廣東省臺山市居正學(xué)校 陳壯源

我因公事耽誤了上課的時(shí)間，遲到了5分鐘。我以為下雨了，學(xué)生會在課室等我，誰知我跑到課室時(shí)竟是空蕩蕩的，我又跑到操場找他們，眼前呈現(xiàn)的一幕,讓我這輩子都不能忘懷：學(xué)生在指定的集隊(duì)地點(diǎn)排著整齊的隊(duì)伍，保持立正姿勢，一動(dòng)不動(dòng)的，冷雨打濕了他們的頭發(fā)、衣服。其實(shí)，離他們不遠(yuǎn)就有可躲雨的地方。我驚呆了，腳步也慢了，看到我打手勢讓他們避雨，他們才轉(zhuǎn)移到棚底下。一個(gè)個(gè)身子濕透卻笑容滿面，并一個(gè)勁地問我：“老師，我們好樣嗎？”我心緊眼熱口難開，只能不停地點(diǎn)著頭。

究竟是什么力量讓他們?nèi)绱藞?jiān)定的站在那里淋雨？我想應(yīng)該是學(xué)生頑強(qiáng)意志和熱愛課堂的綜合表現(xiàn)。下課后我回到辦公室，心情難以平靜，忍不住回顧著自己的體育課堂……

剛接觸他們時(shí)，行為散漫，精神萎靡是我最大的印象。而且身上也散發(fā)怕苦怕累的現(xiàn)代獨(dú)生子女的通病。我看在眼里，痛在心里。這樣的學(xué)生就是我們國家的未來和希望？不能這樣！我決心改變他們！

一、嚴(yán)格要求身作則

在體育課上，凡是沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的事情，從來不一帶而過，馬虎將就。如集隊(duì)的快、靜、齊，“快”字不行，就攻“快”字。我會走到離學(xué)生有一段距離后打集隊(duì)的手勢，要求8秒內(nèi)完成集隊(duì)，一次不行，就兩次，兩次不行，就十次，十次不行，就一節(jié)課，一節(jié)課不行，就下節(jié)課，直到把要求做到位，方可進(jìn)行下個(gè)內(nèi)容，其他所有上課內(nèi)容都一樣。而要求學(xué)生怎么樣，教師首先應(yīng)該怎么樣。如果要求學(xué)生挑戰(zhàn)自己的極限，那么老師就要以身說教，我的做法是跟著學(xué)生一起做俯臥撐，一直做到手軟發(fā)抖，在再做一個(gè)都困難的前提下，如何咬牙努力再做一個(gè)或兩個(gè)。我相信，只要老師真誠以待，以身作則，學(xué)生必會受教。

二、建立目標(biāo)勇追求

開學(xué)后第一件事，我對學(xué)生進(jìn)行了一次身體素質(zhì)的摸底測驗(yàn)，充分了解每位同學(xué)的體質(zhì)體能情況。再跟學(xué)生講道理：一個(gè)星期兩節(jié)體育課對身體素質(zhì)的提高作用并不大。從而要求建立每天的鍛煉計(jì)劃和學(xué)期目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間堅(jiān)持鍛煉，最后以月測來檢驗(yàn)學(xué)生是否通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)而使成績提高或保持。在每月的測驗(yàn)中，只要比原來的成績進(jìn)步，哪怕毫米半秒，我都肯定和表揚(yáng)。同時(shí)也有的放矢，對成績差，進(jìn)步空間比較大的同學(xué)，要求就會多一點(diǎn)，大一些。對成績好的同學(xué)，進(jìn)步空間小的同學(xué)，要求能保持成績已不錯(cuò)，進(jìn)步一點(diǎn)更難得。這樣的目的，就是要鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和建立目標(biāo)后勇敢追求的好品質(zhì)。

三、榜樣力量觸心靈

在上述做法下，學(xué)生一開始都能按照老師要求做。但隨著時(shí)間推移，一部分學(xué)生感覺疲倦了，課沒有以前認(rèn)真了，課余時(shí)間的鍛煉也不能每天堅(jiān)持了。我很明顯感覺到，如果這個(gè)時(shí)候把成績下滑的同學(xué)集中起來訓(xùn)斥，一定適得其反。所以即使當(dāng)時(shí)我很憤怒，但也沒有懲罰那些退步的同學(xué)。而是大喝一聲：“你們都給我坐在樹蔭底下?！蔽易叩剿麄兠媲罢f：“剛才哪些同學(xué)成績進(jìn)步了？給我出來！排好隊(duì)！曬太陽！”我對著成績進(jìn)步曬著太陽的同學(xué)說：“你們今天的月測進(jìn)步了，我要獎(jiǎng)勵(lì)你們曬太陽。如果有同學(xué)頂不住，你可以像他們那樣，坐在這里?！闭驹谀抢锏某煽冞M(jìn)步的同學(xué)聽完后一動(dòng)不動(dòng)地，眼神堅(jiān)定的，保持立正姿勢站在那里。對面2米處坐在那里成績下滑的同學(xué)他們互相對望著，好安靜，一點(diǎn)聲音都沒有。時(shí)間仿佛停止，空氣好像窒息。就這樣過了10分鐘，我走到曬太陽的學(xué)生面前問：“曬嗎？”“不曬?！薄袄蹎幔俊薄安焕邸薄斑^去坐著好嗎？”“不坐”“真的不坐？”“是”他們堅(jiān)定有力地回答著?！昂茫热徊蛔?，那我就鼓勵(lì)你們跑2000米，還有俯臥撐100個(gè)，好嗎？”“好”“不后悔？”“不后悔”“好，出發(fā)”他們堅(jiān)定的眼神伴著矯健的步伐出發(fā)了。當(dāng)時(shí)給我的感覺就是雄赳赳氣昂昂……他們你追我趕，場面相當(dāng)激動(dòng)人心。這時(shí)，有5位同學(xué)從陰涼處走過來到我面前說：“老師，我們也想跑。”我拍了一下他們的肩膀說：“你們今天就不要跑了，因?yàn)檫@是我在獎(jiǎng)勵(lì)那些每天自覺鍛煉的同學(xué)。如果你們真的有感觸，就從今天起，好好跟那些同學(xué)學(xué)習(xí)，不怕苦，不怕累，堅(jiān)持鍛煉。好不好？”“好！”“回去坐在原位，為他們鼓掌加油吧！”

四、趣字引領(lǐng)愛課堂

為了最大程度的調(diào)動(dòng)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)積極性，我下一步實(shí)施了團(tuán)隊(duì)趣味游戲競賽和三大球類的個(gè)性選擇。團(tuán)隊(duì)趣味游戲競賽就是把學(xué)生分為四個(gè)隊(duì),每隊(duì)有隊(duì)長,有隊(duì)名,有隊(duì)歌,有口號。然后通過一些趣味游戲，讓各隊(duì)之間進(jìn)行競賽，每次競賽都評優(yōu)劣，最后累計(jì)得分到期末，得出最高分來頒獎(jiǎng)。游戲簡單如：看哪一隊(duì)跑得最整齊，隊(duì)歌最響亮，又如看哪一隊(duì)最快完成老師指定的集隊(duì)圖形等等。通過了小型游戲競賽后，學(xué)生得到了運(yùn)動(dòng)的快樂和懂得了協(xié)作的重要。然后我再搜集趣味性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量大的團(tuán)隊(duì)游戲，結(jié)合學(xué)生實(shí)際而靈活開展。而三大球類的個(gè)性選擇就是讓學(xué)生自由地選擇三大球：排球，籃球，足球進(jìn)行競賽。每位同學(xué)都可在三大球類中嘗試體驗(yàn)感受，然后最終定下興趣項(xiàng)目。最后就自由組隊(duì)，每隊(duì)有正選和后備一兩名，同樣有球隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)長，隊(duì)歌和口號。基本不讓一個(gè)學(xué)生落下，如特殊體質(zhì)的學(xué)生，我也會安排他到某一隊(duì)，讓他共同見證團(tuán)隊(duì)的成長和感受集體的溫暖。最后我就根據(jù)各個(gè)球類的球隊(duì)多少而制訂循環(huán)賽或兩敗淘汰賽。以兩周固定一次比賽，進(jìn)行積分到期末頒獎(jiǎng)。在團(tuán)隊(duì)趣味游戲競賽和興趣球類比賽中，學(xué)生為了能讓自己的小組在期末的累計(jì)得分中獲勝得獎(jiǎng)，他們變得更團(tuán)結(jié)友愛，變得更快樂陽光，變得更激情忘我的主動(dòng)鍛煉。

學(xué)生的變化讓我不斷反思我們的體育課：從枯燥的軍事化課堂到趣味輕松的游戲課堂，從放羊式的自由活動(dòng)到有組織的“自由運(yùn)動(dòng)”，從只重視課間運(yùn)動(dòng)到重視每天的課余鍛煉，從只注重提高身體素質(zhì)到注重發(fā)展運(yùn)動(dòng)興趣，從只關(guān)注期末體育考試成績到關(guān)注樹立終身體育的理念，從只注意體育運(yùn)動(dòng)到注意塑造靈魂…我相信，只要以高度的責(zé)任感和使命感來要求鞭策自己，堅(jiān)守培養(yǎng)人才的信念，勤于反思總結(jié)完善課堂。學(xué)生就會在體育課中確切的得到頑強(qiáng)，追求，團(tuán)結(jié)，快樂等優(yōu)秀品質(zhì)。小可修其身，大則濟(jì)天下。