李晴云

（遵義醫(yī)學院珠海校區(qū)，廣東 珠海 519041）

基于陽光體育的高校體育教學改革分析

李晴云

（遵義醫(yī)學院珠海校區(qū)，廣東 珠海 519041）

經(jīng)濟社會日漸發(fā)展促使人們生活條件不斷提升，高節(jié)奏生活以及不良生活習慣促使高校學生身體素質(zhì)呈現(xiàn)出逐年下降的發(fā)展趨勢，不利于提升學生的綜合素質(zhì)，因此，高校體育教學至關(guān)重要。面對青少年身體素質(zhì)逐漸下降的趨勢，“陽光體育”理念提出，面對我國學生開展了陽光體育的教學活動，整合活動堅持陽光體育在其中的導向性作用，創(chuàng)新高校體育教學模式，提升學生主動參與體育活動的意識，培養(yǎng)學生體育能力以及體育習慣，提升學生身體素質(zhì)。本文對基于陽光體育的高校體育教學存在的問題作了分析，提出了基于陽光體育的高校體育教學改革對策，為提升高校體育課堂教學效率打下良好的基礎(chǔ)。

陽光體育；高校；體育教學；改革；問題；對策

一、概述

經(jīng)濟社會日漸發(fā)展促使高校學生身體素質(zhì)并不是非常理想，青少年身體健康問題得到了社會普遍關(guān)注，為了能夠有效改善青少年身體素質(zhì)不理想的現(xiàn)象，我國開展了“陽光體育”教學活動，促使高校體育教學加大改革步伐，有效解決高校學生身體素質(zhì)不高問題，滿足高校體育教學需求，引導高校學生積極參與體育鍛煉，提高高校學生身體素質(zhì)，促進高校學生身心發(fā)展。所謂陽光體育，實際上就是堅持健康第一思想，旨在于提升全面身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生良好體育習慣以及體育意義，促使高校學生熱愛體育，養(yǎng)成積極向上的體育行為，全國范圍內(nèi)開展體育活動。在陽光體育開展過程中，提倡每天鍛煉一個小時，健健康康工作五十年，幸幸福福一輩子。陽光體育促使學生離開教室，親近大自然，體味到運動快樂，促使學生在健康快樂氛圍中不斷成長，提高學生身體素質(zhì)。高校在實際工作過程中，需要注重培養(yǎng)學生身體素質(zhì)，開展多樣化體育活動，鼓勵學生積極參與到體育課程中，完善高校體育教學體系，促進高校體育課程多樣化以及綜合化。總之，高校在體育教學過程中，需要堅持“以人為本”工作理念，尊重學生個性發(fā)展，營造良好的校園體育教學氛圍，提高學生體育鍛煉積極性，提升高校學生身體素質(zhì)。

二、陽光體育對高校教育改革的意義

（一）有利于高校學生提高鍛煉重視程度

為了能夠有效推動高校開展陽光體育，高校需要轉(zhuǎn)變過去口頭轉(zhuǎn)變方式，進而付諸于實踐中。高校需要貫徹“每天鍛煉一小時，健健康康五十年，幸幸福福一輩子”的理念，促使學生認識到體育鍛煉對自身未來發(fā)展的重要性，培養(yǎng)學生健康第一理念，根據(jù)學生實際需求來調(diào)整高校體育教學大綱，更新教學計劃以及教學內(nèi)容，提升學生體育鍛煉能力以及體育鍛煉意識，促使學生能夠健康成長?？傊?，通過豐富課堂活動有利于培養(yǎng)學生主動參與意識、主動參與能力以及主動參與習慣，為高校學生未來發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（二）有利于深化高校體育教學改革

作為高校體育課程的有效延續(xù)，陽光體育運動需要重視與高校體育課程的有效結(jié)合，根據(jù)國家相關(guān)規(guī)定來嚴格執(zhí)行，為高校體育課程提供保障，提升高校體育課堂教學質(zhì)量。高校需要利用有效的體育教學，鼓勵學生積極參與到陽光體育活動中，根據(jù)課堂教學目標，實現(xiàn)高校體育近期效益、高校體育遠期效益以及體育教學內(nèi)容的有效融合，培養(yǎng)學生體育學習興趣，提升學生自我制約能力。此外，教師還需要根據(jù)學生、社會對健康實際需求，更新教育理念以及教育方式，有效篩選高校體育教學內(nèi)容，實現(xiàn)高校體育課程的有效聯(lián)系，避免出現(xiàn)教學脫節(jié)現(xiàn)象。為了能夠有效開展高校體育教學，需要根據(jù)體育健康發(fā)展情況以及多學科實際情況來設置多樣化選修課程，不斷擴展學生知識面，提高學生體育技能，提升學生綜合素質(zhì)，有效落實高校陽光體育活動完善高校體育教學改革。

三、基于陽光體育的高校體育教學存在的問題

（一）缺乏明確的培養(yǎng)目標

從目前高校體育教學來看，實際教學缺乏明晰教學培養(yǎng)工作目標。社會日漸發(fā)展促使社會對人才要求越來越高，這就需要高校在完善學生科學文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)的同時，為學生良好的體魄提供有效保障。高校需要重視提升學生的身體素質(zhì)，引導學生樹立終身體育的意識。目前高校在實際教學中缺乏有效的體育教學目標，造成學生不熱衷于體育鍛煉，學生身體素質(zhì)并不是非常理想，不能夠適應社會發(fā)展需求，無法有效適應社會發(fā)展需求，高校體育教學并不是非常理想。傳統(tǒng)教育理念影響促使高校體育教學更加注重培養(yǎng)學生運動技能，提升學生體質(zhì)，但是卻沒有認識到學生學習興趣對提升課堂教學效率的重要性，缺乏體育運動熱情。不科學的高校體育教學理念以及教學方式使得學生并沒有形成有效的體育鍛煉意識，缺乏體育鍛煉的能力，無法有效踐行陽光體育目標。

（二）教學與考核形式較為單一

由于受到傳統(tǒng)教育理念以及傳統(tǒng)教育方式影響，促使高校在體育教學中仍然沿用傳統(tǒng)教學方式，教師在課堂中居于主體地位，學生在課堂學習中缺乏主體性，學生在課堂中大多是機械化的模仿，學生體育學習缺乏積極性以及主動性，不利于學生個性發(fā)展，同時也不利于踐行陽光體育理念。高校體育教學方式較為單一，割裂了課內(nèi)教學與課外鍛煉的結(jié)合，不利于學生樹立終身鍛煉的意識，學生需要花費大量的時間和精力在教學管理中，學生積極性不高，課堂教學不理想。為了能夠響應時代發(fā)展需求，高校已經(jīng)逐步轉(zhuǎn)變過去統(tǒng)一化的教學形式，漸漸轉(zhuǎn)化成為了自由度較高的選修課程，雖然取得一定的進步，但是卻仍然沒有取得非常有效的效果，課堂教學利用率并不是非常理想，落后的教學手段直接影響高校課堂教學效果。從考核的角度分析，高校體育考核大多是將學生體育技術(shù)、體育運動成績作為體育成績考核的重要內(nèi)容，單一化考核方式忽視了學生個體性差異，忽視了學生學習過程評價，結(jié)果性評價考核方式不利于學生體育課程學習興趣，由于定量指標過于片面以及片面成績考核無法科學、全面反映學生體育學習情況，高校體育教學效果并不是非常理想。

四、基于陽光體育的高校體育教學改革對策

（一）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)體育教學理念以及教學內(nèi)容

根深蒂固的教育理念阻礙了高校體育教學改革，高校體育教師需要堅持終身體育教學理念，尊重學生個性，引導學生樹立良好的體育學習習慣，引導學生數(shù)量終身體育理念，為未來體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。高校體育教師需要堅持以人為本的教學理念，尊重學生的課堂主體地位，實現(xiàn)多樣化以及化教學，提高高校學生體育鍛煉的積極性，實現(xiàn)課內(nèi)體育教學與課外鍛煉有效結(jié)合，滿足學生生活需求，提升高校體育教學的有效性。教師需要認識到提高學生體育鍛煉意識的重要性，倡導學生根據(jù)個人興趣愛好選擇課程和授課教師，高校教務管理工作部門可以根據(jù)提前將教學安排來公布相關(guān)內(nèi)容，學生可以在了解學習內(nèi)容以及學習難易程度來選擇更加符合自身能力以及個人興趣愛好的運動。在體育教學過程中，還需要創(chuàng)設娛樂化教學內(nèi)容，學生在選課時，不僅需要考慮到個人就業(yè)因素以及個人興趣愛好，還能夠?qū)⒄n堂學習與娛樂休閑相結(jié)合。經(jīng)濟社會日漸發(fā)展促使人們生活理念不斷發(fā)生變化，野外生存活動以及戶外運動成為人們生活中的重要組成部分，通過課內(nèi)教學與生活活動的相結(jié)合來提升吸引力，促使學生能夠有效接受教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生積極創(chuàng)新的意識，引導學生形成健康的生活方式。教師可以根據(jù)學生實際情況，選擇一些游戲，實現(xiàn)教學內(nèi)容與游戲的有效結(jié)合，營造良好的課堂氛圍，培養(yǎng)學生集體精神，引導學生樹立終身體育的理念。

（二）構(gòu)建有效的評價體系

在高校體育教學過程中，考試僅僅是評價的手段，教師希望利用考試來提高學生體育課程參與的積極性，提升學生身體素質(zhì)、體育習慣以及體育意識，促進學生健康發(fā)展。為了能夠有效踐行陽光體育理念，高校需要結(jié)合社會發(fā)展需求構(gòu)建綜合性考核評價體系。教師可以細化考核標準，實現(xiàn)過程性評價與結(jié)果性評價相結(jié)合的方式，綜合學生體育技術(shù)成績、日常學習成績以及專業(yè)技術(shù)成績等多方面的內(nèi)容，提高學生體育學習積極性。例如，高校體育課程中，武術(shù)是關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，在學生學會長拳之后，教師可以適當延伸教學內(nèi)容，促使學生學習太極拳，通過循序漸進的教學方式以及評價方式來提升學生體育技能，進行陽光體育理念，培養(yǎng)學生終身體育工作目標。此外，高校體育教師還需要認識到課外活動對課內(nèi)教學的重要性，鼓勵學生每天定期參與體育鍛煉，同時相關(guān)負責工作人員需要認識到課外體育鍛煉對課內(nèi)教學的重要作用，制定有效的教育對策以及教育制度，結(jié)合學生課余體育課程參與情況來完善學生體育評價指標，為保障高校體育教學提供有效保障?？傊?，高校體育教師可以鼓勵學生積極參與到課外體育的活動中，組織學生積極參與到體育比賽中，調(diào)動學生參與體育鍛煉積極性，教師需要結(jié)合教學情況以及學生課外體育參與情況來指導學生鍛煉，實現(xiàn)教師、學生之間的有效互動，為開展高校體育教學提供有效保障。

五、結(jié)束語

經(jīng)濟社會日漸發(fā)展促使人們生活理念不斷發(fā)生變化，這就使得高校體育教學面臨著非常大的挑戰(zhàn)。陽光體育理念對高校體育教學提出了更高的要求，高校需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育理念以及傳統(tǒng)教育方式，構(gòu)建有效的高校體育教學模式，為高校體育發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。陽光體育背景下，高校需要加大體育改革力度，注重提升學生身體素質(zhì)，提高學生健康意識以及體育鍛煉能力，有效落實健康第一的工作理念，引導學生樹立終身鍛煉的體育習慣，構(gòu)建有效健康標準，全面分析體育成績，促進學生身心發(fā)展，提高學生體育學習興趣。教師需要根據(jù)學生差異性，構(gòu)建有效體育鍛煉工作計劃，實現(xiàn)課內(nèi)教育與課外鍛煉的有效結(jié)合，強化高校體育技能，構(gòu)建體育教學體系，培養(yǎng)學生終身的體育理念，為學生營造更加和諧、更加寬松的體育教學氛圍，鼓勵學生積極參與體育鍛煉，促進高校體育教學改革。

［1］江紅軻.基于“陽光體育”理念，探討高校體育教學改革［J］.長春理工大學學報：高教版，2012（7）：229-230.

［2］陳達春.基于陽光體育運動的高校體育教學改革分析［J］.科教導刊旬刊，2013（20）：89.

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［4］王森.基于陽光體育的高校體育教學改革研究［J］.都市家教月刊，2012（6）：89.

Growing economic and social development promotes improvement of living conditions，while high speed lifestyle and bad habits lead to decreasing physical quality of college students，which is not conducive to improving the overall quality of students.Therefore，physical education in colleges is of great importance.Faced with this trend，the"sunshine sports"concept is put forward and the teaching activities are carried out.We must take"sunshine sports"as guide，innovate physical education teaching modes in universities，improve students'awareness to participate in sports，cultivate their sports ability and sports habits and improve their physical quality.Based on problem analysis of physical education teaching of"sunshine sports"，this paper puts forward some reform measures to lay a good foundation to the improvement of class efficiency.

sunshine sports；colleges；PE teaching；reform；problem；countermeasure

G807

A

2096-000X（2016）20-0141-02

李晴云（1965，11-），女，漢族，貴州遵義，本科，遵義醫(yī)學院珠海校區(qū)，教授，研究方向：體育教育與少數(shù)民族體育。