朱國鑫　蔣發(fā)尚

（貴州省六盤水市盤縣華夏中學(xué)）

如何對鉛球課的安全進行防范

朱國鑫蔣發(fā)尚

（貴州省六盤水市盤縣華夏中學(xué)）

安全問題是人人都要重視的問題，鉛球課教學(xué)中的安全防范問題、從重視思想教育、強化紀律教育、以防為主、安全問題重在防范課前準備、課中準備活動、科學(xué)合理的組織教學(xué)方法等方面進行了闡述和討論。

鉛球課；安全問題；防范

在中學(xué)體育教學(xué)中，鉛球能發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，增進學(xué)生身體健康，同時還是列入體質(zhì)測定的項目之一。在鉛球教學(xué)中，如果不注意，就會發(fā)生一些重大的安全事故，輕者影響學(xué)習(xí)，重者可能造成殘疾，甚至危及生命。對學(xué)校、學(xué)生、家庭帶來不應(yīng)有的損失，在教學(xué)中應(yīng)高度重視安全教育，落實安全措施，使青少年學(xué)生健康快樂地成長。

一、重視思想教育，強化紀律教育

體育教師與學(xué)生要在思想上高度重視安全教育，以增進學(xué)生的身心健康為目的，認真貫徹以預(yù)防為主的方針來開展鉛球教學(xué)。學(xué)生在思想上的高度重視安全感從何而來？這就需要體育教師要有高度的責任感、安全感，愛崗敬業(yè)，課中不要擅自離開教學(xué)區(qū)，體育教師要以身作則，為人師表，要求學(xué)生穿戴適宜鉛球運動的服裝。在課的開始部分宣布上課的內(nèi)容及要求，給學(xué)生強調(diào)“鉛球項目是一項非常危險的運動項目”，要求同學(xué)認真學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作，聽從老師的組織安排，聽從指揮，遵守紀律，注意力要集中，練習(xí)時要眼觀四路，耳聽八方，不準任何一位同學(xué)隨意嬉戲取鬧，不得違反本運動規(guī)則的行為。全面加強學(xué)生和教師在思想上有高度的安全意識和嚴于遵守紀律的行為和習(xí)慣。

二、做好課前準備

對鉛球教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié)的隱患做到心中有數(shù)，防患于未然。在備課時要認真鉆研，認真分析總結(jié)，根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，結(jié)合本學(xué)校實際，選擇科學(xué)合理的教學(xué)方法和手段。認真學(xué)習(xí)大綱，嚴格按照大綱的要求，不超出大綱規(guī)定的難度和范圍，明確課時教學(xué)任務(wù)、重難點，努力尋求有效解決重難點的途徑和辦法，嚴格按照教學(xué)程序，教學(xué)原則進行教學(xué)，做到由易到難，由簡到繁。如初學(xué)階段，可以充分利用校園的各種環(huán)境資源用擲輕物練習(xí)等。嚴格要求，錯誤動作出現(xiàn)后立刻糾正。如對原地推鉛球的動作要領(lǐng)理解總結(jié)為：蹬、轉(zhuǎn)、抬、送、挺、撐、頂、推、撥，這九字節(jié)要領(lǐng)。如分解講解示范練習(xí)時將投擲物放置于肩上，肘關(guān)節(jié)向前和快速出手的動作要領(lǐng)時，可教學(xué)生記?。骸暗磐?、轉(zhuǎn)髖、挺胸、抬肘、揮臂，動作一定要連貫”的簡潔語言以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而使安全隱患得以降低。總之備課要把握好：（1）教材的基本內(nèi)容。（2）學(xué)生的基本情況。（3）用什么樣的教法。（4）適宜的運動負荷。（5）學(xué)生普遍易出現(xiàn)的問題。（6）簡潔精煉的語言。（7）場地器材的設(shè)置。（8）學(xué)生的學(xué)法。（9）課外的練習(xí)。

三、充分做好準備活動

充分做好準備活動使身體適宜鉛球運動的各主要大肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶等充分得到活動，使各器官系統(tǒng)機能進入運動狀態(tài)，為學(xué)習(xí)、練習(xí)鉛球做好充分的準備，準備活動是否充分，直接影響課的質(zhì)量，也影響安全措施的落實。要充分做好準備活動就要對準備活動的內(nèi)容有全面、合理、科學(xué)的安排。準備活動內(nèi)容的安排，教師要考慮到教學(xué)基本部分的內(nèi)容、課的類型，學(xué)生的身心特點、年齡特點、性別、運動水平、氣候條件等因素。根據(jù)鉛球運動的特點和各節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的特點，準備活動應(yīng)注意全面性、針對性和多樣性。鉛球課應(yīng)安排肩、臂、髖、膝、手等部位的活動，還要針對上肢、手腕、手指適當做一些力量性和伸展性練，合理變換練習(xí)內(nèi)容和組織方法的多樣性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性等，以達到準備活動從鉛球教學(xué)的安全隱患降到最低限度。

四、科學(xué)合理組織教學(xué)

教師在制定鉛球教學(xué)計劃時，應(yīng)根據(jù)鉛球的教學(xué)和其本身的特點，認真研究教材，充分估計哪些動作不易掌握和哪些技術(shù)動作容易發(fā)生安全事故，做到心中有數(shù)，事先采取相應(yīng)有效的預(yù)防措施。在組織教學(xué)實施過程中，講解要詳細，示范要準確，組織要嚴密、科學(xué)，最好不要面對面站立練習(xí)，擲、拾球要聽統(tǒng)一口令指揮，對學(xué)生的位置嚴加限制，嚴禁亂擲、搶擲現(xiàn)象發(fā)生，劃分出安全投擲區(qū)，危險區(qū)域內(nèi)絕對不能站人，師生思想上都要高度重視，根據(jù)班級人數(shù)多少的實際，要進行合理的分組，練習(xí)中要求學(xué)生相互照應(yīng)，教師要靈活掌握，發(fā)現(xiàn)隱患及時采取有效措施，教學(xué)結(jié)束后要認真對教學(xué)過程進行小結(jié)等。從而防止傷害事故的發(fā)生，確保安全。

總之，鉛球課上的意外傷害事故，教學(xué)鉛球的教師可能碰到過，但也不要談鉛球教學(xué)而色變，只要體育教師在思想上高度重視，教學(xué)上扎扎實實，認認真真負責；業(yè)務(wù)上刻苦鉆研，不斷進?。唤谭ㄉ习才藕侠?，大膽嘗試；管理上嚴格要求，盡職盡責；把學(xué)生的安全放置在首位，熱愛本職工作，不計較個人得失。就可以避免和最大限度地減少學(xué)生傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生健康快樂地成長。

劉清黎.學(xué)校體育學(xué)［M］.人民教育出版社，2007-11.

·編輯王潔瓊