胡松

【摘 要】心理因素對聲樂教學和演唱具有重要的作用和影響。本文從教與學雙方心理狀態(tài)的協(xié)調、學習目的和動機的明確、聲樂教學的因材施教、歌唱的情感體驗和演唱的適應性心理這五個方面，結合音樂心理學理論原理，探討解決聲樂教學中的實際問題，強調在聲樂教學中要重視對學生心理調控能力的培養(yǎng)。

【關鍵詞】音樂心理；聲樂教學；心理調控；培養(yǎng)

中圖分類號：G479 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2016）05-0199-02在聲樂教學中，對學生心理調節(jié)和控制能力的培養(yǎng)非常重要，要達到較好的教學效果，教師應注重心理訓練與歌唱技術訓練相結合，這已是很多學者和聲樂教師的共識。筆者圍繞聲樂教學中心理調控對教學過程的心態(tài)協(xié)調、學習目的動機的培養(yǎng)、因材施教、情感體驗及舞臺表演等方面的影響，結合教學實際，論述在聲樂教學中對學生心理調控能力的培養(yǎng)。

一、心理活動貫穿了聲樂教學的整個過程，教與學雙方的心理狀態(tài)是否相互協(xié)調，將直接關系到教學效果的好壞

（一）感覺心理的調控

在聲樂教學過程中，教師如何讓學生找到正確的感覺，是學生學好聲樂的前提，由于聲樂教學中調整訓練的是人的發(fā)聲器官，導致歌唱的發(fā)聲技巧難以用語言十分精確地描述，因此從感覺入手就是最好的聲樂教學和學習方法。在教學中有些只能意會不可言傳的內容，憑好感覺就會有一個基本準確的判斷，例如教師判斷學生喉嚨的松緊、氣息的深度、聲音的位置與共鳴等等。在具體教學中，教師可用一些通俗易懂的方法和示范來啟發(fā)學生，例如：在講歌唱呼吸的感覺時，老師可將身體比喻成充滿空氣的氣球，有騰空的舒適感覺，又有深的、沉下去的擴張感覺。教師通過感覺接受學生反饋的信息進行分析與綜合，在此基礎上進行講解與示范，學生通過感覺協(xié)同注意、意志、想象等指揮有關器官進行發(fā)聲動作，將動作的聲音結果同時反饋給自己和教師，這樣，感覺經(jīng)過多次發(fā)動和反饋，就會達到較好的教學效果。最后，要通過總體的感覺調控將各個具體的感覺訓練串聯(lián)起來，引導各部分器官緊密配合、協(xié)調作用，使學生獲得真正的感覺，完整地演唱作品，達到實現(xiàn)聲樂教學的目的和要求。

（二）知覺心理的調控

學生獲得歌唱與發(fā)聲的知覺，是通過語言系統(tǒng)實現(xiàn)的，要理解才能獲得知覺，而語言指示對知覺具有隨意性和目的性，所以教師對聲樂教學的具體實施步驟和方法要特別重視，對教學的各個環(huán)節(jié)都要精心安排，并及時糾正學生在發(fā)聲和演唱中的錯覺，讓學生真正理解聲樂理論的含義和聲樂技巧的要領，以幫助學生獲得正確的知覺。演唱實踐的鍛煉對知覺培養(yǎng)也很重要，教師和學校要給學生多創(chuàng)造舞臺實踐的機會，例如音樂的空間知覺、時間知覺和運動知覺的形成，就必須通過大量的舞臺演出鍛煉，使學生對歌唱與發(fā)聲的感覺更豐富、具體、深刻，演唱的知覺也隨之會越完整、正確；另外，歌唱發(fā)聲的知覺還與歌者的知識面和生活經(jīng)驗有關，生活經(jīng)驗越豐富，知識面越廣，對歌唱發(fā)聲的知覺就越精確和深刻。

（三）注意心理的調控

教師要培養(yǎng)學生善于支配和運用自己的注意來提高自己的認識，調節(jié)自己的行為，教會學生在聲樂學習的過程中，學會運用心理學的方法去有效地進行注意的分配，培養(yǎng)良好的注意品質。根據(jù)注意的選擇功能、保持功能和調節(jié)監(jiān)督功能，培養(yǎng)引導學生的歌唱與發(fā)聲心理活動有明確的方向、目的和計劃，保持在一定對象上連續(xù)進行，將聲樂知識技能學習調節(jié)為一種信念、興趣和愛好，在學習時克服各種干擾，心理集中指向歌唱和發(fā)聲這一對象，使學生提高心理活動水平，對歌唱與發(fā)聲的反應更清晰、完整和深刻。要讓學生認識到，人的注意分配技能是后天培養(yǎng)和訓練出來的，歌唱家、演奏家能同時把注意指向速度、節(jié)奏、樂譜、伴奏、情感、人物等多種對象，就是長期學習訓練、對各個部分掌握得很熟練和自動化的結果。

二、通過對學生的心理調控，可以幫助學生明確學習聲樂的目的和動機，樹立學習的信心，培養(yǎng)學習的興趣

聲樂教學首先就是要讓學生明確學習聲樂的目的，激發(fā)學生的學習動機。歌唱者的演唱和發(fā)聲都受一定的目的支配和引導，教師首先要使學生對具體教學目的有一定的認識，并經(jīng)實踐思考確定目標，有了明確的目標，學生才能發(fā)動機體完成符合目標的動作。教師還要不斷激發(fā)學生的探索精神和學習動機，引導學生在聲樂學習和練習中始終保持興奮的心理狀態(tài)，使學生對聲樂的技術和內容學習始終保持新鮮感，并建立起歌唱學習的自信心。

除了學習動機和目的的明確能夠對學生的學習興趣產生有利的心理影響外，在聲樂教學過程中，具體的教學步驟和教學進展情況都會對學生的學習興趣產生相應的影響。當教學步驟合理、教學進展順利時，學習興趣的心理傾向就會活躍；而教學措施失當、教學進程受限時，學習興趣的心理傾向則受到壓抑；教師要特別重視教學中的每一個細節(jié)，通過精心組織形象生動的語言、動作、案例等，為學生的興趣提供動力來源。教師在傳授聲樂技能的同時，還應結合具體的發(fā)聲練習或作品演唱增加理論講授，使學生從單純的技能訓練發(fā)展到從生理、心理等方面去了解歌唱，對培養(yǎng)學生聲樂學習的自覺性和可持續(xù)發(fā)展具有深遠的影響。

三、對學生心理調控能力的培養(yǎng)和訓練，更好地體現(xiàn)了因材施教、因人而異、區(qū)別對待的聲樂教學原則

根據(jù)心理學的原理，人的個性特點一般可分為外傾型、中間型和內傾型。外傾型學生直爽、開朗、表現(xiàn)力強，但同時存在缺乏耐性、追求高音等不利于聲樂學習的因素，對這類學生在教學過程中要注意循序漸進，夯實基礎，強調課后練習，注重培養(yǎng)其穩(wěn)定的心態(tài)，讓學生學會在枯燥無味的發(fā)聲練習中找到快樂，在對待高音的問題上，強調功到自然成。中間型學生性格相對較穩(wěn)定，教師要注意保持其聲樂學習的熱情，讓學生明白聲樂水平的提高是漸變的過程，可通過合理安排教學內容，避免過易過淺或過深過難，重點培養(yǎng)其聲樂學習的興趣。內傾型學生往往有緊張、膽怯和不自信的內向性格特征，教師對這類學生應始終保持關懷與鼓勵的態(tài)度，要注意與學生進行語言上的溝通和交流，在課堂上營造輕松的學習氛圍，給予充分的肯定和鼓勵，還可以從生活細節(jié)上多給予關心和開導?？傊e極利用學生對聲樂學習有利的個性特點，同時更重要的是矯正學生不利于聲樂學習的個性特征。

在給學生選擇聲樂作品時，也應依據(jù)其個性特征，除了在難易程度上要適合外，作品的類型與演唱者的風格特點也要一致，這樣才能有效地發(fā)揮其自身優(yōu)點，揚長避短，借助演唱者的個性優(yōu)勢將作品的內容更加深動形象地表達出來；另一方面，也要注意不能一味讓學生只演唱適合自己的某一類型作品，除了在演出、比賽以及考試等正式場合要演唱自己擅長的作品外，在平時的聲樂課和日常的練習中可以大膽嘗試一些與學生自身風格不同的作品，例如讓內傾型的學生去演繹個性開朗活潑、動作豐富夸張的人物，有助于改善其個性中膽怯、拘謹?shù)奶卣?，讓外傾型學生演繹性格穩(wěn)重、平靜溫良的人物，能有幫助其收斂張揚、浮夸等不良個性的作用。

四、心理調控可以幫助學生強化歌唱的情感體驗

歌唱表演中情緒的感覺應該是興奮、激動、快樂和美的，它以表演者的真實情感為基礎，同時又是經(jīng)過提煉、升華了的與音樂作品中的情感內涵融為一體的藝術情感。在聲樂教學中，應該啟發(fā)、培養(yǎng)學生情感化的藝術體驗和表現(xiàn)，這里強調的情感，是把現(xiàn)實的、個人的、具體的情緒升華為普遍的情感體驗，一方面以自己的個性深入到作品所表達的普遍的人性和人類情感中去；另一方面，又要再走出來，以自己獨特的觀察、感受、體驗去表現(xiàn)這種情感的共通。作為聲樂教師，在教學中要刻意地培養(yǎng)學生感受聲樂作品包含的種種深刻情感要素，將其轉化為學生自己的獨特感受和經(jīng)驗，通過各種形式，讓學生將獲得的藝術情感給予具體表現(xiàn)，在此過程中不斷地進行調整和矯正，這是一個長期、復雜的心理轉換和發(fā)展過程。教師應著重培養(yǎng)學生具備音樂表演所需要的藝術化情感，音樂表演應當具備感情投入與理性控制兩個方面的條件，對任何一方的過分偏離，都會造成音樂表演中的情感失控，只有有效地把握這一過程，才能使學生的情感與理智兩種心理產生某種程度的有效結合，達到聲情并茂，動人心弦的演唱效果。

五、心理調控可以幫助學生克服演唱緊張和恐懼心理，培養(yǎng)演唱的適應性心理，順利完成表演的二度創(chuàng)作

對于舞臺實踐經(jīng)驗不多的學生而言，聲樂表演時產生緊張心理是在所難免的。解決學生的緊張情緒，克服舞臺恐懼心理，需要教師平時積極有效地進行心理引導和調控，除了平時加強基礎訓練，使學生的演唱技巧流暢外，教師還必須深入了解學生，全面掌握學生的心理特點，既要考慮到音樂表演創(chuàng)作的特殊性在學生心理上的不同反應，又要根據(jù)學生不同氣質、性格、個性心理特點分別對待。例如對心理素質較差的學生，可安排與其能力相配的演出，增加其成功的希望，上臺前對學生進行心理疏導，緩解學生的緊張情緒。還應通過多加強舞臺的實踐活動，如小型匯報演唱會，經(jīng)常組織學生到公共場所訓練表演等，讓學生多實踐，熟悉舞臺、熟悉觀眾，；對學生進行積極的心理暗示，讓他們將注意力和興趣投放到表演的過程中去。演唱中要感到是在用歌聲傾訴情感，傳達一種藝術境界，這樣學生就會逐漸適應音樂演唱二度創(chuàng)作的特殊性，保持臨場發(fā)揮的良好狀態(tài)。

綜上所述，聲樂教學不僅是技能的培養(yǎng)，還應包括心理調控能力的培養(yǎng)和訓練。將心理學原理運用到聲樂教學中，重視和研究學生的心理活動規(guī)律，是解決聲樂教學中的關鍵性問題、逐步完善聲樂教學的重要途徑。

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