我今年68歲，有高血壓，但控制得挺好。最近打算外出旅游，請問，可以坐飛機(jī)嗎？會不會因為緊張激動導(dǎo)致血壓一下子升高呢？

北京市 于女士

高血壓患者如果血壓控制良好，是可以坐飛機(jī)的，建議患者結(jié)合自身情況綜合考慮。在特定的情況下，比如飛機(jī)起飛時引發(fā)緊張情緒，血壓會有一定的增高，但即使血壓增高了，沒有相關(guān)的器官損害，比如沒有出現(xiàn)蛋白尿等，血壓就會慢慢下降，不會持續(xù)增高。也就是說，等飛機(jī)平穩(wěn)飛行時，血壓自然而然就降下來了，不必過于擔(dān)心。如果服用的是長效降壓藥物，血壓即使短暫升高，也會很快降下來，同樣不必?fù)?dān)心；如果吃的是快速降壓藥，那么快速的血壓變化會讓人產(chǎn)生不舒服的感覺。

最后要提醒高血壓患者、心腦血管疾病患者登機(jī)應(yīng)備好應(yīng)急藥物，血壓計、體溫計等檢測生命體征的儀器，以便隨時檢測。不要在疲勞狀態(tài)下乘坐飛機(jī)，盡量選擇體量大一點(diǎn)的飛機(jī)。飛機(jī)起飛、降落等氣壓變化大時可多活動下頜，做咀嚼、吞咽動作，這可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的氣壓變化，避免體內(nèi)器官受到過大壓力。

嚴(yán)重的心腦血管疾病患者，由于本身的心腦血管較為脆弱，心血管壓力平衡不穩(wěn)定，在飛機(jī)上輕度缺氧以及壓力變化快的環(huán)境中，心腦血管系統(tǒng)容易因承受更大壓力而出現(xiàn)急性病癥，引起舊病復(fù)發(fā)，這部分人在出發(fā)前，最好請醫(yī)生評估下再出行。