尚晶晶

〔關(guān)鍵詞〕心理課；導(dǎo)入；教學(xué)環(huán)節(jié)

“課堂導(dǎo)入是教師在新的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，通過(guò)簡(jiǎn)短的方法，引導(dǎo)學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的教學(xué)行為方式?！闭缣K霍姆林斯基所說(shuō)，導(dǎo)入是課堂教學(xué)中不可缺失的重要環(huán)節(jié)。一堂成功的心理健康教育課程，它的導(dǎo)語(yǔ)應(yīng)該能夠牢牢地吸引學(xué)生的注意力，使他們迅速進(jìn)入角色；應(yīng)該能夠激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的興趣和求知欲，對(duì)接下來(lái)的課程活動(dòng)產(chǎn)生期待；應(yīng)該能夠讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)，并為他們提供一種平等、輕松、和諧的課堂氛圍。那么，心理健康教育教師該如何設(shè)計(jì)導(dǎo)語(yǔ)，從而提高心理健康教育教學(xué)的有效性呢？筆者結(jié)合近年來(lái)的實(shí)踐，提出以下方法。

一、熱身活動(dòng)導(dǎo)入法

熱身活動(dòng)導(dǎo)入法，顧名思義，就是在心理健康教育課程的一開(kāi)始，采用活動(dòng)或游戲的方式，讓全身“熱”起來(lái)，就像是運(yùn)動(dòng)員參加比賽之前，都會(huì)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，從而調(diào)動(dòng)身體的積極性，盡快興奮起來(lái)。在心理健康教育課的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，這是最常用的方式之一，也是學(xué)生比較喜歡的方式。在采用這種方式時(shí)，要注意以下兩個(gè)問(wèn)題。

第一，設(shè)計(jì)的游戲最好與主題有一定的關(guān)聯(lián)。目前，無(wú)論是心理健康教育教材還是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的書籍里都有大量現(xiàn)成的熱身游戲，在進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)的時(shí)候，最好能圍繞教學(xué)目標(biāo)來(lái)選擇或創(chuàng)造熱身游戲，這樣既能讓學(xué)生快速地興奮、活躍起來(lái)，拉近師生之間的距離，更能激發(fā)學(xué)生的積極性，使學(xué)生對(duì)接下來(lái)的課程有所期待和希望。

第二，設(shè)計(jì)的游戲要考慮學(xué)生的年齡特點(diǎn)。比如，小學(xué)生好奇心強(qiáng)、好動(dòng)、喜歡模仿，思維是直觀、具體而形象的；初中生處在一種半幼稚半成熟的狀態(tài)，他們身上充滿著獨(dú)立性和依賴性、自覺(jué)性和沖動(dòng)性、成熟性和幼稚性等并存的、錯(cuò)綜復(fù)雜的矛盾；高中生的獨(dú)立性和自覺(jué)性明顯提高，而且具有了一定的獨(dú)立分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和自學(xué)能力。具體來(lái)說(shuō)，在低年級(jí)階段可以考慮健身操，帶動(dòng)跳等方式，在高年級(jí)階段可以采用一些有難度的游戲，并且要強(qiáng)化活動(dòng)后的分享環(huán)節(jié)。比如，在“相逢總是緣”一課中，可以采用游戲“無(wú)家可歸”，讓班級(jí)里的每一位同學(xué)拉手圍成一個(gè)圈，體會(huì)大家在一起的感覺(jué)，然后分幾輪讓大家重新組成新的小家，每一輪都會(huì)請(qǐng)沒(méi)有找到小家的同學(xué)分享他們的感受，也會(huì)請(qǐng)?jiān)谛〖抑械耐瑢W(xué)分享感受并談?wù)勛约菏侨绾握业郊胰说?，從而讓學(xué)生體驗(yàn)人際交往的必要性，并引入主題——如何掌握人際交往的技巧，從而建立起和諧的人際關(guān)系。又如，在“注意力訓(xùn)練”一課中，教師可以采用“青蛙跳水”這個(gè)經(jīng)典的熱身活動(dòng)，由一人開(kāi)始喊起，每人說(shuō)一個(gè)字“一，只，青，蛙，跳，下，水”，接下去的人喊“咚”，幾只青蛙就喊幾聲“咚”，短短的三分鐘就可以營(yíng)造出輕松有趣的氛圍，讓學(xué)生活躍起來(lái)，起到熱身作用。同時(shí)，游戲又與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過(guò)渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點(diǎn)明本節(jié)課的活動(dòng)主題。

二、案例導(dǎo)入法

心理健康教育課程旨在幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中的問(wèn)題，尤其是主要是以參與者自身的經(jīng)驗(yàn)作為載體，所以在導(dǎo)入階段引入案例不失為一個(gè)好的方式，學(xué)生通過(guò)對(duì)典型案例的體驗(yàn)和分析，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在選擇案例的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)。

第一，案例的典型性。心理健康教育課程是面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)的，因此，在確定教育內(nèi)容時(shí)，要考慮到學(xué)生的共同需要和共性問(wèn)題，在選擇案例導(dǎo)入課堂時(shí)應(yīng)該選取具有典型性和代表性的問(wèn)題，這樣更容易引起學(xué)生的共鳴，對(duì)接下來(lái)的內(nèi)容產(chǎn)生興趣。

第二，案例的真實(shí)性。教育只有融入生活才能生發(fā)力量且成為真正的育人活動(dòng)，而融入生活的育人活動(dòng)必然具有真實(shí)、自然的品格。在保證案例真實(shí)性的基礎(chǔ)上，也要注意保護(hù)學(xué)生的隱私，在呈現(xiàn)案例時(shí)要在信息上做些加工，對(duì)當(dāng)事人的姓名、年齡等會(huì)表露身份的關(guān)鍵信息進(jìn)行處理。

第三，案例呈現(xiàn)的多樣性。案例的呈現(xiàn)可以采用教師直接講述法，如果條件允許，可以事先用電子設(shè)備記錄下來(lái)，或者提前布置給學(xué)生，讓學(xué)生采用小品表演的形式在導(dǎo)入環(huán)節(jié)來(lái)呈現(xiàn)，使學(xué)生有更直觀的感受。比如，在“當(dāng)愛(ài)在靠近”一課中，我們將曾經(jīng)咨詢過(guò)的某個(gè)女生的暗戀的經(jīng)歷（經(jīng)過(guò)本人的同意，在以后的課堂上可以匿名使用），進(jìn)過(guò)簡(jiǎn)單的語(yǔ)言加工，用一封信的方式呈現(xiàn)在課件上，很快引起了學(xué)生的注意，自然地轉(zhuǎn)入課題。又如，在“化干戈為玉帛——人際沖突管理”一課中，也是將學(xué)生在宿舍里比較容易出現(xiàn)的問(wèn)題，如作息時(shí)間不一致所引發(fā)的沖突等，找?guī)讉€(gè)學(xué)生用小品表演的方式呈現(xiàn)出來(lái)，從而導(dǎo)入課程的。

三、多媒體導(dǎo)入法

在心理健康教育課的教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)一個(gè)高效的、有吸引力的教學(xué)情境十分重要，恰當(dāng)?shù)那榫衬苡行в|發(fā)學(xué)生產(chǎn)生體驗(yàn)。而多媒體課件集文字、圖片、聲音、動(dòng)畫、視頻等多種媒體信息于一體，能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)各種生動(dòng)直觀的活動(dòng)情境，形象鮮明地展示各種典型案例，使學(xué)生有身臨其境之感，從而極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)熱情。

比如，在“關(guān)于生命的若干思考”一課中，采用動(dòng)畫《蒼蠅的一分鐘》作為導(dǎo)入，學(xué)生通過(guò)欣賞短短的一分鐘動(dòng)畫，來(lái)思考生命對(duì)于自己的意義。再比如，“創(chuàng)新思維訓(xùn)練”一課中，通過(guò)搜集一些有趣的平面廣告，將廣告圖片呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生猜一猜是什么產(chǎn)品的廣告，強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的哪一個(gè)特性，來(lái)滿足學(xué)生的好奇心，提高學(xué)生的參與程度，然后再讓學(xué)生思考成功的廣告需要什么，從而導(dǎo)入創(chuàng)新思維這一主題。美國(guó)心理學(xué)家布魯姆說(shuō)過(guò)：“學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣”，使用多媒體導(dǎo)入法需要心理教師平時(shí)做個(gè)有心人，充分利用互聯(lián)網(wǎng)為我們提供的海量資源，耐心地搜集選擇，細(xì)致分類，形成教學(xué)資源，使之能夠在課堂教學(xué)和情境創(chuàng)設(shè)中得到應(yīng)用。

四、自由聯(lián)想導(dǎo)入法

自由聯(lián)想是當(dāng)主試呈現(xiàn)一個(gè)刺激后，要求被試盡快地說(shuō)出他頭腦中浮現(xiàn)的詞或事實(shí)。在這個(gè)過(guò)程中要求被試不用有太多顧慮，想到什么就講什么。自由聯(lián)想法既是一種治療的方法，也是搜集資料的方法，我們也可以借鑒此方法來(lái)導(dǎo)入新課。筆者在“因?yàn)榈却?，所以美麗”一課中，用了自由聯(lián)想的方法，具體指導(dǎo)語(yǔ)如下：“我們先做一個(gè)熱身小活動(dòng)——自由聯(lián)想，接下來(lái)我會(huì)呈現(xiàn)一些詞，聽(tīng)到這個(gè)詞，下意識(shí)你會(huì)聯(lián)想到什么，不用管是否合乎邏輯，不用管是否荒誕不經(jīng)，想到什么說(shuō)什么，越多越好，越快越好?！比缓笥么髽?shù)、房子、紅色、狗等詞語(yǔ)讓學(xué)生練習(xí)，最后白板展示“性”，提問(wèn)學(xué)生看到它會(huì)聯(lián)想到什么，匿名寫在小紙條上，再隨機(jī)抽取若干張紙條全班分享，這樣既可以打破學(xué)生的尷尬，又可以從不同側(cè)面反映學(xué)生對(duì)“性”的真實(shí)認(rèn)知和態(tài)度，從而進(jìn)入課程。

五、自我測(cè)驗(yàn)導(dǎo)入法

心理測(cè)驗(yàn)是根據(jù)一定的法則和心理學(xué)原理，使用一定的操作程序?qū)θ说恼J(rèn)知、行為、情感的心理活動(dòng)予以量化。利用心理測(cè)驗(yàn)?zāi)軌驇椭?dāng)事人了解自己的情緒、行為模式和人格特點(diǎn)。從過(guò)程上來(lái)講可以分為標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)和非標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)，在心理健康教育課中，我們一般采用非標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)，選擇與主題有關(guān)的、學(xué)生感興趣的簡(jiǎn)單測(cè)試題來(lái)導(dǎo)入新課，尤其對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，自我測(cè)試是他們非常喜歡的一種形式。比如，在“一網(wǎng)情深”一課中，可以采用網(wǎng)絡(luò)成癮（IAD）自測(cè)量表，讓學(xué)生了解自己是否有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向，該量表有10個(gè)題目，學(xué)生按照自己的真實(shí)情況進(jìn)行“是”或“否”的回答，然后對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，看看自己是否有網(wǎng)癮的傾向，然后教師詢問(wèn)學(xué)生：“我知道測(cè)驗(yàn)結(jié)果是個(gè)人的隱私，不知道是否有同學(xué)愿意開(kāi)放自我，談?wù)劀y(cè)試的感受。”教師通過(guò)自我測(cè)驗(yàn)和分享感受來(lái)幫助學(xué)生理解什么是網(wǎng)癮、網(wǎng)癮的主要表現(xiàn)，為接下來(lái)探討預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的方法做好準(zhǔn)備。

六、設(shè)置懸念導(dǎo)入法

所謂懸念，就是指一些懸而未決的問(wèn)題和現(xiàn)象。余秋雨說(shuō)過(guò)：“人生的吸引力主要由懸念構(gòu)成?！毙睦斫】到逃n程采用懸念導(dǎo)入，能夠激發(fā)學(xué)生的探索欲望，這對(duì)集中學(xué)生注意力有重要作用。懸念導(dǎo)入設(shè)計(jì)關(guān)鍵要體現(xiàn)巧妙構(gòu)思，不僅要抓住學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)，還要和主題緊密聯(lián)系。設(shè)置懸念可以用猜謎語(yǔ)的方法。比如，在“說(shuō)你，說(shuō)我——認(rèn)識(shí)你自己”一課中，用多媒體呈現(xiàn)古埃及的獅身人面像，然后與學(xué)生分享斯芬克斯的故事，引出著名的斯芬克斯之謎：“有一種動(dòng)物，早上用四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走路，這是什么動(dòng)物？”讓學(xué)生來(lái)猜謎，直到有人猜到謎底“人”，然后教師引用德?tīng)栰成駨R上著名的箴言“人，認(rèn)識(shí)你自己”，自然過(guò)渡到本節(jié)課的主題。設(shè)置懸念也可以借助多媒體。比如，在“情緒法庭——和不合理觀念辯駁”一課中，教師提前截取電視劇《鹿鼎記》中韋小寶幾次三番嘲弄光頭惡霸卻沒(méi)有被還擊的片段，向?qū)W生提問(wèn)：“為什么光頭惡霸被打卻沒(méi)有發(fā)怒？”學(xué)生通過(guò)回答這個(gè)問(wèn)題，來(lái)思考人的情緒究竟是由什么決定的，然后介紹艾利斯的情緒ABC理論，為接下來(lái)的辯論賽作準(zhǔn)備。

七、自我坦露導(dǎo)入法

自我坦露法又稱自我暴露法、自我表露法，籠統(tǒng)地說(shuō)就是個(gè)體把有關(guān)自己個(gè)人的信息告訴給他人，與他人共享自己的感受和信念。在心理咨詢與治療中，心理咨詢師的自我表露是一個(gè)重要而普遍的現(xiàn)象。在心理健康活動(dòng)課的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我們也可以嘗試使用這一方法進(jìn)行課堂導(dǎo)入。比如，筆者之前為肇慶市某個(gè)學(xué)校的高三學(xué)生上過(guò)一堂情緒調(diào)節(jié)的示范課，由于是和這些學(xué)生第一次見(jiàn)面，同時(shí)又有很多外校的教師在聽(tīng)課，所以一開(kāi)始筆者就采用了自我坦露法來(lái)導(dǎo)入課堂。具體是這樣說(shuō)的：“今天我要和同學(xué)們探討一下關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，說(shuō)實(shí)話接到這個(gè)任務(wù)，老師的情緒有些興奮又有些緊張，興奮的是我之前并沒(méi)有來(lái)過(guò)肇慶，一想到我可以欣賞和珠海不一樣的景致，可以和在座的同學(xué)交朋友就很期待。而緊張的是這畢竟是一堂示范課，有那么多的老師坐在后面聽(tīng)課，我還是感到有些壓力。所以興奮和緊張就是我現(xiàn)在的情緒，那么，在座的同學(xué)，如果讓你們用1～3個(gè)和情緒有關(guān)的詞來(lái)描述你們的高三生活，你們會(huì)選擇哪些詞呢？請(qǐng)把它們寫下來(lái)?！贝藭r(shí)，教師的自我開(kāi)放和自我坦露，一方面可以營(yíng)造平等尊重的氛圍，拉近師生的距離，另一方面，也可以對(duì)學(xué)生有良好的示范作用。值得注意的是，教師的自我坦露要適時(shí)、適度，不要喧賓奪主，畢竟學(xué)生才是課堂的主體。

當(dāng)然，中學(xué)心理健康教育課的導(dǎo)入方法還有許多，如引導(dǎo)回憶法、故事法、開(kāi)門見(jiàn)山法等，無(wú)論采用哪一種導(dǎo)入方法，教師都應(yīng)該營(yíng)造種平等、輕松、和諧、愉悅、開(kāi)放、歡快的課堂氣氛，讓學(xué)生從中感受到心理健康教育課程的特點(diǎn)和吸引力，使其帶著期待和希望進(jìn)入角色，讓心理健康教育的課堂導(dǎo)入達(dá)到“轉(zhuǎn)軸撥弦三兩聲，未成曲調(diào)先有情”的藝術(shù)效果。

（作者單位：廣東省珠海市第一中學(xué)，珠海，519000）

編輯/王晶晶 終校/于 洪