和曉華 孟凡素

（1.漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校，河南 漯河 462000；2.鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校，河南 鄭州 450000）

自主學(xué)習(xí)是與傳統(tǒng)的接受學(xué)習(xí)相對(duì)應(yīng)的一種現(xiàn)代化學(xué)習(xí)方式。以學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生自己做主，不受別人支配，不受外界干擾通過閱讀、聽講、研究、觀察、實(shí)踐等手段使個(gè)體可以得到持續(xù)變化（知識(shí)與技能，方法與過程，情感與價(jià)值的改善和升華）的行為方式。高等教育是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)之前最后一個(gè)教育階段，高校體育教學(xué)既要保證學(xué)生的心理素質(zhì)得到鍛煉，又要保證學(xué)生走向社會(huì)后有良好的身體素質(zhì)。因此，高校體育教學(xué)過程中，如何提高教學(xué)的有效性，提升學(xué)生的參與熱情和學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)他們自主鍛煉學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性就成為當(dāng)下高校體育教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。那么，在教學(xué)中如何提高學(xué)生參與體育課的積極性，激發(fā)學(xué)生興趣呢？應(yīng)該從根本上改變傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主參與體育課程的意識(shí)和習(xí)慣，并在教師的引導(dǎo)下，掌握相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)技巧和方法，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為學(xué)生終身體育意識(shí)的形成奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。健美操作為高校一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，受到了大學(xué)生普遍的喜愛，其不僅可以塑造完美的體型，而且還具有顯著的娛樂性。健美操在教學(xué)過程中，應(yīng)打破傳統(tǒng)的被動(dòng)教學(xué)模式，提倡學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，讓在學(xué)習(xí)中不斷掌握先進(jìn)的技能和方法。

一、研究對(duì)象和方法

1.一般研究對(duì)象的選取

本次研究主要選擇了鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校、漯河醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校和鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院信息統(tǒng)計(jì)職業(yè)學(xué)院三所高校的大二學(xué)生，其中男生41人，女生85人。在本次研究過程中，學(xué)生的性別、年齡和專業(yè)之間的差異性無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，（P＞0.05）。本次研究，分別設(shè)立實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組學(xué)生63人，按照自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，對(duì)照組學(xué)生按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式開展教學(xué)，對(duì)比實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生對(duì)健美操的的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)情況和身體素質(zhì)以及自主學(xué)習(xí)能力提升進(jìn)行對(duì)比研究。

2.研究方法

首先，文獻(xiàn)查閱法。根據(jù)本次研究閱讀相關(guān)著作和文獻(xiàn)，查閱中國期刊網(wǎng)碩士和博士論文20余篇，并對(duì)文章進(jìn)行了科學(xué)的整理和分類，保證不同資料之間的互相補(bǔ)充，并從相關(guān)文獻(xiàn)中整理出對(duì)本次研究有價(jià)值的文獻(xiàn)材料；其次，問卷調(diào)查法。對(duì)本次研究的三所高校中從事一線健美操教學(xué)的教師進(jìn)行問卷調(diào)查，同時(shí)對(duì)所研究的三所高校的健美操學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)束后對(duì)調(diào)差結(jié)果進(jìn)行分析和研究，為后續(xù)研究提供參考依據(jù)。在三所高校中發(fā)放問卷調(diào)調(diào)查表126份，回收126份，回收率為100%，高校教師發(fā)放問卷25份，回收25份，回收率為100%；最后；教學(xué)實(shí)驗(yàn)法，本次研究過程中，分別設(shè)立實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組學(xué)生63人，實(shí)驗(yàn)組按照自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，對(duì)照組學(xué)生按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式開展教學(xué)，統(tǒng)一教學(xué)時(shí)間為一個(gè)學(xué)期，一學(xué)期后對(duì)比實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生的對(duì)健美操的的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)情況和身體素質(zhì)以及自主學(xué)習(xí)能力提升進(jìn)行對(duì)比研究。

3.統(tǒng)計(jì)方法

本次研究在掌握大量數(shù)據(jù)文獻(xiàn)信息的基礎(chǔ)上，所有數(shù)據(jù)采用SPSS12.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)歸納總結(jié)。

二、結(jié)果

1.實(shí)驗(yàn)前后三所高校學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)興趣分析

表1 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班對(duì)健美操課的學(xué)習(xí)興趣

通過表1我們可以看出，采用自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)健美操總體感興趣率高于對(duì)照組班級(jí)，分別為84%和76%。

2.實(shí)驗(yàn)前后三所高校實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生健美操課程的學(xué)習(xí)情況

表2 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生健美操課學(xué)習(xí)情況

通過事前的問卷調(diào)差顯示，本次研究所選擇的學(xué)生大多數(shù)都沒有學(xué)習(xí)過健美操，只有少數(shù)學(xué)生知道或者接觸過，但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的理論知識(shí)學(xué)習(xí)。從本次研究的實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生學(xué)習(xí)情況開看，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生更能夠主動(dòng)積極的投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)積極性和興趣更加旺盛，詳情見表2。

3.實(shí)驗(yàn)前后三所高校勢(shì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生身體素質(zhì)情況

表3 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生達(dá)標(biāo)測(cè)試的情況

學(xué)生在經(jīng)過大一一整學(xué)年的體育學(xué)習(xí)之后，學(xué)生身體基本素質(zhì)都處于一個(gè)相對(duì)比較穩(wěn)定的水平，本次研究所選擇的學(xué)生都需要在大一學(xué)年體育測(cè)試中達(dá)標(biāo)，這樣就能夠排除不達(dá)標(biāo)學(xué)生對(duì)本次研究所造成的影響。通過表3中的數(shù)據(jù)我們可以看出，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生學(xué)生的身體素質(zhì)存在明顯的差異性，采用自主學(xué)習(xí)教學(xué)方法學(xué)生身體素質(zhì)提高的更多。

4.實(shí)驗(yàn)前后三所高校實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生自主能力提高

表4 實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生學(xué)習(xí)自學(xué)能力的提高對(duì)比

在健美操教學(xué)過程中，學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提升對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)有著顯著的影響，對(duì)整個(gè)健美操教學(xué)質(zhì)量提升有顯著的影響。從表4中我們看出，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的得到了顯著的提升，對(duì)照班學(xué)生有很多學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力沒有提高多少。通過表4我們認(rèn)為，在健美操中積極開展自主學(xué)習(xí)能夠顯著提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，能夠更好的啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)和獨(dú)立思考。

三、討論

1.自主學(xué)習(xí)有利于學(xué)生提升自信心

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)情況分析，實(shí)驗(yàn)組教師嚴(yán)格按照自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式開展教學(xué)，學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)積極性顯著提升，這說明了自主學(xué)習(xí)能夠顯著增強(qiáng)學(xué)生的自信心。而常規(guī)教學(xué)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性提升不是很全面，通過學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性的對(duì)比顯示，在健美操教學(xué)過程中積極應(yīng)用自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式可以顯著提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

2.自主學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績

通過表3和表4數(shù)據(jù)分析顯示，自主學(xué)習(xí)和傳統(tǒng)教學(xué)模式都能夠在一定程度上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，但是采用自主學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生身體素質(zhì)和自主學(xué)習(xí)能力顯著高于對(duì)照組學(xué)生。在教學(xué)過程中，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生應(yīng)用自主學(xué)習(xí)教學(xué)模式，能夠讓學(xué)生主動(dòng)融入到教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生的主體作用切實(shí)發(fā)揮出來，當(dāng)遇到問題后，通過獨(dú)立思考、共同交流、教師指導(dǎo)等多種方式解決其中存在的問題，教師在教學(xué)中主要起到了教學(xué)引導(dǎo)作用，啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)要積極主動(dòng)。而傳統(tǒng)的教學(xué)方法都是在教師的安排下完成，學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣會(huì)降低。