文 田建國(guó) 山東大學(xué)、中國(guó)海洋大學(xué)博士生導(dǎo)師

書是一味最好的保健藥

文 田建國(guó) 山東大學(xué)、中國(guó)海洋大學(xué)博士生導(dǎo)師

現(xiàn)在會(huì)上網(wǎng)的人越來(lái)越多，形成了“回家玩電腦，出門看手機(jī)”的現(xiàn)象。電腦這個(gè)工具是有用的，但千萬(wàn)不要成為它的奴隸。對(duì)它的依賴程度越高，人的智力就越低。現(xiàn)在有個(gè)現(xiàn)象值得注意，就是自主記憶力的衰退。把記憶力交給電腦了，把所有知識(shí)交給數(shù)據(jù)庫(kù)。以前，我們總是想拼命記憶某些東西，現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有這種動(dòng)力了。“沒(méi)關(guān)系，我的電腦里有，我的手機(jī)里有?！蔽覀兛梢栽O(shè)想，有一天，我們的手機(jī)丟了，電腦丟了，很多東西就丟失了，或者全世界斷電了，或者被外星人的病毒攻擊了，整個(gè)人類就要倒退幾百年。

現(xiàn)在很多人不是讀書，而是在查書，檢索是他們最大的能力。讀書學(xué)習(xí)被網(wǎng)絡(luò)取代后，人們的閱讀、思考、工作、注意力已經(jīng)沒(méi)有辦法集中到一點(diǎn)上了。今天我們的知識(shí)面比以前寬得多，幾乎什么都知道，但是什么又都不知道。因?yàn)槲覀兊闹R(shí)以在網(wǎng)絡(luò)得到為主，好處是很活躍，壞處是沒(méi)辦法集中精力在一段時(shí)間里面弄清楚和做好一件事情。

網(wǎng)絡(luò)化的讀書學(xué)習(xí)，還容易產(chǎn)生表述的片段化、碎片化。今天的微博對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的誤導(dǎo)。每天習(xí)慣寫100多字的微博，養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣就很難再改變了。能夠?qū)憥拙淝纹ぴ?，寫不成一篇完整的文章。我們今天太多?qiáng)調(diào)知識(shí)的廣博，很少?gòu)?qiáng)調(diào)思維的深度。我們每個(gè)人都是“知道分子”，不是“知識(shí)分子”。

讀書是學(xué)習(xí)最重要的途徑之一。讀書還對(duì)修身養(yǎng)性大有好處。培根在《論讀書》中說(shuō)，“讀書使人充實(shí)”，并列舉了讀各種書的好處，如“讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，邏輯修辭使人善辯”。但培根說(shuō)的另外一句話—“知識(shí)能塑造人的性格”更發(fā)人深省?！熬裆系母鞣N缺陷，都可以通過(guò)求知來(lái)改善—正如身體上的缺陷，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)改善一樣。”讀書的確可以養(yǎng)性、可以怡情，使人的精神世界得到充實(shí)提升。有時(shí)心里不安，有點(diǎn)焦慮急躁，就拿一本自己喜歡的書來(lái)讀，開(kāi)始讀不下去，思想就會(huì)跑馬，慢慢心就安靜下來(lái)了?；剡^(guò)來(lái)一看，原來(lái)那焦慮急躁全是庸人自擾。有時(shí)有點(diǎn)生氣，或?yàn)槟呈虏挥淇?，也是找本書?lái)讀，消消怒氣，過(guò)一會(huì)兒就好了。一個(gè)讀書人手中有書，心情就會(huì)平靜下來(lái)。對(duì)于那些浮躁、坐不住的人，奉勸一句話，讀書吧，能把一本書從頭到尾讀下來(lái)，你就能靜下來(lái)。與其來(lái)回踱步、團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，終日內(nèi)心如萬(wàn)馬奔馳，不如安心讀點(diǎn)書。

一個(gè)把閱讀當(dāng)作生活方式、當(dāng)作生命一部分的人，能夠健康長(zhǎng)壽。書是一味最好的保健藥。凡是喜歡讀書，以讀書為樂(lè)，勤于動(dòng)腦的人，都比終日無(wú)所事事的人活得健康、活得明白。如果不用腦、不讀書，一旦退休，就會(huì)迅速衰老。我們要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成終身讀書的好習(xí)慣。

責(zé)任編輯：杜寶齊