姚賽紅

（湖南省益陽(yáng)市益師藝術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，湖南　益陽(yáng)　413000）

體育與健康教育應(yīng)如何進(jìn)行

姚賽紅

（湖南省益陽(yáng)市益師藝術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，湖南益陽(yáng)413000）

體育與健康教育不是簡(jiǎn)單的“放羊”活動(dòng)，也不是以教師為主的“填鴨”式教學(xué)，真正展現(xiàn)體育與健康教育的魅力和達(dá)到素質(zhì)教育的效果是一個(gè)需要我們?nèi)翰呷毫Α⒉粩嗝鳌⒉粩噙M(jìn)步的過(guò)程。社會(huì)在不斷進(jìn)步，人類在持續(xù)發(fā)展，所以體育教育就不可能是一成不變的，但有一點(diǎn)卻是必須堅(jiān)持的，那就是以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

體育與健康教育；專業(yè)素養(yǎng)；生成性

1　體育與健康教育現(xiàn)狀

1.1體育教師對(duì)待教學(xué)的態(tài)度

體育教師對(duì)待教學(xué)的態(tài)度是教風(fēng)、教紀(jì)、教學(xué)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。教師的一舉一動(dòng)、一言一行都會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。通過(guò)語(yǔ)言和行為，反映教學(xué)工作態(tài)度、表現(xiàn)教學(xué)能力、展示業(yè)務(wù)水平。所以，體育教師的教學(xué)態(tài)度對(duì)教學(xué)成果有著極為重要的作用。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，基本上是一種不平等的關(guān)系。教師必須是體育項(xiàng)目的組織者、教學(xué)過(guò)程的控制者、成績(jī)的判定者和絕對(duì)的權(quán)威者，而且，總是千篇一律地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路來(lái)教學(xué)。最常見(jiàn)的就是教師講解、示范→學(xué)生模仿練習(xí)→糾正錯(cuò)誤動(dòng)作這一傳統(tǒng)的“格式化”的教學(xué)方式。

1.2學(xué)校對(duì)體育與健康教育的支持

近些年來(lái)，各級(jí)體育工作者不斷提高對(duì)學(xué)校體育工作重要性的認(rèn)識(shí)，積極地推動(dòng)了學(xué)校體育與健康教育的改革與發(fā)展。但仍有些學(xué)校和地方對(duì)于學(xué)校體育工作的認(rèn)識(shí)還有待提高，片面追求升學(xué)率的情況依然存在，學(xué)生不合理的課業(yè)負(fù)擔(dān)依然過(guò)重，而體育工作就一直處于“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”的位置，經(jīng)常被擠占課時(shí)，很難滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

1.3家長(zhǎng)對(duì)體育與健康教育的認(rèn)識(shí)

總體來(lái)看，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值都很高，對(duì)學(xué)習(xí)情況及智力發(fā)展普遍非常關(guān)心，但明顯存在“重智輕體”現(xiàn)象。一般家長(zhǎng)在重視學(xué)生文化課成績(jī)的同時(shí)，也希望他們能有健康的身體，但很少與體育與健康教育聯(lián)系起來(lái)，也就是說(shuō)體育與健康教育的意識(shí)性差。大多數(shù)家長(zhǎng)沒(méi)有過(guò)問(wèn)過(guò)子女體育課的感受、收獲及體育興趣愛(ài)好，對(duì)學(xué)校體育教學(xué)知情度也較低。當(dāng)然，能做到言傳身教的家長(zhǎng)就更少了，一般僅能為孩子提供現(xiàn)有設(shè)施等，不會(huì)積極創(chuàng)造條件，更不能用身體力行來(lái)帶動(dòng)影響孩子，求表而非本。對(duì)體育能促進(jìn)身心全面發(fā)展的綜合功能，很少有家長(zhǎng)能夠真正認(rèn)識(shí)到，而對(duì)體育能培養(yǎng)孩子良好行為的養(yǎng)成也沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)。家長(zhǎng)的這些錯(cuò)誤態(tài)度、觀念、行為必然會(huì)影響孩子能力的發(fā)展和素質(zhì)的全面提高?？梢?jiàn)，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的教育態(tài)度、改善家長(zhǎng)的教育觀念、提高家長(zhǎng)對(duì)教育的認(rèn)識(shí)同體育與健康教育改革同樣重要。

1.4學(xué)生對(duì)體育與健康教育的理解

教育實(shí)踐證明，使學(xué)生覺(jué)得有學(xué)習(xí)的需要，是學(xué)習(xí)的根本動(dòng)力。然而當(dāng)前，中學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的興趣確實(shí)存在不足。其主要原因是對(duì)體育鍛煉的價(jià)值、意義缺乏認(rèn)識(shí)。有的學(xué)生由于基礎(chǔ)較差，也會(huì)對(duì)體育缺乏信心，但這在其他科目也存在。更少數(shù)的個(gè)別學(xué)生，因?yàn)樾睦砗蜕眢w等因素，對(duì)體育類活動(dòng)有厭煩、恐懼和逃避現(xiàn)象。所以，體育與健康教育需要對(duì)學(xué)習(xí)興趣方面加大力度。

1.5社會(huì)對(duì)體育與健康教育的需要

在當(dāng)下的社會(huì)中，體育活動(dòng)早已不單純的僅是一種身體活動(dòng)行為，同時(shí)也是一種社會(huì)行為、政治和經(jīng)濟(jì)行為的結(jié)合。體育對(duì)于人類的重要性不言而喻。越來(lái)越多的人已經(jīng)意識(shí)到健康的生活方式離不開(kāi)體育，也會(huì)積極加入體育鍛煉的行列，而體育作為一種社會(huì)必需活動(dòng)，已經(jīng)成為人們社會(huì)生活的重要組成部分之一。社會(huì)能對(duì)學(xué)校在組織學(xué)生體育活動(dòng)方面給予積極的支持和提供很多便利，而這些必不可少的社會(huì)因素對(duì)全面提高學(xué)生體育素質(zhì)同樣起著非常重要的作用。

2　體育與健康教育的魅力

2.1體育與健康教育教學(xué)的重要

學(xué)生在成長(zhǎng)和成熟的過(guò)程中離不開(kāi)體育活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)體育的重要性和必要性是十分迫切的。體育與健康教學(xué)就是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的最主要途徑，其根本就在于如何培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的全面了解和正確認(rèn)識(shí)。所以，在施教和培養(yǎng)興趣的過(guò)程中，如何正確有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其加深對(duì)體育鍛煉的理解并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，也是體育教學(xué)成功與否的一個(gè)重要標(biāo)志。而其實(shí)，體育教育也是一個(gè)有藝術(shù)、有魅力的過(guò)程。

2.2魅力在哪里

《體育與健康》課程教學(xué)的核心理念是“一切為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展”，要做到這一點(diǎn)必然不能是個(gè)一成不變的過(guò)程，“發(fā)展”就是一個(gè)生成性的動(dòng)態(tài)過(guò)程，誰(shuí)都無(wú)法預(yù)見(jiàn)會(huì)出現(xiàn)什么樣的情境和各種教學(xué)因素。而體育與健康教育的魅力往往就在這個(gè)生成性的動(dòng)態(tài)之中，它也是隨著新課程的改革慢慢走進(jìn)我們視野的新的教學(xué)形態(tài)，它強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程的重要性和個(gè)性化，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的個(gè)性成長(zhǎng)，要做到能互動(dòng)、開(kāi)放又多元的教學(xué)過(guò)程才是一種智慧，它具有情境性、復(fù)雜性、實(shí)踐性等特點(diǎn)。這就要求教師要運(yùn)用自身各方面條件，去面對(duì)來(lái)自于課堂的各種挑戰(zhàn)，在復(fù)雜多變的過(guò)程中生成新的教學(xué)智慧，彰顯出教學(xué)智慧的魅力所在。

投稿日期：2016-07-05

2.3體育教師如何表現(xiàn)它的魅力

作為體育教師，怎樣才能表現(xiàn)好教學(xué)的魅力所在呢？相信發(fā)揮好體育課堂教學(xué)的魅力，完成教學(xué)任務(wù)，做好素質(zhì)教育，是每一位體育教師都在探索和追尋的方向。有的時(shí)候，優(yōu)美、巧妙的動(dòng)作示范可以給學(xué)生造成一種躍躍欲試的心理氣氛，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；有的時(shí)候，贊美表?yè)P(yáng)是學(xué)生更出色表現(xiàn)的奠基石，他們?cè)诼?tīng)到夸獎(jiǎng)贊嘆后更加積極努力；有的時(shí)候，批評(píng)教育又是總結(jié)教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤的良師益友?？傊?，教師應(yīng)該是學(xué)生心目中的燈塔，等待著它指明人生的方向；教師應(yīng)該是學(xué)生心目中的彩筆，指引著描繪出燦爛的圖畫。時(shí)代在進(jìn)步，教育在發(fā)展，都離不開(kāi)優(yōu)秀教師的不懈努力，在教育這個(gè)大舞臺(tái)上教師如何飾演好自已的角色將直接影響一代人的成長(zhǎng)。

3　實(shí)現(xiàn)體育與健康教育對(duì)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)與成績(jī)促進(jìn)的策略

3.1體育與健康課堂教學(xué)的開(kāi)放化

當(dāng)今社會(huì)，各門課程逐步深入、教學(xué)方法不斷創(chuàng)新，體育與健康課的教學(xué)也應(yīng)該突破陳舊模式，追求更加能提高學(xué)生素質(zhì)教育成效、更加面向社會(huì)和未來(lái)的方法。要改以教師為主的傳授性教學(xué)為以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)，根據(jù)學(xué)生的興趣、身心發(fā)展特征和水平、目標(biāo)等來(lái)設(shè)計(jì)內(nèi)容，配合協(xié)調(diào)性、互助性、趣味性，重視能力培養(yǎng)，再根據(jù)本課內(nèi)容的需要來(lái)選擇場(chǎng)地、器材等。教學(xué)時(shí)不能強(qiáng)求一律，不應(yīng)只是讓學(xué)生去獲得某些知識(shí)、技能和具備某些能力，而應(yīng)多給他們一些自由發(fā)展的空間，要不斷發(fā)掘?qū)W生的想象力和創(chuàng)造力。還要讓學(xué)生根據(jù)興趣和特長(zhǎng)有選擇地加強(qiáng)某一方面的訓(xùn)練，從而發(fā)展不同學(xué)生的個(gè)性和強(qiáng)項(xiàng)。體育課要開(kāi)放，這不僅是體育教學(xué)的需要，更是素質(zhì)教育不可缺少的方面，不光是教學(xué)形式和教學(xué)理念的開(kāi)放，而更應(yīng)是體育活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)置要多樣化、適應(yīng)化、趣味化、強(qiáng)身益智化，從而達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)素質(zhì)。

3.2了解學(xué)生的心理，提高學(xué)生的意志品質(zhì)

初中生正處在人類生長(zhǎng)發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。在這個(gè)時(shí)期，身體成長(zhǎng)較快，骨骼肌肉發(fā)育迅速，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都在飛快發(fā)育完善，反應(yīng)快、易激動(dòng)，但心臟的發(fā)育稍滯后于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)的持續(xù)能力較差，易疲勞。尤其是第二性征的出現(xiàn)，男女生差別更為突出。男生聲帶變粗，突出喉結(jié)，出現(xiàn)胡須，體形縱向發(fā)展；女生出現(xiàn)月經(jīng)，聲帶變細(xì)，乳腺發(fā)育，皮下脂肪變厚，身體開(kāi)始橫向發(fā)展等。生理方面的這些突變。常引起或伴隨心理、行為上的相應(yīng)變化：第一，因?yàn)轶w內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，所以充滿朝氣，活潑愛(ài)動(dòng)，喜歡體育運(yùn)動(dòng)和競(jìng)賽活動(dòng)以表現(xiàn)自己。第二，因?yàn)樯眢w發(fā)育的不均衡，中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力也并不完善，所以動(dòng)作顯得笨拙、不夠靈活，且容易頭暈和疲勞等。第三，因?yàn)樾詸C(jī)能開(kāi)始慢慢成熟，性意識(shí)逐漸覺(jué)醒，開(kāi)始在好奇心的作用下注意異性，有意識(shí)地表現(xiàn)自己來(lái)吸引異性。第四，成人感的產(chǎn)生并開(kāi)始對(duì)身體形態(tài)產(chǎn)生意識(shí)，進(jìn)行評(píng)價(jià)別人和自我評(píng)價(jià)，心理矛盾也更為突顯，如獨(dú)立性與依賴性相矛盾，強(qiáng)烈自尊與自卑感相矛盾，反抗性與屈從性相矛盾，理想與挫折感相矛盾等，這些矛盾都可能會(huì)造成學(xué)生的偏激或逆反心理，所以教學(xué)中應(yīng)主要以正面教育引導(dǎo)為主，堅(jiān)決不可打擊其自尊和挫傷其人格，按學(xué)生此階段的心理意識(shí)進(jìn)行引導(dǎo)提高。

3.3體育教師不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平

由于體育與健康教育涵蓋太廣，所以體育教師不可能完全掌握所有項(xiàng)目的技能和專業(yè)理論，但必需是一專多能和有融會(huì)貫通的教學(xué)、訓(xùn)練能力。教師的專業(yè)素養(yǎng)是讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴并接受的基礎(chǔ)，而要在最短的時(shí)間內(nèi)，把不同年齡、性別、個(gè)性的學(xué)生組織起來(lái)，進(jìn)行有條不紊的教學(xué)就主要依賴于教師的表達(dá)能力、組織與管理能力、對(duì)突發(fā)事件的處理能力、對(duì)專業(yè)理論的理解與運(yùn)用能力、對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和各種活動(dòng)與競(jìng)賽的綜合能力等。這種綜合能力就是業(yè)務(wù)水平，從某種程度上講，它甚至比專業(yè)素養(yǎng)更重要。體育教師必須要不斷加深自己的專業(yè)知識(shí)、專業(yè)素養(yǎng)，而且還要從各個(gè)方面不斷提高業(yè)務(wù)水平，吸取各方面的營(yíng)養(yǎng)，積累經(jīng)驗(yàn)，才能使自己的體育課堂真正對(duì)學(xué)生的身體、心理、社會(huì)適應(yīng)與成績(jī)都起到促進(jìn)作用。

4　體育與健康教育的宗旨

體育的一個(gè)重要特性就是人們的廣泛參與，而這也是我們?cè)隗w育教學(xué)過(guò)程中必須遵循的重要原則。社會(huì)在不斷進(jìn)步，人類在持續(xù)發(fā)展，所以體育教育就不可能是一成不變的，而在不斷改進(jìn)的過(guò)程中，有一點(diǎn)卻是必須堅(jiān)持的，那就是以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)。這要求我們的體育與健康教育隊(duì)伍是一支綜合素質(zhì)強(qiáng)、教學(xué)方法科學(xué)有效的體育教師隊(duì)伍，要求我們了解目前對(duì)體育與健康教育的各種影響，要求我們清楚體育與健康教育的重要性、明白體育的魅力所在和掌握充分展現(xiàn)這一魅力到淋漓盡致的方式方法，要求我們突破傳統(tǒng)的教學(xué)理念，要求我們了解學(xué)生的復(fù)雜心理，要求我們不斷提高專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，不斷學(xué)習(xí)、不斷變化。

總之，體育與健康教育不是簡(jiǎn)單的“放羊”活動(dòng)，也不是以教師為主的“填鴨”式教學(xué)，真正展現(xiàn)體育與健康教育的魅力和達(dá)到素質(zhì)教育的效果是一個(gè)需要我們?nèi)翰呷毫?、不斷摸索、不斷進(jìn)步的過(guò)程，多少教育工作者為此做著不懈的努力和深入的研究，不斷深化的體育教育改革必然會(huì)使教育成果越來(lái)越優(yōu)秀和先進(jìn)，使我們的體育與健康教育真正達(dá)到全員高素質(zhì)、全民健康體魄的目的。

［1］王冰.體育教學(xué)與心理健康教育［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（8）.

［2］裴海泓.體育［M］.北京：人民衛(wèi)生出版社，2001.

［3］傅輝沮，張恩光，等.體育與健康［M］.南京：河海大學(xué)出版社，2002.

G807.0

A

1674-151X（2016）08-105-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.15.055

姚賽紅（1983—），本科。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。