人過(guò)中年以后，身體機(jī)能的退化會(huì)加重健忘趨勢(shì)。日本筑波大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)科朝田隆教授和東京牧野診所心內(nèi)科牧野真理子醫(yī)師均表示，除了認(rèn)知障礙，老人健忘背后也可能潛伏著一些疾病，不可忽視。

睡眠不足，懷有不安和煩惱的情緒，手頭事情太多來(lái)不及做。若符合上述條件中的一個(gè)以上，說(shuō)明健忘可能是由壓力、疲勞引起。壓力、疲勞會(huì)令大腦機(jī)能無(wú)法充分運(yùn)作，“丟三落四”，引起健忘。

數(shù)分鐘到數(shù)十分鐘內(nèi)，記憶變得空白；有時(shí)意識(shí)一時(shí)模糊；有時(shí)對(duì)氣味變得敏感，眼前事物形狀變得奇怪。若符合上述條件一個(gè)以上，說(shuō)明健忘可能是由癲癇引起。

難以入眠，沒(méi)有干勁，郁郁寡歡，思想消極負(fù)面。若符合上述條件一個(gè)以上，說(shuō)明健忘可能是由老年抑郁癥引起。抑郁癥會(huì)導(dǎo)致記憶力、集中力、注意力等腦功能下降，使人處于記不住、想不起的狀態(tài)。

近期內(nèi)突然變胖，身體出現(xiàn)浮腫；身體發(fā)冷，皮膚干燥；易疲勞，嗜睡。若符合上述條件一個(gè)以上，說(shuō)明健忘可能是由甲狀腺功能低下引起，該癥狀會(huì)導(dǎo)致人體代謝速度下降，使記憶力低下，變得嗜睡、疲憊。

時(shí)有頭昏腦脹、肩酸背痛。說(shuō)明健忘可能是由更年期癥狀引起。女性更年期會(huì)導(dǎo)致人體雌激素分泌減少，而雌激素與大腦神經(jīng)信號(hào)的傳遞有關(guān)，因此更年期女性容易健忘。