溫海珍

佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院，廣東　佛山　528000

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貧困生自卑心理成因及對策

溫海珍*

佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院，廣東佛山528000

近年來，貧困生的經(jīng)濟(jì)困境基本得到了解決，貧困生的心理困境越來越受到重視，其中自卑是貧困生最為常見的心理問題。如何使克服自卑心理，擁抱大學(xué)生活成為高等教育的當(dāng)務(wù)之急。本文通過分析貧困生自卑心理的成因，提出了解決貧困生自卑心理的四個對策。

貧困生；自卑；成因；對策

近年來，政府、社會和高校越來越重視貧困生工作，財(cái)政投入力度不斷加大，資助規(guī)模逐年擴(kuò)大，資助金額逐年增長，資助政策不斷完善，大部分貧困生的經(jīng)濟(jì)窘迫得到了有效的緩解?？墒秦毨男睦韱栴}卻日益凸顯，如云南大學(xué)貧困生馬加爵殘忍殺害四名室友、上海海事大學(xué)貧困女研究生楊元元自殺等，解決貧困生的心理困境成為社會和高校的重要任務(wù)和研究課題。

一、貧困生自卑心理的成因

大部分貧困生都是歷經(jīng)千辛萬苦考上大學(xué)，但是經(jīng)濟(jì)的窘迫、能力的差距擺在眼前，而在艱苦環(huán)境中形成的追求完美，自尊心強(qiáng)的個性又使其迫切想要證明自己，內(nèi)在的想法和現(xiàn)實(shí)的落差使其常常自我否定，消極敏感，進(jìn)而影響人際關(guān)系，甚至導(dǎo)致人格障礙，產(chǎn)生犯罪行為。這是一種典型的自卑心理，是貧困生最為常見的心理問題。調(diào)查結(jié)果顯示，貧困大學(xué)生中有81.7%的人存在不同程度的自卑心理。其中，有15.5%存在嚴(yán)重的自卑心理，有24.5%存在中度的自卑心理，有41.7%存在輕度的自卑心理[1]。造成貧困生自卑的原因來自家庭、個人和社會多方面因素。

(一)家庭經(jīng)濟(jì)狀況和家庭教育方式

家庭經(jīng)濟(jì)貧困是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的最主要因素，同時(shí)父母的文化水平大多不高，通常采用斥責(zé)這種粗暴的教育方式，在生活中經(jīng)常怨天尤人，唉聲嘆氣，這種心態(tài)會傳染給子女，同時(shí)父母又對子女抱有極大的期望，而沒有考慮子女自身的能力。

(二)自尊心強(qiáng)，心理調(diào)節(jié)能力差，挫折歸因不當(dāng)

貧困生憑著自己頑強(qiáng)的毅力和好勝心在惡劣的教育環(huán)境中脫穎而出，自尊心強(qiáng)，追求完美無缺，對自己要求十分嚴(yán)格，遇到困難也不會向人傾訴，習(xí)慣把失敗內(nèi)歸因，否定自己。正是這種不合理的思維方式導(dǎo)致其自卑心理問題的進(jìn)一步加劇。

(三)社會評價(jià)體系的標(biāo)準(zhǔn)改變

貧困大學(xué)生在中學(xué)階段往往會通過優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績而得到老師和同學(xué)的喜愛與尊重，到了大學(xué)，個人的文藝特長、家庭狀況、交往能力和演講口才等更加受到老師和同學(xué)的青睞，而這正是貧困生所缺乏的。

二、貧困生自卑心理對策分析

(一)建立貧困生心理檔案

貧困生是高校的一個“特殊群體”，艱苦的成長環(huán)境、強(qiáng)烈的自尊心和壓抑的個性等導(dǎo)致其容易出現(xiàn)自卑等心理問題。高校不僅要掌握貧困生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，更要掌握貧困生的心理狀態(tài)。從入校開始，通過心理測試量表、個人、同學(xué)和家長的反饋，建立貧困生的心理信息檔案，有針對性地進(jìn)行幫扶，跟蹤和反饋，動態(tài)監(jiān)控貧困生的心理狀態(tài)。

(二)調(diào)整資助政策和方向

目前有些高校資助政策還停留在經(jīng)濟(jì)資助的層面，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠滿足貧困生發(fā)展的需要。馬漢周在武漢六所高校做的調(diào)查顯示，存在生存困難的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生只占19%，而存在發(fā)展困難的卻占了65%[2]。發(fā)展困難其中也包含了貧困生的心理困境。高校應(yīng)調(diào)整資助的政策和方向，關(guān)注貧困生面臨的心理問題，鼓勵貧困生多參與勤工助學(xué)和社會活動，給予其關(guān)懷和鼓勵，使其正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)自信、自愛的品質(zhì)，走出心理困境。

(三)加強(qiáng)心理健康宣傳和教育

教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中非常明確地指出了大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。高校應(yīng)創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育宣傳和課程，使大學(xué)生特別是貧困生懂得基本的心理學(xué)知識，能夠掌握簡單的心理調(diào)適方法，最重要的是能夠悅納自己，用寬容、平和的心態(tài)對待他人和世界。

(四)個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

學(xué)校要成立專門的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)和朋輩機(jī)構(gòu)。對于貧困生來說，尊重和理解非常重要，對其無條件積極關(guān)注和接納，使其打開心扉，才能取得良好的效果。在這個層面，個體咨詢對于解決貧困生的自卑心理效果顯著。但心理咨詢畢竟只是針對個人，覆蓋面極其有限，再加上貧困生自卑敏感以及要強(qiáng)的個性和對心理咨詢的誤解，大部分同學(xué)們都是選擇自舔傷口，而不來做心理咨詢。團(tuán)體輔導(dǎo)通過游戲、團(tuán)體討論、角色扮演、行為訓(xùn)練、情景模擬等活動，使團(tuán)員們互為情感支持力量，相互幫助和鼓勵，大大降低了人際交往的敏感和顧慮，減輕了焦慮體驗(yàn)。正是這種安全、尊重、融洽的團(tuán)體氛圍，使團(tuán)體成員產(chǎn)生安全感和歸屬感，不設(shè)防地開放自己和探索自己，有利于團(tuán)體成員重新認(rèn)識自己、欣賞自己，達(dá)到提高心理健康水平的目的。

三、結(jié)語

著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，一切心理疾病都源于個體對自我心理的長期封閉，沒有心靈的開放就不會有心靈的成長。只有重視貧困生的心理問題，讓貧困生打開自己的心靈，接納自己和他人，才能真正促進(jìn)貧困生心理素質(zhì)的提升，促進(jìn)其完全人格的養(yǎng)成，實(shí)現(xiàn)自我成長。

[1]張國蓉.貧困大學(xué)生自卑心理探析[J].教育探索，2010(1)：137.

[2]馬彥周.大學(xué)生發(fā)展型資助體系構(gòu)建研究[D].華中農(nóng)業(yè)大學(xué)，2012.

溫海珍(1987-)，女，漢族，江西贛州人，碩士研究生，佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)院，輔導(dǎo)員，研究方向：思想政治教育。

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