□董 帥

( 山西能源學(xué)院 基礎(chǔ)部，山西 晉中 030600)

對(duì)高職院校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與分析
——以山西煤炭管理干部學(xué)院為例

□董 帥

( 山西能源學(xué)院 基礎(chǔ)部，山西 晉中 030600)

以山西煤炭管理干部學(xué)院2015年對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)為依據(jù)，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，對(duì)學(xué)院學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面的測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，了解高職高專學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀及存在問題，提出相關(guān)建議。

高職院校；體質(zhì)測(cè)試；統(tǒng)計(jì)；山西煤炭管理干部學(xué)院

全民健身的大力推廣，民眾健康意識(shí)的加強(qiáng)及物質(zhì)條件的不斷改善，使廣大群眾身體健康水平有了較大提高。但各類學(xué)校學(xué)生的健康現(xiàn)狀卻不盡如人意，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)的學(xué)生體質(zhì)健康問題，需引起社會(huì)各界的關(guān)注和重視。

本文以山西煤炭管理干部學(xué)院為例，采用現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行測(cè)試并分析，探究影響高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的因素，為有效遏制學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下滑的趨勢(shì)，提供一些意見和建議。

一、研究對(duì)象與方法

(一)研究對(duì)象。 以參加山西煤炭管理干部學(xué)院2015-2016學(xué)年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的學(xué)生為研究對(duì)象。

(二)研究方法

儀器測(cè)試法。采用北京市京天元科技有限公司生產(chǎn)的體質(zhì)測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)試。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。 對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，并將所獲數(shù)據(jù)用Excel2003等軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、1000M(男)/800M(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)、仰臥起坐(女)。

二、結(jié)果與分析

(一)身體形態(tài)。身高/體重指數(shù)(BMI指數(shù))與人體脂肪總含量有密切關(guān)系,綜合考慮了體重和身高兩個(gè)因素與身體勻稱度的關(guān)系。在實(shí)際生活中，測(cè)量計(jì)算BMI指數(shù)簡(jiǎn)單、可行，且能直觀反映身體勻稱度。依據(jù)體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出數(shù)值，該數(shù)值過高或過低都說明身體勻稱度欠佳。

表1 各年級(jí)BMI指數(shù)評(píng)價(jià)及百分比

如表1所示，三個(gè)年級(jí)學(xué)生BMI指數(shù)正常的比例在65%左右，偏瘦和超重的比例均超過10%，所占比例均值為14.49%和13.26%。正常區(qū)間比例逐漸減少，超重和偏胖及以上比例都有不同程度上升。根據(jù)高職高專各專業(yè)教學(xué)大綱和高職高專體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體育課時(shí)數(shù)不低于108課時(shí)，但各校為了便于高職高專學(xué)生在二三年級(jí)進(jìn)行更多專業(yè)課學(xué)習(xí)和深入一線實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，在體育課時(shí)數(shù)一定且需要集中安排這一情況下，大都把體育課安排在了第一學(xué)年。這樣產(chǎn)生的問題就是一年級(jí)學(xué)生有固定的身體活動(dòng)時(shí)間，而到了二三年級(jí)身體活動(dòng)時(shí)間無法保證，造成身體素質(zhì)下降，身體勻稱度失調(diào)。

(二)身體機(jī)能。肺活量測(cè)試數(shù)值低，說明機(jī)體氣體交換能力差，氧供應(yīng)不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、注意力分散、失眠等現(xiàn)象。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉可提高肺活量。

表2 各年級(jí)肺活量評(píng)價(jià)及百分比

如表2所示，三個(gè)年級(jí)學(xué)生肺活量測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)以下特點(diǎn)：各年級(jí)肺活量測(cè)試結(jié)果基本呈正態(tài)分布；及格比例由低年級(jí)向高年級(jí)有所增加，優(yōu)秀、良好、不及格比例有所下降。說明一年級(jí)開設(shè)體育課，增加體育活動(dòng)，對(duì)于學(xué)生肺活量數(shù)值有一定的積極影響。在測(cè)試過程中也存在一些問題：一年級(jí)學(xué)生第一次參加肺活量測(cè)試，對(duì)于正確測(cè)試方法理解不到位，不一定能測(cè)出自己的真實(shí)肺活量，對(duì)于肺活量整體情況有一定影響，二三年級(jí)學(xué)生能基本掌握測(cè)試方法，對(duì)于最終數(shù)據(jù)的真實(shí)性有積極影響；測(cè)試過程中，由于測(cè)試儀器設(shè)備老化，靈敏度下降，以及測(cè)試時(shí)間有限等原因，也可能導(dǎo)致測(cè)試數(shù)據(jù)失真。

(三)身體素質(zhì)。 立定跳遠(yuǎn)能力反映人體下肢爆發(fā)力水平。而下肢力量對(duì)于生活、學(xué)習(xí)、工作有著重要的意義。

表3 各年級(jí)立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)及百分比

如表3所示，立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目不及格率隨年級(jí)增長(zhǎng)而逐漸上升，三年級(jí)不及格達(dá)到了31%。及格、良好、優(yōu)秀比例呈下降趨勢(shì)。也反映出二三年級(jí)不開設(shè)體育課，對(duì)于學(xué)生下肢爆發(fā)力有不良影響。立定跳遠(yuǎn)除了要求有足夠大的下肢爆發(fā)力外，還要求下肢與上肢的擺動(dòng)配合起來，因此也需要一定的靈巧性。在測(cè)試過程中，有部分學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈巧性不佳，也影響了成績(jī)的高低。 坐位體前屈主要反映軀干、腰、下肢關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性，評(píng)價(jià)結(jié)果在及格以下說明相關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、軟組織伸展性較差。

表4 各年級(jí)坐位體前屈測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)及百分比

如表4所示，坐位體前屈項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果整體及格率達(dá)到了94.34%，反映學(xué)生相關(guān)關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性較好。但也存在一定程度的及格率下降，不及格率上升的現(xiàn)象。充分的熱身活動(dòng)對(duì)于身體柔韌性有較大的影響，在測(cè)試中，部分學(xué)生對(duì)于測(cè)試方法掌握不到位，發(fā)力過猛或熱身不充分造成了拉傷，影響了坐位體前屈成績(jī)。

1000M(男)/800M(女)測(cè)試成績(jī)可以有效反映學(xué)生耐力素質(zhì)。良好的耐力素質(zhì)可以促進(jìn)血液循環(huán)；改善呼吸系統(tǒng)功能；促進(jìn)骨骼肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育；調(diào)節(jié)心理。

表5 各年級(jí)1000M(男)/800M(女)測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)及百分比

如表5所示，不及格率隨年級(jí)增加而逐漸升高，良好率和優(yōu)秀率合計(jì)不到5%。二三年級(jí)不開設(shè)體育課，導(dǎo)致學(xué)生身體活動(dòng)明顯減少，耐力素質(zhì)退步明顯。另外由于目前耐力素質(zhì)練習(xí)方法主要以枯燥的跑圈為主，導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)積極性不高，參與度較差，也導(dǎo)致了耐力素質(zhì)下降。

引體向上主要反映上肢肌肉力量的大小，同時(shí)也可用來有效的衡量男性體質(zhì)好壞。仰臥起坐能夠較好練習(xí)腰腹力量，而良好的腰腹力量對(duì)于女性有著特殊的生理意義。因此這兩項(xiàng)也是反映學(xué)生體質(zhì)的重要項(xiàng)目和指標(biāo)。

表6 各年級(jí)引體向上測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)及百分比

表7 各年級(jí)仰臥起坐(女)測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)及百分比

如表6和表7所示，參加測(cè)試女生腰腹力量較差，三年級(jí)不及格率最高達(dá)到了25%，三年級(jí)參加測(cè)試男生引體向上不及格率達(dá)到了最高98.17%，上肢力量薄弱。目前引體向上和仰臥起坐練習(xí)方法單一，形式枯燥，同樣學(xué)生練習(xí)積極性不高，參與度不高，成績(jī)普遍較差。

三、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論。高職高專學(xué)校區(qū)別于本科院校，體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和體育課時(shí)數(shù)也有所不同，而且由于高職高專學(xué)生需要有更多的深入一線實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的時(shí)間，體育課被安排在了第一學(xué)年，二三年級(jí)不開設(shè)體育課造成身體素質(zhì)普遍下降。多數(shù)學(xué)生測(cè)試成績(jī)集中在及格和不及格區(qū)域，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，測(cè)試成績(jī)還有下降趨勢(shì)。說明高職高專院校學(xué)生體質(zhì)狀況整體較差。個(gè)別項(xiàng)目的整體情況遠(yuǎn)低于體質(zhì)健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的及格水平。男生引體向上及格率僅有不到7%。

(二)建議。

1.學(xué)生方面。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試的認(rèn)知。利用體育課、宣傳展、微信公眾號(hào)等方式宣傳體質(zhì)測(cè)試的重要性，以及體育鍛煉對(duì)人的重要性。以將測(cè)試結(jié)果與學(xué)生評(píng)優(yōu)評(píng)先、獎(jiǎng)學(xué)金、推優(yōu)免試等評(píng)選掛鉤，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

2.體育教師及相關(guān)工作人員方面。對(duì)體育教師及相關(guān)工作人員進(jìn)行專業(yè)規(guī)范操作培訓(xùn)，為了保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性，在測(cè)試工作開始前，體育教師及相關(guān)工作人員要向全體參加測(cè)試學(xué)生詳細(xì)講解各項(xiàng)測(cè)試要求，讓學(xué)生適當(dāng)熱身，避免受傷。

3.學(xué)校方面。根據(jù)高職高專院校課程設(shè)置實(shí)際情況，在二三年級(jí)不開設(shè)體育課后，增加其他形式的課外活動(dòng)，例如早操、課間操等。一年級(jí)體育課鍛煉形式應(yīng)當(dāng)更加多樣化，時(shí)間更加靈活，針對(duì)學(xué)生薄弱項(xiàng)目增加相應(yīng)的練習(xí)，從而做到專項(xiàng)提高；針對(duì)高職高專院校體育器材普遍匱乏的現(xiàn)狀，可以進(jìn)行學(xué)校間資源整合，也可以與社會(huì)企業(yè)合作，增加學(xué)校體育資源，從而推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面發(fā)展。

[1]2014年國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)[DB/OL].http://www.sport.gov.cn/n315/n329/c216784/content.html，2015-11-25.

[2]雷秀紅.新標(biāo)準(zhǔn)下普通高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析——以山西醫(yī)科大學(xué)汾陽學(xué)院為例[J].梧州學(xué)院學(xué)報(bào),2015(6):37-42.

[3]王永,毛淑娟.對(duì)高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果的分析——以安陽幼兒師范高等?？茖W(xué)校為例[J].當(dāng)代體育科技, 2015(15):9-10.

本文責(zé)編：董 娜

Statistics and Analysis on the Physical Fitness Test Results of Students in Higher Vocational Colleges——Taking Shanxi Coal-mining Administrators College as an Example

Dong Shuai

(Department of Basic Courses, Shanxi Institute of Energy, Jinzhong, Shanxi, 030600)

Based on the data of physical fitness test of students in Shanxi Coal-mining Administrators College in 2015, in accordance with the relevant requirements of "The National Student Physical Health Standard", this paper makes the statistics and analysis on the physical shape, physical function, physical quality and other aspects of college students to understand the physical health status and existing problems of students in higher vocational colleges, and puts forward some related suggestions.

higher vocational colleges; fitness testing; statistics; Shanxi Coal-mining Administrators College.

2016—09—05

董 帥(1984—)，男，山西忻州人，山西能源學(xué)院基礎(chǔ)部，碩士。

G71

A

1008—8350(2016)04—0019—03