蒙曉影（渤海船舶職業(yè)學(xué)院　遼寧　葫蘆島　125000）

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論高校心理健康課的價(jià)值取向：知識(shí)教育與幸福教育

蒙曉影
（渤海船舶職業(yè)學(xué)院遼寧葫蘆島125000）

【內(nèi)容摘要】高校心理課具有知識(shí)教育與幸福教育的雙重價(jià)值取向。知識(shí)教育是幸福教育的基礎(chǔ)，幸福教育是升華。幸福教育是高校心理健康課價(jià)值取向的終極目標(biāo)，認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，心理健康教育課就僅僅成為簡(jiǎn)單傳播知識(shí)的窗口而丟了根本，失去方向。知識(shí)教育的內(nèi)容依賴幸福教育的終極目標(biāo)得以優(yōu)化，知識(shí)教育的方法依賴幸福教育的目標(biāo)不斷創(chuàng)新，知識(shí)教育的有限性依賴于幸福教育的無(wú)限性，為此高校心理健康課的價(jià)值取向必須由知識(shí)教育向幸福教育轉(zhuǎn)變。

【關(guān)鍵詞】心理健康課價(jià)值取向知識(shí)教育幸福教育

一、目前高校心理課教育的價(jià)值取向單一

所謂知識(shí)教育目標(biāo)就是通過(guò)我們的教育使受教育者掌握這個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)和相關(guān)技能，并將其運(yùn)用到自己的生活中，并且能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能解決后續(xù)學(xué)習(xí)、工作中遇到的問(wèn)題。[1]應(yīng)該說(shuō)，知識(shí)教育是所有學(xué)科教育的一個(gè)共性目標(biāo)，脫離知識(shí)教育這個(gè)目標(biāo)的教學(xué)是毫無(wú)意義的教育，心理課也不例外。從這種意義上說(shuō)，知識(shí)教育是基礎(chǔ)，無(wú)可厚非，但教育的任務(wù)不僅僅是傳授多少心理學(xué)知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的態(tài)度，珍愛(ài)生命，幫助學(xué)生激發(fā)優(yōu)勢(shì)和潛能，獲得主觀幸福感，提升生命質(zhì)量。

心理健康課程教學(xué)內(nèi)容上的弊端。自【2011】5號(hào)文件下發(fā)以來(lái)，心理教育得到前所未有的重視，大部分高校已經(jīng)將其作為公共必修課列入教學(xué)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)教育的全覆蓋。教育者在教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展了大量的探索和研究，遼寧省通過(guò)開(kāi)展青年教師教學(xué)競(jìng)賽和課件評(píng)比大賽等活動(dòng)不斷提升教學(xué)質(zhì)量，取得了突出成績(jī)。

但我們不得不正視一個(gè)事實(shí)，心理健康教學(xué)在內(nèi)容基本以心理問(wèn)題或者心理癥狀的現(xiàn)象、診斷和治療等理論描述為主，導(dǎo)致一些健康的學(xué)生總是質(zhì)疑自己出現(xiàn)了心理問(wèn)題，由于特別關(guān)注自己的負(fù)面情緒而影響自己的身心健康，即使那些真正有問(wèn)題的學(xué)生也不適合，他們有對(duì)號(hào)入座的可能，總是認(rèn)為老師就是在講自己的問(wèn)題。更可怕的是那些真正有問(wèn)題的學(xué)生用所學(xué)知識(shí)學(xué)會(huì)偽裝，給大家一個(gè)健康的假象，一旦出現(xiàn)問(wèn)題就是自殺或者暴力的惡性事件，還有就是學(xué)生們用所學(xué)的知識(shí)，隨意給別人診斷，亂貼標(biāo)簽，影響著同學(xué)之間的正常交往。

知識(shí)教育目標(biāo)下的教學(xué)方法單一，心理健康課失去活力。滿堂灌填鴨式教學(xué)課堂失去了心理健康課應(yīng)有的活力和生動(dòng)，流于形式的知識(shí)介紹反而給學(xué)生帶來(lái)反感和壓力，學(xué)生感受不到學(xué)習(xí)帶給他們的快樂(lè)。還有就是相同的教學(xué)內(nèi)容教師要重復(fù)講授十幾個(gè)班次，教師在一次次不斷重復(fù)那些已經(jīng)再熟悉不過(guò)的陳舊知識(shí)時(shí)，對(duì)本身的耐受力也是一個(gè)考驗(yàn)，職業(yè)倦怠正威脅著教師的職業(yè)生命，教師的職業(yè)幸福在哪里？

缺乏信心和勇氣。雖然心理教師認(rèn)識(shí)到教學(xué)的弊端，在從知識(shí)教育向幸福教育價(jià)值取向的轉(zhuǎn)變上也已經(jīng)達(dá)成共識(shí)，但這只限于認(rèn)知層面，但還沒(méi)有上升到情感層面，創(chuàng)新心理健康教學(xué)模式面臨太大的壓力和挑戰(zhàn)。特別是目前教育資源的緊缺，師資力量的相對(duì)薄弱，僅靠專、兼職教師實(shí)現(xiàn)全面教學(xué)改革困難重重。從教學(xué)內(nèi)容的整合、教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)化、教學(xué)案例的選擇、心理活動(dòng)的開(kāi)發(fā)到課后作業(yè)的布置和批改都是一個(gè)很大的工程，為此，明知必要也不敢輕舉妄動(dòng)。

心理健康課的特殊性。心理健康課教學(xué)不能像專業(yè)課那樣，追求知識(shí)的廣度和深度。心理教育不是把學(xué)生培養(yǎng)成“心理醫(yī)生”和“心理專家”，我們要避免陷入“純知識(shí)時(shí)代”的誤區(qū)。為此，心理健康教育要突出以人為本，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)，與知識(shí)教育相比更應(yīng)該關(guān)注知識(shí)背后的隱形力量：智慧、勇氣、仁慈、正義、節(jié)制和精神卓越等美德資源。解決大學(xué)生全面發(fā)展、健康幸福等心靈、精神方面的問(wèn)題，必須將心理健康課的知識(shí)教育教育目標(biāo)向幸福教育目標(biāo)升華。

二、幸福教育是心理課教學(xué)的終極目標(biāo)

所謂幸福是指一個(gè)人的需求得到滿足而產(chǎn)生喜悅快樂(lè)與穩(wěn)定的心理狀態(tài)。幸福是全人類的共同追求，是教育的終極目標(biāo)，每個(gè)人都具有追求幸福的權(quán)利。費(fèi)爾巴哈在《幸福論》中提出：“一切有生命和愛(ài)的動(dòng)物，一切生存著和希望生存的生物之最根本的和最原始的活動(dòng)就是對(duì)幸福的追求。”

幸福教育是教育的靈魂，更是人類社會(huì)經(jīng)濟(jì)繁榮發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步的強(qiáng)大精神動(dòng)力。[2]大學(xué)生心理健康幸福教育，即指通過(guò)教育者的知識(shí)傳授和引領(lǐng)，使受教育者理解堅(jiān)定每個(gè)人都具有幸福的潛在資源，并能夠在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中身體力行的去實(shí)踐，以此提升自己的幸福感受能力，并以積極的、樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活中的各種事件，特別是負(fù)性事件，獲得身體上的愉悅、精神上的滿足和心靈上的富有。

幸福教育不是對(duì)原有知識(shí)教育的代替，而是在知識(shí)教育基礎(chǔ)上的升華，這是由心理教育的目標(biāo)決定的。[3]從知識(shí)教育到幸福教育就是在以往過(guò)度以診斷和矯正大學(xué)生行為問(wèn)題等知識(shí)教育的基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)向幸福教育，即對(duì)學(xué)生堅(jiān)持正面的積極評(píng)價(jià)取向，以人特有的美德和潛在的具有建設(shè)性的力量為出發(fā)點(diǎn)，加強(qiáng)大學(xué)生的品格優(yōu)勢(shì)教育，引導(dǎo)大學(xué)生用積極的、樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待自身發(fā)展中遇到的各種問(wèn)題和心理困惑，獲得團(tuán)隊(duì)支持，創(chuàng)造幸福，收獲健康，保持生命蓬勃狀態(tài)，提高心理抵抗力和免疫力。

幸福教育是真正實(shí)現(xiàn)以人為本的教育。包含兩個(gè)成分：一是美德和品格優(yōu)勢(shì)教育。通過(guò)幸福教育讓學(xué)生了解到自己的突出優(yōu)勢(shì)，而且通過(guò)練習(xí)、實(shí)踐、毅力和努力在不同場(chǎng)合展現(xiàn)自己的突出優(yōu)勢(shì)，而且這些優(yōu)勢(shì)是一個(gè)人特有的心理特質(zhì)，即使身處逆境也長(zhǎng)期存在。只要正確地發(fā)揮、使用這些優(yōu)勢(shì)，學(xué)生們就能獲得真實(shí)滿足的幸福。幸福教育的另一個(gè)成分是積極的情緒體驗(yàn)。積極情緒的“擴(kuò)展—建構(gòu)”理論認(rèn)為，個(gè)體看起來(lái)相對(duì)離散的積極情緒有利于增強(qiáng)在某一時(shí)刻的思想和行為能力。[4]積極情緒強(qiáng)調(diào)人要滿意地對(duì)待過(guò)去、幸福地感受現(xiàn)在和樂(lè)觀地面對(duì)將來(lái)。奧雷柳斯說(shuō)過(guò)“如果你對(duì)周轉(zhuǎn)的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此?！睘榇?，幸福教育的目標(biāo)也離不開(kāi)知識(shí)教育的基礎(chǔ)，要引導(dǎo)學(xué)生用“ABC”理論改變其不合理信念，學(xué)會(huì)與不理性想法辯駁，增強(qiáng)積極情緒體驗(yàn)，獲得精神上的滿足。

社會(huì)發(fā)展的歷史表明，當(dāng)一個(gè)社會(huì)處于穩(wěn)定、和諧和繁榮的時(shí)期，這個(gè)社會(huì)就會(huì)特別關(guān)注幸福、感恩、道德等積極品質(zhì)；而對(duì)個(gè)人和集體層面積極品質(zhì)的關(guān)注又會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)社會(huì)的和諧、繁榮和富強(qiáng)，二者相互促進(jìn)，互為因果。[5]當(dāng)前我國(guó)正逐漸走向繁榮、富強(qiáng)的小康階段，人的需要正在由必需性向幸福性轉(zhuǎn)化。全民幸福，教育先行。肩負(fù)著建設(shè)和諧社會(huì)主義國(guó)家重任的大學(xué)生的幸福最應(yīng)該受到重視，所以，幸福教育必須成為高校心理課價(jià)值取向的終極目標(biāo)。

三、高校心理課的價(jià)值取向由知識(shí)教育轉(zhuǎn)向幸福教育的途徑

1.轉(zhuǎn)變理念是前提和根本

轉(zhuǎn)變理念是教育教學(xué)改革的前提。高校領(lǐng)導(dǎo)要像重視專業(yè)課程建設(shè)一樣重視心理課程教學(xué)發(fā)展；要像重視專業(yè)教師隊(duì)伍一樣關(guān)心心理教師隊(duì)伍的可持續(xù)發(fā)展；要在情感上給以心理教育工作者關(guān)心和關(guān)懷，政策和待遇上給予傾斜，創(chuàng)設(shè)更加積極的、良好的心理健康教育教學(xué)工作環(huán)境。

高校心理教育工作者必須將心理課的價(jià)值取由知識(shí)教育轉(zhuǎn)為幸福教育的理念升華到情感層面。從以矯正少數(shù)學(xué)生的行為到引導(dǎo)學(xué)生的全面發(fā)展轉(zhuǎn)變，從只關(guān)注少數(shù)問(wèn)題學(xué)生到關(guān)注所有學(xué)生轉(zhuǎn)變，從發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題到挖掘?qū)W生的優(yōu)秀品質(zhì)轉(zhuǎn)變，從單一知識(shí)目標(biāo)向幸福教育目標(biāo)升華。

高校心理教師要有充足的知識(shí)儲(chǔ)備。要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)等基本知識(shí)，還要學(xué)習(xí)國(guó)、內(nèi)外心理學(xué)發(fā)展史和西方幸福心理學(xué)、積極心理學(xué)理論等。只有具備這些基本的知識(shí)儲(chǔ)備，才能夠?qū)⒖菰?、高深的心理學(xué)現(xiàn)象和理論融入到案例教學(xué)和幸福體驗(yàn)中，才能創(chuàng)設(shè)與教育內(nèi)容相匹配的教學(xué)情景，開(kāi)發(fā)貼切的心理研究，正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的內(nèi)心體驗(yàn)，只有學(xué)生明白了，弄懂了，體驗(yàn)了，感悟了，才能在實(shí)踐中用自身的優(yōu)勢(shì)對(duì)抗自己發(fā)展中的一些困惑，提升幸福感受能力。

2.教學(xué)內(nèi)容從教材體系向教學(xué)體系轉(zhuǎn)變

教師在教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該樹(shù)立一種意識(shí)：尊重教材而不拘于教材，神似教材而非形似教材。[6]教育工作者應(yīng)該立足教育的根本目標(biāo)，有所側(cè)重和取舍，決不能照本宣科。為此，應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手，一是將幸福教育內(nèi)容與現(xiàn)有的大學(xué)生心理健康教材內(nèi)容有機(jī)融合，比如將積極自我、積極人際關(guān)系、積極情緒和積極應(yīng)對(duì)四個(gè)模塊的內(nèi)容為重點(diǎn)；二是在認(rèn)真鉆研教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，開(kāi)發(fā)與教學(xué)內(nèi)容想融的心理游戲或活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生高度參與和積極體驗(yàn)，在簡(jiǎn)單的活動(dòng)或游戲中學(xué)生們理解授課內(nèi)容，體驗(yàn)到沉浸和心流帶來(lái)的幸福感；三是不要為了講清理論而講理論，比如在引導(dǎo)學(xué)生建立積極的情緒時(shí)，沒(méi)有必要講什么是情緒，情緒的作用等，只要學(xué)生學(xué)會(huì)用合理的認(rèn)知代替不合理的認(rèn)知，在實(shí)踐中提升感受幸福的能力就可以實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)；四是選擇積極的教學(xué)案例，以生動(dòng)、活波的表述營(yíng)造學(xué)生肯于接受、樂(lè)于接受的局面。教育工作者一定要努力使“干癟的”教材豐滿起來(lái)、抽象的教材生動(dòng)起來(lái)。

3.優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)的手段

引人入勝的課堂教學(xué)本身就給會(huì)給學(xué)生帶來(lái)精神上的愉悅和滿足。為此，心理健康課在教學(xué)環(huán)節(jié)上即要做到環(huán)環(huán)相扣，又要不失生動(dòng)活潑?？梢酝ㄟ^(guò)課前生活中的現(xiàn)象引出課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力；通過(guò)創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相符的教學(xué)情境，引發(fā)學(xué)生思考；分享學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和感悟，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，體驗(yàn)沉浸和心流；通過(guò)案例教學(xué)、心理情景劇等手段傳授心理學(xué)知識(shí)，引領(lǐng)學(xué)生提升；再次創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到具體實(shí)踐中，學(xué)生在提升自己學(xué)以致用的能力同時(shí)感受到幸福。

創(chuàng)新教學(xué)方法。在心理健康課堂，創(chuàng)設(shè)靈活多樣的教學(xué)方法吸引學(xué)生，比如案例教學(xué)法、心理情景劇表演、小組討論法等，通過(guò)真誠(chéng)熱烈地參與、分享、討論和體驗(yàn)，產(chǎn)生思想上的碰撞與心靈上的共鳴。如遼寧大連醫(yī)科大學(xué)的案例教學(xué)法和東北大學(xué)的情景劇表演都是一個(gè)很好的嘗試。除此之外，在課堂教學(xué)中，善于運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段，力求做到課件精而細(xì)，案例選取恰當(dāng)、貼切，語(yǔ)言表達(dá)幽默、生動(dòng)、活波，理論講授深入淺出。還有許多新的教育教學(xué)方法，有待我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中去探索與發(fā)現(xiàn)。

4.探索高校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐教學(xué)模式

探索以團(tuán)體輔導(dǎo)為主的實(shí)踐教學(xué)，將其作為課堂教學(xué)的有力補(bǔ)充。一是在師資上我們可以借力輔導(dǎo)員隊(duì)伍。以遼寧為例，半數(shù)以上的輔導(dǎo)員已經(jīng)獲得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格，而且輔導(dǎo)員肩負(fù)著心理輔導(dǎo)的工作職責(zé)，我們可以通過(guò)開(kāi)展學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、交流等途徑提升輔導(dǎo)員開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)的能力，組織輔導(dǎo)員開(kāi)展心理課實(shí)踐教學(xué)；二是要理清課堂教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)的關(guān)系，課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道，實(shí)踐教學(xué)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充。要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)確定開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)的內(nèi)容和途徑，在教學(xué)內(nèi)容上要凸顯發(fā)展性輔導(dǎo)，在教育途徑上輔導(dǎo)員可以結(jié)合自己班級(jí)實(shí)際情況，與主題班會(huì)和團(tuán)日活動(dòng)等有機(jī)結(jié)合，靈活性較強(qiáng)。[7]三是要注意心理健康課的實(shí)踐教學(xué)要以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，教師要認(rèn)識(shí)到教學(xué)目標(biāo)不僅包括知識(shí)目標(biāo)，還包括情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)。實(shí)踐活動(dòng)是全員參與，在營(yíng)造好的體驗(yàn)式團(tuán)體動(dòng)力場(chǎng)中，老師與學(xué)生全員參與、互動(dòng)，通過(guò)講解、體驗(yàn)、分享、反饋給學(xué)生直接的教育和指導(dǎo)。

對(duì)于廣大的高校心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，如何讓高校心理健康教育課成為大學(xué)生最幸福、對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、成才最受益的課，是我們最應(yīng)該思索和實(shí)踐的。因此，今后的相關(guān)工作，任重而道遠(yuǎn)！

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中圖分類號(hào)：G641

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1007- 9106（2016）06- 0155- 03

*作者簡(jiǎn)介：蒙曉影（1974—），女，渤海船舶職業(yè)學(xué)院副教授，主要研究方向?yàn)榇髮W(xué)生心理健康的教育、大學(xué)生日常思想教育。