【摘要】習得性無助感是指有機體經(jīng)歷了某種學習后，在情感、認知和行為上表現(xiàn)出的消極的、特殊的心理狀態(tài)。這一理論為動機研究開辟了新的道路，并廣泛用于教育和臨床。本研究將英語學習策略、英語自我效能感、英語學習歸因與習得性無助感的關系。

【關鍵詞】高中生英語學習；習得性無助感結(jié)構(gòu)；影響因素

一、高中生英語學習習得性無助感與英語學習策略的關系

高中生英語學習習得性無助感與學習策略總體、認知策略、元認知策略、情感策略呈顯著負相關，與交際策略的相關稍低，但也達顯著。學習策略高、低分組的習得性無助感差異比較表明，英語學習策略總體、認知策略、元認知策略、交際策略、情感策略上高分組的無助感顯著低于低分組的無助感。英語學習策略能較好地預測高中生英語學習習得性無助感。掌握學習策略是學會學習的前提。英語學習策略與英語學習成績水平呈極其顯著的正相關關系。學習成績好的學生比學習成績不好的學生更常使用學習策略。學習成績越好，使用策略的頻率越高；還有研究表明，認知策略、元認知策略和情感策略在英語學習中有舉足輕重的作用。不具備元認知方法的學生實際上是學無方向的人，他們不能檢查自己取得的進步，不能確定未來的努力方向，善于學習的人與不善于學習的人的區(qū)別之一是前者經(jīng)常把認知和元認知策略結(jié)合起來使用，并且互為補充。情感策略對其他策略的應用具有導向作用，同時其他策略又可以反作用于情感策略，促進積極情感態(tài)度的形成。本研究結(jié)果表明，英語成績與無助感的相關極其顯著。而且，還有研究表明，女生比男生使用的策略種類更多、頻率更高，這也是女生的英語學習無助感低于男生的原因之一。

二、高中生英語學習習得性無助感與英語自我效能感的關系

英語自我效能感是指學習者對自己能否掌握英語學科的知識所需學習能力的信念。本研究結(jié)果表明，高中生英語學習自我效能感與英語學習習得性無助感總體及各個層面呈極其顯著的負相關。自我效能感高、低分組的習得性無助感差異比較表明，高分組的無助感顯著低于低分組。英語自我效能感能較好地預測高中生英語學習習得性無助感。驗證了本研究提出的假設。自我效能感對學生的心理和行為有著多方面的影響，在學習困難面前，自我效能感高的學生信心十足，情緒飽滿，富有挑戰(zhàn)精神，體驗到的緊張、焦慮和恐懼水平低，自我效能感低的人則對自己的能力持懷疑態(tài)度，垂頭喪氣，充滿著緊張、焦慮和恐懼；過度焦慮的學生在英語學習中往往會產(chǎn)生挫敗感，對英語失去興趣、喪失自信心。在外語學習中，學習者自我效能和學習策略呈顯著正相。中學生自我效能感、學習策略與學習成績關系，結(jié)果顯示自我效能感不僅通過學習策略間接影響學習成績，而且也直接對學習成績產(chǎn)生影響。由此可見，在英語學習中，自我效能感的培養(yǎng)有助于提高學生的英語成績，還可以有效防止習得性無助感的形成。

三、高中生英語學習習得性無助感與英語學習歸因的關系

高中生英語學習習得性無助感與英語學習歸因的相關檢驗表明，歸因及各個維度與無助感呈顯著相關，不良歸因傾向愈強，無助感得分愈高。英語學習歸因能較好地預測高中生英語學習習得性無助感。歸因理論與英語學習有著十分緊密的相關，學生在英語學習成敗的自我歸因中，能力歸因最能預測學習成績的變化，而將成功歸因為運氣和將失敗歸因于努力，則與英語成績成負相關。因為如果把優(yōu)異的成績歸因于自己的能力，將會激發(fā)更強烈的學習動機；如果學生將優(yōu)異的成績歸因于運氣，他們便可能心存幻想，希望下次再碰上好運氣，學習動機就會減弱。如果學生將自己的失敗歸因于努力不夠，這就可以預測，他們以后會強化自己的學習動機，因為努力是自己可以調(diào)節(jié)和控制的。張丹菊，孫莉莉（2008）研究了歸因理論在英語教學中的應用，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學生對學習成敗不同的歸因傾向?qū)ζ鋵W習興趣、成績期待及學習行為都有很大的影響。由此可見，許多高中生英語學習習得性無助感的形成，正是由于在學習中習慣于將失敗歸因于運氣差、能力不夠，將成功歸因為運氣好而造成的。教師如能引導學生正確歸因，避免不良歸因傾向，也可以防止無助感的形成。

四、高中生英語學習習得性無助感研究的啟示

對于高中生來說，英語學習當是重中之重，一方面因為時代飛速發(fā)展，熟練掌握英語確為時代所需，另一方面，高考壓力也必然存在。學生課業(yè)繁重，英語教師如果能夠在有限的教學時間內(nèi)，充分調(diào)動學生積極性，避免無助感的形成，最大限度地挖掘?qū)W生潛力，幫助學生學好英語，同時促進學生心理健康，未嘗不是一件幸事。由于城鄉(xiāng)學生的英語學習習得性無助感差異顯著，作為教師，應該關注來自不同地域?qū)W生的學習狀況。在我國，由于目前城鄉(xiāng)差別仍然存在，來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)和農(nóng)村（尤其是經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)）的英語學習“弱勢群體，需要我們老師更多地引導、指點和幫助，逐步縮小“城鄉(xiāng)差距"。英語成績較差的學生無助感傾向也很明顯，教師在教學中如何克服其英語學習畏難情緒，改變其錯誤認知，矯正不良學習行為，激發(fā)其英語學習動機，任重道遠。英語學習策略、英語學習自我效能感以及英語學習歸因影響著無助感的形成，這為給教師指明了教學的方向。

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作者簡介：文佳，西華師范大學外國語學院研究生，研究方向，英語課程與教學論。