【摘要】：本文采取文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、錄像法等研究方法，在此基礎(chǔ)上，研究分析了以注重主動(dòng)性防守反擊為特征的現(xiàn)代女子競(jìng)技排球運(yùn)動(dòng)，本著提升女子排球防守反擊技巧為目的，通過(guò)以現(xiàn)代女子排球運(yùn)動(dòng)賽事作為研究的切入點(diǎn)，理清當(dāng)前女子排球防守反擊的發(fā)展趨勢(shì)及未來(lái)需優(yōu)化完善的要點(diǎn)，以期通過(guò)本案研究對(duì)所知識(shí)技能做出有效的梳理展示。

【關(guān)鍵詞】：女子排球;防守反擊;戰(zhàn)術(shù)研究;

1現(xiàn)代競(jìng)技排球運(yùn)動(dòng)防守反擊技術(shù)特征研究

1.1 主動(dòng)性防守反擊的技術(shù)特點(diǎn)

預(yù)見(jiàn)性技術(shù)特點(diǎn)：近幾年伴隨競(jìng)技排球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)不斷發(fā)展演變，運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)得以快速提升，促使來(lái)球速度更快，攻防轉(zhuǎn)變時(shí)間縮短，若想準(zhǔn)確接好來(lái)球，防守隊(duì)員要著重對(duì)來(lái)球做好全面預(yù)判工作，對(duì)進(jìn)攻方意圖及個(gè)性特點(diǎn)達(dá)到準(zhǔn)確的判斷掌握，展開(kāi)對(duì)方的有效防守反擊。

靈活性技術(shù)特點(diǎn)：依據(jù)攻方球員的技戰(zhàn)術(shù)水平和身體素質(zhì)及智力層次特征，做出綜合分析，針對(duì)其進(jìn)攻，以靈活多變的形式運(yùn)用防守反擊技術(shù)。譬如針對(duì)快攻所演化出的重疊式攔網(wǎng)和連續(xù)起跳攔網(wǎng)，針對(duì)強(qiáng)攻演化出的密集式攔防戰(zhàn)術(shù)等。

拼搏性技術(shù)特點(diǎn)：自排球新規(guī)則修改后，“自由人”的出現(xiàn)，更進(jìn)一步的促進(jìn)了女子排球防守反擊的發(fā)展。以自由人為核心進(jìn)行的防守反擊，自由人本體具有著較大的防守范圍，面對(duì)大力勢(shì)沉的輕吊球和扣球，通常均能看到防守隊(duì)員敏捷的飛身救球，甚至出現(xiàn)因?yàn)榫惹蚨軅那闆r。排球比賽的對(duì)抗激烈性更深一層，回球增多也使得比賽爭(zhēng)奪過(guò)程中的看點(diǎn)更具觀賞意義。

1.2 防守反擊技術(shù)動(dòng)作的新穎化及高難度化轉(zhuǎn)變

根據(jù)當(dāng)下世界級(jí)大型女子排球賽事可知曉，現(xiàn)代女子排球防守反擊動(dòng)作上出現(xiàn)了諸多新型要領(lǐng)，此類動(dòng)作有的是女排隊(duì)員們下意識(shí)產(chǎn)生的反應(yīng)動(dòng)作，有些是在救球過(guò)程中產(chǎn)生的高難度動(dòng)作，都是為了對(duì)力量和速度較危險(xiǎn)的扣球進(jìn)行的防范。在隊(duì)員的有效反應(yīng)下，險(xiǎn)球被救起，動(dòng)作雖不一定十分規(guī)范，但卻有較好的效果。規(guī)范動(dòng)作在排球防守反擊中不在完全貫穿全場(chǎng)，隨之而來(lái)的是諸多新穎化的撈、鏟、聳、躍、滾、擋、抬、拍、搪等防守反擊技術(shù)動(dòng)作。

1.3 攔網(wǎng)技術(shù)更具攻擊性

當(dāng)前女排運(yùn)動(dòng)員選拔愈發(fā)傾向與身體素質(zhì)較好，身體挺拔彈跳力較好的女性，在賽場(chǎng)中這類女性雙臂舉撐較高，攔阻范圍較大，且騰躍時(shí)滯空時(shí)間較長(zhǎng)，能夠由過(guò)去攔網(wǎng)下的純粹防御功能向著主動(dòng)進(jìn)攻得分趨勢(shì)轉(zhuǎn)化。

2現(xiàn)代競(jìng)技排球運(yùn)動(dòng)防守戰(zhàn)術(shù)特征

防守反擊戰(zhàn)術(shù)的更迭性特征：規(guī)則的不斷變化，促使了排球比賽的攻防趨于平衡，防守反擊成為當(dāng)前掌握賽場(chǎng)主動(dòng)得分優(yōu)勢(shì)的重要基礎(chǔ)，防守戰(zhàn)術(shù)同之前也產(chǎn)生了顯著變化。在現(xiàn)代防守中，W型防守、自由人核心防守、跟進(jìn)式防守、混合型防守與密集型防守等形式，在防守戰(zhàn)術(shù)體系內(nèi)的運(yùn)用比例產(chǎn)生了本質(zhì)變化。

防守反擊戰(zhàn)術(shù)更具攻擊性：伴隨運(yùn)動(dòng)員身心素質(zhì)及戰(zhàn)術(shù)水平等方面的提升，排球規(guī)則上的逐步完善化，現(xiàn)代女子排球運(yùn)動(dòng)員在防守反擊中的攻擊性更加強(qiáng)烈，所謂的防守攻擊行即是向?qū)Ψ竭M(jìn)攻者營(yíng)造大的心理壓力，迫使對(duì)方進(jìn)攻強(qiáng)度降低，舒緩后排防守壓力，甚至能夠在防守攻擊中直接得分。

防守反擊戰(zhàn)術(shù)的強(qiáng)預(yù)見(jiàn)性及主動(dòng)性特征：這類動(dòng)作流程中，要求了扣球防守女子隊(duì)員極強(qiáng)的判斷能力，對(duì)攻方二傳及攻手技術(shù)習(xí)慣和特點(diǎn)與對(duì)方進(jìn)攻配合戰(zhàn)術(shù)特征進(jìn)行了解，提前展開(kāi)對(duì)手的進(jìn)攻路線判斷，達(dá)到防守反擊動(dòng)作呈現(xiàn)，獲得主動(dòng)防守效能。其次還應(yīng)對(duì)己方隊(duì)員防守特點(diǎn)和配合要求進(jìn)行了解，在己方前排隊(duì)員動(dòng)作作出后，自己及時(shí)予以配合，展開(kāi)下一步行動(dòng)，達(dá)到防守反擊的主動(dòng)果斷，盡可能的在完善配合中消褪對(duì)方的攻勢(shì)。

防守戰(zhàn)術(shù)的頑強(qiáng)性和靈活性增強(qiáng)：在世界女子排球賽事中，諸多比賽均是苦戰(zhàn)五局后方才分出勝負(fù)，且比分十分接近險(xiǎn)勝的情況也十分常見(jiàn)，在這時(shí)比賽不單單是對(duì)技戰(zhàn)術(shù)方面的較量，更是對(duì)人性和品格的較量，誰(shuí)能一如常態(tài)的堅(jiān)持下去，穩(wěn)定發(fā)揮，那么所取得的勝利局面也便越廣。在保證基本防守反擊戰(zhàn)術(shù)配合銜接前提下，仔細(xì)觀察對(duì)方攻勢(shì)意圖，做出取位、防護(hù)、協(xié)調(diào)，以組合防守反擊戰(zhàn)術(shù)，擾亂對(duì)方判斷力。

3女子排球競(jìng)技賽場(chǎng)防守反擊戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的建議

3.1需要專注角色互動(dòng)發(fā)展模式

在一定程度上，技術(shù)可以促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)的產(chǎn)生和運(yùn)用，高級(jí)的排球戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用又有利于技術(shù)的提高和發(fā)展，二者相互聯(lián)系，互相促進(jìn)。所以在現(xiàn)代女子排球比賽中，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)全面熟練，準(zhǔn)確實(shí)用，戰(zhàn)術(shù)快速多變，簡(jiǎn)練實(shí)效，攻防兼?zhèn)湟殉蔀槿俚闹匾蛩?。因此?duì)員要在場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)角色的互動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要向全面方向發(fā)展，達(dá)到場(chǎng)上隊(duì)員的無(wú)區(qū)別化，使得場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員都成為多面手，以達(dá)到進(jìn)攻點(diǎn)多，變化多，使對(duì)方由有防守的重點(diǎn)隊(duì)員到無(wú)從防守。

3.2戰(zhàn)術(shù)體系變化調(diào)整的建議

根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)，采取不同的戰(zhàn)術(shù)體系上調(diào)整變化。

主攻：作為女排立體化的骨架子，兩個(gè)主攻必須能夠打后排攻，主攻手的技術(shù)需要較為全面，副攻高度上去后，自由人主要替補(bǔ)副攻，所以需要主攻手的有一定的一傳和防守能力。亞洲的主攻手先天扣球高度不夠，高點(diǎn)強(qiáng)攻不是我們長(zhǎng)項(xiàng)，所以在打手以及平拉開(kāi)之外，調(diào)整進(jìn)攻就應(yīng)該考慮打開(kāi)網(wǎng)，但這就需要隊(duì)員有很好的腰腹力量、滯空能力和鞭打動(dòng)作。

從現(xiàn)代排球比賽上來(lái)看，攔網(wǎng)能有效扼制對(duì)方進(jìn)攻，現(xiàn)代排球比賽的焦點(diǎn)仍主要集中在網(wǎng)上扣、攔的爭(zhēng)奪。攔網(wǎng)作為防守的第一道防線，也是得分的主要手段之一，所以今后我們對(duì)主攻手的選擇不能只看高度，為了提高主攻開(kāi)網(wǎng)進(jìn)攻的有效性，主攻手的滯空必須要強(qiáng)，扣球力量仍有待提高。

副攻：這兩個(gè)位置是女排未來(lái)立體化一個(gè)非常重要的突破點(diǎn)，關(guān)系到能否得分，其影響力非同小可。所以副攻要具有更多的進(jìn)攻手段和強(qiáng)大的攔網(wǎng)。

未來(lái)副攻在能夠打傳統(tǒng)的亞洲快攻戰(zhàn)術(shù)之外，還要有能力打“慢”快攻，也就是隊(duì)員必須要有“空中作業(yè)”的能力，找點(diǎn)打快攻，包括遠(yuǎn)網(wǎng)快攻?！奥笨旃セ蜻h(yuǎn)網(wǎng)快攻的優(yōu)勢(shì)，在于能夠更好地避開(kāi)對(duì)方攔網(wǎng)，增加進(jìn)攻點(diǎn)選擇性，不容易被對(duì)方看到進(jìn)攻點(diǎn)，形成相互的掩護(hù)和配合。

攔網(wǎng)和進(jìn)攻一樣重要，未來(lái)副攻手的攔網(wǎng)，判斷和高度之外，同樣需要空中能力。歐美女排球員的空中能力的確越來(lái)越好，巴西的隊(duì)員能快則快，能“慢”則“空中作業(yè)”，這樣就對(duì)我們的副攻提出更高的要求，個(gè)子高了還不行，需要有一定的滯空來(lái)對(duì)付歐美的“慢”快球和強(qiáng)攻。

與歐洲球隊(duì)相比，后攻是中國(guó)女排的弱項(xiàng)，中國(guó)女排整體發(fā)球水平有所提高。

3.2心理與意識(shí)培養(yǎng)的建議

在現(xiàn)代的高水平女子排球比賽中，不僅是雙方運(yùn)動(dòng)員身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的對(duì)抗，同時(shí)也是雙方運(yùn)動(dòng)員、教練員斗智斗勇的心理意識(shí)較量。科學(xué)研究證明運(yùn)動(dòng)員良好心理狀態(tài)，能強(qiáng)烈刺激運(yùn)動(dòng)員的求戰(zhàn)欲望，建立必勝信念，同時(shí)也能提高運(yùn)動(dòng)員的自我控制能力，及時(shí)消除不良心理障礙帶來(lái)的行為障礙，適應(yīng)比賽的要求，為技戰(zhàn)術(shù)水平的正常發(fā)揮奠定良好的基礎(chǔ)。

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