摘 要:農(nóng)村高中生作為一個(gè)特殊的群體,他們中有些父母常年外出打工,生活中他們?nèi)狈Ω改傅年P(guān)愛與呵護(hù),導(dǎo)致其性格柔弱,很容易產(chǎn)生自卑、孤僻、不愿與人主動(dòng)溝通等心理問題。因此,對(duì)他們進(jìn)行以“共情”為主要理念的心理健康輔導(dǎo)顯得尤為迫切。
關(guān)鍵詞:共情;農(nóng)村;高中生;案例分析
一、背景介紹
“共情”也稱“同理心”,由人本主義創(chuàng)始人羅杰斯首先提出。在具體的心理輔導(dǎo)過程中,“共情”理念要求教師能夠設(shè)身處地理解學(xué)生,讓學(xué)生感到自己被悅納。
在實(shí)際咨詢過程中,筆者遇到一位名叫洋洋(化名)的女生,家住霍山縣大化坪,最典型的特征就是性格內(nèi)向、敏感,喜歡獨(dú)處。初中,洋洋就讀于霍山文峰學(xué)校,其父母常年在外打工,平常很少和女兒進(jìn)行情感交流。初中三年,她沒有知心朋友,遇到不開心的事都?jí)阂衷谛睦铮瑥膩聿粚?duì)父母和爺爺奶奶提及。但是到了高中一年級(jí),她的心理上就出現(xiàn)諸多異?,F(xiàn)象。剛開始,她對(duì)某一同學(xué)講話很敏感,認(rèn)為同學(xué)是在議論自己。后來發(fā)展到對(duì)所有聲音都敏感,只要聽到聲音非要看看來源才放心。
二、實(shí)施過程
1.無條件接納。經(jīng)過心理健康委員的推薦,洋洋主動(dòng)來到了“微笑工作坊”。剛開始,她欲言又止,好像擔(dān)心什么。“微笑工作坊”的教師沒有立即進(jìn)入正題,而是笑盈盈地主動(dòng)為她倒茶,請(qǐng)她坐在沙發(fā)上,讓她感到被接納。然后和她聊一些開心的事,通過各種方法讓她能夠放心地打開心扉,并保證為她保密,進(jìn)而和洋洋初步建立平等、和諧、信任的關(guān)系。
2.同感其內(nèi)心痛苦。在第二次心理輔導(dǎo)中,工作坊的教師鼓勵(lì)洋洋將內(nèi)心深處所有痛苦和煩惱傾訴出來,并設(shè)身處地感受她內(nèi)心的痛苦,對(duì)她的各種情緒、情感給予及時(shí)的回應(yīng)。
3.協(xié)同班主任、任課教師、心理健康委員,為其“出彩”。工作坊的教師,及時(shí)和洋洋的班主任取得了聯(lián)系,說明洋洋的基本情況,希望通過班主任和任課教師的幫助,挖掘其優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。當(dāng)該生在學(xué)習(xí)、生活中取得進(jìn)步時(shí),教師就當(dāng)著全班同學(xué)的面,大力表揚(yáng),增加其自我效能感和歸屬感。有一次,班級(jí)心理委員發(fā)現(xiàn)洋洋撿到一個(gè)錢包主動(dòng)交給值班人員,于是報(bào)告給班主任。班主任利用這件事,大力宣傳洋洋拾金不昧的精神,號(hào)召全班同學(xué)向其學(xué)習(xí)。通過多次“出彩”,洋洋臉上的笑容也多了起來。
4.一沙一世界,幫助其構(gòu)建美好的自我。自從得到同學(xué)的認(rèn)可后,洋洋變得愛說話了,見到教師也笑盈盈地主動(dòng)打招呼。在第三次心理輔導(dǎo)中,“微笑工作坊”的教師讓洋洋通過沙盤來構(gòu)建自己的美好世界,讓她在擺沙具的過程中使內(nèi)心深處的渴望得以滿足。在沙盤游戲治療中,洋洋給自己的作品命名為“向著陽光前進(jìn)”?!吧潮P游戲”簡(jiǎn)單實(shí)用,洋洋慢慢地能夠?qū)?nèi)心的悲和喜通過沙具來展現(xiàn)。擺完沙具后,她獲得了前所未有的輕松感和愉悅感。
5.有針對(duì)性地家訪,與家長(zhǎng)建立密切聯(lián)系。通過幾次輔導(dǎo),洋洋欣然邀請(qǐng)“微笑工作坊”的教師到其家做客。教師以此為契機(jī),對(duì)她的爺爺奶奶和父母曉之以理,動(dòng)之以情,讓他們認(rèn)識(shí)到孩子的成長(zhǎng)不僅需要物質(zhì)支持,更需要的是心理關(guān)懷。通過和家長(zhǎng)的有效聯(lián)絡(luò),洋洋的爸爸在隨后的時(shí)間里即使不能陪女兒,每周也都會(huì)給女兒打一個(gè)電話,或寄一件小禮物。洋洋在家庭的支持下,心理獲得了極好的歸屬感,甚至能夠當(dāng)著父母的面,說“爸爸辛苦了!”“爸爸我愛你!”等溫馨話語。
三、效果分析
通過以上幾次心理輔導(dǎo),班級(jí)同學(xué)反映洋洋變得活潑了,和同學(xué)的溝通交流也多了。課堂上能主動(dòng)發(fā)言了,班級(jí)中有活動(dòng)洋洋也第一個(gè)報(bào)名參加。洋洋的父母反映,在家里,洋洋和他們親近了,喜歡和他們分享心中的快樂與煩惱。在社會(huì)生活中,洋洋比以前更加樂于助人了。有一次,班上一個(gè)同學(xué)發(fā)高燒躺在寢室,洋洋主動(dòng)背著她到醫(yī)院打點(diǎn)滴。每到節(jié)假日,洋洋都會(huì)將寫滿祝福的明信片塞到“微笑工作坊”的心理信箱內(nèi)。
四、小結(jié)
通過對(duì)洋洋的成功輔導(dǎo),“微笑工作坊”將一如既往地秉持“共情”輔導(dǎo)理念,設(shè)身處地地為他們著想,理解他們,尊重他們,深入他們內(nèi)心,為他們建立社會(huì)支持系統(tǒng),讓學(xué)生能夠在高中生活中樂觀向上,笑迎明天。
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作者簡(jiǎn)介:項(xiàng)先紅(1985— ),男,漢族,霍山中學(xué)心理健康教師,研究方向:應(yīng)用心理學(xué)。