廖蘊(yùn)陽

摘要：如何幫助中職生解決心理的困惑，使其能健康地成長，是中職教育不可回避的重要課題。從中職生的心理健康現(xiàn)狀與產(chǎn)生原因進(jìn)行分析，闡述加強(qiáng)中職生心理健康教育的方法途徑。

關(guān)鍵詞：中職生 心理健康教育 成因 途徑

《中華人民共和國職業(yè)教育法》明確規(guī)定：“實(shí)施職業(yè)教育必須貫徹國家教育方針，對(duì)受教育者進(jìn)行思想政治教育和職業(yè)道德教育，傳授職業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)職業(yè)技能，進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)，全面提高受教育者的素質(zhì)”。教育部制定的《關(guān)于全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化中等職業(yè)教育教學(xué)改革的意見》明確提出，中職教育應(yīng)培養(yǎng)具有健康的身體和心理的高素質(zhì)勞動(dòng)者?？梢?，心理健康是高素質(zhì)勞動(dòng)者不可缺少的要素之一。

一、中職生的心理健康現(xiàn)狀

1.關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)。我國心理學(xué)家鄭日昌教授提出學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)：①認(rèn)知功能良好；②情感反應(yīng)適度；③意志品質(zhì)健全；④自我意識(shí)正確；⑤個(gè)性結(jié)構(gòu)完善；⑥人際關(guān)系協(xié)調(diào)；⑦社會(huì)適應(yīng)良好；⑧人生態(tài)度積極；⑨行為習(xí)慣規(guī)范；⑩活動(dòng)與年齡相符。

2.中職生心理健康現(xiàn)狀。中職學(xué)校的學(xué)生正處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折期。他們中有的是在經(jīng)歷了“應(yīng)試的洗禮”，經(jīng)受人生第一次挫折后重新站立，向職業(yè)學(xué)校走來的；有的是抱著對(duì)職業(yè)校園的希望與憧憬，來到我們面前的。與此同時(shí)，他們還要面對(duì)成長的煩惱，面臨生活的獨(dú)立，經(jīng)受學(xué)習(xí)的再次考驗(yàn)和面對(duì)社會(huì)、職業(yè)的選擇與競爭。因此，在成長、學(xué)習(xí)和職業(yè)選擇的方方面面產(chǎn)生各種各樣的心理困惑和問題自然難免，而中職生的心理健康問題發(fā)生率有逐年上升的趨勢，心理健康問題日益突出。對(duì)照上述心理健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，大量研究和調(diào)查表明，當(dāng)前我國中職生心理健康現(xiàn)狀令人擔(dān)憂。

二、中職生心理健康問題成因分析

1.個(gè)體因素。一方面，學(xué)思維方式有了明顯改變，自我意識(shí)急劇發(fā)展，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要，產(chǎn)生了成人感；另一方面，由于他們還處于學(xué)習(xí)知識(shí)長身體階段，經(jīng)濟(jì)上還依賴父母，其自我評(píng)價(jià)還有很大的片面性、主觀性和被動(dòng)性，而且心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，情感封閉，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。

2.家庭因素：

（1）缺少培養(yǎng)獨(dú)立性的成長環(huán)境。很多孩子在家中衣來伸手、飯來張口，父母從不讓他們做任何家務(wù)。不論孩子是否需要，父母總是為他們創(chuàng)造各種優(yōu)越的物質(zhì)條件。心理學(xué)家稱之為“關(guān)懷強(qiáng)迫癥”。在溺愛中長大的孩子，心理脆弱，缺乏承受挫折的能力，適應(yīng)力差，依賴性強(qiáng)，遇到一點(diǎn)挫折就無法承受，導(dǎo)致心理疾病。

（2）家庭教育方式不當(dāng)是滋生心理健康問題的土壤。權(quán)威型父母是通過與孩子經(jīng)常的交流和對(duì)孩子的幫助，體現(xiàn)父母對(duì)孩子的理解和尊重；寬容型父母對(duì)孩子的事情極少過問，也極少向孩子提出要求，在行動(dòng)上給予孩子最大的自由，采取的是“聽之任之”的態(tài)度。專制型父母則要求孩子要絕對(duì)服從自己，要孩子按家長設(shè)計(jì)的發(fā)展藍(lán)圖來成長，對(duì)孩子的所有行為都要加以保護(hù)和監(jiān)督。這種家庭教育方式會(huì)造成子女怯懦的性格，遇事緊張、恐懼、焦慮。

（3）不良的家庭氛圍對(duì)中職生心理健康的影響。如父母不健康的生活方式，言語粗魯，談吐庸俗，情趣低下。這種家庭氛圍，會(huì)影響孩子思想品德仍至心理的健康發(fā)展。

3.學(xué)校因素。主要與學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)環(huán)境、生活條件以及師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等有關(guān)。在開展素質(zhì)教育的過程中，心理健康教育應(yīng)該成為學(xué)校教育的重要組成部分。可是，在許多中職類學(xué)校中這類教學(xué)基本還是空白，心理健康教育沒有受到應(yīng)有的重視。

4.社會(huì)因素：

（1）社會(huì)對(duì)職業(yè)教育的偏見，使中職生普遍存在自卑心理。首先，雖然素質(zhì)教育已成為當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的要求和趨勢，但社會(huì)上仍普遍存在重視普通教育輕視職業(yè)教育的現(xiàn)象。其次，就業(yè)中的重學(xué)歷輕能力現(xiàn)象，也使中職生對(duì)畢業(yè)后的工作感到茫然，對(duì)前途失去信心，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力。社會(huì)對(duì)中職生的偏見，使他們極易產(chǎn)生自卑、抑郁等不良心理和厭學(xué)情緒。

（2）不良社會(huì)現(xiàn)象對(duì)中職生的影響。改革開放30多年，我國在經(jīng)濟(jì)、政治、文化等方面都有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，但同時(shí)也存在了許多問題。如價(jià)值觀、人生觀、職業(yè)選擇等的多元化，來自社會(huì)各種傳媒的信息，使許多中職生無所適從，常常造成舊的價(jià)值觀動(dòng)搖了，新的價(jià)值觀尚未確立，產(chǎn)生缺乏目標(biāo)和追求的空虛感、迷惘困惑，造成心理失衡。

三、中職學(xué)校實(shí)施心理健康教育的途徑

1.開設(shè)心理健康教育課程。一是把這一課程定為必修課，所有班級(jí)都開設(shè)。每周每班1～2課時(shí)，配予適當(dāng)?shù)慕滩?，保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育；二是以講座形式授課。用系列講座將心理健康的知識(shí)傳授給學(xué)生。

2.建立心理咨詢室。心理咨詢室作為個(gè)別心理輔導(dǎo)的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)的效果。使學(xué)校多方面了解學(xué)生的心理狀況，作好學(xué)生心理監(jiān)督、管理和輔導(dǎo)工作。

3.建立校園心理健康教育網(wǎng)站。中職學(xué)校可以利用校園網(wǎng)建立心理健康教育網(wǎng)站，欄目可以豐富多彩，如“聊天室”“我的秘密”“電子信箱”等服務(wù)欄目。通過網(wǎng)站可進(jìn)行心理健康教育基本知識(shí)的宣傳及普及教育。

4.充分發(fā)揮學(xué)校宣傳欄的作用。學(xué)校可以在學(xué)校宣傳欄中固定一個(gè)版面用于普及心理健康知識(shí)，把它辦成系列欄目。

5.建立學(xué)校與家庭聯(lián)絡(luò)機(jī)制。心理健康教育單靠學(xué)校還不行，必須與學(xué)生家庭聯(lián)手干預(yù)才能取得預(yù)期成效。要建立與學(xué)生家庭溝通聯(lián)絡(luò)機(jī)制，做到學(xué)校定期與家長互相交流學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在問題，并對(duì)問題干預(yù)教育達(dá)成一致。

總之，造成中職生心理問題的原因是多方面的，中職生心理健康問題已到了不容忽視的境況。加強(qiáng)中職生心理健康教育是社會(huì)發(fā)展的需要，只有重視對(duì)中職生心理健康的教育，才能使中職生在受教育過程中，不斷完善自我，塑造健康人格，成為社會(huì)需要的高素質(zhì)的勞動(dòng)者。