呂博

中圖分類號(hào)：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）07-040-01

摘 要 在2010年，F(xiàn)IBA發(fā)布了2010年《籃球規(guī)則》、《籃球裁判員手冊(cè)》。本文主要探討籃球規(guī)則的改變對(duì)比賽產(chǎn)生的影響，分別就2008年和2010年的規(guī)則內(nèi)容進(jìn)行對(duì)比和分析，對(duì)其中的更改內(nèi)容進(jìn)行深入探討，把2008年與2010年規(guī)則的變化準(zhǔn)確分析出來(lái)，讓教練、隊(duì)員、裁判人員對(duì)2010年規(guī)則的變化有更深一步的認(rèn)識(shí)，可以更好的應(yīng)用于訓(xùn)練、比賽、執(zhí)裁當(dāng)中，促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)不斷的向上發(fā)展。

關(guān)鍵詞 籃球 新規(guī)則 競(jìng)技

一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)必然有其對(duì)應(yīng)的競(jìng)賽規(guī)則相互依附存在著。競(jìng)賽規(guī)則的出現(xiàn)是為了讓競(jìng)賽過(guò)程不斷的規(guī)范化，使比賽更加合理、公平、規(guī)范，籃球亦是如此。通過(guò)規(guī)則的約束，使籃球運(yùn)動(dòng)更具觀賞性，比賽中的激烈沖突也可得到有效的控制。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

2010年國(guó)際籃聯(lián)規(guī)則

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱國(guó)內(nèi)各大文獻(xiàn)書庫(kù)，例如萬(wàn)方、知網(wǎng)、龍?jiān)?、維普等大學(xué)術(shù)期刊庫(kù)以及學(xué)校的圖書館，搜索查詢近十年內(nèi)的有關(guān)籃球規(guī)則的文獻(xiàn)資料，從中獲取對(duì)本課題有關(guān)的資料內(nèi)容。

2.比較分析法

根據(jù)收集調(diào)查的資料統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)采用歸納、演繹、推理等方法進(jìn)行分析比較。

二、結(jié)果與分析

（一）2008年和2010年籃球規(guī)則的對(duì)比

新規(guī)則的修改使得比賽中的節(jié)奏發(fā)生了變化，進(jìn)攻和防守之間的轉(zhuǎn)換節(jié)奏不斷的提升，更加強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員之間的身體對(duì)抗，同時(shí)也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平和領(lǐng)悟力有著更高的要求。

2010 年籃球規(guī)則和2008年籃球規(guī)則主要就以下幾個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行了修改：在限制區(qū)、三分線原有的尺寸基礎(chǔ)上進(jìn)行了修改，把原來(lái)27.84平方米的梯形限制區(qū)改成了28.24平方米的長(zhǎng)方形限制區(qū)，擴(kuò)大了0.58平方米；三分線以對(duì)方球籃中心正下方場(chǎng)地上的點(diǎn)為原點(diǎn)，畫了一個(gè)圓弧外圓為6.75米的半圓，距離外移了0.5米。

（二）籃球規(guī)則改變對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的影響

1.新規(guī)則的執(zhí)行對(duì)于籃球訓(xùn)練方面的影響

新規(guī)則促使了籃球運(yùn)動(dòng)的教練員、運(yùn)動(dòng)員和大學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)課程做出改變，三分線距離的擴(kuò)大，使得三分球戰(zhàn)術(shù)和兩分球戰(zhàn)術(shù)之間比重有所改變，過(guò)去許多球隊(duì)提倡三分戰(zhàn)術(shù)，忽視兩分戰(zhàn)術(shù)，新規(guī)則提高了三分戰(zhàn)術(shù)的難度，是為了使更多的球隊(duì)關(guān)注兩分戰(zhàn)術(shù)，因而在日常的訓(xùn)練中要針對(duì)性的練習(xí)，而沖撞區(qū)的劃分，對(duì)比賽中運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)提出了更高的要求，平時(shí)的訓(xùn)練中需要針對(duì)性的開展身體的強(qiáng)度訓(xùn)練，提高內(nèi)線下的競(jìng)爭(zhēng)能力。

2.新規(guī)則的執(zhí)行對(duì)籃球裁判員方面影響

國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則的修改，有著“兩年一小改，四年一大改”的稱號(hào)。這可以反映出籃球運(yùn)動(dòng)在迅速和廣泛的發(fā)展著。所以裁判員必需增強(qiáng)理論知識(shí)，提高自己的執(zhí)裁水平，總結(jié)出新規(guī)則與舊規(guī)則的差別，及時(shí)更新自己的理論知識(shí)，進(jìn)一步了解新規(guī)則中的精神。這樣才可以緊跟籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展速度，為籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

（三）2010年籃球規(guī)則對(duì)比賽產(chǎn)生的影響分析

1.限制區(qū)的變化的影響

2010年國(guó)際籃聯(lián)規(guī)則把之前梯形的限制區(qū)修改成了5.8米*4.9米的長(zhǎng)方形限制區(qū)。把2008年規(guī)則里面積為27.84㎡的梯形限制區(qū)，擴(kuò)大到面積為28.42㎡的長(zhǎng)方形限制區(qū)，規(guī)則修訂后，球員的移動(dòng)可以更加自如，從而更好的體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的攻擊能力，進(jìn)攻犯規(guī)的判罰數(shù)量也會(huì)在一定程度上減少，進(jìn)攻限制區(qū)的改變使得籃下的運(yùn)動(dòng)員的活動(dòng)受到了一定程度上的限制，使得限制區(qū)的身體對(duì)抗沒有過(guò)去那樣密集，這樣就避免了以往許多內(nèi)線的球員常常采用一些簡(jiǎn)單的硬抗、打身體等較為呆板的進(jìn)攻手段，這一部分的改變充分體現(xiàn)出了規(guī)則中強(qiáng)調(diào)速度和技戰(zhàn)術(shù)的精神。

2.三分線擴(kuò)大的影響

2010年國(guó)際籃聯(lián)規(guī)則將三分線擴(kuò)大，距離外移0.5米，均適用于男女成年和青年的比賽。國(guó)際籃聯(lián)比賽中三分線設(shè)置于1984年，三分線的設(shè)置衍生出許多新的籃球技戰(zhàn)術(shù)，加快了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展；但同時(shí)也存在弊端，三分線的出現(xiàn)使有些球隊(duì)過(guò)分依賴三分球戰(zhàn)術(shù)，忽視或放棄籃下的競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗，枯燥和戰(zhàn)術(shù)單一越來(lái)越多的呈現(xiàn)在國(guó)際比賽中，與美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽（NBA）相比，賽事的精彩程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及。

3.合理沖撞區(qū)的影響

國(guó)際籃聯(lián)借鑒NBA規(guī)則設(shè)立的合理沖撞區(qū)，增加了籃下對(duì)抗的激烈程度，提高了比賽的觀賞性。同時(shí)規(guī)則規(guī)定了，進(jìn)攻隊(duì)員持球與防守隊(duì)員在合理沖撞區(qū)出現(xiàn)身體接觸，出現(xiàn)犯規(guī)時(shí)如果防守隊(duì)員雙腳都同時(shí)處于合理沖撞區(qū)內(nèi)，進(jìn)攻球員不擔(dān)責(zé)任（除非進(jìn)攻隊(duì)員非法使用他的手、臂或者身體），裁判員要判只能判防守隊(duì)員犯規(guī)或者不做判罰，說(shuō)明了在合理沖區(qū)內(nèi)發(fā)生身體接觸時(shí)只有防守方的阻擋犯規(guī)，沒有進(jìn)攻方帶球撞人而造成進(jìn)攻犯規(guī)。

籃球規(guī)則的發(fā)展和籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的提升是相輔相成的，籃球規(guī)則的改變，必定帶動(dòng)著籃球技戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步豐富。同時(shí)籃球裁判規(guī)則是維護(hù)比賽公平性的必要條件?；@球裁判員對(duì)籃球的發(fā)展有著舉足輕重的作用。此次規(guī)則的修改使比賽攻防節(jié)奏加快，對(duì)抗性加強(qiáng)，進(jìn)攻和防守的技戰(zhàn)術(shù)增加，并且對(duì)隊(duì)員的身體素質(zhì)要求越來(lái)越高。違例、犯規(guī)的規(guī)則的修改，使比賽的流暢性更高，使比賽的觀賞性更強(qiáng)，也使比賽更加文明、干凈。因此要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員就需要具備：政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王生有.競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽過(guò)程結(jié)構(gòu)研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2011（02）.

[2] 陸廣.2010版籃球規(guī)則改變特點(diǎn)及對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展影響[J].湖北體育科技.2011（02）.