張麗娜

（包頭醫(yī)學院 人文社會科學學院，內(nèi)蒙古 包頭 014040）

《大學生心理健康教育》課程對學生心理健康水平的影響研究
——以包頭醫(yī)學院為例*

張麗娜

（包頭醫(yī)學院 人文社會科學學院，內(nèi)蒙古 包頭 014040）

目的：了解包頭醫(yī)學院《大學生心理健康教育》課程對學生心理健康水平的影響；方法：選取包頭醫(yī)學院選修《大學生心理健康教育》課程的學生100名，未選修過《大學生心理健康教育》課程的學生100名，利用課間時間對大學生進行SCL-90問卷的測試；結(jié)果：選修與未選修《大學生心理健康教育》課程的學生心理健康水平存在顯著性差異（p＜0.05），選修課程的學生心理健康水平顯著高于未選修課程的學生（p＜0.05）；結(jié)論：《大學生心理健康教育課程》對學生心理健康水平存在影響。

大學生心理健康教育；課程；學生；心理健康水平；影響；研究

表1 不同性質(zhì)的選修課對大學生心理健康水平的影響

隨著社會發(fā)展速度的加快，經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會競爭愈發(fā)激烈，嚴峻的就業(yè)形勢使得在校大學生的壓力越來越大，由此引發(fā)了一系列的心理問題；同時，身處大學校園的學生雖未走向社會，但是面臨著繁重的課業(yè)負擔、人際關(guān)系、自我認識、情緒調(diào)控等問題，所以大學生的心理健康問題已成為全社會和各高校密切關(guān)注的問題之一［1］。教育部為此專門印發(fā)文件要求各高校盡一切可能為學生開展不同形式的心理健康教育，諸如專門的課程、培訓、講座等，多數(shù)高校以選修課為主要的心理健康教育形式，諸如包頭醫(yī)學院從2000年左右就開始對全校學生進行《大學生心理健康教育》課程的講授，鑒于此，文章以包頭醫(yī)學院為研究的立足點旨在探討《大學生心理健康教育》課程對我校學生心理健康水平的影響情況，為我校心理健康教育工作者和管理者進一步開展大學生心理健康教育工作提供理論借鑒。

表2 大學生心理健康教育課程對大學生心理健康水平的影響

一、研究對象與方法

（一）研究對象

選取包頭醫(yī)學院選修《大學生心理健康教育》課程的學生100名，未選修過《大學生心理健康教育》課程的學生100名，利用課間時間對學生進行SCL-90問卷的測試。由于本研究的心理測驗采用現(xiàn)場發(fā)放、現(xiàn)場回收的形式，所以回收率為100％，有效率為100％。

（二）研究方法

采用團體施測的形式，由課題組老師帶領(lǐng)著經(jīng)過培訓的心理學專業(yè)高年級的學生運用統(tǒng)一的方法對學生進行調(diào)查，所有被調(diào)查的對象均是在征得本人同意，身體狀況良好、意識清楚、情緒平穩(wěn)情況下的完成。

（三）研究工具［2］

采用SCL-90問卷，本問卷由90個項目組成，包含了十項反映個體心理狀況的指標諸如軀體化、強迫、人際關(guān)系、敵對、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他與生活習慣等有關(guān)的內(nèi)容。

（四）研究結(jié)果的處理

使用spss20.0統(tǒng)計軟件對有效回收的問卷進行數(shù)據(jù)的錄入和統(tǒng)計學分析，本研究主要采用t檢驗的統(tǒng)計學方法，均已p＜0.05的標準作為差異有統(tǒng)計學意義。

二、研究結(jié)果

（一）不同性質(zhì)的選修課對大學生心理健康水平的影響結(jié)果（如表1）

（二）是否選修心理健康教育課程對大學生心理健康水平的影響結(jié)果

由表可知，心理健康教育課程對心理問題不嚴重學生具有緩解作用，選修課程與未選修課程學生心理健康水平存在顯著差異，選修課程學生心理健康水平高于未選修課程的學生。前者在課程后心理健康水平明顯提高，而未選修課程的學生心理不健康的程度有細微嚴重的傾向，軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對因子變化顯著，其余因子變化不顯著。

三、討論

（一）《大學生心理健康教育》課程對大學生心理健康水平的存在影響

依據(jù)調(diào)查結(jié)果究其原因，我校大學生心理健康教育課程共8次，16學時，課時數(shù)雖有限但是每周一次90分鐘的課程內(nèi)容安排的比較緊湊、貼近學生的生活實際，課堂氣氛愉悅和輕松，學生在聽課的同時可以參與到教學中，得到其他同學的分享和回饋，改善不良情緒；八次課程選擇了學生最關(guān)心的心理問題，全面提升了學生心理健康水平，在這次調(diào)查結(jié)果中可以反映出這一點。我校心理健康的主要選課學生是醫(yī)學專業(yè)的學生，醫(yī)學課程細致而嚴謹，難度較大，學生學習壓力大、學制時間長、職業(yè)前景迷茫、課余生活不豐富，很多學生的壓抑情緒無法得到釋放，醫(yī)學生的心理健康問題相對也較多。醫(yī)學院校的心理健康教育課程在某種程度上對緩解醫(yī)學生的壓力、幫助學生釋放情緒起到了促進作用，心理健康教育課程的輕松和愉悅開闊了學生的心胸，及時調(diào)整心理狀態(tài)，更好的投入到新的學習生活中；在心理健康教育的課上，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，探討職業(yè)理想，提升醫(yī)學生的職業(yè)素養(yǎng)，為更好的走向社會和醫(yī)療行業(yè)奠定夯實的心理素質(zhì)，可見，大學生心理健康教育課程在提高我校學生心理健康整體水平方面意義重大［3］。

（二）積極開展大學生心理健康咨詢工作，全面提高學生心理健康水平

雖然大學生心理健康教育課程對提高學生心理健康水平有促進作用，但是對一些有嚴重心理問題和心身障礙的學生還需要在課余時間結(jié)合個體或團體心理咨詢。目前我校個體心理咨詢主要服務的對象是集中在各類神經(jīng)癥、人際關(guān)系、學習、情緒等一般性心理問題，通過中、長程的心理咨詢，幫助學生緩解不良情緒，減輕心理癥狀，更好的適應大學生活和學習，其中問題較嚴重的心理障礙的學生轉(zhuǎn)診到?？漆t(yī)院就診，心理咨詢可做輔助治療手段；由于個體咨詢能服務的對象很有限，所以可以針對問題相似且癥狀不嚴重的學生進行團體心理輔導，團體的氛圍和同學間問題的相似性可以對解決學生的心理問題起到積極和有效的促進作用，也能使學生意識到自己的心理問題是共性的不是個性的，有助于學生緩解心理沖突，放松的面對學習、生活和交往，團體力量的足夠強大使學生很有安全感，更能敞開心扉，使自己的問題在大家的幫助下順利解決［4］。

（三）利用互聯(lián)網(wǎng)進行網(wǎng)上心理健康與咨詢教育

互聯(lián)網(wǎng)+的時代，進行線上心理健康教育和心理咨詢，互聯(lián)網(wǎng)與現(xiàn)實生活中的心理健康教育相對應或是相互補充，互聯(lián)網(wǎng)上的心理健康教育和咨詢彌補現(xiàn)實生活中有心理需求但是沒有得到及時心理輔導的學生；另一方面，對不愿意在課堂上表達或不愿意走進心理咨詢室的學生提供了一個解決問題的途徑，這也是一個新的心理健康教育形式［4］；互聯(lián)網(wǎng)幫助學生建立個人心理健康檔案，有助于學校及時了解和掌握學生心理健康狀況，通過對資料的分析找出學生心理問題的原因，依據(jù)進行干預或預防，提高我校心理健康教育的整體水平。

［1］陳華.大學生心理健康教育課程改革的探索與實踐［J］.西南交通大學學報（社會科學版），2013（04）：48-52.

［2］孫彥.心理健康課程對大學生心理健康水平的影響研究［D］.蘭州理工大學，2014.

［3］馬紅霞，陳曉美，王瑜，等.心理健康教育對大學生心理健康水平的影響研究［J］.中國健康心理學雜志，2011（04）：468-469.

［4］劉海燕.大學生心理健康教育教學模式的構(gòu)建與實踐研究［J］.心理學探新，2003（01）：47-50.

Objective:To understand the influence of"mental health education of university students"curriculum in Baotou Medical College on students'psychological health.Methods:Choose 100 students who ever took this course and choose another 100 students who did not take this course，then conduct SCL-90 questionnaire on college students using the recess time.Result:There is an obvious difference in mental health level between students who select the"Elective Course"course and those who do not（p＜0.05）.The mental health level of students who select this course is significantly higher than those who do not（p＜0.05）.Conclusion:The"mental health education of university students"curriculum has an influence on students'mental health level influence.

mental health education of college students；curriculum；students；mental health level；influence；research

G4 4

A

2096-000X（2016）20-0222-02

本文系包頭醫(yī)學院教育教學研究課題“提高大學生心理健康教育課程課堂教學質(zhì)量的方法與措施”（編號：BY2014-A03）階段性成果。

張麗娜（1982-），女，內(nèi)蒙古包頭市人，講師，碩士，研究方向：青少年心理健康教育與咨詢。