夏季到了,番茄大量上市,個(gè)頭有大有小,顏色有黃有紫有紅。但是,未成熟的青色番茄含有“龍葵堿”,它是一種毒性相當(dāng)強(qiáng)的“天然物質(zhì)”,發(fā)芽的土豆中也含有這一物質(zhì),人體攝入過多會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。冷凍、干燥、微波加熱、蒸煮等對(duì)龍葵堿的破壞都很有限,甚至沒有影響。換句話說,未成熟的青色番茄,即使燒熟了吃,也可能有食品安全風(fēng)險(xiǎn)。
值得注意的是,成熟的番茄也不宜大量生食,食用過多會(huì)引起腹痛、嘔吐等不適反應(yīng)。空腹時(shí)也不宜生吃番茄,以免刺激腸胃。