崔秀云

（西安建筑科技大學(xué)體育系，陜西 西安 710055）

在高校開設(shè)氣排球課程的教學(xué)實驗研究

崔秀云

（西安建筑科技大學(xué)體育系，陜西 西安 710055）

本研究通過教學(xué)實驗了解氣排球和傳統(tǒng)硬式排球課程在教學(xué)效果上的是否存在差異，以證實氣排球是否適合在高校推廣。結(jié)果顯示，氣排球班的學(xué)生相互墊球、相互傳球和發(fā)球技術(shù)考核成績均優(yōu)于硬式排球班，且相互傳球個數(shù)存在差異性；學(xué)生比賽中平均心率和一局比賽中平均每得1分接觸球總數(shù)均高于硬式排球班，且存在著差異性?？梢姡瑲馀徘蚪虒W(xué)效果優(yōu)于傳統(tǒng)硬式排球。建議高校推廣開設(shè)氣排球課程，并針對性的提出加強(qiáng)教育部門行政推廣力度、組織有關(guān)高校氣排球的培訓(xùn)，建立高校氣排球比賽制度，可進(jìn)一步簡化規(guī)則等對策，推動氣排球在高校的推廣與普及。

氣排球；課程 ；教學(xué)實驗

氣排球是由我國自主發(fā)明的民族性的新型的排球衍生項目，是國家體育總局和中國排球協(xié)會近幾年重點推廣和普及的群眾項目。氣排球運(yùn)動是一項集運(yùn)動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，如果氣排球課程教學(xué)效果良好，在普通高校中推廣和普及，可以改變傳統(tǒng)硬式排球在公共體育課中越來越被邊緣化的現(xiàn)狀。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

高校開設(shè)氣排球課程的教學(xué)效果。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 廣泛閱讀有關(guān)排球、氣排球、社會調(diào)查等各方面的書籍，通過中國期刊網(wǎng)、國際排聯(lián)、中國排球協(xié)會官方網(wǎng)站等權(quán)威網(wǎng)站查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對收集到的有關(guān)資料進(jìn)行歸類分析。

1.2.2 專家訪談法 對排球運(yùn)動項目的部分專家學(xué)者進(jìn)行訪談，就目前我國排球、氣排球項目發(fā)展的現(xiàn)狀、存在的問題和未來發(fā)展等問題進(jìn)行咨詢。同時對氣排球在高校開展課程的相關(guān)問題進(jìn)行了咨詢與請教，聽取了他們的意見及建議。

1.2.3 實驗法 本課題抽取西安建筑科技大學(xué)傳統(tǒng)硬式排球、氣排球選項課的男生班各一個為實驗對象，氣排球班為實驗班，硬式排球班為對照班。教學(xué)實驗在2014年9月— 2015年1月進(jìn)行。實驗時間共16周，每周 2 學(xué)時。實驗班和對照班由同一個體育教師授課，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)學(xué)時和技能測試內(nèi)容等均相同，在實驗的最后3周進(jìn)行排球技能測試。整個過程采用雙盲實驗，主要是為了避免學(xué)生因為自己作為實驗的對象而產(chǎn)生異常的心理反應(yīng)。教學(xué)內(nèi)容為墊球（以正面墊球為主，介紹側(cè)面墊球和背面墊球）、傳球（正面上手傳球為主，介紹背面?zhèn)髑颉?cè)傳球和單手傳球）和正面上手發(fā)球3項基本技術(shù)，介紹比賽規(guī)則和比賽基本陣形。由于教學(xué)時數(shù)較少，沒有扣球、攔網(wǎng)和戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)內(nèi)容。實驗的測試內(nèi)容為相互墊球、相互傳球、發(fā)球和教學(xué)比賽。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法 對調(diào)查和實驗所獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用計算機(jī)軟件進(jìn)行整理統(tǒng)計。

1.2.5 邏輯分析法 采用歸納、類比、綜合等思維形式，對現(xiàn)有的理論和所獲得的實際數(shù)據(jù)資料進(jìn)行比較和邏輯推理分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 實驗前學(xué)生基本情況

教學(xué)實驗前將實驗班和對照班學(xué)生身體素質(zhì)得分（采用國家大學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)的身體素質(zhì)測試項目：身高、體重、肺活量、50m、1 000m、立定跳遠(yuǎn)和引體向上）和排球基礎(chǔ)情況進(jìn)行了對比。實驗前對實驗班和對照班學(xué)生身體素質(zhì)測試成績進(jìn)行差異性分析得出（表1），P＞0.05，2個獨立樣本不存在差異性，說明氣排球班和排球班的學(xué)生身體素質(zhì)處于同一水平。通過了解發(fā)現(xiàn)，實驗班和對照班的學(xué)生基本上處于零排球基礎(chǔ)的水平，接觸過排球運(yùn)動的學(xué)生實驗班3個、對照班2個，均是只會墊球和發(fā)球，技術(shù)也不規(guī)范，傳球球和扣球技術(shù)基本不會?？梢?，排球技術(shù)基礎(chǔ)水平實驗班和對照班不存在差異性。由此可見，實驗抽取的排球班和氣排球班學(xué)生在身體素質(zhì)、排球基礎(chǔ)等方面沒有差異，條件符合進(jìn)入實驗過程。

表1 實驗班和對照班學(xué)生身體素質(zhì)得分對比統(tǒng)計表

2.2 實驗后實驗班和對照班排球技能水平

傳、墊球技術(shù)的考核采用的方式是2人連續(xù)對傳球和對墊球，記錄有效個數(shù)，12個及格（每球5分），32個滿分（及格后每多1個球多得2分）。發(fā)球技術(shù)的考核采用的方式是每人在發(fā)球區(qū)內(nèi)連續(xù)發(fā)10 個球，記錄有效發(fā)球個數(shù)， 6個達(dá)標(biāo)，10個滿分（每球10分）。由測試結(jié)果可知（表2），實驗班相互墊球平均數(shù)是高于對照班，但是沒有差異性。由于氣排球球體比較大，前臂墊球的面積相對小，不易掌握方向，用力過大容易飛出，所以與硬式排球相比盡管由于球體在空中飛行時間長而墊球數(shù)量稍多了些，但是沒有差異性。相互傳球平均數(shù)比硬式排球班多，且存在差異性。這是由于氣排球?qū)髑蚣夹g(shù)的要求不是太高，只要雙手能接觸到球基本上就能把球傳起，且飛行時間長，同伴有時間跑動擊球；而硬式排球?qū)髑蚴中偷囊蟊容^嚴(yán)格，動作標(biāo)準(zhǔn)度直接影響傳球效果。發(fā)球技術(shù)測試成績實驗班和對照班沒有差異。發(fā)球技術(shù)相對于其他技術(shù)來說是學(xué)生掌握最好的一項技術(shù)，這與男生在上課中比較喜歡練習(xí)發(fā)球有很大關(guān)系，但是從測試過程中發(fā)現(xiàn)造成發(fā)球失誤的原因卻差距很大，氣排球發(fā)球失誤主要是發(fā)球出界，這與氣排球場地小、球體輕有很大關(guān)系；而硬式排球發(fā)球失誤主要是發(fā)不過網(wǎng)、球體重、發(fā)力不正確直接影響發(fā)球效果。從測試中還發(fā)現(xiàn)，氣排球?qū)夹g(shù)標(biāo)準(zhǔn)度要求較低，只要技術(shù)大體正確就能使擊球達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)；而硬式排球則對動作技術(shù)要求相當(dāng)高，技術(shù)不正確，直接影響到擊球效果?？梢姡瑲馀徘虬鄬W(xué)生技術(shù)教學(xué)效果較好。

2.3 實驗后實驗班和對照班比賽效果

本研究通過比賽過程中學(xué)生心率和一局比賽平均每得 1 分雙方觸球總數(shù)來反映比賽效果。心率是反映運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度的最直接的指標(biāo)。心率的測定是在比賽過程中，采用手動計時的方式采集學(xué)生運(yùn)動后即刻 10 s的脈搏。平均每得 1 分雙方觸球總數(shù)，是指從一方發(fā)球開始，到該球成死球，雙方隊員在此期間共觸球次數(shù)，這一指標(biāo)很好地反映比賽進(jìn)入活動期持續(xù)時間長短情況。

一般認(rèn)為，學(xué)生心率120次/min以下為小強(qiáng)度，120～150次/min為中等強(qiáng)度，150～180次/min或180次/min以上為大強(qiáng)度 。由表3統(tǒng)計結(jié)果可知，氣排球比賽中，學(xué)生平均心率為125.6次/min，屬于中等強(qiáng)度的運(yùn)動；而硬式排球比賽中學(xué)生平均心率為112.2次/min，屬于小強(qiáng)度運(yùn)動，實驗班和對照班學(xué)生比賽中平均心率存在著顯著性差異。一局比賽中平均每得1分接觸球數(shù)實驗班也優(yōu)于對照班，存在差異性。由于氣排球球體輕，對技術(shù)要求低，比賽中來回球較多，比賽間斷相對較少，運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度較大，比較適合大眾健身鍛煉?？梢?，氣排球班教學(xué)比賽效果優(yōu)于硬式排球班。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

實驗抽取的排球班和氣排球班學(xué)生在身體素質(zhì)、排球基礎(chǔ)等方面沒有差異，符合實驗條件；氣排球班的學(xué)生相互墊球、相互傳球和發(fā)球技術(shù)考核成績均優(yōu)于硬式排球班，且相互傳球存在差異性，氣排球技術(shù)教學(xué)效果優(yōu)于硬式排球班；氣排球班學(xué)生比賽中平均心率和一局比賽中平均每得1分接觸球總數(shù)均高于硬式排球班，且存在著差異性，教學(xué)比賽效果優(yōu)于硬式排球班。

3.2 建 議

為了更好地使氣排球在高校推廣，建議應(yīng)加強(qiáng)行政性推廣力度，國家有關(guān)教育部門應(yīng)給予一定的政策和啟動資金支持，配置場地器材或組織啟動賽事，對高校進(jìn)行開設(shè)氣排球知識和技戰(zhàn)術(shù)等進(jìn)行培訓(xùn)。要加強(qiáng)宣傳工作，中國排協(xié)、教育部、大學(xué)生體協(xié)和各高校等有關(guān)組織機(jī)構(gòu)應(yīng)對氣排球技術(shù)特點、規(guī)則和賽事給以大力的網(wǎng)絡(luò)、媒體宣傳。通過組織各級各類高校之間的比賽，吸引大學(xué)生參與。氣排球的推廣階段可根據(jù)具體情況進(jìn)一步簡化規(guī)則（例如，魯東大學(xué)新創(chuàng)的氣排球趣味規(guī)則——允許球落地1次，這一規(guī)則獲中國排球協(xié)會關(guān)注，并通過其官方微博及網(wǎng)站向全國推廣），讓大學(xué)生更易于接受這一項目，并很快地參與其中。

表2 實驗班和對照班傳球、墊球和發(fā)球測試成績統(tǒng)計表

表3 比賽中實驗班和對照班學(xué)生心率和每得 1 分雙方觸球總數(shù)統(tǒng)計表

[ 1 ]梁益軍.高等學(xué)校公共體育開設(shè)氣排球的可行性研究[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報，2007（1）.

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1674-151X（2016）10-059-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.19.032

投稿日期：2016-08-27

西安建筑科技大學(xué)教改項目：健康體適能教育理念下我校開設(shè)氣排球課程的研究（項目編號：JG021453）。

崔秀云（1981—），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。