趙廣偉（信陽(yáng)師范學(xué)院，河南　信陽(yáng)　464000）

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高校大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究

趙廣偉
（信陽(yáng)師范學(xué)院，河南信陽(yáng)464000）

摘要：大學(xué)是青年學(xué)生人生發(fā)展的重要時(shí)期，現(xiàn)代社會(huì)不僅需要大學(xué)生掌握先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)，還需要具備健康的心理素質(zhì)，本文通過對(duì)目前高校大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀的調(diào)研，總結(jié)出大學(xué)生對(duì)待高校心理健康咨詢方面的問題，提出解決方法和對(duì)策.

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；高校；心理咨詢

1　研究背景及意義

1.1研究背景

在社會(huì)生活中，每個(gè)人都難免受到來自生活的方方面面壓力，會(huì)不可避免地產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題，對(duì)心理問題進(jìn)行正確疏通和引導(dǎo)的心理咨詢也由此變得越來越重要.同樣，高校大學(xué)生也會(huì)面臨各種各樣的壓力與挑戰(zhàn)，出現(xiàn)各種各樣的心理問題.如：自律精神不強(qiáng)，缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，理想與現(xiàn)實(shí)之間的心理落差，沒有正確的調(diào)節(jié)方法，一味沉溺于網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)等.隨著近年來高校的不斷擴(kuò)招，激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)未來前景的迷茫，使很多大學(xué)生心理壓力越來越大，悲觀情緒隨之產(chǎn)生.據(jù)調(diào)查在我國(guó)大學(xué)生中，有各種“心理障礙的比例已達(dá)20.23%”，高校學(xué)生中因“環(huán)境不適、人際交往、學(xué)習(xí)與考試焦慮及升學(xué)與就業(yè)壓力等因素而產(chǎn)生的心理問題”非常普遍.高校作為培養(yǎng)人才的搖籃，應(yīng)義不容辭的肩負(fù)起對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任.

1.2研究意義

大學(xué)階段是人生發(fā)展的重要時(shí)期，大學(xué)教育對(duì)學(xué)生來說不僅是知識(shí)的教育，還要起到塑造學(xué)生人格、提升學(xué)生道德等方面的重要作用.而在完善高校學(xué)生人格，提高其心理健康素質(zhì)方面，高校心理咨詢顯然發(fā)揮著至關(guān)重要的作用.當(dāng)前高校心理咨詢建設(shè)的首要任務(wù)，便是對(duì)大學(xué)生的心理問題和障礙進(jìn)行積極疏導(dǎo).

心理咨詢作為一種人際交流的過程，對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高、認(rèn)知方式的調(diào)整都是很有助益的，心理咨詢對(duì)于高校大學(xué)生培養(yǎng)健全的人格也發(fā)揮著引導(dǎo)作用，可以指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知和接納自我.在大學(xué)生中開展心理咨詢活動(dòng)，可以完善個(gè)體的個(gè)性，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的心理適應(yīng)能力.有研究表明，心理咨詢既是對(duì)有輕微心理問題人的一種治療，又是對(duì)健康個(gè)體的一種心理疏導(dǎo).聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的界定是：“不但身體沒有殘疾，而且是具有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)力的完滿狀態(tài)”.開展高校心理咨詢工作有利于維護(hù)大學(xué)生的心理健康，促進(jìn)大學(xué)生的德智體全面發(fā)展.

《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》已經(jīng)對(duì)高校大學(xué)生心理咨詢工作做出了安排，各高校應(yīng)當(dāng)對(duì)此高度重視，要面向全校學(xué)生，根據(jù)具體情況采取不同的方式方法，如面對(duì)面的咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等，確保大學(xué)生能夠得到及時(shí)和有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù).

2　高校大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀及影響因素分析

2.1高校大學(xué)生心理咨詢現(xiàn)狀

國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)大學(xué)生心理健康問題做了深度調(diào)研,發(fā)現(xiàn)了一系列應(yīng)當(dāng)引起關(guān)注的問題.如高光華（2013）等的研究發(fā)現(xiàn)高校學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的很少，其比例只占學(xué)?？傮w學(xué)生數(shù)的不到1%，而根據(jù)調(diào)查資料,在國(guó)內(nèi)高等院校中存在不同程度心理健康方面的問題的學(xué)生占比為10%-20%,而且每年都在增長(zhǎng)中，這說明盡管他們存在著不同程度的心理健康問題，但部分同學(xué)并未主動(dòng)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，段巍鶴等學(xué)者通過抽樣的方法對(duì)2868名在校大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，該調(diào)查是在2013年進(jìn)行的，主要內(nèi)容涉及大學(xué)生對(duì)心理咨詢的態(tài)度和方式，對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，愿意接受心理咨詢的大學(xué)生只有16.04%，有40.38%的學(xué)生拒絕接受，有意向卻始終沒有去過心理咨詢中心的人近42.40%.大學(xué)生心理健康方面的調(diào)查研究資料很多，統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)也各種各樣，但從中可以看出大學(xué)生在心理健康方面存在比較嚴(yán)重的問題.而主動(dòng)去進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生數(shù)遠(yuǎn)低于存在心理健康問題的學(xué)生數(shù)量.因此,高校需要加強(qiáng)心理咨詢的宣傳教育，提高心理咨詢接待率，讓越來越多的學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，健康成長(zhǎng).2.2影響高校大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的因素

心理咨詢?cè)诋?dāng)今社會(huì)并不陌生，但在大學(xué)校園里仍有不少人存在著偏見和誤解.這是令人憂慮的現(xiàn)象，大學(xué)生對(duì)心理咨詢不了解、不信任，有抗拒情緒，這是對(duì)心理咨詢?nèi)狈φ_認(rèn)識(shí)的表現(xiàn).

2.2.1不了解、不重視高校心理普查工作

很多大學(xué)生對(duì)于學(xué)校開展的心理咨詢工作缺乏正確認(rèn)識(shí)，首先，對(duì)心理普查認(rèn)識(shí)不足.大學(xué)生心理普查是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)，通過心理普查可以發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生存在的心理問題.第二，不重視心理普查工作.調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，每年開展的高校的心理普查工作，僅有三分之一的學(xué)生能夠認(rèn)真對(duì)待，大部分學(xué)生敷衍了事，更有一部分學(xué)生完全忽略普查工作.

2.2.2不關(guān)注高校心理健康課程

據(jù)調(diào)查，對(duì)學(xué)校所開設(shè)的心理健康課程，大部分學(xué)生選課只關(guān)心學(xué)分和能否順利通過考試，學(xué)生最多只了解課程的性質(zhì)，對(duì)于內(nèi)容尤其是重要性并沒有認(rèn)識(shí)清楚.結(jié)課、獲得學(xué)分然后結(jié)束，沒有達(dá)到課程開設(shè)的目的，很令人憂慮.

2.2.3不信任心理咨詢的保密性原則

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢的同學(xué)所占比例很低，很多學(xué)生對(duì)于別的同學(xué)主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢的行為能夠理解，而當(dāng)自己心情壓抑的時(shí)候，卻很少想到尋求心理醫(yī)生的幫助.據(jù)了解，有的學(xué)生是擔(dān)心別人認(rèn)為自己有心理疾病而不去進(jìn)行心理咨詢，有的是害怕別人知道自己內(nèi)心的秘密，還有些則是不好意思與心理咨詢師交流自己心里的想法等，這些都從一定程度上反映出對(duì)心理咨詢中的“保密性”原則不信任.

2.2.4沒有正確認(rèn)識(shí)心理咨詢的作用

很多大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作的作用持懷疑態(tài)度，把心理咨詢工作簡(jiǎn)單的定義為找個(gè)人聊天、談心，對(duì)所能起到的作用和效果卻不抱樂觀態(tài)度.這些情況都反映了大學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作缺乏正確認(rèn)識(shí).

3　解決高校大學(xué)生心理咨詢存在問題的對(duì)策

3.1設(shè)立具有標(biāo)志性的紀(jì)念日

為了增進(jìn)大學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)與關(guān)注，應(yīng)該讓每個(gè)大學(xué)生知道每年的5月25日是“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，10月10日是“世界心理健康日”，高?？梢岳眠@些具有標(biāo)志性的紀(jì)念日，作為心理咨詢開放日.通過多種形式的宣傳，引起大學(xué)生的關(guān)注，并邀請(qǐng)他們參觀心理咨詢室，與心理咨詢師面對(duì)面，零距離接觸，從而改變大學(xué)生對(duì)心理咨詢一貫敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度，大學(xué)生對(duì)高校的心理咨詢工作有了新的認(rèn)識(shí)和了解，在需要幫助的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)走近心理咨詢.“5·25”是為了提醒大學(xué)生珍惜生命，關(guān)愛自己而設(shè)的節(jié)日，因?yàn)樗闹C音是“我愛我”，通過關(guān)愛自我，了解并接納自我來關(guān)注自己的心理健康，提高心理素質(zhì)，使心靈健康成長(zhǎng)，然后才能更好地去愛別人，愛社會(huì).

3.2要有一支專業(yè)的心理咨詢隊(duì)伍

心理咨詢師的水平，直接決定了大學(xué)生心理咨詢的效果并形成對(duì)心理咨詢工作的評(píng)價(jià)和認(rèn)知.根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，各高校因?yàn)橹匾曅睦碜稍児ぷ鞫毡樵O(shè)立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但是專業(yè)的心理咨詢師比較缺乏，從業(yè)人員多是兼職，或者是從事其他崗位工作經(jīng)過一定的培訓(xùn)后從事心理咨詢工作的，總體上人員隊(duì)伍不夠?qū)I(yè).因此擺在高校面前的重要任務(wù)就是要有一支高水平的心理咨詢師隊(duì)伍，要通過大力引進(jìn)人才，加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)心理咨詢隊(duì)伍的整體素質(zhì)的提高.

3.3要正確引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理咨詢效果的期待

對(duì)于進(jìn)行或接觸過心理咨詢的學(xué)生，通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，很多大學(xué)生對(duì)心理咨詢抱有不切實(shí)際的幻想，把心理咨詢作為萬能的靈藥，認(rèn)為效果必須立竿見影，可以一蹴而就的解決所有的問題.于是他們寄希望于幾次咨詢就能藥到病除，一旦沒有達(dá)到期待的結(jié)果，他們往往失望灰心喪氣，便不再繼續(xù)進(jìn)行心理咨詢，這是一種普遍存在的對(duì)待心理咨詢不正確也是不公正的表現(xiàn)，心理健康問題是由多種復(fù)雜的因素綜合作用產(chǎn)生的，心理問題是日積月累逐漸形成的，在此期間大學(xué)生的個(gè)人經(jīng)歷、性格特點(diǎn)以及所接觸的人群、還有家庭環(huán)境等都是影響因素.所以往往需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能消除這些因素所帶來的不良影響.因此來進(jìn)行心理咨詢的大學(xué)生要用正確對(duì)待咨詢效果，要有信心，并有合理期待.

4　結(jié)論

我國(guó)高校的心理咨詢起步較晚，隨著社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理咨詢工作的重視，高校心理咨詢得到迅速的發(fā)展.但是，國(guó)內(nèi)高校的心理咨詢?nèi)蕴幱诘图?jí)階段，目前我國(guó)高校心理咨詢的發(fā)展存在著技術(shù)、人才等各方面的局限，有很多需要努力改進(jìn)和完善的地方.因此高校的心理咨詢工作者要充分了解學(xué)生的特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的具體情況，調(diào)整工作的方式方法，把握心理咨詢工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)使高校的心理咨詢工作順利、有效地開展.

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基金項(xiàng)目：2016年度教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目:新時(shí)期高校心理咨詢的發(fā)展問題及育人功能研究（2016-QN-185）

收稿日期：2015-12-25

中圖分類號(hào)：B849

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-260X（2016）04-0078-02