低血糖比高血糖更可怕

人們往往誤認(rèn)為，糖尿病是以血糖升高為主的疾病，血糖越低越好。實(shí)際上，低血糖有時(shí)比高血糖更可怕，尤其對(duì)老年人和合并多種心腦血管并發(fā)癥的患者。

專(zhuān)家指出，高血糖對(duì)人體的危害一般要經(jīng)過(guò)幾年，甚至十幾年的時(shí)間，而嚴(yán)重低血糖對(duì)人體的“摧殘”則可能在短暫的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)生，有時(shí)甚至是致命性的打擊。長(zhǎng)時(shí)間的低血糖或反復(fù)的低血糖發(fā)作可造成大腦能量缺乏，最終導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害。對(duì)心血管系統(tǒng)低血糖也可誘發(fā)心律失常、心絞痛甚至心肌梗塞。由于糖尿病的神經(jīng)病變及老年人對(duì)痛覺(jué)減弱，部分病人可表現(xiàn)為無(wú)痛性心梗，這也是糖尿病人猝死的一個(gè)重要原因。

低血糖常見(jiàn)的癥狀

1.饑餓感、軟弱無(wú)力、面色蒼白、頭暈、心慌、脈快、出冷汗、肢體顫抖等。

2.情緒激動(dòng)、恐懼、幻覺(jué)、狂躁、驚厥、抽搐、嗜睡甚至昏迷死亡。

糖尿病人發(fā)生低血糖的危害

1.引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆，嚴(yán)重者昏迷，甚至危及生命。

2.可誘發(fā)腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。

3.一過(guò)性低血糖反應(yīng)引起血糖波動(dòng)，增加了治療的難度。

4.反復(fù)發(fā)生低血糖會(huì)動(dòng)搖患者對(duì)治療的信心。

低血糖急救

在發(fā)生低血糖的時(shí)候，應(yīng)首先采取家庭自救，立即給患者口服糖水，或食用含15克碳水化合物的食物。家中常見(jiàn)的急救食物包括：葡萄糖片3片、含糖汽水半杯、方糖6塊、糖果2～3塊、餅干3塊、牛奶1杯。10～15分鐘后，若癥狀還未緩解，可再吃一次。若發(fā)生在夜間，可另外吃一份含蛋白質(zhì)及碳水化合物的點(diǎn)心。

另外注意，使用。α-糖苷酶抑制劑的患者，低血糖急救時(shí)必須使用葡萄糖，而不能食用蔗糖來(lái)處理。

注射胰島素的患者可以預(yù)備一個(gè)胰升血糖素應(yīng)急盒，以備不時(shí)之需。

對(duì)神志不清的危重患者，應(yīng)在家庭自救的同時(shí)立即撥打急救電話(huà)，盡快送往醫(yī)院搶救。

預(yù)防低血糖癥最有效的方法

1.合理使用胰島素和口服降糖藥，藥物使用過(guò)多是發(fā)生低血糖的主要原因，要根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整藥物劑量。

2.生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食定時(shí)定量，保持每日基本穩(wěn)定的攝食量。積極采用分餐制，一日至少進(jìn)食三餐，易出現(xiàn)低血糖或病情不穩(wěn)定的患者應(yīng)在3次正餐之間增添2～3次加餐。即從3次正餐中勻出一部分食品留作加餐。

3.運(yùn)動(dòng)療法是糖尿病病人綜合治療的五駕馬車(chē)之一。劇烈運(yùn)動(dòng)可致低血糖發(fā)生，因此劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)增加時(shí)應(yīng)及時(shí)加餐或酌情減少胰島素用量。

4.自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率，可在睡前監(jiān)測(cè)血糖。

5.外出時(shí)攜帶兩件寶物：一是食物如糖果、餅干等，二是急救卡片，注明姓名、電話(huà)、用藥等。

（責(zé)編：辛婭）