摘 要 三分訓(xùn)練，七分管理。有了系統(tǒng)而嚴(yán)格的管理，運(yùn)動(dòng)員才能樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，才能樹立遠(yuǎn)大的理想?！笆陿淠?，百年樹人”，作為運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)應(yīng)該是先成人后成才。必須從思想，從生活，從心理，從作風(fēng)等多方面進(jìn)行管理，同時(shí)教練員還要加強(qiáng)對(duì)自身的管理。“身教勝于言教”，扎根于事業(yè)，做到有所為，有所不為，才能提高成才率，才能培養(yǎng)出更多更優(yōu)秀的人才。

【關(guān)鍵詞】訓(xùn)練；管理；世界觀；價(jià)值觀；人生觀

1 引言

通常情況下，任何一個(gè)具有較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)天賦的青少年，我們都可以認(rèn)定為具有發(fā)展前途的未來之星。但就我從教20多年所見到的卻并非如此。相當(dāng)多的條件好的運(yùn)動(dòng)員不是在一定水平止步不前，就是在半途夭折了。令人扼腕嘆息。這是為什么呢？究其原因筆者認(rèn)為，絕大部分都是因?yàn)檫^多的重視訓(xùn)練而忽視管理造成的。當(dāng)前社會(huì)發(fā)展日新月異，幾乎每天都有新的東西進(jìn)入人們的視野，影響人們的行為。這一代青少年同以前相比，世界觀、人生觀有很大變化。作為一名教練員如果不能夠準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)并牢牢的把握這一關(guān)，不能夠適應(yīng)這種變化，并采取相應(yīng)的手段和方法，去應(yīng)對(duì)和預(yù)防，那么許多有發(fā)展前途的運(yùn)動(dòng)員就可能被卷進(jìn)去止步不前或葬送運(yùn)動(dòng)生涯。本文旨在通過對(duì)訓(xùn)練管理的分析研究，拋磚引玉，以求管理更好的服務(wù)于訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員從小就樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹立遠(yuǎn)大的理想，以提高運(yùn)動(dòng)員的成才率，培養(yǎng)出更多更好的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

2 教練員所具備的能力

所謂教練員，有別于訓(xùn)練員，他（她）不單純是訓(xùn)練，而是首先必須以育人為己任，就如同教師一樣，不只是上課教書，而更重要的是育人。所以教練員自身定位很重要，應(yīng)該先管后練，邊練邊管。一名優(yōu)秀的教練員除了自身專業(yè)水平之外，還應(yīng)具備五方面的能力：

2.1 教練員要有洞察力

觀其形，聽其音，知其心。教練員在生活訓(xùn)練過程中，通過對(duì)其行為的觀察，對(duì)其語言的理解，就可以知道他（她）在想什么。了解其性格特點(diǎn)就可以預(yù)知將來可能發(fā)生的問題，并提早作預(yù)防。

2.2 教練員要有愛心

關(guān)心訓(xùn)練，關(guān)心生活，更要關(guān)心思想。教練員與隊(duì)員之間是師生，是父子，是兄弟，是朋友。教練應(yīng)該像老師一樣去命令要求，像父親一樣去疼愛，像兄弟朋友一樣去關(guān)心幫助。

2.3 教練員要凡事當(dāng)斷則斷

教練員必須有敏銳的嗅覺，一旦發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤的思想苗頭，必須采取果斷措施，把錯(cuò)誤的萌芽扼死在搖籃里。

2.4 教練員要有激情

激情不同于激動(dòng)，它反映一種能力，執(zhí)著、拼搏、頑強(qiáng)的能力。有了這種能力同樣也可以影響隊(duì)員，為了自己既定的目標(biāo)，不怕失敗，不怕困難，勇于追求。

2.5 教練員要有辯證的思維能力

深刻理解茅盾的普遍性與特殊性。理解內(nèi)因與外引之間的關(guān)系。善于利用人的主觀能動(dòng)性，掌握由量到質(zhì)再到量的轉(zhuǎn)變過程，掌握正反饋與負(fù)反饋之間對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，并加以利用。這些哲學(xué)思想充斥著生活和訓(xùn)練的各個(gè)方面，對(duì)生活和訓(xùn)練有很強(qiáng)的指導(dǎo)作用。

3 對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理

對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理具體有以下幾個(gè)方面：

3.1 團(tuán)隊(duì)管理

提到團(tuán)隊(duì)，很容易讓人聯(lián)想到足球、籃球、排球等一系列集體項(xiàng)目。而對(duì)于像田徑這種靠個(gè)人英雄主義項(xiàng)目似乎較少涉及。但就這一點(diǎn)，我不以為然。金字塔沒有底座就沒有塔尖；沒有喜馬拉雅山，也同樣不會(huì)有珠穆朗瑪峰。一個(gè)冠軍的產(chǎn)生，不單純是某一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的，更是無數(shù)運(yùn)動(dòng)員奮斗的結(jié)晶。所以必須建立這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在橫向上有水平接近的競(jìng)爭(zhēng)，縱向上有年輕一代的崛起。左右之間，上下之間，相互競(jìng)爭(zhēng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短；師兄帶師弟，師弟促師兄，場(chǎng)上是對(duì)手，場(chǎng)下是朋友。營(yíng)造一個(gè)和諧的、競(jìng)爭(zhēng)的、比、學(xué)、干、幫、超的團(tuán)隊(duì)，同時(shí)還要注意競(jìng)爭(zhēng)所帶來的負(fù)面影響。例如惡性競(jìng)爭(zhēng)，以及隨之產(chǎn)生的一些不良行為。把負(fù)面導(dǎo)向正面，把嫉妒變?yōu)閯?dòng)力，把驕傲變成自信，形成良好競(jìng)爭(zhēng)，營(yíng)造良性循環(huán)。

3.2 紀(jì)律與自由

我們可以稱之為風(fēng)箏原理，放風(fēng)箏時(shí)，線越長(zhǎng)，線的弧度也可以說彈性就越大，而風(fēng)箏飛得就越高，空間也就越大。在線的一收一放的過程中風(fēng)箏越飛越高，同時(shí)管理者也要隨著風(fēng)向的變化來調(diào)整自己的位置。線斷了，理想就無法實(shí)現(xiàn)了。在運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理中，紀(jì)律就是線，自由就是空間，飛翔就是理想。因此若要成就理想，首先必須有嚴(yán)明的組織紀(jì)律性，讓學(xué)生明白，為了理想什么事該為，什么事不該為。同時(shí)這個(gè)紀(jì)律又必須有廣闊的空間性和彈性，不可太死、太緊。要可收可放，亦松亦緊，實(shí)行彈性管理。把握好這個(gè)度是管理的關(guān)鍵。

3.3 行為與性格

思維決定行為，而播種行為收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣收獲性格，播種性格收獲人生。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)生活永遠(yuǎn)是為了訓(xùn)練服務(wù)的。有了良好的生活作風(fēng)，才會(huì)有良好的訓(xùn)練作風(fēng)；有了良好的訓(xùn)練作風(fēng)，才會(huì)有良好的比賽作風(fēng)。所以必須讓學(xué)生明白，任何阻礙實(shí)現(xiàn)理想的東西，就必須堅(jiān)決抵制。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，去小惡，積小善，才能成大才，此點(diǎn)不可不知。

3.4 快樂的運(yùn)動(dòng)員

何謂快樂，快樂源于自信。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練本身應(yīng)該是快樂的，所謂苦中求樂。這是一種良好的心態(tài)，開心便有喜愛，喜愛伴隨投入，投入才會(huì)成功，這是相輔相成的。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該把所從事的項(xiàng)目看比是有生命的，而訓(xùn)練本身不是一項(xiàng)任務(wù)，而是一個(gè)個(gè)人愛好。如同上網(wǎng)下棋，發(fā)自內(nèi)心地去喜歡它，并從中獲得樂趣。不論成功與失敗，均能坦然相對(duì)。從成功中去總結(jié)失誤，從失敗中去尋找成功。保持一個(gè)快樂的心態(tài)非常重要。

3.5 績(jī)效的作用

績(jī)效可以理解為成績(jī)與成效。它不單純是金牌，是結(jié)果，也可以是一個(gè)開始的目標(biāo)，一點(diǎn)細(xì)小的進(jìn)步。教練員在訓(xùn)練中要隨時(shí)注意到運(yùn)動(dòng)員的每一點(diǎn)細(xì)小的成功，及時(shí)地稱贊、鼓勵(lì)。并提出更高的目標(biāo)，來激其進(jìn)步。

3.6 傾聽與交流

有效地傾聽與交流的技巧有：a. 保持眼神的接觸。b. 點(diǎn)頭表示稱贊，并有適當(dāng)面部表情。c. 避免干擾性的動(dòng)作或姿勢(shì)。d. 適時(shí)提問。e. 避免打擾說話人。f. 不要說得太多。g. 在說話者和傾聽者之間自如轉(zhuǎn)換。作為一名教練員，要學(xué)會(huì)交流，而交流首先必須學(xué)會(huì)聽，少說而多聽。作為運(yùn)動(dòng)員，聽則是學(xué)會(huì)訓(xùn)練的重要手段，適時(shí)的提問又是加強(qiáng)與鞏固的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因此教練員既要自己學(xué)會(huì)傾聽還應(yīng)該讓運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)傾聽。這種相互的反饋，可以有效的提高訓(xùn)練的效率。

3.7 打擊與激勵(lì)

尺有所長(zhǎng)，寸有所短。同時(shí)寸也有所長(zhǎng)，尺亦有所短，長(zhǎng)短是并存的。對(duì)于有成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員要適時(shí)用其他運(yùn)動(dòng)員的長(zhǎng)處來打擊他（她）的短處。使其短變長(zhǎng)，弱變強(qiáng)。也可以以他（她）的長(zhǎng)處來激勵(lì)其他運(yùn)動(dòng)員。這樣既可以避免其滋長(zhǎng)驕傲情緒，又可以激勵(lì)其他運(yùn)動(dòng)員向高目標(biāo)靠攏，一舉兩得。

4 需要注意的問題

在管理過程中，需要注意以下幾個(gè)方面：

4.1 “去偽存真，去粗取精，由此及彼，由表及里”

應(yīng)該讓隊(duì)員學(xué)會(huì)舉一反三，思維要寬。對(duì)于訓(xùn)練中所出現(xiàn)的問題，要學(xué)會(huì)去分析，要學(xué)會(huì)透過現(xiàn)象看本質(zhì)。找到問題的根源。尤其要認(rèn)識(shí)到生活對(duì)訓(xùn)練的影響。讓他（她）們明白何為生活，何為訓(xùn)練，怎樣才能更好的訓(xùn)練，提高訓(xùn)練質(zhì)量。

4.2 “槍打出頭鳥”，“槍打出頭鳥”的目的在于讓他（她）飛得更高

對(duì)于隊(duì)員的管理可以寬容，但決不能縱容?？v容是一種嬌慣，尤其是對(duì)于成績(jī)突出的運(yùn)動(dòng)員，更應(yīng)嚴(yán)格，必須讓其明白，一個(gè)人不管你穿什么樣的衣服，也不管你在什么樣的位置，掛多少個(gè)獎(jiǎng)牌。你永遠(yuǎn)是你，要看清自己，正確地看待成績(jī)與榮譽(yù)。打江山不易，保江山更難，追求是無止境的。一切榮譽(yù)均只屬于過去，未來才屬于自己。一個(gè)人必須不懈地去追求，才能有更大的成功。逆水行舟不進(jìn)則退，所以一名教練員要敏銳地發(fā)現(xiàn)其在生活和訓(xùn)練中細(xì)小的變化，及時(shí)予以管理。把錯(cuò)誤的萌芽扼死在搖籃中。

4.3 防患于未然

在運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)過程中有兩個(gè)因素起著極其重要的作用。其一，人格因素。其二社會(huì)因素。教練在訓(xùn)練過程中，應(yīng)從心理角度出發(fā)，時(shí)刻監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的性格特征，并結(jié)合社會(huì)現(xiàn)實(shí)及時(shí)地感知到運(yùn)動(dòng)員的細(xì)小變化，做到防患于未然。

4.4 不能忽視 知識(shí)的作用

“知識(shí)是全人類的營(yíng)養(yǎng)品”，知識(shí)可以武裝人的頭腦，開闊人的視野，提高人的整體素質(zhì)。它對(duì)人的影響是潛移默化的。而且運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)礁?，知識(shí)水平的影響相對(duì)就越大。應(yīng)該多給運(yùn)動(dòng)員閱讀一些勵(lì)志，成功人士的書籍，讀感想、寫體會(huì)、提高認(rèn)識(shí)。簡(jiǎn)單的重復(fù)就是復(fù)雜，多個(gè)一層就是多層。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)在運(yùn)動(dòng)員頭腦建一個(gè)正確的觀念，如何看待地位，如何看待榮譽(yù)，如何戰(zhàn)勝自己，如何走得更遠(yuǎn)。

5 小結(jié)

總之，若要培養(yǎng)一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，首先要培養(yǎng)的不是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，而是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的品質(zhì)。一種頑強(qiáng)的作風(fēng)、一種拚搏的精神。同時(shí)還要告訴他們拚搏不是蠻干，知己知彼，要善拼、會(huì)拼，拼出技巧，拼出水平。但是光拼還不夠，不管做什么，穩(wěn)定是前提，正所謂靜如處子。情緒的穩(wěn)定性是一種優(yōu)秀的心理素質(zhì)，是成功的前提，兩者不是一蹴而就的，必須從日常生活中的一點(diǎn)一滴去培養(yǎng)，從訓(xùn)練中的每一個(gè)細(xì)節(jié)去培養(yǎng)。

作者簡(jiǎn)介

賈蘇軍，研究生學(xué)歷，碩士學(xué)位。現(xiàn)為河北體育學(xué)院高校講師。

作者單位

河北體育學(xué)院 河北省石家莊市 050041