朱桂湖

(福建水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 永安 366000)

?

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題探析

朱桂湖

(福建水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 永安 366000)

現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為一種不斷向前發(fā)展潮流性的趨勢(shì)，對(duì)于當(dāng)今同時(shí)代在進(jìn)步的大學(xué)生而言，互聯(lián)網(wǎng)更是深深的影響著每一個(gè)人. 但是網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，有好的一面，也有壞的一面，在這樣的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)大學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃@得尤為重要. 因此，高校應(yīng)該積極地開展網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)工作，通過(guò)了解網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)大學(xué)生心理、行為的負(fù)面影響以及對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作的有利條件，從而對(duì)癥下藥，做好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育工作.

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；大學(xué)生；心理健康教育

時(shí)代在發(fā)展，科技在進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入了千家萬(wàn)戶. 作為新一代的大學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)更是緊緊地圍繞在他們的身邊. 對(duì)于這樣一種勢(shì)不可擋的潮流趨勢(shì)，只有認(rèn)真的分析，正確的對(duì)待，才能夠很好的把握網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育向著積極地方向發(fā)展. 雖然在之前已經(jīng)有高校注意到這個(gè)問題，但是對(duì)于不斷發(fā)展變化的網(wǎng)絡(luò)信息社會(huì)，應(yīng)該從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并且積極的探討出路，從而促進(jìn)高校在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之下對(duì)于大學(xué)生心理健康教育工作的開展，促使大學(xué)生積極地投入大學(xué)生活，豐富自己的精神世界，從而增加自己的精神力量，塑造自己的人格. 還可以使得大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀. 本文將針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育工作的順利開展進(jìn)行探討研究.

1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)大學(xué)生心理、行為的負(fù)面影響

首先當(dāng)前面對(duì)現(xiàn)在便捷的網(wǎng)絡(luò)形式，以前要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的傳播獲得的信息以及通過(guò)購(gòu)買報(bào)紙等形式所獲得的信息，現(xiàn)在不僅可以領(lǐng)略歷史沉淀的知識(shí)，還可以將新近發(fā)生的具有時(shí)效性的，甚至于國(guó)內(nèi)外的信息，都可以很快的收集到，因此深受廣大大學(xué)生的喜愛. 然而，就是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)知識(shí)的多樣性，大學(xué)生每天要接收到的信息不計(jì)其數(shù)，新的信息又會(huì)對(duì)之前的信息進(jìn)行沖擊，使得記憶產(chǎn)生負(fù)荷，難以產(chǎn)生深刻的記憶，就具有了碎片式的記憶，最終導(dǎo)致的結(jié)果用八個(gè)字來(lái)形容就是“片面了解，不求甚解”[1]32-34.

然后網(wǎng)絡(luò)是個(gè)虛擬的世界，在這里人們的思想和行為能夠得到放松，再加之現(xiàn)如今出現(xiàn)了一些比如微博、微信、人人網(wǎng)、QQ等聊天交流以及信息傳播的平臺(tái)，使得每個(gè)人都擁有平等的機(jī)會(huì)，可以在上面盡情的抒發(fā)自己內(nèi)心的想法，還可以獲得人們的回復(fù)，互相交流思想. 即便如此，人們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)虛構(gòu)似得交流與情感的溝通和對(duì)話，又怎能及得了人們面對(duì)面的交流. 所以網(wǎng)絡(luò)無(wú)非潛在的將大學(xué)生的那種快速反應(yīng)能力以及連續(xù)對(duì)話的能力進(jìn)行剝奪，從而不利于大學(xué)生的發(fā)展以及中國(guó)人才的培養(yǎng). 而且經(jīng)常性的網(wǎng)絡(luò)情感語(yǔ)言的交流，會(huì)導(dǎo)致和人們情感的漸漸疏遠(yuǎn)，不能夠形成良好的人際關(guān)系的交流. 大學(xué)生是年輕的新一代，應(yīng)該盡量避免這種網(wǎng)絡(luò)世界的交流，走出網(wǎng)絡(luò)世界多多與同學(xué)和老師以及家長(zhǎng)和社會(huì)成員進(jìn)行良性的溝通，從而和他人建立有好的人際關(guān)系.

最后現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展極為迅速，想要了解的知識(shí)，只要在網(wǎng)頁(yè)進(jìn)行搜索就可以清楚且系統(tǒng)的了解. 而放在以前，有的雖然可以從傳統(tǒng)查閱的方式了解到，但是有的則無(wú)從下手. 但是現(xiàn)在的大學(xué)生處于網(wǎng)絡(luò)信息爆炸的社會(huì)之中，漸漸地養(yǎng)成了一種在遇到問題的時(shí)候就去網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行搜索查找，卻不去獨(dú)立思考. 如此便養(yǎng)成了大學(xué)生懶惰的求知心理，更加退化了其對(duì)于事物的創(chuàng)造性，不利于自身長(zhǎng)久的發(fā)展. 然而，世界上需要有發(fā)現(xiàn)美的眼睛，對(duì)于生活，就應(yīng)該多觀察，多思考，積極創(chuàng)造[2]107-110.

2 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作創(chuàng)造了有利條件

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作的順利開展，就應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，有著對(duì)大學(xué)生心理、行為的負(fù)面影響，但同時(shí)也對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作創(chuàng)造了有利條件.

首先在新時(shí)代的網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)展的情況之下，可以結(jié)合大學(xué)生自己的情況，將各種各樣的心理健康教育信息整合起來(lái)，讓大學(xué)生可以進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，對(duì)自己的心理健康教育提供良好的教育渠道. 同時(shí)網(wǎng)絡(luò)也是一個(gè)多姿多次的世界，大學(xué)生所搜集都的信息會(huì)有色彩、圖像、動(dòng)畫的形式出現(xiàn)，增添了趣味性. 因此，網(wǎng)絡(luò)拓寬了心理健康教育的渠道.

其次網(wǎng)絡(luò)為更多人提供心理健康教育. 在傳統(tǒng)心理健康的教育中，當(dāng)一些大學(xué)生遇到心理健康教育問題的時(shí)候，通常會(huì)因?yàn)樽陨硭枷氲拈]鎖性，對(duì)心理健康教育存在一定的誤解，所以不喜歡向自己的老師以及同學(xué)或者是自己的家人吐露自己的想法，從而產(chǎn)生心理的疾病，最終可能導(dǎo)致本不必要的禍端的發(fā)生，而網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)虛擬的世界存在，使得大學(xué)生處身其中，便會(huì)覺得舒服自在，卸下自己在日常生活中的面具，敞開自己的心扉，大膽的吐露自己真實(shí)的情況，從而通過(guò)心理教育工作的順利開展對(duì)癥下藥，最終及時(shí)的對(duì)其心理健康問題提供良好的解決辦法，從而給其幫助和關(guān)愛.

3 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下應(yīng)積極開展大學(xué)生心理健康教育工作

在了解了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對(duì)大學(xué)生心理、行為的負(fù)面影響以及對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作有利的影響，對(duì)于大學(xué)生心理健康教育工作的開展，我們應(yīng)該堅(jiān)持“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的模式.

3.1 在理論和實(shí)踐中探討網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，從心理方面進(jìn)行研究也是必要的選擇，偉大的哲學(xué)家馬克思經(jīng)典的理論和現(xiàn)如今思想政治的心理學(xué)的教育的理論都是網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的標(biāo)桿性的理論，同時(shí)有許多別的理論都可以作為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的借鑒理論，比如網(wǎng)絡(luò)社會(huì)學(xué)、網(wǎng)絡(luò)文化學(xué)等. 網(wǎng)絡(luò)健康教育在理論上的發(fā)展，應(yīng)該在堅(jiān)持主要理論指導(dǎo)的情況下，多多吸收和借鑒新興的網(wǎng)絡(luò)教育的學(xué)科，共同促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作的開展. 對(duì)于網(wǎng)絡(luò)心理健康的教育工作的開展，不能簡(jiǎn)單的借鑒理論，同時(shí)應(yīng)該從實(shí)踐出發(fā)，明確實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn). 對(duì)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康的研究工作，應(yīng)該多多的注重應(yīng)用領(lǐng)域的研究，從而向心理進(jìn)發(fā)，促進(jìn)大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)下心理健康. 關(guān)于實(shí)踐性的研究，就是要在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育自身在運(yùn)作時(shí)形式上的研究，從而研究其自身所具有的規(guī)律性. 網(wǎng)絡(luò)下的心理健康教育是一個(gè)比較復(fù)雜多樣的系統(tǒng)，其中包含著很多的內(nèi)容、很多的方面、很多的途徑和方法等，這就要求用實(shí)踐的方式探討網(wǎng)絡(luò)西健康教育[3]83.

3.2 架構(gòu)網(wǎng)絡(luò)下心理健康教育體系

首先網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)信息交織的平臺(tái)，在其基礎(chǔ)上架構(gòu)心理健康教育體系是最為重要的. 實(shí)施起來(lái)必須得有科學(xué)的心理健康教育理念來(lái)作為引導(dǎo)，從而可以進(jìn)行整體的規(guī)劃和布局，構(gòu)建出讓大學(xué)生滿意的、有吸引力的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中心，開創(chuàng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新你、模式. 構(gòu)建心理健康教育模式，可以使得學(xué)生緊密的結(jié)合自身的具體情況，從中構(gòu)建自己的心理上的知識(shí)的系統(tǒng)的體系，來(lái)引導(dǎo)自己向著積極健康的心理方向前進(jìn).

其次大學(xué)校園的生活是豐富多彩的，加入各種各樣的社團(tuán)，也是大學(xué)生的興趣所在，如果開設(shè)心理社團(tuán)，將會(huì)提升廣大學(xué)生的興致，讓多人積極加入，對(duì)其心理健康教育形成良性的發(fā)展機(jī)會(huì). 并且在心理社團(tuán)的學(xué)生還可以學(xué)習(xí)健康有益、準(zhǔn)確的心理知識(shí)，從而也可以進(jìn)行自我的疏導(dǎo)以及對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行幫助. 同時(shí)，還要建立起大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理互助體系，以網(wǎng)絡(luò)為載體，老師在其中做指導(dǎo)工作，學(xué)生作為整個(gè)體系的主體參與其中，調(diào)動(dòng)起大學(xué)生對(duì)于心理健康教育的積極性，實(shí)現(xiàn)其自我?guī)椭约皫椭说哪繕?biāo). 在網(wǎng)絡(luò)心理互助體系之中，應(yīng)該極大的豐富心理健康教育的形式以及內(nèi)容，讓老師和學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)上面的心理測(cè)試、心理輔導(dǎo)，更加可以進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)上心理授課以及面對(duì)面的交流. 因此，開展大學(xué)生心理社團(tuán)，建立網(wǎng)絡(luò)心理互助體系是一件及其有意義的事情.

3.3 建立新型心理健康教育工作者隊(duì)伍

對(duì)于現(xiàn)在大學(xué)生心理健康教育工作而言，建立一支新型的心理健康教育工作者隊(duì)伍是必不可少的. 對(duì)于心理健康教育工作者而言，不僅應(yīng)該要有理論和技能上的指導(dǎo)，更加應(yīng)該根據(jù)現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)的需要，以及網(wǎng)絡(luò)對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生的影響來(lái)看，從而掌握網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，并且將其有效的利用在對(duì)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐之中. 這樣，大學(xué)生心理健康教育工作的開展就會(huì)更加的方便，且更加的生動(dòng)出彩. 作為這樣的一支隊(duì)伍，應(yīng)該秉承以專業(yè)的知識(shí)為主，以互聯(lián)網(wǎng)互動(dòng)為輔，雙向發(fā)展，互利共贏，切身實(shí)地的為廣大學(xué)生提供心理健康教育的服務(wù). 同時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)該積極地參加到這項(xiàng)工作中來(lái)，對(duì)其開展業(yè)務(wù)方面的培訓(xùn)，提高其職業(yè)素養(yǎng)，可以更加便捷的為學(xué)生排憂解難[4]54-55.

4 結(jié)語(yǔ)

在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)遍及的時(shí)代，應(yīng)該準(zhǔn)確的把握互聯(lián)網(wǎng)所帶給學(xué)生們的利與弊，學(xué)會(huì)分清是非對(duì)錯(cuò). 杜絕互聯(lián)網(wǎng)上消極的負(fù)面的影響，積極地利用互聯(lián)網(wǎng)上一起可以有效利用的東西，將互聯(lián)網(wǎng)與心理健康教育結(jié)合起來(lái)，為廣大學(xué)生創(chuàng)造精神財(cái)富. 在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下建立大學(xué)生心理健康教育模式，就是為了提高大學(xué)生的心理素質(zhì)及其心理健康水平，并促進(jìn)其全面的發(fā)展. 因此應(yīng)當(dāng)針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生特殊的心理健康狀況，開展心理健康教育的工作，為學(xué)生的未來(lái)健康發(fā)展指明道路，促使大學(xué)生在陽(yáng)光的心理健康狀態(tài)下出色的生活.

[1] 孫麗麗, 胡樹祥. 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理問題及其教育對(duì)策[J]. 思想教育研究, 2005(3).

[2] 裴學(xué)進(jìn), 鄭攀君. 大學(xué)生心理健康教育專家成長(zhǎng)路徑與建構(gòu)策略[C]// 二十年“心”之探索：高校心理健康教育理論與方法研究, 2010.

[3] 沈曉梅. 構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式[J]. 中國(guó)青年研究, 2012(1).

[4] 王孝紅, 唐德斌. 網(wǎng)絡(luò)對(duì)高校心理健康教育的影響及對(duì)策[J]. 中國(guó)成人教育, 2009(18).

[責(zé)任編輯 梧桐雨]

2016-05-20

朱桂湖(1987- )，女，福建永安人，福建水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院建筑工程系研究實(shí)習(xí)員，主要從事學(xué)生思想政治教育研究。

1671-8127(2016)05-0119-02

G441；D922.291.91

A