程晨

摘 要： 隨著我國素質(zhì)教育改革的深化，對于學生的社會適應能力的培養(yǎng)成了高校素質(zhì)的重點內(nèi)容。在高校體育教學過程中，更自由的教學空間和教學方式對于學生的社會適應能力培養(yǎng)有非常大的幫助。本文分析了高校體育教學在學生社會適應能力培養(yǎng)過程中的優(yōu)勢，提出在高校體育教學過程中加強學生社會適應能力培養(yǎng)的措施。

關鍵詞： 高校體育教學 社會適應能力培養(yǎng) 優(yōu)勢 措施

目前我國就業(yè)形勢逐漸變得嚴峻，許多高校畢業(yè)生都存在工作難的問題，這一現(xiàn)象的產(chǎn)生除了與國家經(jīng)濟形勢有關之外，更重要的是與學生自身的素質(zhì)有關。許多學生在參加社會活動或者參加工作時，非常缺乏社會適應能力，這導致一些學生無法及時調(diào)整心態(tài)，對學生的社會生活會造成非常大的影響，尤其是在現(xiàn)代大學生走入社會的時候，如果缺乏良好的社會適應能力，就很可能找不到合適的工作或者找到工作以后也很不穩(wěn)定，經(jīng)常出現(xiàn)調(diào)換工作的情況，這些都不利于學生的未來發(fā)展。因此，在高校生活中應該注重對學生的社會適應能力的培養(yǎng)，高校體育教學在培養(yǎng)學生社會適應能力方面有獨到的優(yōu)勢，合理利用這些優(yōu)勢并采取合適的措施更能培養(yǎng)學生的社會適應能力。

1.高校體育教學在培養(yǎng)學生社會適應能力方面的優(yōu)勢

1.1課程形式和內(nèi)容豐富

學生社會適應能力的培養(yǎng)需要學生從日常學習生活中逐步適應環(huán)境的變化，對于高校學生來說，主要課程采用的上課形式與初高中一樣，都是課堂教學，體育教學的形式與之不同，并且不僅僅是單純的課堂上課形式的改變，從形式到課程內(nèi)容都更加豐富。高校的體育教學課程形式更自由，不僅可以自由選擇學生喜歡的體育項目，還可以根據(jù)學生的需求選擇合適的上課時間。比如，許多高校體育教學都是采取單雙周上課的形式，學生根據(jù)其他課程的時間選擇對自己來說更加方便的時間，學生在這樣一個選擇思考的過程中能培養(yǎng)適應能力。另一方面，高校體育教學與初高中的體育教學最大的區(qū)別就在于教學內(nèi)容更豐富，學生可以選擇網(wǎng)球、足球、籃球、羽毛球、跆拳道、太極等各種形式的體育運動。豐富的課程形式和課程內(nèi)容更考驗學生對于自身計劃的安排，這能夠培養(yǎng)學生面對多重復雜問題時選擇適應能力。

1.2人際交往范圍更廣闊

高校教學比起初高中教育形式更自由，對于課程班級上的人員沒有過于嚴格的限制，學生可以選擇喜歡的課程聽課，但是總體來說，在課堂教學中，學生接觸到的是自己班級的同學，而高校體育教學則大多是面向全校學生開設的課程，學生在選擇體育課程之后就會遇到更多與自己不同班級或者年級的學生，在陌生的人際交往環(huán)境中逐漸適應，也是對學生社會適應能力的培養(yǎng)，學生如果每學期都很快地適應人際關系的變化并且迅速建立人際交往圈，在很大程度上說明學生具有較強的社會適應能力，步入社會后也會對學生適應新的人際交往環(huán)境有很大的幫助。

2.加強高校體育教學培養(yǎng)學生社會適應能力效果的措施

2.1強化體育教師的培養(yǎng)意識

在教學過程中，教師的作用是非常重要的，能夠引導學生發(fā)展學習的方向，甚至改變一個學生的學習和心理狀態(tài)，但是在高校體育教學中，一些老師并沒有利用體育教學課程培養(yǎng)學生社會適應能力的意識，在教學中缺乏這種引導，學生就很難有意識地在體育課程中鍛煉社會適應能力。因此，必須首先改變體育教師的傳統(tǒng)思想，讓老師意識到體育教學在培養(yǎng)學生社會適應能力方面的優(yōu)勢和作用，這樣老師才能夠在體育教學的過程中有意識地引導學生社會適應能力的發(fā)展，并且將其重要性傳達給學生，學生更重視體育教學在這方面的作用，更好地發(fā)揮學生的培養(yǎng)意識。

2.2采取更需要適應性的體育教學方式

一些老師由于并沒有意識到體育教學在培養(yǎng)學生社會適應能力方面的作用，在教學過程中都是采用傳統(tǒng)的教學形式，沒有充分發(fā)揮體育教學的優(yōu)勢。因此，老師應該適當改變體育教學方法，為學生創(chuàng)造更需要適應性的教學氛圍。例如，老師可以讓學生進行分組練習，在進行一些體育項目練習和考核時，老師可以將學生進行分組，同時盡可能地將熟悉的學生分開，讓不熟悉的學生組隊練習，這樣學生就必須適應新的練習同伴，建立新的人際關系，這對學生適應能力的培養(yǎng)是非常有效的?；蛘呃蠋焺?chuàng)造比較有競爭力的教學環(huán)境，比如多讓同學之間進行比賽，讓小組之間進行比賽，這樣不僅能夠讓學生逐步了解充滿競爭的社會環(huán)境，更能夠培養(yǎng)學生在這樣的環(huán)境下的適應能力，通過鍛煉學生的進取精神和團隊合作能力等全面提高學生的適應能力。

2.3開展生存教育活動

體育教學課程內(nèi)容和時間都比較自由，可以利用起來開展一些適應性的生存教育活動，加強對學生適應能力的培養(yǎng)。比如，可以讓學生進行模擬生存訓練，例如簡單的定向越野或者野外生存訓練等，鍛煉學生在變化環(huán)境中的適應能力；有條件的話，可以舉行更大的活動項目，讓更多的學生參與活動，可以開展商業(yè)訓練、生存訓練等更豐富的活動形式，讓學生提前感受在社會中生存的困難，從中學習一些社會知識，增強社會適應能力。

3.結語

高校體育教學課程內(nèi)容豐富、形式多樣，在培養(yǎng)學生的社會適應能力方面有非常獨到的優(yōu)勢，因此在體育教學過程中應該有意識地發(fā)揮這種優(yōu)勢，體育老師應該強化培養(yǎng)意識，為學生引導學習方向，通過選擇合適的課堂教學方式、開展生存適應教育活動等鍛煉學生的社會適應能力，讓學生從教學中了解到更多的社會生存知識和經(jīng)驗，強化利用高校體育教學培養(yǎng)學生的社會適應能力的效果，從而培養(yǎng)出更多具有更強適應能力的人才，為社會培養(yǎng)出更多的綜合性人才。

參考文獻：

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