羅小梅（重慶市綦江實驗中學(xué)校）

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淺談心理健康教育對于高中生良好行為的促進作用

羅小梅
（重慶市綦江實驗中學(xué)校）

高中生良好的行為規(guī)范，是其學(xué)習(xí)進步、健康成長的基礎(chǔ)，而其良好的行為則得益于其良好的心理素質(zhì)。對高中生進行心理健康教學(xué)，不僅能有效地培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)，而且還能直接作用于學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，改善學(xué)生“亞健康”問題，同時，也能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，可謂一舉多得。心理健康教育對于高中生良好行為的促進作用，主要表現(xiàn)在以下三個方面：

一、心理健康教育有利于學(xué)生良好個性的塑造

俗話說得好，“性格決定命運”，這也就是說，一個人的性格特點，可以直接影響他的工作和生活的狀態(tài)質(zhì)量。對于高中生而言，他的性格特點，也直接決定了他的行為趨向和學(xué)習(xí)質(zhì)量。在塑造一個人形成良好個性方面，心理健康教育有著功不可沒的作用，特別是針對當前怕苦、怕累，經(jīng)不起失敗和挫折的高中生。通過心理健康教育，不僅能夠有效地提高學(xué)生抗自卑、抗壓力、抗挫折的能力，提高自我的認識能力，而且還能有效幫助學(xué)生進行自我心理疏解，改善心理健康問題。這樣，學(xué)生不僅能夠形成良好的個性，而且還具備了預(yù)防和自愈心理問題的能力，并能夠?qū)ψ约旱男枰蛣訖C，對于外部的誘因，對于社會的行為規(guī)范，對于自己的言行舉止，做出正確的評判和指導(dǎo)。

二、心理健康教育有利于學(xué)生積極主動性的調(diào)動

外界的環(huán)境只是影響學(xué)生心理健康的因素之一，最主要的原因還是要歸結(jié)于高中生內(nèi)在的不良因素。因此，對于學(xué)生問題行為的矯正，除了改善外在環(huán)境之外，還要借助學(xué)生內(nèi)在的積極因素，即學(xué)生自我矯正，充分調(diào)動自己的積極主動精神。我始終相信，在每一個人的心中，都存在積極因素和消極因素，對于一件事情，一項行為，都是要在這兩者的斗爭之后，顯現(xiàn)出來的。不良的行為，只是學(xué)生的消極因素略占上風(fēng)罷了。而通過心理健康教育，可以幫助學(xué)生透過現(xiàn)象，搜索并看到本質(zhì)，重新認識自己，了解自己，發(fā)現(xiàn)自己積極的、閃光的、靚麗的那一面，從而學(xué)會與消極因素作斗爭，積極、主動地去改變自己的不良行為和品行。

三、心理健康教育有利于學(xué)生完善人格的樹立

高中生之所以會發(fā)生問題行為，多半都是因為這些學(xué)生在人格發(fā)展的過程中存在某些缺陷，或是道德觀念的缺乏。因此，想要改善學(xué)生的問題行為，就必須要重視學(xué)生人格和品德的發(fā)展，而通過心理健康教育不僅有利于學(xué)生良好個性和氣質(zhì)的塑造，而且還有利于學(xué)生自我意識的健全和價值觀的發(fā)展，能夠有效地幫助學(xué)生完善人格，樹立正確的道德觀。

·編輯董慧紅