摘 要：在練習(xí)小提琴的過程中，慢練是一種非常實(shí)用且高效的練習(xí)方法。本文從慢練的目的和意義、慢練方法、慢練需要注意的問題等方面進(jìn)行闡述，并從演奏技術(shù)和音樂表現(xiàn)兩方面對(duì)慢練的具體方法進(jìn)行梳理，以期探討如何通過慢練達(dá)到理想的練琴效果。

關(guān)鍵詞：小提琴；練琴；慢練

小提琴可謂最難學(xué)的樂器，它對(duì)演奏者雙手動(dòng)作的精確性有著很高的要求。通過科學(xué)的練琴方法，有方法有步驟地練習(xí)，才能逐漸掌握這件優(yōu)雅的樂器。而慢練，則是戰(zhàn)勝這件樂器的重要法寶。自我學(xué)琴開始，武漢音樂學(xué)院的梁教授就告訴我要“輕拉慢練細(xì)聽”，筆者也一直視慢練為法寶，解決學(xué)琴上出現(xiàn)的各種問題。

1 小提琴的慢練及意義

練琴，是將正確的演奏概念轉(zhuǎn)化為明確的技術(shù)動(dòng)作，將音樂思想轉(zhuǎn)化為具體的演奏效果，并經(jīng)過不斷重復(fù)和強(qiáng)化變成一種自發(fā)性演奏的過程。慢練則是一種非常有效的練習(xí)手段，可以將復(fù)雜的概念和動(dòng)作分解成單個(gè)動(dòng)作進(jìn)行強(qiáng)化，并將它們組合并連貫演奏，最終演奏出預(yù)想的音響和音樂效果。這就需要靜下心來慢工出細(xì)活，如同制作一件精美的藝術(shù)品般精雕細(xì)琢，不斷去除多余的雜質(zhì)，使琴聲變得純凈和圓潤，并具有表現(xiàn)力。無論在技術(shù)練習(xí)還是音樂表現(xiàn)方面，慢練都是最直接有效的練習(xí)方法。

慢練的益處可以歸納為以下幾點(diǎn)：第一，可以讓身心放松，消除快練的緊張感覺；第二，讓頭腦有足夠的時(shí)間分析、預(yù)判、指揮和檢查左右手技術(shù)動(dòng)作；第三，可以把演奏動(dòng)作細(xì)化分解后再進(jìn)行配合，提高練琴效率；第四，放大音樂表現(xiàn)的細(xì)節(jié)，使音樂處理的更細(xì)致；第五，演奏速度變化探求新的表現(xiàn)效果。

2 小提琴慢練的方法

在琴上練習(xí)之前，要真正理解慢速練習(xí)的含義，再通過理智的嚴(yán)格的慢練 ，控制好自己的身體和心理 ，提高練習(xí)效率。[1]首先要明確練習(xí)的目的是什么。漫無目的的慢練是沒有意義的，這種“慢練”沒有任何效果，還會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作變形，養(yǎng)成錯(cuò)誤的演奏習(xí)慣。每次練琴前使自己完全放松和平靜下來，集中精神，想清楚練習(xí)目的，有針對(duì)性地采取不同的慢練方法，每次集中解決一個(gè)問題，對(duì)存在的問題各個(gè)擊破，最終達(dá)到“完美”的演奏。

其次，在練琴中頭腦中要預(yù)判正確的演奏概念。林耀基練琴口訣中“內(nèi)心歌唱預(yù)先聽，兩手動(dòng)作預(yù)先量”就是講要預(yù)想演奏動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都要預(yù)先想好，讓頭腦走在動(dòng)作之前。在整個(gè)練習(xí)過程中，頭腦始終處于領(lǐng)導(dǎo)地位，指揮雙手按照正確的方式演奏。每一個(gè)音按在什么位置，每一弓怎么走，弓速的快慢，力度的強(qiáng)弱等都要經(jīng)過大腦。有意識(shí)訓(xùn)練大腦的控制后，雙手就會(huì)對(duì)大腦的指令做出正確的反應(yīng)，甚至只要大腦發(fā)出第一個(gè)指令，后面就會(huì)自動(dòng)化演奏下去。所以練琴時(shí)需要放慢速度，讓大腦有時(shí)間對(duì)演奏動(dòng)作進(jìn)行分析和分解，再指揮雙手準(zhǔn)確地執(zhí)行。慢練要?jiǎng)幽X筋，很多人沒有這個(gè)耐心，只喜歡在演奏狀態(tài)下一遍遍重復(fù)，對(duì)出現(xiàn)問題的地方不及時(shí)分析和糾正，練琴效果不盡人意。

小提琴基本技術(shù)如音準(zhǔn)、換把、揉弦、節(jié)奏及各種弓法等都需要左右手精確的動(dòng)作及雙手的配合，各種技術(shù)動(dòng)作都需要分解和放慢進(jìn)行訓(xùn)練，只有在慢速中把這些問題解決了，快速演奏時(shí)才有十足的把握。所以，日常練習(xí)中要對(duì)各單項(xiàng)技術(shù)進(jìn)行單獨(dú)練習(xí)。

音準(zhǔn)是小提琴練琴的重點(diǎn)。好的手型是保證音準(zhǔn)精確性和穩(wěn)定性的基礎(chǔ)，在按指過程中，左手型要保持穩(wěn)定，留有足夠的時(shí)間抬高手指和瞄準(zhǔn)位置、仔細(xì)分辨奏出的音準(zhǔn)并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。不能因?yàn)槭种钙鹇鋭?dòng)作使手型變化，減少一切多余動(dòng)作。在快速演奏中，有些多余動(dòng)作不易察覺，在慢速中，就要十分注意手型的放松與動(dòng)作的干凈。做到以上要求后，再使用變節(jié)奏訓(xùn)練手指控制，就能讓手指保持動(dòng)作的準(zhǔn)確和靈巧。

換把也是左手的基本技術(shù)之一。練習(xí)換把時(shí)，首先確定前后兩個(gè)把位整個(gè)手臂的具體位置和狀態(tài)，如手臂離身體的距離，手肘的彎曲程度等；手指尖在琴弦上平穩(wěn)地跟隨手臂在兩個(gè)把位間順滑的移動(dòng)。慢練時(shí)換把的速度應(yīng)該和原速演奏時(shí)相同，不能因?yàn)榫毩?xí)速度慢而降低換把的速度，否則原速演奏時(shí)換把會(huì)拖慢節(jié)奏。特別要注意換把前的準(zhǔn)備動(dòng)作，通過放慢，明確在哪個(gè)音上準(zhǔn)備并啟動(dòng)換把動(dòng)作，如果原速是比較快的十六分音符或大跳換把，可能需要提前一拍啟動(dòng)換把動(dòng)作，且換把的動(dòng)作要輕盈迅速；如果換把前的音是慢速或是時(shí)值較長的音符，可能只需要提前半拍或更少的時(shí)間，換把動(dòng)作要緩慢自如。

揉弦是小提琴重要表現(xiàn)手段，它是指尖在琴弦上前后滾動(dòng)造成音高上下波動(dòng)的效果，揉弦的幅度和頻率是改變音色和情緒的重要方式，要分別加以針對(duì)性練習(xí)。只有在慢速練習(xí)中才能體會(huì)到指尖滾動(dòng)的感覺，控制揉弦的幅度，并使整個(gè)左手臂松弛地?cái)[動(dòng)。之后再用附點(diǎn)和反附點(diǎn)節(jié)奏型來練習(xí)手臂 “往后拉與彈回” 的慢動(dòng)作，使擺動(dòng)的頻率控制更自如。最后將揉弦幅度和頻率進(jìn)行各種調(diào)配，模擬各種不同色彩和情緒。在練習(xí)樂曲時(shí)就可以根據(jù)音樂表現(xiàn)確定每個(gè)音采用什么樣的揉弦方式，一般來說，小幅度揉弦可能只用到手指揉弦就好，大幅度揉弦需要用手腕和手臂才能達(dá)到效果。

小提琴作為弓弦樂器，運(yùn)弓是最基本的技術(shù)，也是演奏音樂的靈魂。演奏出扣人心弦的演奏需要擁有高超的運(yùn)弓技術(shù)。運(yùn)弓的感覺要經(jīng)過慢慢體會(huì)，掌握弓弦關(guān)系，特別是弓弦觸弦點(diǎn)、運(yùn)弓速度、弓在弦上的重力、運(yùn)弓弓段等。小提琴大師朱克曼2008年到上海音樂學(xué)院上大師課，十分強(qiáng)調(diào)練習(xí)慢速運(yùn)弓的重要性，曾在老師要求下慢弓練習(xí)《克萊采爾練習(xí)曲》第二首整整一年。慢練空弦是小提琴每日必練內(nèi)容之一，也要做各種弓速練習(xí)?？焖龠\(yùn)弓也是需要“慢練”的，可以將每一弓都斷開來，仔細(xì)檢查每一弓的起弓、運(yùn)行、收弓（換弓準(zhǔn)備）的動(dòng)作，并在下一弓開始前進(jìn)行調(diào)整，保持松弛和將前一弓的狀態(tài)延續(xù)到下一弓的感覺。

好的換弓和換弦技術(shù)使音樂流暢連貫，不破壞音樂語句。小提琴大師克萊斯勒因?yàn)槠錈o痕跡換弓使得演奏出的音樂句法清楚、意境深遠(yuǎn)。換弓的時(shí)機(jī)要把握得非常精確，做好手臂與手指的換弓預(yù)備動(dòng)作，換弓瞬間運(yùn)弓重量、速度、接觸點(diǎn)等要平順的連接。在慢速運(yùn)弓時(shí)將每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都非常連貫地結(jié)合起來，熟練之后換弓就非常自如和沒有痕跡了。小提琴有四根琴弦，每根弦的運(yùn)弓感覺都不同，要單獨(dú)練習(xí)四根弦加上三個(gè)雙音空弦產(chǎn)生的七個(gè)運(yùn)弓平面，從弓根至弓尖的運(yùn)弓軌跡手臂和手指都要很好地跟隨。運(yùn)弓在不同運(yùn)弓平面轉(zhuǎn)換時(shí)手臂高度要進(jìn)行調(diào)整。通過放慢將平面運(yùn)弓和換弦動(dòng)作區(qū)分開來，掌握好換弦動(dòng)作啟動(dòng)的時(shí)機(jī)，不能使運(yùn)弓和換弦動(dòng)作互相干擾造成混亂。有些演奏者換弦較頻繁的地方就不敢打開弓段，就是因?yàn)橹活櫦皳Q弦動(dòng)作而導(dǎo)致平面運(yùn)弓動(dòng)作受影響。

運(yùn)弓與左手動(dòng)作需要從慢練開始配合。很多練琴者特別是業(yè)余愛好者往往忽視這個(gè)步驟。左手要先于右手準(zhǔn)備，左右手的獨(dú)立性需要分開慢練。左右手技術(shù)動(dòng)作會(huì)互相影響，比如左手練習(xí)換把，用分弓練習(xí)有把握后，再用連弓演奏，就可能發(fā)現(xiàn)找不到感覺了；或是用下弓演奏是有把握的，用上弓就不行。所以，這就需要訓(xùn)練各個(gè)動(dòng)作的獨(dú)立性，排除其他因素對(duì)其的干擾。

節(jié)奏作為音樂的一項(xiàng)基本要素，需要重點(diǎn)練習(xí)。首先，要正確理解譜面各種節(jié)奏型，看清楚每個(gè)音符的時(shí)值。然后分析各種節(jié)奏型的特點(diǎn)，將音符分組。單個(gè)音符好比單個(gè)漢字，音組好比是詞組，句子就是由詞組組成的。單個(gè)音符練準(zhǔn)后，就可以按照音組將演奏動(dòng)作進(jìn)行分解和流暢練習(xí)。掃除影響節(jié)奏的技術(shù)因素，如換把、換弦無把握引起的搶拍等，在慢速中將演奏動(dòng)作連貫起來，減少多余的動(dòng)作，總體動(dòng)作簡潔了，演奏就輕松而不會(huì)慌亂。

除了小提琴演奏技術(shù)需要慢練，音樂表現(xiàn)同樣需要在慢練中不斷探索。音樂表現(xiàn)離不開演奏技術(shù)的支持，想要完美地表現(xiàn)音樂需要合理地運(yùn)用各種技術(shù)手段才能表達(dá)出演奏者需要的音響與情感效果，增強(qiáng)音樂感染力。首先要理解所演奏音樂的內(nèi)容與思想情感，從輕重緩急虛實(shí)等方面對(duì)音樂進(jìn)行處理，然后選擇相適應(yīng)的技術(shù)手段達(dá)到理想的效果。例如在演奏強(qiáng)有力的音型時(shí)，可以考慮用下半弓演奏，配合爆發(fā)式揉弦；演奏較安靜的情緒片段，可以用上半弓演奏，揉弦較平靜。想演奏出結(jié)實(shí)的發(fā)音，弓弦接觸點(diǎn)要靠近琴碼，手臂重量要集中的傳遞到弓桿上，配合寬幅度的揉弦；演奏縹緲的音色，僅用一根弓毛接觸琴弦，弓弦接觸點(diǎn)靠近指板，手幾乎沒有重量輕放在弓上，左手幾乎不揉弦。每一個(gè)音具體如何演奏，動(dòng)作是什么感覺，需要在慢速中分解動(dòng)作確定下來。弓弦觸弦點(diǎn)、手放在弓桿上的重量、弓速、左手揉弦、按指快慢、換把速度等每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要像用放大鏡查看一樣細(xì)微地體會(huì)。樂曲中音樂表現(xiàn)的技術(shù)練過后，先用較慢的速度演奏全曲，把演奏動(dòng)作完整地銜接起來，好像慢鏡頭回放一樣檢查各個(gè)動(dòng)作的連接與演奏效果，然后逐步提高演奏速度，直至按原速演奏。為了使演奏技術(shù)和音樂上更有把握，需要在演奏速度上留有余地，慢速的樂曲要進(jìn)行更慢的練習(xí)，快速的樂曲要練得比原速更快，這樣在實(shí)際演奏中就會(huì)得心應(yīng)手，對(duì)各種突發(fā)事件應(yīng)付自如。

3 小提琴慢練中需要注意的問題

慢練時(shí)要按照樂曲原速的技術(shù)要求進(jìn)行訓(xùn)練，所謂“像快速演奏一樣慢練，像慢練一樣原速演奏”。慢練時(shí)要考慮正常演奏速度的要求，使演奏動(dòng)作敏捷，不拖泥帶水，減少不必要的動(dòng)作；按原速練習(xí)時(shí)，就像慢練一樣放松，不因速度和情緒的影響產(chǎn)生緊張和多余動(dòng)作。如在練習(xí)《流浪者之歌》的快板部分時(shí)，采用慢練音準(zhǔn)時(shí)，手指起落要按照快速的要求快起快落，不能像演奏慢速片段時(shí)輕抬輕按，[2]否則加速后會(huì)發(fā)現(xiàn)手指速度跟不上；加快速度后在放松的狀態(tài)下保持動(dòng)作的準(zhǔn)確性和敏捷性，這樣的練習(xí)才有效果。

慢練的速度應(yīng)該是多少，到底要練多慢，需要根據(jù)練習(xí)的目的和練琴者的能力選擇。如在練習(xí)音準(zhǔn)時(shí)，以手指和耳朵能夠有足夠時(shí)間預(yù)判和調(diào)整音位和音高為好，過于慢速的練習(xí)對(duì)于寶貴的練琴時(shí)間也是一種浪費(fèi)。一首曲子，不必從頭到尾都慢練，可以集中注意力攻克較困難的片段，使用各種方法進(jìn)行練習(xí)，沒有問題的地方不需要重復(fù)慢練。因此，慢練不是在任何時(shí)候都要用十分慢的速度刻板地練習(xí)每一個(gè)音，而是要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的練習(xí)目的和狀況選擇相應(yīng)的速度。

4 結(jié)語

小提琴的基本練琴方法總的來說就是由慢到快、讓正確動(dòng)作不斷重復(fù)成為自覺動(dòng)作的一個(gè)過程。慢練達(dá)到訓(xùn)練要求后，要逐漸加快速度，直至能夠按原速演奏，不能一味追求慢練，而忽視了原速的練習(xí)。所以，慢練不是單純的放慢速度練習(xí)，它是一種練琴態(tài)度，要積極用頭腦思考、分解演奏動(dòng)作，再讓各種演奏動(dòng)作合理地配合與協(xié)調(diào)，最終形成精確而富于感情的演奏。正確方法的慢練是到達(dá)效果目的的捷徑。[3]慢練方法使用得當(dāng)，將大大提高練琴的效率，使演奏水準(zhǔn)快速飛躍。

參考文獻(xiàn)：

[1] 高連發(fā).小提琴慢速練習(xí)方法的理解和運(yùn)用[J].星海音樂學(xué)院學(xué)報(bào)，2000（02）.

[2] 詹呈智.小提琴左手技術(shù)對(duì)發(fā)音的影響[J].文教資料，2010（9）.

[3] 趙薇.小提琴基本功口訣60條[M].北京：中央音樂學(xué)院出版社，2006.