張小艷

（廣西民族大學 政治與公共管理學院，南寧 530006）

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大學生心理素質(zhì)研究

張小艷

（廣西民族大學 政治與公共管理學院，南寧 530006）

［摘 要］在現(xiàn)今社會科學技術與經(jīng)濟快速發(fā)展的同時，現(xiàn)代學生所面臨的社會環(huán)境以及成長過程中的矛盾和問題也更加復雜多樣，來自社會、家庭、學習、生活、人際等各方面的壓力越來越大。家長、學校及社會從小就對孩子學習方面的要求很高，忽略了對他們心理素質(zhì)的教育，這導致學生在成年后的坑壓能力和應挫能力較差，遇到事情很容易出現(xiàn)心理適應障礙。只有對大學生做好心理素質(zhì)教育，才能使大學生更好地進入社會。通過分析學生心理素質(zhì)問題的現(xiàn)狀，提出相應對策。

［關鍵詞］大學生；心理素質(zhì)；問題

隨著我國經(jīng)濟迅速發(fā)展，全社會的關注焦點集中在學生身上，作為中國現(xiàn)今最新成長起來的青年群體，國家的建設者和接班人的任務落在他們的肩上。筆者通過對學生心理素質(zhì)的研究分析得出以下結論。

1　當代大學生心理素質(zhì)存在的問題

我國社會迅速發(fā)展，大學生的壓力越來越大，面臨的問題也越來越多，積極健康的狀態(tài)要時時保持。對于學生來說，在中學及中學以前的教育中，升學和學習的壓力，迫使他們的生活過分依賴于家庭，心理與生理發(fā)展不平衡，使他們進入社會后很容易產(chǎn)生很多不適感、彷徨感和失落感。

從整體上來講，大部分學生的心理發(fā)育是正常的，但也有一些小事因為自身性格中存在的弱點，心理發(fā)育并不健康，這些不利因素導致他們難以應對外界環(huán)境，形成強烈的心理沖突，長此以往，容易產(chǎn)生心理疾病。因此，當今教育工作者的一個重要任務就是研究怎樣提高當代大學生的心理素質(zhì)，促進學生德智體美全面發(fā)展。

2　影響學生心理素質(zhì)提高的因素

2.1客觀因素

2.1.1社會因素

信息時代的到來豐富了傳媒方式，西方文化的大量涌入，面對眾多不同的價值觀和文化背景，那些崇尚科學但又欠缺辨證思維的學生會陷入緊張、困惑、混亂的狀態(tài)，如此長時間的心理失調(diào)將給他們的心理素質(zhì)帶來不良影響。隨著我國社會主義市場經(jīng)濟競爭機制的引入，既增強了學生的學習動力，也給他們帶來了巨大的心理壓力，特別是他們進入到更高的教育學府后，發(fā)現(xiàn)自己原來的優(yōu)勢已不復存在或者在更加激烈競爭中遭受挫折、失敗，就會產(chǎn)生緊張、焦躁的情緒，從而對競爭產(chǎn)生抵抗心理。同時，部分學生的心理發(fā)展也會因為市場價值觀帶來的某些負面影響而扭曲，產(chǎn)生過分崇拜金錢、個人主義強化、淡漠人際關系的心理。

2.1.2學校因素

進入大學，大學生心理也會因為環(huán)境、角色的變化也會引起不適應。從依賴性到獨立性的轉變，導致大學生們對新的生活方式難以適應，集體生活取代了原來被父母呵護備至的生活，學生從原來的被動式的學習轉變?yōu)樽灾鲗W習，產(chǎn)生諸多不適應。

2.1.3家庭因素

在高考的牽制下，學校和家長往往忽略對學生健康人格的培養(yǎng)，一味側重于智力教育。一些家長在教育方式上因受到傳統(tǒng)觀念與文化程度不一的影響，經(jīng)常會采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)家長制教育手段，導致學生形成敏感多疑、孤立自傲、抑郁焦慮、自卑怯懦等一些不健康的品質(zhì)；特別是獨生子女家庭，一些家長對孩子過于溺愛，對孩子“言聽計從”，非常容易讓孩子形成懶惰、任性、唯我獨尊、意志薄弱、懼怕挫折等不良品質(zhì)。

2.2主觀因素

2.2.1性格因素

俗話說性格決定于命運，所有的智慧、財富、成就和幸福都始于良好的性格。有些大學生有樂觀開朗的性格，會用積極樂觀的態(tài)度去面對所遇到困難和挫折，有著抗挫折的能力和堅強的意志，他們將挫折看成是自我鍛煉的好機會，挫折可以使自己吃一塹長一智，只有通過了小的挫折才會迎來自信與成功。而另外一些大學生則相對比較內(nèi)向、悲觀，總認為自己的人生道路充滿了艱辛和坎坷，他們在生活中遇到不順心的事，就會垂頭喪氣，對前途失去信心，自我封閉，不愿意與外界接觸和他人溝通，如此下去必然會造成許多心理障礙。

2.2.2不同價值取向因素

學生既定的人生目標以及追求，對引導其整個人生的價值觀有不同的影響。當代大學生思想比較活躍，對待新事物的接受能力增強。然而現(xiàn)實的社會環(huán)境復雜多樣，一些負面價值觀通過各種渠道使大學生耳濡目染，潛移默化地影響著大學生的思想和觀點。再加上學生對不良思想的抵抗能力較弱，思想意識容易被淡化，價值取向隨之也會產(chǎn)生偏差。

2.2.3自我認知因素

學生終將步入到成年人的行列，由于年齡的增長使學生的自我認知、自我控制能力和自我評價能力發(fā)生了飛躍式改變。但他們對自我的控制能力相對較弱，對自我的認知能力易受外界事物影響，很容易片面化、理想化。這主要表現(xiàn)在，有的學生只看到自己的長處，有時會顯得十分傲慢，自以為是，看不起他人，只相信自己的判斷遇事，聽不進別人的意見；有的大學生只看到自己的不足，妄自菲薄，對自己沒有信心。

3　提高大學生心理素質(zhì)

3.1培養(yǎng)大學生較強的求知欲和探索精神

大學生的首要任務是學習知識，是掌握一定的文化技能，為將來走向社會、立足社會打下良好基礎。中學與大學的學習方法和內(nèi)容有著很大區(qū)別，因此，進入大學校門要首先適應大學的學習方法和內(nèi)容，快速掌握學習要領，培養(yǎng)濃厚的學習興趣和求知欲。學習社會知識是為了更好地適應社會發(fā)展，當今社會更需要的是復合型、多方位的人才。

3.2正確認識自己

大學生要對自己有一個良好正確的定位和認知，社會稱大學生是“天之驕子”，可大學生不能以此自居，自傲自大，不虛心學習，高估自己。同時，面對挫折與困難時不應貶低自己，而應該把“自尊、自強、自信、自立、自制、自愛”作為自我認知的標準，把“真誠、理解、信任、體貼、熱情、友善、幽默”等當代學生須具備的正常心理作為自我完善的標準，并以此來客觀地認識自我。

3.3要具備堅定的意志品質(zhì)，敢于直面各種困難

時刻保持健康積極的心理，提高心理素質(zhì)，直面學習和生活中的困難并主動適應和戰(zhàn)勝它。這就要求大學生一要加強對自身素質(zhì)的修養(yǎng)，不斷豐富和完善自己；二要學會控制并適時調(diào)節(jié)自己的情緒，不斷提高自己的心理素質(zhì)，增強對陌生環(huán)境的適應能力；三要堅定意志品質(zhì)，俗話說“有志者事竟成”，學生要成才，就必須提高自身的意志品質(zhì)，做一個擁有堅強意志的人。

3.4要有健康積極的情緒，提高調(diào)控情緒的能力

學校中出現(xiàn)的任何矛盾與社會相比，都算不上什么大的、不可解決的矛盾，因此，作為一名學生，在學校的學習和生活中，在處理各種矛盾和問題的過程中要學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持積極健康的情緒，抑制消極不健康的情緒。保持情緒穩(wěn)定，積極參加心理素質(zhì)的教育活動，聽取心理素質(zhì)的教育報告，學習心理學知識，為以后走向社會打下良好基礎。

4　提高大學生心理素質(zhì)的意義

大學生全面、協(xié)調(diào)發(fā)展的前提是提高自身心理素質(zhì)，只有先提高個人的心理素質(zhì)，提高個人的整體素質(zhì)才能成為可能。一個人如果沒有良好的個性品質(zhì)和強大的心理承受能力，在未來的發(fā)展上就不能持久。因此，培養(yǎng)學生心理素質(zhì)的全面、協(xié)調(diào)發(fā)展必不可少。當代社會對人的整體素質(zhì)要求越來越高，對學生的心理品質(zhì)和心理能力也提出了更高要求。現(xiàn)如今，科技高速發(fā)展，電腦廣泛使用，對人腦記憶知識的要求降低，但社會對知識創(chuàng)新的能力要求逐漸提高，并要求學生具備綜合認知能力；社會和環(huán)境變化的加快，又要求學生具備很強的適應能力；復雜的人際關系，還要求學生具備更強的人際交往與協(xié)調(diào)能力；競爭力加劇，學生要加強自身的情緒調(diào)控能力。

大學生提高心理素質(zhì)是成為國家優(yōu)秀人才的基奠，國家不斷進步和發(fā)展，對人才的要求也不斷提高，對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)迫在眉睫。作為國家的棟梁、民族的希望，大學生的心理素質(zhì)關系到學校能否培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展、適應社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展的新型人才，并且也是中華民族能否全面振興的關鍵所在。

主要參考文獻

［1］楊宇玉，李鵬，周文.國內(nèi)大學生心理素質(zhì)研究綜述［J］.昆明理工大學學報，2014（1）.

［2］劉運全，滿春濤，劉永賢.大學生心理素質(zhì)研究現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢研究［J］.思想政治教育研究，2014（3）.

doi:10.3969/j.issn.1673 - 0194.2016.12.153

［中圖分類號］G444

［文獻標識碼］A

［文章編號］1673-0194（2016）12-0222-02

［收稿日期］2016-05-02