆瀅瀅（福建省福州第一中學體育組）

高中體育微課的開發(fā)及應用

繆瀅瀅
（福建省福州第一中學體育組）

現(xiàn)代信息技術的發(fā)展帶動了教育信息化，微課開始被廣泛應用于課堂教學。與傳統(tǒng)教學模式相比，微課更能滿足學生的個性化學習需求。體育作為高中的基本課程，不僅可以提高學生的體質(zhì)，還可以提高學生的體育素質(zhì)，全面提高學生的綜合素質(zhì)。高中體育微課的開發(fā)和利用，可以最大限度地實現(xiàn)高中體育教學目標，提高學生的綜合素質(zhì)。

高中；體育教學；微課

近年來，高中體育教學開始出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)變，首先是慕課的出現(xiàn)沖擊著傳統(tǒng)的高中體育教學模式，并促成高中體育一體化進程；其次是微課因其具有一定的適宜性，開始得到廣大師生的認可；最后是大數(shù)據(jù)理念的提出，得到眾多教學工作者的認可。在現(xiàn)代信息技術的影響下，微課已經(jīng)開始深入高中體育教學中，其教學效果開始顯現(xiàn)，并得到廣大師生的認可。

一、微課概述

微課又被稱為微課程，以微型教學視頻為主，是一種針對某個知識點或某個教學環(huán)節(jié)而進行設計開發(fā)的、支持多種學習方式的在線網(wǎng)絡教學課程。微課以網(wǎng)絡視頻對傳統(tǒng)教育模式進行再塑，教學課程學習不受時間、空間限制，可以適應學生的個性化、自主化學習需求。在移動互聯(lián)網(wǎng)背景下，微課主要以小容量視頻為主，能夠記錄教師對某個知識點或某個教學環(huán)節(jié)的開展的全過程，可以實現(xiàn)對單一知識點的各要素的優(yōu)化和組合。開發(fā)高中體育微課資源，可以促進高中體育教學改革，最終實現(xiàn)高中體育教學目標。

二、高中體育微課的開發(fā)類型

1.拍攝型體育微課

這種類型的體育微課是指在一定的授課環(huán)境下，制作者利用攝像設備對教師的教課過程或?qū)W生的學習過程進行錄制并進行制作的微課。由于授課內(nèi)容的不同，授課環(huán)境也會有所差別。這種類型微課的最大特點就是教師出鏡授課，這有助于增強網(wǎng)絡學習的互動性，盡管學生無法實現(xiàn)與授課教師的直接交流，但教師的神態(tài)、表情等肢體語言對授課效果具有重要的影響。在高中體育教學中，由于個別動作的復雜性，學生很難一次記清楚全部的動作，通過微課展拍，查看動作是否標準，能夠清晰、全面地展示整個動作，便于學生學習。另外，教師能夠及時得到學生的學習效果反饋，便于后期課程的整改和校正。

2.錄屏型體育微課

微課制作者在電腦中安置錄屏軟件，記錄教師的教學課件，并將教師授課語音與教學課件同時播放形成一種微課。這種類型的微課視頻中并不出現(xiàn)教師、授課環(huán)境及教具，視頻中僅出現(xiàn)文字、圖片等相關的媒體內(nèi)容。這種微課對軟件、硬件要求較低，操作技術簡單，教師可以自行進行操作。另外，由于微課視頻中出現(xiàn)的畫面為課件頁面，因此這種類型的微課對設計、美化的要求較高，如，色彩、文字等，否則會造成視頻畫面的粗糙和簡陋。這種微課要求教學內(nèi)容能在屏幕上充分顯露，以便配合教師的講解，實現(xiàn)教學效果。

3.動畫型微課

動畫型微課以Flash動畫技術及繪畫技術為依托，具有較強的趣味性及可操作性，動畫格式及視頻格式是其常見的格式。與其他類型的微課相比，動畫型微課不僅可以進行觀看，還可以進行操作，學生在學習過程中可以理解相應的抽象圖形及抽象圖像的變化情況。一些不便于真人及實物展示的教學內(nèi)容都可以采用這種形式增加到微課當中，進而增強課程的趣味性。在高中體育教學中，一些難度較大的動作可以通過動畫型微課進行展示，通過示范讓學生輕松掌握相關的技巧，以掌握到操作要領。

三、高中體育微課的開發(fā)設計與應用

1.教學主題分析

一個十分鐘左右的高中體育微課究竟能夠承載多少知識點，這主要取決于微課的功能。首先，應當考慮微課的使用環(huán)境，學習者是在課上使用還是課下使用？如果是課上使用，由于有教師在場，可以將微課內(nèi)容適當壓縮；如果是課下使用，則應當適當豐富微課的內(nèi)容，便于學生的理解和記憶。其次，應當考慮是讓學生掌握相關的體育知識還是培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣？如果是知識類的微課，應當注重各知識點之間的相關性及邏輯性，如果是為了培養(yǎng)學生的體育鍛煉興趣，則應當注重微課的視覺表達及相關動作分解，同時注意課程的趣味性及生動性。一般而言，微課的內(nèi)容多是知識難點或重點，其選題范圍多是體育學習中的某一個難點或重點，這樣才有助于鞏固學生所學的知識點。

2.教學內(nèi)容分析

通過對高中體育微課教學內(nèi)容的分析，可以準確掌握學生的學習能力、學習態(tài)度、學習行為、學習經(jīng)驗等相關內(nèi)容，更有助于掌握高中體育教學內(nèi)容的廣度、深度及表現(xiàn)方式。我校高中體育微課的開發(fā)主要包括四個方面，即體育技能方向、體能訓練方向、游泳方向、《國家學生體質(zhì)健康測試》專項輔導方向，在這里以我校體育競技中蹲踞式起跑微課為例，其他方向微課的設計也與此類似，不再贅述。體育競技中蹲踞式起跑微課詳細設計思路見圖1，具體內(nèi)容設計過程如下：

圖1　我校體育競技中蹲踞式起跑微型課設計思路

（1）提出問題，激發(fā)興趣

從上表可以看出，在學生的認知學習階段，教師應當首先提出相應的問題，并引導學生進行主動思考，激發(fā)學生的學習興趣，以便于學生準確、清晰地理解相應的動作，并將理論應用于實踐。如，教師可以提問“蹲踞式起跑包括幾個階段？”通過教師的提問，學生會在頭腦中進行主動思考，經(jīng)過教師示范后會在腦海中形成動作印象。

（2）分解動作，強調(diào)重點

對于一項復雜的動作，需要分成幾個環(huán)節(jié)，并指出其中的重點和難點。微課短小精悍的特點正好適合這一特點，將復雜動作簡單化，便于學生的學習，使學生獲得體育學習的快樂。例如，教師可以首先呈現(xiàn)一幅動作分解圖（見圖2），但并不進行具體的講述，教師提出相應問題：這張圖的三個動作各有什么特點？其身體狀態(tài)有何變化？學生就會從身體姿態(tài)的變化情況入手進行思考，這時教師再給予適當?shù)闹v解，便會使學生積極投入到相應的動作練習中。

圖2　蹲踞式起跑動作分解圖

（3）相互配合，突破難點

與傳統(tǒng)教學模式相比，微課更加注重培養(yǎng)學生的獨立思考能力，要求學生之間相互配合，教師在適當時給予點撥指導，最大限度地提高教學效率。如教師為了提高學生的積極性，可以設計一些簡單的組合練習方法，組織學生進行小組模擬配合練習，并根據(jù)小組配合聯(lián)合中存在的問題給予適當?shù)闹笇?，還可以反復觀看視頻課程。注重學生之間的相互配合，分練習心得及練習體會，互幫互助，共同進步。另外，教師要加強與學生的互動，注重教學效果的評價。

（4）自主學習，自主判斷

注重學生的主體地位，提高學生自主學習能力。學生要在教師的引導下，自覺控制練習過程并及時校正，進行反復練習，以便形成正確的蹲踞式起跑動作。例如，教師可以要求學生完成兩道練習題，并展示兩張預備姿勢圖片（圖3、圖4），要求學生自主分析動作，評判動作正確與否。最后通過大家的反饋意見證實，圖4中身體姿勢較低，身體重心未前移，動作不規(guī)范，圖5中身體重心前移，動作規(guī)范。

圖3預備姿勢

圖4預備姿勢

微課是一個完整的教學過程，并擁有豐富的教學資源，有較強的層次感，可以最大限度地吸引學生進行運動技能的學習，保證整個過程的學習興趣。

3.教學目標分析

高中體育微課教學應當有明確的教學目標，保證教學目標具體可行，突出重點和難點，并向?qū)W生呈現(xiàn)主要的知識點和學習中常見的問題，以便引起學生的注意。在微課中，教師對教學目標的闡述可以是明，也可以是暗。明則指教師可以用屏幕文字直接告訴學生這節(jié)課的學習目標，也可通過口頭傳授的方式告知學生這節(jié)課的學習目標。暗則是指教師頭腦中具有清晰的教學目標，但并不進行直接表述，而是以相應的教學活動指導學生注意。通過明確教學目標，可以實現(xiàn)對教學活動的引導，以便提高教學效率。

4.學習者分析

要想保證高中體育微課教學的靈活性，必須注重學生的個體差異，滿足不同學生的個性化需求。高中體育微課主要是為學生自主學習服務，存在學科及學段的差異，因此，其教學目標及教學內(nèi)容的設計應當充分考慮學生的個體化差異，并與學生的個體發(fā)展水平相適應，實現(xiàn)個性化教學。另外，在高中體育微課的教學設計中，應當注重學生的心理特征和文化特征，展示體育運動之美，提高學生的學習興趣。

5.教學策略分析

高中體育微課教學策略的制訂涉及諸多問題，如，如何組織教學、如何設置教學活動與教學順序、如何選擇教學媒體等。需要注意的是，與傳統(tǒng)教學模式相比，微課缺少與教師面對面的交流，在線的實時講解也相對較少。正是由于缺少師生之間的交流，高中體育微課才更需要吸引學生的注意力，而最有效的教學策略莫過于提問，這樣可以吸引學生共同參與到相關問題的探討及解決中，實現(xiàn)教學效果。

四、高中體育微課開發(fā)應當注意的問題

在微課制作方面，錄制和剪輯是其最主要的環(huán)節(jié)，其制作關鍵是保證體育技術與體育藝術的有機結(jié)合。一方面，微課是一種微型課程，為高中體育教學提供了新的教學手段；另一方面，微課也并非僅僅是教師授課過程的簡單錄制及剪輯。由此，視頻錄制和剪輯方式對教學效果也就具有積極的影響。就高中體育微課而言，場景、鏡頭、剪輯等相關技術環(huán)節(jié)造就其蒙太奇效果，高中體育教學也從傳統(tǒng)的課堂教學向其他的傳播藝術轉(zhuǎn)變，因此為了實現(xiàn)最佳的傳播效果，提高教學質(zhì)量，在高中體育微課的制作中應當凸顯體育技術、凸顯體育藝術，將兩者有機地結(jié)合，并滲透到高中體育微課課程內(nèi)容中的各個環(huán)節(jié)。

［1］王玉龍，陳奕如.我國中小學微課開發(fā)與應用現(xiàn)狀的內(nèi)容分析研究：以中國微課網(wǎng)的微課資源為例［J］.中國遠程教育，2015（4）：56-62.

［2］白新蕾，張文梅，郭娜.微型課程的發(fā)展動態(tài)及其在體育課程設計中的可能應用［J］.當代體育科技，2015（12）：154-155.

［3］許得順，吳錦燕.“微課”在職業(yè)技術學校體育教學中的可行性研究［J］.當代體育科技，2015（8）：66-67.

［4］夏博.微課教學論域下學校體育發(fā)展的變革與途徑［J］.當代體育科技，2015（15）：97-98.

注：本文系2015年度福建省基礎教育課程教學研究課題《基于教育信息化的高中體育微課課程開發(fā)與應用研究》研究項目成果。（項目批準號：MJYKT2015-157）。

·編輯張珍珍