高朗

（北京工業(yè)大學(xué)耿丹學(xué)院體育部 北京 101301）

普通高校體育課“2+2”教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐①

高朗

（北京工業(yè)大學(xué)耿丹學(xué)院體育部 北京 101301）

“2+2”教學(xué)模式對(duì)傳統(tǒng)高等院校體育教學(xué)模式的改革和創(chuàng)新，是在現(xiàn)有的一個(gè)教學(xué)周期內(nèi)讓學(xué)生自主選修2學(xué)時(shí)的體育技術(shù)課程，同時(shí)根據(jù)所選專項(xiàng)課程的分類選擇2學(xué)時(shí)的專項(xiàng)競(jìng)賽課程，這是一周固定的4學(xué)時(shí)體育選項(xiàng)課程，全程在老師指導(dǎo)與幫助下掌握基礎(chǔ)理論、基本技術(shù)、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)、賽事策劃、賽事組織編排、裁判法、競(jìng)賽參與的一種教學(xué)模式。該文客觀描述“2+2”教學(xué)模式的構(gòu)成因素以及實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析，為后期學(xué)校體育的教學(xué)模式優(yōu)化與改革提供一定的借鑒意義。

高校 “2+2”教學(xué)模式 實(shí)踐結(jié)果分析

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神，我國(guó)學(xué)者今年來(lái)引進(jìn)西方教學(xué)理念結(jié)合自身教學(xué)情況整理創(chuàng)編出多種新型的體育教學(xué)模式，如運(yùn)動(dòng)教育模式、合作學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)健身體育教育等等。經(jīng)過(guò)資料查詢得出多是對(duì)于課時(shí)教學(xué)形式的改革，但是對(duì)于保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、選項(xiàng)課程有關(guān)競(jìng)賽的賽事組織、裁判、團(tuán)隊(duì)文化養(yǎng)成，不能做到有效的支撐。現(xiàn)結(jié)合學(xué)院學(xué)生對(duì)體育教學(xué)改革的實(shí)際需求，充分利用和整合學(xué)校現(xiàn)有資源，對(duì)體育教學(xué)模式進(jìn)行改革，形成具有特色的體育課程“2+2”體育教學(xué)模式。

1　研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

該文以**學(xué)院2012級(jí)部分學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2研究方法

該文采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查問(wèn)卷法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

2　研究結(jié)果與分析

2.1教學(xué)模式的界定

為了研究方便，將教學(xué)模式界定為學(xué)院開設(shè)選項(xiàng)課程實(shí)行1周內(nèi)進(jìn)行4個(gè)規(guī)定的體育課時(shí)。教學(xué)課程兩學(xué)時(shí)，技術(shù)教學(xué)課兩學(xué)時(shí)。課程設(shè)置為自主性鍛煉課程以專項(xiàng)競(jìng)賽為主。

2.2“2+2”教學(xué)模式的具體實(shí)施方案

2.2.1選課模式的建立

學(xué)生根據(jù)自己興趣愛(ài)好選課，同時(shí)為了保證教學(xué)的系統(tǒng)性，要求1次選課為1個(gè)學(xué)年，中途不能改選。

2.2.2開課的具體實(shí)施與形式

為了真正落實(shí)“2+2”教學(xué)模式，采取了以下解決方法：一是技術(shù)教學(xué)課實(shí)行小班上課形式1個(gè)教學(xué)班為35人左右，主要進(jìn)行專項(xiàng)的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)；二是競(jìng)賽教學(xué)課一般采取大班上課1個(gè)教學(xué)班為90人左右、主要根據(jù)專項(xiàng)課程所需要競(jìng)賽模式、賽事要求、分小組進(jìn)行專項(xiàng)競(jìng)賽的模式。同時(shí)從學(xué)生群體中選出骨干，組成競(jìng)賽組，裁判組等，由教師指導(dǎo)，學(xué)生負(fù)責(zé)組織比賽；教學(xué)課以自主練習(xí)為主，競(jìng)賽課設(shè)置與教學(xué)課內(nèi)容相關(guān)專項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容、專項(xiàng)比賽，教與賽緊密結(jié)合。

2.2.3“2+2”教學(xué)模式運(yùn)行機(jī)制

專項(xiàng)教學(xué)課，第1～12周授課，每周2學(xué)時(shí)；專項(xiàng)競(jìng)賽課，第1～16周上課，每周2學(xué)時(shí)。

2.2.4“2+2”教學(xué)模式考核評(píng)價(jià)機(jī)制

考核評(píng)價(jià)主要分為4部分：第一，課堂出勤與表現(xiàn)；第二大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，；第三，體育技術(shù)評(píng)定與競(jìng)賽評(píng)定；第四，理論考核。

2.2.5“2+2”教學(xué)模式的特色

通過(guò)各種措施提高學(xué)生選課的命中率，使學(xué)生自主權(quán)利得到保證。利于學(xué)生參與度由被動(dòng)接受變成主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)了他們的主動(dòng)性；學(xué)生根據(jù)興趣選擇項(xiàng)目，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)參與感，從而陪養(yǎng)良好體育鍛煉習(xí)慣；同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自己制定鍛煉計(jì)劃的能力，為畢業(yè)后進(jìn)行終身體育鍛煉提供先決條件。

2.3“2+2”教學(xué)模式的實(shí)施效果

2.3.1學(xué)生通過(guò)對(duì)“2+2”教學(xué)模式一個(gè)教學(xué)周期改革后與改革前的對(duì)比度感知

通過(guò)表1得出，經(jīng)過(guò)一輪的教學(xué)改革得出學(xué)生在各項(xiàng)因素中均有較大的提升，由于加入了專項(xiàng)競(jìng)賽課環(huán)節(jié)，以小組的形式組織練習(xí)與對(duì)抗賽后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣度、專項(xiàng)技術(shù)能力、體育健身意識(shí)度有了較大的提升；在專項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)則與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力方面由于是分為小組競(jìng)賽要求人有所責(zé)的要求下這兩項(xiàng)有了很大的提升；但是由于參與競(jìng)賽組織和編排的人員較少，在這個(gè)環(huán)節(jié)里選擇提升性不高；在今后應(yīng)該在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)賽事組織、編排能力的培養(yǎng)。

2.3.2實(shí)施“2+2”教學(xué)模式后，學(xué)生體質(zhì)健康狀況對(duì)比

在經(jīng)過(guò)一輪教學(xué)模式后，通過(guò)基本身體形態(tài)-身高體重指數(shù)、心肺功能-肺活量、爆發(fā)力-立定跳遠(yuǎn)、耐力素質(zhì)-800 m、1 000 m 共4個(gè)方面對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)生2012年、2013年體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析，結(jié)果如下。

（1）基本身體形態(tài)、心肺功能。

通過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)整理得出學(xué)生通過(guò)對(duì)一個(gè)教學(xué)周期后身體的體重比與肺活量的各項(xiàng)數(shù)值均有良好的轉(zhuǎn)變趨勢(shì)；但是參數(shù)男子轉(zhuǎn)變幅度比女子較強(qiáng)，也側(cè)向反映出女子的以往鍛煉效果較弱、猶豫偏瘦人群占多數(shù)，體質(zhì)較弱運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠，因在下一輪改革中重點(diǎn)關(guān)注。

（2）爆發(fā)力、耐力素質(zhì)。

通過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)整理得出學(xué)生立定跳遠(yuǎn)、男子1 000 m、女子800m，在2012年和2013年對(duì)比測(cè)試結(jié)果后，都有一定范圍的提高。但是男子的提升率高于女子，下一步在女子運(yùn)動(dòng)量和項(xiàng)目選擇上思考。

通過(guò)以上體質(zhì)測(cè)試成績(jī)能夠看出，“2+2”教學(xué)模式教學(xué)一個(gè)教學(xué)周期后，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有了一定提高，小“2+2”教學(xué)模式取得了一定成果，具有推廣的實(shí)踐意義。

3　結(jié)語(yǔ)

（1）“2+2”教學(xué)模式通過(guò)競(jìng)賽與教學(xué)相結(jié)合的模式充分展現(xiàn)了學(xué)生的主導(dǎo)型，提高了學(xué)生對(duì)于項(xiàng)目競(jìng)賽相關(guān)能力的擴(kuò)展性。

（2）技術(shù)教學(xué)與競(jìng)賽相結(jié)合的新型教學(xué)模式，拓展了體育項(xiàng)目的內(nèi)涵，促進(jìn)了競(jìng)技體育項(xiàng)目的綜合性發(fā)展。強(qiáng)調(diào)發(fā)展運(yùn)動(dòng)特有價(jià)值的運(yùn)動(dòng)課程。

（3）“2+2”教學(xué)模式可以培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想，樹立良好的體育道德觀，提高學(xué)生主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生能力中的團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、開拓進(jìn)取的精神。

（4）小“2+2”教學(xué)模式可以使學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，強(qiáng)調(diào)具有終身價(jià)值的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)。

［1］譚華，李勤.我國(guó)體育課程改革的基本理念［J］.體育學(xué)刊，2003，10（2）：8-12.

［2］毛振明.關(guān)于體育教學(xué)模式的研究［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000 （4）：41-48.

［3］郭旭.普通高校公共體育課“教學(xué)—競(jìng)賽”雙核心教學(xué)模式的構(gòu)建［D］.武漢：武漢體育學(xué)院，2014.

表1　學(xué)生通過(guò)對(duì)“2+2”教學(xué)模式教學(xué)一個(gè)教學(xué)周期后的感知（n=312）

G807.4

A

2095-2813（2016）04（c）-0005-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.12.005

北京市高等學(xué)校青年英才計(jì)劃，課題名稱：普通高校體育課程“2+3”教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐（課題編號(hào)：YETP-1969）。

高朗（1983—），男，漢，陜西人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。