魏斌 （山西省太原市迎澤區(qū)雙西小學，030012）

?

“2014年全國體育教學課時計劃優(yōu)秀成果評比活動”獲獎教案摘登水平二（四年級）《快速跑的應用性練習》教案

魏斌 （山西省太原市迎澤區(qū)雙西小學，030012）

一、指導思想

貫徹“健康第一”的指導思想，充分尊重學生的主體地位，組織方式、教學方法力求貼近學生生活，使學生能自主學習、自我評價。教學中教師做組織者、引導者、參與者、觀察者，形成“玩中有樂、樂中有趣、趣中有練、練中有悟、悟中有創(chuàng)”的課堂學練模式。

二、教材的分析與處理

跑在生活中應用廣泛，是人體最基本的活動。當教師帶領(lǐng)四年級學生走進“跑”這個特定教材時，筆者認為對技術(shù)動作的要求不宜過高，通過不斷提高要求，增加難度，使學生能用正確姿勢協(xié)調(diào)、自然地跑，提高學生的奔跑能力則是本學段的教學重點。

基于上述分析，“跑”這個特定運動方式所蘊涵的“培養(yǎng)姿勢”、“身體鍛煉”、“模擬生活應用”、“培養(yǎng)合作精神”等功能應該是教師期盼挖掘出來，促進學生健康發(fā)展的課堂教學價值。為了滿足學生全面鍛煉身體的需要，筆者在跑的練習之后搭配一個《齊心協(xié)力》的游戲作為輔助教材。由主要教材的功能分析和價值取向，再與輔教材的功能疊加，為確定本課的教學目標提供了一部分依據(jù)。

三、學情診斷與預估

小學四年級的學生正處在成長期，身體尚未定型，發(fā)育尚未完善，心理尚未成熟，他們喜歡跑，但跑的姿勢不一定正確，跑的運用能力也比較欠缺，他們渴望參與各類奔跑游戲又難以靜下心來長時間練習跑的技能。基于這樣的現(xiàn)實狀況，通?？紤]一堂課的時空限制，預計通過合理的教學策略能夠使學生在正確姿勢認知、養(yǎng)成，合理運動負荷刺激，適應群體（練習）氛圍諸方面獲得收益。上述分析為確定本課的教學目標提供了另一部分依據(jù)。

四、主要教學流程

?

引導學生用最快的速度找到一塊屬于自己的小墊子聽到口令后快速地找到一塊小墊自主參與組織：同上；要求：不擁擠，快速反應，認真游戲組織：同上要求：注意力集中，認真演習1′2′11聽到警報后迅速逃離火災現(xiàn)場到達安全地帶（安全地帶為籃球場兩端的邊線外）；認真思考、積極發(fā)言；結(jié)論：掌握正確的逃生方法；有快速奔跑的能力、跑姿正確；有序、互助跟隨教師進行快速跑的正確動作練習：小組長負責，用小墊子設(shè)置本組起點、終點，分組練習自然地快速跑1.游戲：《勇奪第一》：游戲方法、規(guī)則（聽到哨聲以最快的速度就近找到一塊屬于自己的小墊子）；2.快速跑的應用能力的練習：情境展示——操場火災場景的演習（全班學生坐在籃球場中間，以手中小墊子為桌椅場景，當聽到警報聲立即朝四周逃出）；3.講解快速跑技術(shù)要點。重點：自然地邁開步子向前快跑；難點：克服因力求跑快而動作僵硬變形；4.小組競賽檢測學習；要求：在規(guī)定的時間、規(guī)定距離、規(guī)定范圍內(nèi)看哪一小組合作通過的人數(shù)、次數(shù)最多；5.集體合作逃生救護能力的練習（利用手中小墊子設(shè)置成雙人抬物、三人互助、四人抬的擔架合作進行救護練習）教師語言激情導入火災現(xiàn)場，引導學生模擬逃生（警報聲1分鐘，清點逃生學生情況）；提問學生真正的火災來臨進行逃生的關(guān)鍵所在講解快速跑的要領(lǐng)并帶領(lǐng)學生進行練習：教師參與到學生的小組學習中；巡回指導、糾錯示范；激勵學生，優(yōu)生示范小組競賽（引導學生在規(guī)定的時間、規(guī)定的范圍內(nèi)小組團結(jié)合作，快速有序奔跑），教師小結(jié)競賽結(jié)果引導合作性救護能力的奔跑練習（兩人合作抬物奔跑，三人合作互助奔跑練習，四人合作救護傷員奔跑練習要求：認真練習互相幫助、動作正確2′5～7相互評價，沿直線自然奔跑、擺臂正確；小組積極示范本組學練效果，小組長指揮，在規(guī)定時間范圍內(nèi)快速有序奔跑到指定地點要求：積極合作、安全為先，努力拼搏3′1發(fā)揮集體的智慧，進行合作練習及動作評價合作參與要求：集體創(chuàng)設(shè)，共同參與5′5～7中中　中大大延伸參與游戲：《齊心協(xié)力》（將自制小墊子連接在一起，聽到口令后集體利用不同方法向目標出發(fā)）；要求：連接物不得中途斷裂，所有學生不得從連接物上掉下來教師提示游戲方法，并引導學生團結(jié)協(xié)作集體游戲；指揮合作游戲快速連接器械，研究合作游戲規(guī)則，參與合作游戲競賽；聽口令進行游戲競賽組織：集體創(chuàng)設(shè)，共同參與要求：積極參與，大膽發(fā)表意見，團結(jié)合作爭取勝利2′　3　中調(diào)整參與1.放松舞蹈《感恩的心》；2.引導學生交流感受，評議總結(jié)；3.師生再見；4.收還器材1.教師示范領(lǐng)做；2.總結(jié)本節(jié)課的情況；3.與學生再見；4.組織學生收還器械1.跟隨教師隨音樂進行放松練習；2.學生認真聽；3.與教師再見；4.幫助教師收還器械組織：散點站位、坐于小墊；要求：動作優(yōu)美輕松自然地放松2′1′1小預計生理負荷曲線圖預計平均心率　約125次/分鐘練習密度　45%左右教學反思在設(shè)計上，本課著重從新課程理念的角度進行思考，注重以學生的發(fā)展為本，結(jié)合情境的設(shè)置，在教師的引導下讓學生自主地選編適合自己實際的練習方法以達到發(fā)展奔跑能力的目的。整堂課通過創(chuàng)設(shè)“火災現(xiàn)場”進行逃生演習，引出需要在學練中提高自己的奔跑能力，并在自主學練中學會自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價，最后，再次通過演習檢驗學習效果，使得學生們在快樂的情境中掌握知識，學會方法，并能將所學知識運用到生活實踐當中，同時在游戲中鼓勵并引導學生合作學習、共同進步，潛移默化地培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。通過教學也發(fā)現(xiàn)，由于學生缺乏生活經(jīng)驗，導致個別場景的設(shè)置時間耽誤太多，使得練習密度有所不足，因此，感覺在這類教材出示之前，教師應先以視頻的形式，讓學生直觀地感受一些場景，真正起到引導與教育學生的作用，從而減少不必要的浪費，提高學生的練習密度

作者簡介：魏斌，太原市特級教師，山西省學科帶頭人、教學能手、一等功臣、名師培養(yǎng)對象、小學體育學科教學標兵。獲“太原市教學能手”、”太原市優(yōu)秀教師“等稱號。