編讀往來

“樂享健康”征文選登

《老干部之家——家庭健康》第五期《活法好，才會活得好》一文很能引起我的共鳴。我的看法是，自己喜歡的活法就是最好的活法。這個世界上的好多事，譬如，紛亂的世事，險惡的人心，翻云覆雨的命運，撲朔迷離的生活，我們都左右不了。但有一樣我們是可以掌握的，那就是自己的活法。拿我自己來說，我喜歡的活法就是努力奮斗，順其自然。既不感嘆命運也不抱怨時代。是魚就遨游在水中,是虎就奔跑在深山,是鷹就飛翔在天空……明白自己該走的路，然后堅定地走在自己選定的人生路上，我相信這樣的活法會讓人活得不錯。

“家”人笠翁立仁

“家”人家事

招遠(yuǎn)市住房和規(guī)劃建設(shè)管理局

開展“家庭健康”知識競賽活動

今年5月，招遠(yuǎn)市住房和規(guī)劃建設(shè)管理局老年協(xié)會組織下屬19個單位離退休老人開展了“家庭健康”知識競賽。此次競賽從今年《老干部之家——家庭健康》1～4月的雜志中精選了10道題目，通過提問、口答、筆答等形式對大家的健康素養(yǎng)進(jìn)行了考察。參加人數(shù)共計58人，平均成績95.6分（滿分100分）。競賽獲得了老同志的廣泛歡迎，大家紛紛表示，活動很有意義，不僅促進(jìn)了大家對報刊、雜志的閱讀，還為大家普及、鞏固了養(yǎng)生保健知識，希望以后還能舉辦類似活動。

健康版通訊員 李金玲

健康小編：平時俺不鼓勵大家“爭名逐利”，但對于健康競賽，盼著大家爭第一！

有獎答題

一邊看雜志一邊記知識，本期雜志的內(nèi)容，您都記住了嗎？

1.阿拉伯-伊斯蘭醫(yī)學(xué)認(rèn)為：某些種類的食物不能相互搭配進(jìn)食。中醫(yī)學(xué)亦有類似記述，名曰____。

A、“禁食” B、“忌食” C、“食忌”

2.____檢查是確診早期消化道腫瘤的最有效方法。

A、內(nèi)鏡 B、胃鏡 C、腸鏡

3.英國倫敦大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：每天看電視（或用電腦）____或更長時間會讓人們患上心血管疾?。ㄈ缧呐K病發(fā)作）的風(fēng)險增加125%。

A、3小時 B、4小時 C、5小時

以上問題均可在本期雜志的文章中找到答案，答題截止時間為2016年7月10日，歡迎大家積極參與。我們將給前10位答對全部問題的讀者送出獎品。獲獎名單將在下期雜志公布。更多精彩答題，可掃描文字右側(cè)二維碼參與，更多禮品等您拿?。ㄇ皫灼谥歇劦€未收到獎品的“家”人，請撥打0531-82907878進(jìn)行確認(rèn)。）

健康版小調(diào)查

您想看的“養(yǎng)生”板塊什么樣

您對《老干部之家——家庭健康》的“養(yǎng)生”板塊滿意嗎？您對于“養(yǎng)生”板塊的欄目設(shè)置有哪些意見和建議呢？專業(yè)的疾病或用藥知識、“家”人自己總結(jié)的保健方法、名醫(yī)的私家養(yǎng)生經(jīng)、最新的醫(yī)學(xué)研究、古老的保養(yǎng)調(diào)理方法……您喜愛的內(nèi)容是哪些？您想了解的知識是什么方面的？趕快來信告訴我們吧！

本版活動均可通過電子郵件或者信件參與（復(fù)印件有效）。

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責(zé)任編輯：隗曉萌