張家甄張敏強(qiáng)何 凱江奕其王瑞芳

①中國(guó).臺(tái)北亞?wèn)|職業(yè)技術(shù)學(xué)院(臺(tái)灣臺(tái)北) 22061 ②華南師范大學(xué)心理學(xué)院(廣東廣州) 510631 ③華南農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院(廣東廣州) 510642 △通訊作者 E-mail:zhanghepsy@126.com

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大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系

張家甄①?gòu)埫魪?qiáng)②△何 凱③江奕其②王瑞芳②

①中國(guó).臺(tái)北亞?wèn)|職業(yè)技術(shù)學(xué)院(臺(tái)灣臺(tái)北) 22061 ②華南師范大學(xué)心理學(xué)院(廣東廣州) 510631 ③華南農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院(廣東廣州) 510642 △通訊作者 E-mail:zhanghepsy@126.com

【摘 要】目的:探討大學(xué)生抗挫折心理能力對(duì)自殺意念的影響。方法:采用抗挫折心理能力問(wèn)卷和自殺意念自評(píng)量表對(duì)769名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究。結(jié)果:①大學(xué)生抗挫折心理能力在性別、年級(jí)上存在顯著差異(t=-2.441～ 2.965,P<0.05;F=2.855,3.577;P<0.05);②大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念之間的負(fù)相關(guān)顯著(P<0.05);③大學(xué)生的挫折容忍力、挫折復(fù)原力、挫折認(rèn)知水平、信心、意志品質(zhì)、挫折經(jīng)驗(yàn)是自殺意念的有效預(yù)測(cè)變量(F= 58.575,P=0.000)。結(jié)論:大學(xué)生挫折心理抵抗能力對(duì)自殺意念有顯著影響。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;挫折心理;抵抗能力;自殺意念

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近年來(lái),自殺已成為一大社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題,研究表明,在中國(guó),自殺是第5位死因。隨著我國(guó)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,激烈的競(jìng)爭(zhēng)而出現(xiàn)的優(yōu)勝劣汰,大學(xué)生在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際關(guān)系等方面遭遇挫折,與其越來(lái)越高的自我期望值形成沖突,不能及時(shí)緩解則產(chǎn)生心理危機(jī),由此而導(dǎo)致的自殺事件也隨之而來(lái)。大學(xué)生跳樓事件屢見(jiàn)不鮮,統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,自殺已成為大學(xué)生死亡的首要原因。

美國(guó)國(guó)立精神衛(wèi)生研究所的自殺預(yù)防研究中心將自殺分為了3類:自殺意念、自殺未遂和自殺死亡[1]。自殺意念是個(gè)體無(wú)意中體驗(yàn)的自殺行為動(dòng)機(jī),是指?jìng)€(gè)體曾有過(guò)想要結(jié)束自己生命的念頭,但沒(méi)有跟隨的實(shí)際自殺行為。自殺意念是一種心理過(guò)程[2],比較隱蔽,而且通常是一過(guò)性的,但它反應(yīng)了個(gè)體在那個(gè)時(shí)期的消極思想動(dòng)態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),自殺意念是自殺未遂的游離因子,是自殺行為的前奏,是自殺行為最為敏感的預(yù)測(cè)因素,也是導(dǎo)致自殺行為發(fā)生的心理過(guò)程的主要環(huán)節(jié)和必然階段[3]。

大學(xué)生挫折心理是指在多元化的社會(huì)背景和獨(dú)特的家庭環(huán)境下成長(zhǎng)的大學(xué)生,當(dāng)其面臨學(xué)習(xí)、生活、情感、人際和就業(yè)等個(gè)人發(fā)展和自我成才過(guò)程中的壓力、障礙和困惑體驗(yàn)到挫折而不能順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的消極情緒體驗(yàn)。它是一種主觀感受,不是外界強(qiáng)加的,這種心理一般是在大學(xué)生的理想自我與現(xiàn)實(shí)自我差距過(guò)大時(shí)產(chǎn)生的[4]。大學(xué)生屬于青年期,處于情感最強(qiáng)烈、最豐富的時(shí)期,也是最微妙的時(shí)期,相當(dāng)一部分學(xué)生由于缺乏適應(yīng)能力和身心變化的機(jī)制,因而在多重壓力源的作用下,易發(fā)生各種心理問(wèn)題[5]。而挫折心理抵抗能力則是個(gè)體在遭遇了挫折以后,能夠承受和排解挫折的總水平,即個(gè)體承受挫折和排解挫折的一種能力[6]。

面對(duì)相同的挫折情境,有少部分學(xué)生可以科學(xué)的認(rèn)知、評(píng)價(jià)和應(yīng)對(duì)挫折;而大部分學(xué)生表現(xiàn)出緊張不安、悲觀絕望等負(fù)性情緒體驗(yàn),甚至選擇死亡這種消極的應(yīng)對(duì)方式,這很大程度上是由個(gè)人的挫折應(yīng)對(duì)能力所決定的[7]。個(gè)體抗挫折能力低下,易產(chǎn)生絕望感。而已有研究證實(shí),絕望感與消極認(rèn)知方式密切相關(guān),對(duì)抑郁癥的發(fā)作有預(yù)測(cè)作用,絕望感與自殺意念呈顯著正相關(guān),絕望水平高的個(gè)體容易出現(xiàn)更多的自我傷害行為且是自殺行為的關(guān)鍵心理危險(xiǎn)因素[8]。

以往關(guān)于影響自殺意念因素的研究較多,大部分對(duì)自殺意念的產(chǎn)生原因進(jìn)行了探究。有研究認(rèn)為,自殺意念與抑郁情緒之間存在相關(guān)性[9];有的研究分別對(duì)小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生自殺意念的原因進(jìn)行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),大學(xué)生自殺意念產(chǎn)生原因大致兩個(gè)方面,一個(gè)是學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的不適應(yīng)感,另一方面是人際關(guān)系導(dǎo)致的內(nèi)心矛盾沖突[10]。但關(guān)于大學(xué)生挫折心理抵抗能力對(duì)自殺意念影響的相關(guān)研究甚少。本研究則主要針對(duì)當(dāng)前研究的不足,從心理學(xué)角度對(duì)大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系做進(jìn)一步探討,促使各大高校更加重視對(duì)大學(xué)生挫折心理抵抗能力的培養(yǎng),并為提升大學(xué)生挫折心理抵抗能力,減少大學(xué)生的自殺意念提供了一定的理論依據(jù)。在此理論前提下,提出了增強(qiáng)大學(xué)生挫折抵抗能力的具體方法,這對(duì)于高校更好地進(jìn)行學(xué)生管理,降低大學(xué)生死亡率具有實(shí)踐指導(dǎo)意義。

1　對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

隨機(jī)抽取某地區(qū)5所大學(xué)的大學(xué)生共1000名,發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷。回收有效問(wèn)卷769份(76.9%)。其中男生299名,女生470名;大一年級(jí)274人,大二年級(jí)206人,大三年級(jí)181人,大四年級(jí)108人。

1.2 方法

1.2.1 抗挫折心理能力問(wèn)卷 包含10個(gè)維度,48個(gè)題目,5點(diǎn)正向計(jì)分法,Cronbachα系數(shù)為0.427 ～0.945,復(fù)測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.447～0.724。

1.2.2 自殺意念自評(píng)量表 包括4個(gè)因子(樂(lè)觀因子、睡眠因子、絕望因子、掩飾因子),26個(gè)項(xiàng)目,自殺意念得分由前3個(gè)因子得分相加,得分越高則表示自殺意念越強(qiáng),內(nèi)部一致性系數(shù)0.79,分半信度0. 824。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

所有數(shù)據(jù)均采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件分析處理,主要采用差異比較、相關(guān)分析法和回歸分析。

2　結(jié)果

2.1 大學(xué)生抗挫折心理能力的性別差異

女性大學(xué)生的生涯規(guī)劃能力、挫折經(jīng)驗(yàn)、挫折容忍能力要強(qiáng)于男大學(xué)生,而男大學(xué)生的人際交往能力則普遍好于女大學(xué)生,見(jiàn)表1。

表1　大學(xué)生抗挫折心理能力的性別差異(±s)

表1　大學(xué)生抗挫折心理能力的性別差異(±s)

注:*P<0.05,**P<0.01,***P<0.001,下同

因 子　　男　　女　t挫折容忍能力2.310±2.629 2.579±0.658 -5.639***挫折經(jīng)驗(yàn)　2.035±0.754 2.307±0.942 -4.269***生涯規(guī)劃能力2.746±1.056 3.048±1.006 -2.441*人際交往能力2.005±0.621 1.795±0.604 2.965**總量表　2.058±0.515 2.114±0.496 -1.394

2.2 大學(xué)生抗挫折心理的年級(jí)差異

大四學(xué)生的挫折認(rèn)知水平明顯高于大二學(xué)生,而大一學(xué)生的生涯規(guī)劃能力則明顯高于大三學(xué)生,見(jiàn)表2。

2.3 大學(xué)生抗挫折心理能力與自殺意念因子之間的相關(guān)性

由表3可知,大學(xué)生自殺意念的得分與抗挫折心理能力得分呈明顯的負(fù)相關(guān)關(guān)系,抗挫折心理能力越強(qiáng)的學(xué)生,自殺意念越弱,而反之亦然。這說(shuō)明,缺乏挫折心理抵抗能力已經(jīng)成為大學(xué)生產(chǎn)生自殺意念的基礎(chǔ)。

表2　大學(xué)生抗挫折心理能力的年級(jí)差異(±s)

表2　大學(xué)生抗挫折心理能力的年級(jí)差異(±s)

項(xiàng)目因子　　大一　　大二　　大三　　大四　F生涯規(guī)劃能力　3.038±1.025　3.021±1.014　2.801±1.027　2.872±1.035　 3.577***挫折認(rèn)知水平　1.602±0.591　1.501±0.574　1.571±0.602　1.712±0.667　 2.855**總量表　2.094±0.504　2.065±0.501　2.101±0.475　2.156±0.428　 1.005

2.4 大學(xué)生抗挫折心理與自殺意念的回歸分析

以大學(xué)生挫折心理抵抗能力的各因素作為預(yù)測(cè)變量,實(shí)施多元逐步回歸。由表4可見(jiàn),回歸方程的方差檢驗(yàn)十分顯著(F=58.575),說(shuō)明大學(xué)生自殺意念與各個(gè)因子間的回歸模型擬合度良好。結(jié)果顯示,在0.05水平上,大學(xué)生自殺意念的影響因子主要為挫折容忍力,挫折復(fù)原力,挫折認(rèn)知水平,挫折經(jīng)驗(yàn),意志品質(zhì),信心。而這些因子的共同解釋貢獻(xiàn)率接近90%,這充分說(shuō)明了較強(qiáng)的挫折容忍力,挫折復(fù)原力,挫折認(rèn)知水平,挫折經(jīng)驗(yàn),意志品質(zhì)和信心能明顯減少大學(xué)生自殺意念,其中挫折容忍力對(duì)自殺意念的影響程度最大。

表3　大學(xué)生抗挫折心理能力與自殺意念因子之間的相關(guān)(r)

表4　大學(xué)生抗挫折心理與自殺意念的回歸分析

3　討論

3.1 大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的相關(guān)

大學(xué)生挫折心理抵抗能力的多個(gè)因素與自殺意念的各因素之間的負(fù)相關(guān)顯著,這充分說(shuō)明大學(xué)生在抵御挫折方面的能力差異與自殺意念差異息息相關(guān)。大學(xué)生良好的挫折心理抵御能力的缺乏,已成為其產(chǎn)生自殺意念等不健康心理狀態(tài)的基礎(chǔ)。個(gè)體的抗挫折能力是在生產(chǎn)生活與受教育的過(guò)程中不斷形成與發(fā)展起來(lái)的,而非與生俱來(lái)的。當(dāng)今社會(huì)形勢(shì)下,高等教育要重視對(duì)大學(xué)生自身發(fā)展能力的培養(yǎng),同時(shí)要注重培養(yǎng)大學(xué)生的挫折心理抵御能力,提高他們面對(duì)挫折的勇氣與容忍力,提高其受挫自我修復(fù)能力,只要大學(xué)生抗擊挫折的心理能力提升,自殺意念就會(huì)削弱。

3.2 大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的回歸分析

進(jìn)一步回歸分析發(fā)現(xiàn),大學(xué)生的挫折抵抗能力的各個(gè)因素與自殺意念各因素間的回歸模型擬合度很高。由偏回歸系數(shù)的Beta值看,大學(xué)生自殺意念的影響因素主要有意志品質(zhì)、挫折復(fù)原能力、挫折認(rèn)知水平、挫折容忍力、信心、挫折經(jīng)驗(yàn)。充分表明培養(yǎng)較強(qiáng)的挫折容忍力、意志品質(zhì)、信心、挫折認(rèn)知水平、挫折復(fù)原能力、挫折經(jīng)驗(yàn)對(duì)于減少大學(xué)生的自殺意念非常有效。而在上述的6個(gè)因素中,挫折容忍力對(duì)自殺意念的影響最大,大學(xué)生的挫折容忍力越強(qiáng),則越能夠承受挫折打擊,并能很快恢復(fù)正常的心理行為能力,在較短時(shí)間內(nèi)擺脫挫折的折磨,避免產(chǎn)生自殺意念。回歸分析的研究表明,對(duì)挫折心理抵抗能力的培養(yǎng)可以從挫折容忍力、挫折認(rèn)知水平、信心、意志品質(zhì)等方面來(lái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,提高他們對(duì)挫折的認(rèn)知水平,鼓勵(lì)其時(shí)刻保持積極樂(lè)觀的心態(tài),勇敢面對(duì)各種挫折,從而避免自殺意念甚至自殺行為的出現(xiàn)。

4　大學(xué)生受挫教育建議

4.1 引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的挫折觀

挫折教育就是以馬克思主義人生觀為指導(dǎo),以心理學(xué)為依托,以教育學(xué)為基礎(chǔ),并結(jié)合思想政治教育的原理與機(jī)制,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),利用和創(chuàng)設(shè)條件使他們養(yǎng)成勇于克服困難、經(jīng)受挫折的能力[]。

當(dāng)代大學(xué)生由于特殊的社會(huì)時(shí)代背景以及家庭成長(zhǎng)環(huán)境等原因,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),而普遍存在著自我期待過(guò)高,耐挫折能力低下,與自身現(xiàn)實(shí)不符的過(guò)高期望,以及“災(zāi)難化”的挫折觀念[12]。因此,樹立正確的挫折觀是進(jìn)行大學(xué)生挫折教育的基礎(chǔ),更是大學(xué)生挫折教育的核心組成部分。一方面,要使大學(xué)生意識(shí)到遭遇挫折的必然性;另一方面,又能讓他們認(rèn)識(shí)到挫折的兩面性,它是一把雙刃劍,在給人帶來(lái)痛苦的同時(shí)也可能使人更加努力。而這就要求教育者們必須樹立正確的教育觀念和挫折教育意識(shí)[13]。教育者要加強(qiáng)挫折教育方面的理論研究,并對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)輔導(dǎo),挫折教育的內(nèi)容包括挫折教育理論基礎(chǔ)、關(guān)于挫折的基礎(chǔ)知識(shí),以及挫折的認(rèn)知、反應(yīng)、疏導(dǎo)等。

首先,要讓大學(xué)生明白人生之路是漫長(zhǎng)且復(fù)雜多變的,無(wú)論是在大學(xué)校園還是進(jìn)入社會(huì),在學(xué)習(xí)、生活、工作中都可能要面對(duì)挫折、身處逆境。因此,要讓學(xué)生意識(shí)到在人生不斷奮斗前行的道路上、在不斷探索追求個(gè)人目標(biāo)的過(guò)程中,遭遇挫折是很正常的現(xiàn)象,要積極勇敢地面對(duì)挫折。其次,要讓大學(xué)生運(yùn)用辯證唯物主義觀看待問(wèn)題,認(rèn)識(shí)到挫折可能會(huì)給個(gè)人帶來(lái)消極的情緒影響,對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)是一種打擊;也要認(rèn)識(shí)到挫折是人生中的一種磨礪,是人生的寶貴財(cái)富,可以使得個(gè)體的身心得到磨練,有助于培養(yǎng)個(gè)體頑強(qiáng)的品質(zhì)與戰(zhàn)勝困難的信心及力量,促進(jìn)個(gè)體不斷成熟,增加個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)和才干,提高個(gè)體在逆境中的生存能力,從而推動(dòng)個(gè)體一步一步走向成功。

4.2 增強(qiáng)實(shí)踐訓(xùn)練,構(gòu)建大學(xué)生心理防御及受挫修復(fù)能力

豐富有效的實(shí)踐對(duì)構(gòu)建大學(xué)生心理防御及受挫修復(fù)機(jī)制非常有效。首先,我們應(yīng)該將挫折教育滲透到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作等各個(gè)方面,讓他們可以在更加真實(shí)的情境中積累挫折經(jīng)驗(yàn);其次,高校都應(yīng)該開設(shè)大學(xué)生心理健康教育等相關(guān)課程,使學(xué)生學(xué)習(xí)和了解更多的心理健康知識(shí),從而在遭遇挫折時(shí)能正確對(duì)待,變得更加積極向上;同時(shí),還可以開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理測(cè)量、心理訓(xùn)練營(yíng)等活動(dòng),進(jìn)一步了解大學(xué)生的心理狀態(tài),營(yíng)造健康陽(yáng)光的校園氛圍[]。

學(xué)校是開展抗挫折教育的主體,可以通過(guò)組織教師及其他教育者創(chuàng)設(shè)挫折情境,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行情境磨礪,引導(dǎo)其建立健康的心理防御機(jī)制。挫折情境可以多樣化、靈活創(chuàng)設(shè)。教師可以要求大學(xué)生對(duì)同一問(wèn)題進(jìn)行反復(fù)研究,使其逐漸接近最為理想的目標(biāo),借此磨練大學(xué)生的毅力品質(zhì),增強(qiáng)其在專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中的抗挫折能力。一旦成功構(gòu)建心理防御機(jī)制,構(gòu)建個(gè)體在受挫折后的自我修復(fù)機(jī)制就迫在眉睫。經(jīng)歷挫折后,往往會(huì)在心靈上產(chǎn)生創(chuàng)傷與陰影,學(xué)校要設(shè)置相關(guān)心理課程,讓學(xué)生掌握心理學(xué)中的心理調(diào)試法、自我安慰法、意象療法等,使其徹底擺脫挫折所帶來(lái)的負(fù)面困擾,盡快恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

4.3 營(yíng)造輕松和諧的生活環(huán)境

挫折教育的實(shí)施,不僅在于提高大學(xué)生自身的抗挫折能力,外部因素的協(xié)調(diào)也非常重要。通過(guò)社會(huì)、學(xué)校、家庭等多方共同努力,營(yíng)造輕松和諧的氛圍,可以有效提高抗挫折教育的效能。

從社會(huì)方面講,大學(xué)生畢業(yè)后就要面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)及嚴(yán)峻的就業(yè)挑戰(zhàn),因此,國(guó)家應(yīng)該出臺(tái)相應(yīng)的政策及制度,創(chuàng)造公平、公正的就業(yè)環(huán)境,提供更多的就業(yè)及實(shí)踐機(jī)會(huì),緩解大學(xué)生就業(yè)壓力,給大學(xué)生踏入社會(huì)或者繼續(xù)深造提供更多的支持與保障。從學(xué)校方面講,既要嚴(yán)格要求大學(xué)生完成規(guī)定的公共基礎(chǔ)教育課程及專業(yè)課程的學(xué)習(xí),也要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育及抗挫折教育等素質(zhì)教育,幫助同學(xué)之間營(yíng)造互幫友愛(ài)的氛圍。當(dāng)周圍有同學(xué)遇到挫折時(shí),其他同學(xué)要主動(dòng)提供支持與幫助,一起走出困境、走出陰霾,重建健康陽(yáng)光心態(tài)。從家庭方面講,家長(zhǎng)要注意觀察孩子身心方面發(fā)生的細(xì)微變化,并運(yùn)用適宜的溝通方式,給他們解壓釋疑,及時(shí)將積壓在學(xué)生身心的負(fù)面情緒宣泄出來(lái),而非一味地給他們施壓,要運(yùn)用親情溫暖他們的內(nèi)心,幫助他們調(diào)節(jié)心態(tài),給他們戰(zhàn)勝挫折與挑戰(zhàn)的勇氣。

4.4 積極預(yù)防

積極心理學(xué)的發(fā)展為積極預(yù)防提供了充分的理論基礎(chǔ),堅(jiān)持“以人為本”的宗旨,發(fā)揮人性中的優(yōu)點(diǎn),相信人的發(fā)展?jié)撃?集中培養(yǎng)人性中的積極力量。積極倡導(dǎo)教育者們善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)而專注于發(fā)展他們的積極品質(zhì)[15]。

總之,大學(xué)生接受高等教育是快樂(lè)而充實(shí)的,高等教育應(yīng)該致力于每個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展及專業(yè)技能的提高,傳授給學(xué)生終身受益的知識(shí)。同時(shí),充分發(fā)揮教育的力量,加強(qiáng)心理受挫能力方面的教育,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的品質(zhì),使其能夠以正確的態(tài)度面對(duì)人生起伏。

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The Relationship between College Students'Frustration Psychological Resistance Ability and Suicidal Ideation

Zhang Jiazhen,Zhang Minqiang,He Kai,et al
Oriental Institute of Technology,Taipei 22061,China

【Abstract】Objective:To explore the influence of college students'frustration psychological resistance ability on suicidal ideation.Methods:A total of 1000 college students were interviewed with two questionnaires,included The Questionnaire of Frustration Psychological Resistance Ability and Self-Rating Suicidal Ideation Scale.Results:①There were significant differences of college students'frustration psychological resistance ability in gender and grade (t=-2.441～2.965,P<0.05;F=2.855,3.577;P<0.05);②College students'frustration psychological resistance ability were negatively correlated with suicidal ideation,and there were significantly negative correlation between multiple factors of college students'frustration psychological resistance ability and various factors of suicidal ideation (P<0.05);③College students'frustration tolerance,volitional quality,setbacks resilience,setbacks cognitive level, confidence,frustration experience were effective predicted variable of suicidal ideation(F=58.575,P<0.001).Conclusion:College students'frustration psychological resistance ability has a significant effect on suicidal ideation.

【Key words】College students;Frustration psychology;Resistance ability;Suicidal ideation

(收稿時(shí)間:2015-09-19)

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.03.036

中圖分類號(hào):R395.6,B844.2

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):1005-1252(2016)03-0450-05