靜一

千里單騎回山東

郎云霞是一名中醫(yī)主治醫(yī)師，退休后返聘在北京一中醫(yī)診所工作。2009年春天，老伴孫義堂為了照顧在京工作的女兒和老伴，也跟著到了北京。

老孫閑不住，騎著自行車給人送藥。兩個(gè)月打工經(jīng)歷讓老孫幾乎游遍北京的大街小巷，每當(dāng)他在擁堵路段把一輛輛小汽車超越時(shí)，內(nèi)心的得意與快樂(lè)無(wú)以復(fù)加。探親結(jié)束時(shí)，他突發(fā)奇想，干脆騎自行車回山東老家。

當(dāng)時(shí)，老孫對(duì)一輛名牌山地車一見鐘情，但是8000多元的天價(jià)遭到老伴的強(qiáng)烈反對(duì)，畢竟家底薄，大女兒參加工作沒(méi)幾年，二女兒剛上大學(xué)。老孫既心疼錢又渴望車，幾乎天天去那家店看那輛車。正當(dāng)他蹲在車行看車時(shí)，大女兒恰如雨后彩霞般降臨他眼前，突然給他送來(lái)8000元，幫他把心愛的車子買了下來(lái)。

老孫第二天就開始了首次長(zhǎng)途跋涉，用了一天半時(shí)間，騎行447公里，回到了山東老家。他的騎行之舉一下子就轟動(dòng)了家鄉(xiāng)的小城，許多人都找他取經(jīng)，并在他的帶動(dòng)下踏上騎行之旅。他也沒(méi)用多久，就把家鄉(xiāng)周邊地區(qū)都騎行游遍。

之后，老伴郎云霞就發(fā)現(xiàn)老孫得了“出游病”，一天到晚在家“念經(jīng)”：誰(shuí)能陪我去少林寺啊，誰(shuí)能陪我去少林寺……這么嘀咕，把郎醫(yī)生給念叨煩了，有一天她說(shuō)：“別吵了，我去！”就這樣，趕上五一節(jié)，郎醫(yī)生就稀里糊涂跟著老伴開始了騎行之旅。

盡管老伴“貪玩”，郎醫(yī)生說(shuō)起來(lái)，眼里滿是理解與寬容，她說(shuō)，一想到老孫退休后既要做家務(wù)又要孝敬伺候婆婆，十分辛苦，又沒(méi)有別的愛好，只要他高興，就隨他吧。

攜手欣賞別樣風(fēng)景

郎醫(yī)生的第一次就是7天的少林寺之旅，從山東冠縣啟程。一路走走停停，看中原油田的采油機(jī)在不停地工作，太行山的采石場(chǎng)采石作業(yè)，小浪底水庫(kù)開閘泄洪，還看過(guò)一路的野花，滿山的牛羊。騎經(jīng)河南蘭考，他們倆在一塊梯田上坐了良久，想起焦裕祿精神，想起自己的少年時(shí)代，兩個(gè)人不用說(shuō)話，都彼此心靈相通。郎醫(yī)生說(shuō)騎行旅游不是目的，和老伴一起吹吹風(fēng)、看看景、走走停停、自然率性，才是他們所追求的最大快樂(lè)。

郎醫(yī)生說(shuō)老伴是自己的免費(fèi)保鏢，有他相伴，無(wú)論走到哪，無(wú)論遇到什么狀況，她都不用怕。老孫認(rèn)為，能隨身有妻子當(dāng)保健醫(yī)，是他天大的福氣。有一次他在旅途中突然感冒發(fā)燒，是老伴及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給他打了退燒針才令他身體得以快速恢復(fù)，繼續(xù)快樂(lè)前行。

說(shuō)到騎行路上的風(fēng)景時(shí)，老孫口中可謂天花亂墜，然而一回憶路上所遇到的困難，老孫便時(shí)常陷入沉思，還一度落下淚來(lái)。

他忘不了那一次帶老伴去少林寺，受時(shí)間限制，從開封到鄭州騎了一天，半夜時(shí)分才到鄭州，結(jié)果找不到旅館投宿。又累又困的他們也顧不得許多，就在一家24小時(shí)營(yíng)業(yè)的銀行取款室里，縮在墻角歇了幾個(gè)小時(shí)，天不亮就又趕路了?？吹嚼习楦钥嗍芾鄣臉幼樱蠈O怎么也控制不住，悄悄地掉淚了。

還有一次是在路上遇到暴雨，騎了50公里都找不到避雨的地方。雖穿著防雨的沖鋒衣，但褲子、鞋子還是都灌滿了水，更因?yàn)檩喬ケ黄嚲砥鸬蔫F絲不停地扎爆，一路上補(bǔ)胎就補(bǔ)了足足40多次。在老孫修車的間歇，郎醫(yī)生就把衛(wèi)生紙塞進(jìn)褲子里吸吸水，等找到歇腳的地方后，他們身上全都濕透了，臀部都磨破了。

老孫最難忘的風(fēng)景卻是一些同齡人的素質(zhì)——有一次他在北京騎行時(shí)不小心碰倒了一位老人，他立即下車扶起對(duì)方并連連道歉。不曾想，那個(gè)老人起身后忙不迭地給他鞠躬致歉，檢討自己走逆行的方向，影響了交通，還驚嚇到了他。

這件事一直影響著老孫，他感慨地表示，在日常生活中也好，出門旅游也好，一定要注意自己的言行舉止，愛護(hù)與你發(fā)生關(guān)聯(lián)的人文與自然的每一處景觀，讓自己的文明素質(zhì)成為留在別人心頭的風(fēng)景。

郎醫(yī)生因?yàn)橛泄ぷ?，去的地方少，老孫則騎遍了北京、山東、河南、河北，東北三省、青海、廣西，甚至南下福建廈門，看到了許多別人看不到的景色。

低碳又養(yǎng)生

有一次郎醫(yī)生感覺(jué)身體不自在，讓老伴去拿藥給她輸液?？衫蠈O則說(shuō)：你沒(méi)病，你是在家里閑的、悶的，走，跟我去騎上一圈就好了。他默默地把所有的準(zhǔn)備都做好了，郎醫(yī)生拗不過(guò)，就跟他騎著車上路了。果然一上了路，郎醫(yī)生不知不覺(jué)體驗(yàn)到一種快樂(lè)和滿足，病痛仿佛都不曾存在過(guò)。

郎醫(yī)生認(rèn)為騎行是一種另類的養(yǎng)生保健方式。在身體許可的條件下，中老年人不妨嘗試一下騎行，既可運(yùn)動(dòng)健身，又可適當(dāng)旅行，在外界環(huán)境的變化和新鮮景物的刺激下，加速血液循環(huán)，有效預(yù)防腦細(xì)胞的萎縮，防止老年癡呆癥的發(fā)生。她說(shuō)：你想想看，騎車?yán)鄣谜局蛘吲吭谧孕熊嚿隙寄芩弥€有什么失眠啊。

撫摸著剛剛裝備下來(lái)近5萬(wàn)元的公路車，老孫很得意。他說(shuō)這是兩個(gè)女兒的孝心。他和老伴一有空就一起出游，倆閨女就是導(dǎo)游和后盾，她們每天都用電話和微信鼓勵(lì)父母：“老爸老媽，你們兩個(gè)好棒啊！”還適時(shí)提示現(xiàn)在到哪里了，下一個(gè)站又將是什么，未來(lái)天氣如何，前方有何路況……趕上節(jié)假日，他們還全家一起騎車同游。人生至此，不亦樂(lè)乎。

女兒雁飛和雁鳴也說(shuō)，父母的健康和快樂(lè)就是她們的最大的幸福。她們還透露了老爸的夢(mèng)想：老孫“野心”太大了，他正在偷偷準(zhǔn)備著，要參加青海湖環(huán)游世界杯大賽呢！ （責(zé)編：劉美楨）