口述/李開復(fù)

紀(jì)錄片《筑夢(mèng)者者之李開復(fù)懺悔錄》在北京舉行首映。這部高曉松導(dǎo)演的紀(jì)錄片是以李開復(fù)癌癥后的心路歷程和人生思考為背景進(jìn)行拍攝的。片中，李開復(fù)分享了自己的思考：脫去虛名與成就，你的人生還剩下什么？

與此同時(shí)，李開復(fù)還推出了自己的新書《向死而生——我修的死亡學(xué)分》。他在現(xiàn)場(chǎng)演講中說，死亡共有 7 個(gè)學(xué)分：健康無價(jià);一切事物都是有它的理由;珍惜緣分，學(xué)會(huì)感恩和愛;學(xué)會(huì)如何生活，活在當(dāng)下;經(jīng)得住誘惑;人人平等，善待每一個(gè)人;我們的人生究竟是為什么？

以下是李開復(fù)今天的演講實(shí)錄：

謝謝各位，非常感謝今天各位嘉賓的到來。讓我有這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家分享一下我生病的心路路程。平時(shí)我工作的時(shí)候，非常熱愛我的工作，包括今天，我從來沒有想到，要面臨死亡，面臨癌癥，我心中想過的每一個(gè)思念都和我的工作絲毫無關(guān)。有一個(gè)很著名的護(hù)士看護(hù)了很多臨終病人，大部分的臨終病人最大的遺憾就是沒有和自己的家人在一起。

我們每個(gè)人都要臨死才會(huì)想到這樣的事情嗎？我相信今天的紀(jì)錄片和我出的書，能闡述我個(gè)人向死而生的過程。向死而生本身的意思，就是人在世俗里面很容易陷入今天的現(xiàn)實(shí)世界里面。而面對(duì)死亡，我們反而容易得到頓悟，了解生命的意義，讓死亡成為生命旅程中無形的好友，溫和提醒我們，好好珍惜我們的生命，不是只渡過每一天的日子，也不是只是追求一個(gè)現(xiàn)實(shí)的名利目標(biāo)。

學(xué)分1：健康無價(jià)

在我平時(shí)的生活中，我熱愛美食，不愛睡眠，認(rèn)為睡眠是浪費(fèi)時(shí)間，每天起來回E-mail，給我員工證明我工作多努力。生病以后，才深深體會(huì)到，其實(shí)健康失去了，就什么都沒有了，生命最重要，健康和生命是一樣重要的。

如果我們要維護(hù)自己的健康和生命，很多人會(huì)認(rèn)為說，如果你養(yǎng)生，就沒有事業(yè)了，什么都不要了，過退休的生活，過慢日子吧。我領(lǐng)悟以后，和幾位朋友交流以后，其實(shí)真的不是這樣的。每一個(gè)人的健康，其實(shí)不是要放棄一切。我們的健康如果簡(jiǎn)單來說，其實(shí)就是我們的睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)、飲食。如果這4點(diǎn)達(dá)到即可，對(duì)年輕人來說。你是可以努力工作的，一個(gè)禮拜拿三四個(gè)小時(shí)維護(hù)你的健康，我非常希望在這里告訴大家要愛惜自己的健康，不要等到有一天，像我這樣幾乎后悔，幾乎來不及才知道學(xué)會(huì)要愛惜自己的身體。

學(xué)分2：一切的事物都是有它的理由

我們往往把發(fā)生在自己身體的事情，一定做錯(cuò)了才懲罰我身上。其實(shí)不見得如此，世界的玄妙我們只了解里面的千分之一，萬分之一，也許每一件事情的發(fā)生都有它的理由，我們應(yīng)該多思考當(dāng)一件事發(fā)生以后，是不是有什么正面的啟示或者正面的力量。發(fā)生一個(gè)災(zāi)難，是不是不要把它當(dāng)成一個(gè)果，而是把它當(dāng)成因 ，如果把它當(dāng)成因，任何的災(zāi)難都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果我們生病了，是讓我們學(xué)會(huì)生活更健康，也許我們無助的時(shí)候，讓我們接受無法改變的事情。也許我們面臨死亡才能教會(huì)我們分辨什么才是人生最重要的事情。

學(xué)分3：珍惜緣分，學(xué)會(huì)感恩和愛

一直面對(duì)死亡的時(shí)候，對(duì)于家人對(duì)我無私的愛，我當(dāng)年是多么冷漠。雖然我告訴朋友說，我一放假就陪我們的母親，但是我們只有4周的假。陪母親5天以后，我就認(rèn)為我的任務(wù)完成了。一直到我自己面臨死亡的時(shí)候，我才知道，我是多么冷漠，我是以多么敷衍的方式表達(dá)了人們口中的孝順。

我覺得真正改變應(yīng)該有三個(gè)層次。最基本的是別人對(duì)你好，你感覺到了這是感恩，再稍微好一點(diǎn)的是別人對(duì)你好你要回報(bào)他。第三個(gè)層次就是主動(dòng)不要求回報(bào)付出關(guān)懷，這才是最高的境界。這是我發(fā)現(xiàn)的，不知道過去做的什么好事，如果有上輩子，上輩子做了好事，有這樣的家庭，我的父母、姐姐、妻子、女兒都是不要求回報(bào)的。無論我怎么對(duì)待他們，無論我是因?yàn)槭聵I(yè)把家庭從美國(guó)搬來了中國(guó)又搬回美國(guó)，再搬回中國(guó)，又遷回臺(tái)灣，整個(gè)過程對(duì)他們是多么煎熬，我只想做好我的事業(yè)。

有一句話，我覺得很有意義，每一次的相遇都是久別重逢，能和親人在一起，他們能這樣對(duì)我們，這不是猿猴演變出來的人類，就因?yàn)楸唤虒?dǎo)，孔子說的親情，我覺得這樣的緣份，真的是久別之后的重逢，我們應(yīng)該珍惜人生中的緣份和愛護(hù)。

所以我生病以后我就決定說，我要改變我的方式，每一周不但要陪我的媽媽，還要陪我的姐姐。我到了臺(tái)灣，花更多的時(shí)間和我愛人在一起。我女兒要考大學(xué)，我?guī)退龈鞣N準(zhǔn)備。后來有一天她弄了一個(gè)刺青，刺了一個(gè)try，這就是我沒有付出足夠教育方式的現(xiàn)象。然后她學(xué)業(yè)上升了也被大學(xué)錄取了，然后又把try變成了stay gold，我認(rèn)為我自己是發(fā)光的黃金。也許我對(duì)父母的愛可能很難直接給他們回報(bào)，但是至少對(duì)妻子女兒，過去的17個(gè)月，我做的一些事情，也學(xué)會(huì)如何感恩，如何愛，如何直接表達(dá)。

父親節(jié)的時(shí)候，我發(fā)了一條微博，是我女兒親我的照片，我鼓勵(lì)更多的孩子親他們的父親。我看他們的留言，很多女孩子說這么大了，怎么好意思，父親很威嚴(yán)。愛不是藏在心里的，是應(yīng)該表達(dá)出來的，如果沒有表達(dá)，以后沒有機(jī)會(huì)的話會(huì)很后悔。

學(xué)分4：學(xué)會(huì)如何生活，活在當(dāng)下

我的癌癥是淋巴癌四期，我認(rèn)為我的生命并不長(zhǎng)了。當(dāng)時(shí)我也想到，如果我的生命真的只有100天了，我會(huì)怎么樣渡過這個(gè)時(shí)間？我的結(jié)論和看護(hù)臨終病人的護(hù)士是非常相似的。我的結(jié)論是說，我要讓我的親人知道我如何愛他們，我和他們?cè)谝黄鸲蛇^特別難忘的時(shí)光，無論是和妻子去我們蜜月的地方，或者和孩子去一個(gè)我們過去特別快樂的地方，懷念回憶過去的美好，去吃我們愛吃的東西，做我們愛做的事情，這才是活。我希望活的時(shí)候，能全心全意每一刻活著，不只是腦子不停想我的公司，想我的事情。開始看世界其實(shí)是充滿了美好的東西的。

如果稍微偶爾慢一下，能活在當(dāng)下，才能體驗(yàn)到這些美好，才能感覺自己沒有白活。我活了50多歲，一直沒有分清什么是桂花，什么是茉莉花等等，我就知道他們都有香味。有一次我到朋友家，這是什么味？我說桂花，什么時(shí)候種的？他說種了很長(zhǎng)時(shí)間了。慢下來的時(shí)候，才會(huì)感受世界的美好。這是美食，這是我們最愛的酒，最漂亮的衣服，留到哪一天才會(huì)穿。我鼓勵(lì)你們，不要把所有事情都推到以后，別說將來，找機(jī)會(huì)，還有一天等特殊的日子，我希望我們都活在當(dāng)下。我們今天為什么不能成為那個(gè)特殊的日子呢，讓每一天都成為最特殊的一天。我覺得人生如果這樣活下去，不僅僅是最后的一百天，而是每一天都這樣活下去，一定會(huì)非常圓滿，豐富。

學(xué)分5：經(jīng)得住誘惑

第五個(gè)學(xué)分經(jīng)得住誘惑。我們小的時(shí)候，我父親跟我們說，不要愛錢，對(duì)財(cái)富來講，越多越好，但是不要貪婪的想得到更多。中國(guó)有一個(gè)通病，特別愛美。我們看到這么多古時(shí)候的皇帝，各方面的慈善家，做的各種事情都讓別人知道自己有多好。我父親留給我10個(gè)字，有容則乃大，無求則更高。人死留名，我們希望做好的事情是對(duì)的，希望留名沒有任何的必要，除了孔子以外，有哪個(gè)人被大家都記住了。我相信我們每一位50年以后都沒有被別人記下來。

當(dāng)你特別糾結(jié)自己“名”的時(shí)候，或許刻意，或者不刻意，都會(huì)讓自己追求名成為一種方式。比如說之前我告訴年輕人追求自己的夢(mèng)想，最大化自己的影響力，做最好的自己。這個(gè)話沒有錯(cuò)，如果把最大化影響力這個(gè)詞發(fā)揮到極致，每天機(jī)械化衡量影響力有沒有提升，有沒有人聽我的演講，成為我的粉絲。當(dāng)我人生過去生病前的幾年，5-10年，慢慢越來越順，越來越有更多人喜歡把我當(dāng)成他們的導(dǎo)師，一方面出于善心地幫助年輕人，但是不可避免的，每天的追隨希望有更大的影響力。

聽起來是很灰色的地帶，影響力是好的嗎？要一點(diǎn)名沒有關(guān)系，我和清云大師討論這個(gè)事情的時(shí)候，他告訴我，其實(shí)人是禁不住誘惑的。你要影響力的目的就是讓世界更好，不斷做好事情，不斷衡量，我和別人都做好事就夠了，為什么算我賣了多少本書，有多少粉絲呢？這樣的過程，讓我發(fā)現(xiàn)，雖然我認(rèn)為我一直追求的方向和建議并沒有錯(cuò)，但是如果特別機(jī)械化的追求效率，衡量每一天的結(jié)果，會(huì)讓我們變得更冷漠無情。所以我發(fā)現(xiàn)，雖然我走的道路是正確的，但是過度追求名聲，讓我走偏了。

學(xué)分6：人人平等，善待每一個(gè)人

當(dāng)你追求每一件事情影響力最大化的時(shí)候，你就想認(rèn)識(shí)更多聰明的人。見創(chuàng)業(yè)者只見最頂尖的，一個(gè)青年人找你簽字，如果是普通人，你就不考慮，你會(huì)見聰明人，成功人，把自己的一圈都變成社會(huì)的頂尖人士。但是我發(fā)現(xiàn)，如果真的再繼續(xù)這么做的話，其實(shí)喪失了非常重要的一點(diǎn)就是人人是平等的。當(dāng)我得了癌癥，發(fā)的第一條微博，癌癥面前人人平等。但是我慢慢覺醒的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)任何事上，人人都是平等的。世界的奧妙，不允許我們渺小對(duì)人類的評(píng)估。我們憑什么說這個(gè)人是普通人，這個(gè)人不怎么樣，這個(gè)企業(yè)不會(huì)成功，這個(gè)創(chuàng)業(yè)者不行。

既然我們沒有權(quán)利，也沒有能力做評(píng)估的話，既然人人都是平等的，只要時(shí)間允許，我會(huì)秉承這樣的理念，讓我花更多的時(shí)間在網(wǎng)上和一些包括所謂的普通網(wǎng)友交流，每一周見一些想要見我的人，哪怕我們從來不認(rèn)識(shí)，哪怕他們并沒有特別光輝的履歷。我建議大家，不要吝嗇給別人愛的關(guān)懷。因?yàn)槟銓?duì)任何人，優(yōu)秀的人，普通的人，都是一樣的。你對(duì)任何人的微笑，一個(gè)行為，都可能幫助別人，幫助生命。

學(xué)分7：我們的人生究竟是為什么？

我覺得如果我們太狂妄的說，我們來到人生就是為了改變世界，我們懂得這么少，這么渺小，憑什么狂妄，我們世界改變了，是更好，還是更不好，每天做的每一件事都能評(píng)估出來嗎？我認(rèn)為我們不必強(qiáng)求把改變世界作為我們的要求。如果每天拼命改變世界，那是充滿壓力的。

我認(rèn)為來到人間，我們有緣認(rèn)識(shí)周圍的人，好好體驗(yàn)人生，結(jié)交善緣，做事問心無愧，憑良心，做人真誠(chéng)平等，讓自己的每一天都能有學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)，其實(shí)那就足夠了。如果世界上每一個(gè)人都這么做，世界就會(huì)變得更好。如果過去我的哲學(xué)更多的是因?yàn)槿松挥幸淮危砸置氡貭?zhēng)，追求效率做最好的自己。現(xiàn)在我更覺得說，其實(shí)生命里很多東西，并沒有辦法用科學(xué)的方法解釋，并沒有辦法每天衡量，比如說人與人之間的緣份。從現(xiàn)在開始，我不再看世界上很多的缺陷，批評(píng)他們，我相信每一個(gè)平等的生命都是來到這里不斷學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)。人只有有缺陷才能學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們沒有權(quán)利過分地批評(píng)別人，我們需要做的是怎么讓自己成為一個(gè)更好更完善的人。

既然每個(gè)人都在持續(xù)成長(zhǎng)，對(duì)于那些曾經(jīng)傷害我，打擊我，或者未來打擊我的人，我不但寬恕他們，而且感謝他們，因?yàn)樗麄兛赡茳c(diǎn)醒我很多的不足。我相信人生的生命是與大宇宙連在一起的，我們有責(zé)任提升自己。我們的生命隨著心跳停止也沒關(guān)系，我們的人生只有一次，死去離開世界，如果這一生是體驗(yàn)學(xué)習(xí)提升，我相信也會(huì)讓世界更美好，整個(gè)世界的群體意識(shí)也會(huì)變得更正向。

我經(jīng)過這七個(gè)教訓(xùn)，我認(rèn)為我們珍貴的生命旅程，應(yīng)該保持著初學(xué)者的心態(tài)，對(duì)世界有兒童一般的好奇心，好好體驗(yàn)人生，讓每天的自己都比以前有進(jìn)步有成長(zhǎng)，不要想著改變他人，做事問心無愧，多感恩和愛你周圍的人。對(duì)人真誠(chéng)、平等，這樣就足夠了。如果世界上每個(gè)人都能如此，世界就會(huì)更美好，謝謝。