焦星海（昆明藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，云南　昆明　650000）

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聲樂演唱技巧中的哼鳴練習(xí)探究

焦星海
（昆明藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，云南昆明650000）

【摘要】在聲樂演唱技巧中，哼鳴練習(xí)是一種很重要的練習(xí)方式。筆者通過概括論述哼鳴練習(xí)的內(nèi)涵以及練習(xí)方式，闡述哼鳴訓(xùn)練在聲樂演唱中的重要作用，并進(jìn)一步地闡述如何使用哼鳴訓(xùn)練的方法。在聲樂演唱中，哼鳴訓(xùn)練的作用是不可替代的，需要更多的歌唱者能夠重視它，并正確地運(yùn)用它，讓它在聲樂訓(xùn)練中起到更大的作用。

【關(guān)鍵詞】聲樂演唱；哼鳴練習(xí)；探究

目前，在我國的聲樂教學(xué)中，“哼鳴”是一種特殊的聲樂訓(xùn)練方式。在國際和國內(nèi)都有相當(dāng)一部分學(xué)者對其進(jìn)行了研究，它對聲樂演唱的積極作用也越來越明顯，受到越來越多的演唱者關(guān)注。因此，作為相關(guān)工作者，對哼鳴練習(xí)進(jìn)行一個清晰明確的定義和解釋是現(xiàn)階段非常重要的任務(wù)。

一、哼鳴練習(xí)的定義

“哼鳴練習(xí)”是在聲樂訓(xùn)練中的一種特殊的訓(xùn)練方法，具體利用鼻腔發(fā)聲來加強(qiáng)對氣息控制的練習(xí)，然后將這樣的練習(xí)與歌唱結(jié)合起來，進(jìn)行專業(yè)的聲樂訓(xùn)練，讓學(xué)生更好地把握一些音階和音高的專門練習(xí)方式。

雖然采用哼鳴發(fā)出的聲音與正常情況下的鼻音相似度極高，但實際上兩者卻不屬于同一種發(fā)音技巧。許多聲樂學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過程中形成鼻音后，極容易在演唱中獲得清晰明亮的聲音是利用哼鳴訓(xùn)練的優(yōu)勢，這種優(yōu)勢是由于形成了良好的氣息通道。標(biāo)準(zhǔn)的哼鳴是需要鼻咽腔的協(xié)調(diào)配合才能夠完成：學(xué)生通過哼鳴訓(xùn)練可以更好地把握氣息和口腔，使聲樂演唱過程中口腔和鼻咽更加協(xié)調(diào)，讓共鳴更加明顯，這樣狀態(tài)下的聲樂演唱就可以達(dá)到更好的效果。實際上，聲樂演唱中形成的鼻咽共鳴體就是聲樂演唱訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練，而通過哼鳴練習(xí)可以簡化這個過程，更加迅速地形成共鳴體［1］。

二、聲樂演唱中進(jìn)行哼鳴練習(xí)的幾個方面

（一）基礎(chǔ)哼鳴練習(xí)法

基礎(chǔ)哼鳴練習(xí)法，也叫閉口哼鳴練習(xí)法。進(jìn)行哼鳴練習(xí)時，最好用“m”和“n”兩個音節(jié)進(jìn)行練習(xí)。在訓(xùn)練時，首先要保證下巴、喉嚨、口腔肌肉處于一個放松的狀態(tài)，而且這樣練習(xí)時時間不能過久，不然可能導(dǎo)致肌肉僵硬，使練習(xí)的效果不好。唇形的形狀與小學(xué)學(xué)習(xí)語文拼音的“a”的狀態(tài)一致，但是不震動聲帶，用氣息發(fā)出輕輕的“啊”音，然后嘴唇輕輕閉合，把上下顎打開，之后慢慢地吸氣，讓軟腭隨著吸氣動作而上抬，咽腔隨著吸氣的動作自然地放松，上下牙齒分開，這樣是為了使氣息能夠充滿整個空間。在氣息調(diào)整好之后，就不會有呼吸難受的感覺，緩緩地吸氣和呼氣，鼻咽腔和胸腔的管道這時要保持打開和放松的狀態(tài)，形成一個通暢的共鳴腔體。這樣就能達(dá)到理想的練習(xí)效果。

這種基礎(chǔ)哼鳴的練習(xí)對聲樂演唱有非常重要的意義，因為采用哼鳴練習(xí)方法可以使學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時能清晰地感受到發(fā)聲的部位，對此可以進(jìn)行調(diào)整，使自己的聲音達(dá)到一個較為完美的水平。對聲音變化的感受將更加明顯，這樣就可以進(jìn)行聲音細(xì)節(jié)的調(diào)整，使發(fā)出的聲音更加精細(xì)和完美。采用哼鳴練習(xí)方法有利于形成頭腔共鳴，對于正確理解聲音位置靠前的聲樂理論知識有著明顯的作用，讓學(xué)生清晰地直觀感受到理論在實際中的運(yùn)用是理解相關(guān)理論最好的方法。閉口哼鳴訓(xùn)練對過分的明亮而橫的聲音也有一定的改善作用。

（二）開口哼鳴練習(xí)法

開口哼鳴練習(xí)法，顧名思義，就是在進(jìn)行哼鳴練習(xí)時要打開嘴巴。開口哼鳴練習(xí)在發(fā)音本質(zhì)上與基礎(chǔ)哼鳴練習(xí)法沒有本質(zhì)的區(qū)別，都是在軟腭和小舌處發(fā)聲。與基礎(chǔ)哼鳴練習(xí)法不同的是，采用開口哼鳴的方法，可以更加準(zhǔn)確地體會到發(fā)聲的具體位置，從這個層面上來講，開口哼鳴可以作為檢查閉口哼鳴正確與否的判斷依據(jù)。

（三）綜合運(yùn)用開口和閉口哼鳴法

在聲樂演唱的訓(xùn)練中，開口和閉口哼鳴法各有各的優(yōu)勢，而且它們是可以融會貫通，綜合運(yùn)用的。當(dāng)嘴的張開和閉攏對聲音的效果和位置沒有影響時，這才是正確的哼鳴方法。但在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)開口和閉口的發(fā)聲效果和位置不一致時，就說明練習(xí)的方式不對，可能是下巴、牙關(guān)、舌部等位置可能處于緊張的狀態(tài)，需要改進(jìn)。最后，當(dāng)把開口哼鳴法和閉口哼鳴法都學(xué)會之后，在一個哼鳴練習(xí)曲中交替地使用，將起到更好的效果，可以把哼鳴方法完全掌握并在實際的歌唱中運(yùn)用自如［2］。

三、哼鳴練習(xí)的重要性

哼鳴練習(xí)是一種重要的聲樂練習(xí)方式，它的重要性十分明顯。一方面哼鳴練習(xí)可以找到吸著唱歌的感覺，還能體會到腔體打開后，聲音在腔體內(nèi)震動的感覺，另一方面，在聲樂演唱中，真假聲的轉(zhuǎn)化也是重要的一個部分，而用哼鳴聯(lián)練習(xí)的方法有利于唱好真假的混聲和轉(zhuǎn)化。利用哼鳴練習(xí)在高音區(qū)的作用更加明顯。在聲樂演唱高音時，采用哼鳴訓(xùn)練方法可以讓高音演唱更加得輕松，對嗓子的損害也最小。像這樣在高音區(qū)中用以哼代唱的方式，就能使高音的演唱更加省力和輕松。

四、總結(jié)

綜上所述，哼鳴練習(xí)在聲樂學(xué)習(xí)中有著重要的作用。在歌唱的細(xì)節(jié)方面，哼鳴訓(xùn)練對一些不良歌唱習(xí)慣的改善有很大的幫助，使他們逐漸地擴(kuò)展音域，而且可以穩(wěn)定喉頭和氣息。在進(jìn)行聲樂演唱的過程中，可以把哼鳴方法用于檢查發(fā)生的情況，腔體是否打開，是否緊張，各個歌唱器官的配合情況。讓鼻腔在唱歌時充分發(fā)揮作用是練習(xí)哼鳴的關(guān)鍵，把哼鳴練習(xí)好就能使聲音更加細(xì)膩。因此，哼鳴練習(xí)對聲樂學(xué)習(xí)者有著積極的促進(jìn)作用，聲樂學(xué)習(xí)者不論是在理論，還是在實際方面都應(yīng)該學(xué)好哼鳴，把自己的聲音訓(xùn)練得更加完美。

參考文獻(xiàn)

［1］虎翼．淺析聲樂演唱中緊張情緒的克服［J］．音樂時空，2016（02）．

［2］黃春媛．聲樂演唱中的“松”與“緊”的關(guān)系淺談［J］．戲劇之家，2016（04）．

作者簡介：焦星海（1981—），現(xiàn)任教于昆明藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，主要從事聲樂教學(xué)方面的工作。