劉 敏

（江西省冶金技師學(xué)院 江西新余 338015）

談拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的作用

劉 敏

（江西省冶金技師學(xué)院 江西新余 338015）

在中職教育中，體育教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑之一。為了適應(yīng)中職教育發(fā)展的要求，更好地實(shí)現(xiàn)中職教育目標(biāo)，體育教學(xué)可以采用多種教學(xué)模式，積極開發(fā)和利用課程資源完成教學(xué)目標(biāo)，而拓展訓(xùn)練在達(dá)成體育課程教學(xué)目標(biāo)，提高中職院校學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和社會(huì)適應(yīng)能力方面有著積極的作用。

拓展訓(xùn)練 中職 體育教學(xué) 作用

引言

在現(xiàn)代社會(huì)中，對(duì)于人才的需求不僅僅是其專業(yè)技能，健康的體魄以及優(yōu)秀的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等優(yōu)秀的意志品格都對(duì)人的發(fā)展具有重要的作用。因此在中職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練方面的內(nèi)容，能夠有效地體現(xiàn)體育課程的功能以及實(shí)際價(jià)值，增強(qiáng)體育課程的實(shí)用性，對(duì)深化中職體育課程的教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育具有極為重要的意義。[1]

一、拓展訓(xùn)練與中職體育教學(xué)

1．拓展訓(xùn)練內(nèi)涵

開始之初，拓展訓(xùn)練施行的目的是為了培養(yǎng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)精神，往往用在企業(yè)員工培訓(xùn)中。又被稱為外展訓(xùn)練，它主要以戶外自然環(huán)境為主，在體能活動(dòng)的基礎(chǔ)上展開的訓(xùn)練。其趣味性、挑戰(zhàn)性、訓(xùn)練性等特點(diǎn)，通過將訓(xùn)練者帶入自然環(huán)境或者是制定的挑戰(zhàn)環(huán)境，讓人們?cè)趫F(tuán)體協(xié)作中磨練意志、鍛煉心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神，這種訓(xùn)練場(chǎng)景游戲化的特點(diǎn)受到很多學(xué)習(xí)者歡迎和青睞。

2．拓展訓(xùn)練的作用

拓展訓(xùn)練大部分是以體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，在提高訓(xùn)練者的身體素質(zhì)的同時(shí)還在一定程度上影響著他們的心理狀態(tài)。根據(jù)研究顯示，通過拓展訓(xùn)練可以提高學(xué)生的“軟實(shí)力”，彌補(bǔ)“軟實(shí)力”中的不足之處，如團(tuán)隊(duì)合作精神、奉獻(xiàn)精神、分享精神等，使學(xué)生在身體方面和心理方面獲得全面發(fā)展。另外。形式不同的拓展訓(xùn)練應(yīng)用在不同的年級(jí)和專業(yè)中葉慧師他們分別產(chǎn)生不同的心理感受，為學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生不同的影響。[2]

3．拓展訓(xùn)練在中職院校體育教學(xué)中意義

根據(jù)國(guó)家教育發(fā)展規(guī)劃，中職院校的教育目的是為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)高質(zhì)量的技術(shù)人才，所有的人才不應(yīng)僅僅是在職業(yè)技術(shù)方面有出色的表現(xiàn)，還應(yīng)該有較強(qiáng)的心理能力。而拓展訓(xùn)練從一定程度上培養(yǎng)學(xué)生的心理能力，因此，將拓展訓(xùn)練融入到中職教育中來，可以使中職的體育教育進(jìn)入新的階段。其次，拓展訓(xùn)練活動(dòng)形式豐富多彩，學(xué)生在訓(xùn)練的額過程中能夠體驗(yàn)到更多的樂趣，提高了中職體育教育的靈活性。除此之外，拓展訓(xùn)練還有利于改變學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)觀念，促進(jìn)學(xué)生體育技能的發(fā)展，培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)的觀念。

二、拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的作用

1．拓展訓(xùn)練能進(jìn)一步完善教學(xué)方法及手段

將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容納入到中職體育教學(xué)環(huán)節(jié)中是進(jìn)行應(yīng)用型高素質(zhì)技能人才培養(yǎng)的現(xiàn)實(shí)需要，也是學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)及行業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需人才的要求3j[。在中職體育教學(xué)活動(dòng)的開展中通常會(huì)采用身體訓(xùn)練為主的教學(xué)方式，利用多種形式的教學(xué)手段及方法使學(xué)生實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、發(fā)展體育技能的效果，進(jìn)而使學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)能夠符合人才培養(yǎng)的最終目標(biāo)。在拓展訓(xùn)練中包含的集體項(xiàng)目及個(gè)人的項(xiàng)目都是將體能活動(dòng)作為訓(xùn)練載體的，學(xué)生通過各種自主的實(shí)踐活動(dòng)去培養(yǎng)超越自我、鍛煉意志的精神品質(zhì)，使學(xué)生的綜合素質(zhì)獲得有效提升，使得體育教學(xué)的目標(biāo)可以實(shí)現(xiàn)。拓展訓(xùn)練可以與傳統(tǒng)體育教學(xué)形成互相促進(jìn)、補(bǔ)充的關(guān)系，拓展訓(xùn)練中的相關(guān)技術(shù)特性并不突出，大部分訓(xùn)練內(nèi)容都是集體活動(dòng)，其最終效果需要依靠小組成員之間的反復(fù)練習(xí)及良好的協(xié)作，使得學(xué)生獲得身體及心理素質(zhì)的全面提升。

2．拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生的想象力與職業(yè)能力

中職體育教學(xué)中的活動(dòng)內(nèi)容通常是按照行業(yè)發(fā)展對(duì)人才的技能需求而選擇和設(shè)計(jì)的，因此在拓展訓(xùn)練中應(yīng)該按照不同專業(yè)的需求特點(diǎn)以及學(xué)生體能的不同去進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，注重其中對(duì)職業(yè)體能及素養(yǎng)的培養(yǎng)的作用的發(fā)揮。另外，拓展訓(xùn)練還應(yīng)該遵循人的體能健康的發(fā)展規(guī)律，學(xué)生通過進(jìn)行體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)能夠形成自己的體育理念，因此體育教學(xué)需要與社會(huì)發(fā)展中的全面的健身目標(biāo)相結(jié)合，使得體育教學(xué)的職業(yè)性與保健性特點(diǎn)能夠有效地結(jié)合起來發(fā)展，并且使學(xué)生能夠在以后的職業(yè)發(fā)展中主動(dòng)地去進(jìn)行職業(yè)體能的鍛煉，對(duì)自身健康狀況進(jìn)行正確調(diào)節(jié)，避免出現(xiàn)職業(yè)病的問題。拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)學(xué)生想象力的充分發(fā)揮，為其創(chuàng)造力提供空間，利于培養(yǎng)學(xué)生的自主解決問題的能力，有助于學(xué)生形成良好的職業(yè)能力及素養(yǎng)。

3．拓展訓(xùn)練能充分挖掘?qū)W生潛力

中職體育教學(xué)的基本目標(biāo)是鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展學(xué)生的職業(yè)體能，培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，并實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)的人才培養(yǎng)目標(biāo)閉。從本質(zhì)來講就是對(duì)學(xué)生潛力的一種激發(fā)，在當(dāng)前的中職體育教學(xué)中學(xué)生不會(huì)輕易地遇到高難度的挑戰(zhàn)，也就不能達(dá)到激發(fā)潛力的作用，而通過拓展訓(xùn)練中的內(nèi)容則可以很好地實(shí)現(xiàn)學(xué)生潛能的激發(fā)。比如拓展訓(xùn)練中的高空斷橋的訓(xùn)練內(nèi)容，在高度約6 m的位置設(shè)置一個(gè)斷橋，在高空進(jìn)行跨越會(huì)困難很多，學(xué)生會(huì)感到害怕，教師需要通過鼓勵(lì)的方式讓學(xué)生提升自信，勇敢地去接受挑戰(zhàn)，并且在自我鼓勵(lì)之下完成這一訓(xùn)練，這種活動(dòng)能夠很好地增強(qiáng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難的信心，實(shí)現(xiàn)自身潛力的挖掘。

4．通過拓展訓(xùn)提高養(yǎng)學(xué)生的道德水準(zhǔn)

許多中職學(xué)生由于成績(jī)差無法進(jìn)入普通學(xué)校學(xué)習(xí)，不得已進(jìn)入中職學(xué)校求學(xué)，加之社會(huì)認(rèn)識(shí)對(duì)中職教育的偏見，這些學(xué)生往往對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)充滿了不滿情緒。拓展項(xiàng)目拖過游戲，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己所獲得的支持來自于他人的幫助，讓其認(rèn)識(shí)到感恩的重要性，對(duì)父母、家庭、學(xué)校以及社會(huì)都充滿了感恩之情，并學(xué)會(huì)回報(bào)，從而提高了學(xué)生的道德水準(zhǔn)。

結(jié)語

隨著我國(guó)素質(zhì)教育體制的不斷改革，這就要求在中職體育拓展訓(xùn)練的過程中，要改進(jìn)整個(gè)教學(xué)方法，并且要從實(shí)際情況出發(fā)，要求學(xué)生改進(jìn)自身的教學(xué)方法，并且，中職學(xué)校體育教育工作者同樣要以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)作為自己的責(zé)任，積極探索像拓展訓(xùn)練這類的新型教學(xué)形式，豐富體育課堂的內(nèi)容，提升教學(xué)的效果，在完成自己本職教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的體格和完善的人格。

[1]夏晶.簡(jiǎn)析在中職體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的意義[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2014(7):330-332.

[2]楊光輝.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職護(hù)理體育教學(xué)改革中的應(yīng)用[J].新西部,2014(5):220-222.