于洋

摘 要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、邏輯推理、比較分析等研究方法，結(jié)合陽光體育的開展背景目標(biāo)及意義，提出大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，深化體育課程教學(xué)改革，加強(qiáng)對課外體育活動(dòng)的規(guī)范和創(chuàng)新，并使之與課堂體育教學(xué)相結(jié)合，探討“陽光體育”背景下高校體育教學(xué)改革的發(fā)展方向。

關(guān)鍵詞 陽光體育背景 高校體育教學(xué) 改革方向

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

在2006年的年底，國家體育總局提出了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，在全國各高校中廣泛、深入地開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，目的是有效地提高廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的背景下，高校的體育教育目標(biāo)、教育方案等也要隨之發(fā)生改變，本文將從陽光體育的目標(biāo)、高校體育教學(xué)改革的發(fā)展方向進(jìn)行研究。

一、陽光體育背景下高校體育教學(xué)目標(biāo)

陽光體育以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，85%以上的學(xué)校能全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉1小時(shí)，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。因此，在陽光體育背景下，高校體育應(yīng)樹立“健康第一”的理念，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為導(dǎo)向，在教學(xué)中注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、體育意識、鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的熱情，這應(yīng)是高校體育教學(xué)目標(biāo)的主要內(nèi)容。

二、陽光體育背景下高校體育課教學(xué)改革的方向

（一）牢固樹立“健康第一”指導(dǎo)思想，將終身體育作為體育教育的終極目標(biāo)

“思想決定行為，行為決定習(xí)慣”，高校體育不僅要解決學(xué)生的體質(zhì)健康問題，還要培養(yǎng)學(xué)生終身體育習(xí)慣，真正使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入人心。落實(shí)到體育課教學(xué)中：首先，體育教育者應(yīng)在體育理論與實(shí)踐教學(xué)中深入貫徹“健康第一”思想，通過體育健康知識的傳授、體育健康理念的傳播、體育參與技能的指導(dǎo)，使學(xué)生將體育生活化作為追求健康和幸福人生目標(biāo)的必要途徑，為其終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)；高度重視體育教育對象的差異性，教學(xué)中要充分尊重學(xué)生個(gè)性和愛好，堅(jiān)持“以人為本”，提供多元化、個(gè)性化的體育教學(xué)服務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育參與的技能和習(xí)慣。

（二）與陽光體育相結(jié)合，實(shí)施課內(nèi)外一體化體育單項(xiàng)俱樂部教學(xué)模式

課內(nèi)外一體化體育俱樂部教學(xué)模式能更好地組織體育教學(xué)，在體育教學(xué)過程中，堅(jiān)持以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的原則，根據(jù)普通高校對學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)和大學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的需求，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和習(xí)慣，使其能夠掌握幾項(xiàng)體育項(xiàng)目鍛煉的方法，為終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

體育課堂教學(xué)以單項(xiàng)俱樂部的形式進(jìn)行教學(xué)，通過開設(shè)多個(gè)體育項(xiàng)目的單項(xiàng)體育俱樂部課，使學(xué)生能自主根據(jù)自己的興趣愛好選項(xiàng)，課堂教學(xué)由于學(xué)生人數(shù)較少，場地、器材有保障，應(yīng)以傳授和學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能、健身方法為主，能使學(xué)生較全面地掌握單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能和健身方法，充分利用單項(xiàng)俱樂部課堂教學(xué)，使學(xué)生掌握2-3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，形成終身體育的習(xí)慣。

（三）更新課外活動(dòng)內(nèi)容體系，使課外活動(dòng)成為實(shí)踐陽光體育的主要途徑

體育活動(dòng)課包括課外鍛煉、課余體育訓(xùn)練和各項(xiàng)競賽活動(dòng)的開展，是高校學(xué)生鞏固、檢驗(yàn)知識并通過實(shí)踐提高體育能力的有效途徑，課外活動(dòng)是體育教學(xué)的補(bǔ)充和延伸是促使學(xué)生積極鍛煉、形成終身體育習(xí)慣和實(shí)施陽光體育的主要途徑。目前，大多數(shù)高校對大學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展沒有制定具體的目標(biāo)任務(wù)，由學(xué)生自己憑興趣愛好隨意參與活動(dòng)，缺乏必要的組織、指導(dǎo)與管理，有些高校的課外活動(dòng)形同虛設(shè)，真正參加課外鍛煉的只是少數(shù)學(xué)生，特別是大三和大四的學(xué)生幾乎不參加課外體育活動(dòng)。因此，課外體育活動(dòng)應(yīng)統(tǒng)一組織和管理，參與對象面向全體學(xué)生，使學(xué)生在經(jīng)常化、普遍化和多樣化的課外活動(dòng)或競賽中獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功體驗(yàn)，從而引導(dǎo)更多的學(xué)生參與體育鍛煉，每天參與1小時(shí)以上的體育活動(dòng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)，使課外活動(dòng)成為大學(xué)生實(shí)踐陽光體育的主要途徑。

（四）建立科學(xué)的考核評價(jià)體系，將陽光體育活動(dòng)納入到體育課程考核《綱要》

提出在學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果考核評價(jià)方面，應(yīng)淡化甄別、選拔功能，強(qiáng)化激勵(lì)、發(fā)展功能，把學(xué)生的進(jìn)步幅度納入評價(jià)內(nèi)容。在體育課考核改革方面，我們采取過程評價(jià)和終結(jié)評價(jià)相結(jié)合，以學(xué)生進(jìn)步幅度和學(xué)習(xí)態(tài)度作為評價(jià)主要依據(jù)的考核方式，推行“325”考核模式。即學(xué)生期末體育課成績由三部分組成，學(xué)生參加陽光體育活動(dòng)情況占30%，平時(shí)成績占20%，期末考試成績占50%。其中，學(xué)生參加陽光體育活動(dòng)賦分由學(xué)生所在系進(jìn)行，各系每學(xué)期要根據(jù)陽光體育總體安排制定出學(xué)生參與陽光體育活動(dòng)賦分實(shí)施細(xì)則，期末根據(jù)學(xué)生參與情況給學(xué)生賦分，賦分后在全系范圍內(nèi)公示賦分結(jié)果，無異議后由系上直接將成績送達(dá)任課教師，按規(guī)定比例計(jì)入體育課期末成績。

高等學(xué)校的體育改革是一個(gè)持久戰(zhàn)，是一個(gè)長期而且艱巨的任務(wù)，從“陽光體育”的思想上我們可以看出，高校體育改革要以“健康第一”為指導(dǎo)思想，堅(jiān)持“以人為本”，提高學(xué)校的師資力量，建立一個(gè)合理的、完善的教學(xué)體系，廣泛開展學(xué)生課外活動(dòng)，使學(xué)生個(gè)性得以充分發(fā)展.在現(xiàn)實(shí)中，我們要時(shí)刻根據(jù)現(xiàn)狀進(jìn)行總結(jié)分析，提出新的發(fā)展方案，使得“陽光體育”運(yùn)動(dòng)開展得更加有意義，切實(shí)增強(qiáng)人民的身體素質(zhì)，提高健康水平。

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