謝一鋒 肖年樂

(1.阿壩師范學(xué)院 四川汶川 623002;2.四川工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院 四川都江堰 611800)

排球,是我國高校傳統(tǒng)的體育教學(xué)項目,學(xué)習(xí)群體大,但技術(shù)教學(xué)較難、戰(zhàn)術(shù)變化又復(fù)雜。目前,排球課過于重視基本技術(shù),教學(xué)方式傳統(tǒng)、單調(diào),其落后性、局限性凸顯。當(dāng)前從體育游戲的角度來看改革排球教學(xué)的研究相對較少,特別是實(shí)證研究則更少。高校排球教師對體育游戲的理解還是處于一個比較初級的階段,但對體育游戲融入排球教學(xué)改革的想法很強(qiáng)烈。該文通過分析體育教學(xué)游戲?qū)Ω咝Ｅ徘蚪虒W(xué)的發(fā)展,目的是在教學(xué)過程中通過增添快樂的元素,優(yōu)化教學(xué)氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,促進(jìn)他們形成自主學(xué)習(xí)意識。提出高校排球教學(xué)融入體育游戲的方法,對促進(jìn)高校排球教學(xué)健康發(fā)展具有一定的參考價值。

1 普通高校學(xué)生對排球的認(rèn)可度

高校學(xué)生對排球運(yùn)動的喜愛程度決定了對排球運(yùn)動的認(rèn)可度,體育教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的興趣,以此提高他們對排球的認(rèn)可。目前排球課在高校及其部分中學(xué)開設(shè),但還不是很普及。要使排球得到推廣,有必要改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式,改變教學(xué)理念,使學(xué)生能充體驗(yàn)到學(xué)習(xí)排球的快樂,提高參與的積極性,形成終身體育意識。

為了進(jìn)一步了解阿壩師范學(xué)院的學(xué)生對排球項目的認(rèn)可度情況,該文對阿壩師范學(xué)院的4個系(除體育系)共167名本科普通學(xué)生(非體育專業(yè))進(jìn)行運(yùn)動項目認(rèn)可程度的調(diào)查。

從調(diào)查的結(jié)果來看,籃球具有無可撼動的地位,而且新興的運(yùn)動項目已經(jīng)悄然得到大學(xué)生的認(rèn)可與喜愛,在調(diào)查中大學(xué)生對排球的認(rèn)可程度不容樂觀且已被新興的羽毛球等所超越。大學(xué)生對排球課的認(rèn)可度有待提高,因而體育教師在教授排球課時一定要充分運(yùn)用體育游戲等方法來激發(fā)學(xué)生的動機(jī)與學(xué)習(xí)欲望。

2 高校排球教師對排球教學(xué)改革的力度

要改進(jìn)普通高校排球教育,就要對教學(xué)思想大刀闊斧的改革。隨著素質(zhì)教育、終身體育等教學(xué)理念的確立,高校排球教學(xué)觀念也發(fā)生了相應(yīng)的變化。因此,高校排球教學(xué)改革也發(fā)生了相應(yīng)的改變,各高校正逐漸弱化技術(shù)性,在教學(xué)中突出排球趣味性與娛樂性,讓學(xué)生的排球技能掌握和身體素質(zhì)得到提高,也幫助學(xué)生塑造健康心理,特別要提高學(xué)生的參與積極性和自我鍛煉能力,以促使終身參與體育鍛煉的教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)在多數(shù)排球教師已認(rèn)識到排球教學(xué)改革迫在眉睫,排球教學(xué)改革中算較成功的一個是軟式排球進(jìn)入高校,普通的比賽排球太硬,學(xué)生容易受傷,技術(shù)也不好掌握。軟式排球作為一項新興的運(yùn)動,將它引入排球課程中極大的激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。實(shí)踐告訴我們,學(xué)生喜歡軟式排球的原因,是因?yàn)樗扔才徘蚋p,更柔軟,技術(shù)動作更簡單,更有趣,同時,更重要的是符合學(xué)生的身體狀況。各種改革成績也說明了高校排球教師對排球教學(xué)改革的力度。為了更有針對性的說明高校體育排球教學(xué)力度，該文對阿壩師專對體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查,表2是阿壩師專體育教師對排球教學(xué)改革項目期望值。

現(xiàn)行的排球在教學(xué)方法上的改革雖在大力推行但時間不算長,從問卷調(diào)查表2可以看出體育教師在對待排球教學(xué)上首先是要淡化技術(shù)動作的傳授,這也說明排球教學(xué)改革的首要方向是正確的。并且還要從期末測試中沒有從整個進(jìn)程中看到學(xué)生的一個步進(jìn)的過程,而是以統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),一次考試結(jié)果為最終成績,這直接使一部分基礎(chǔ)較差但進(jìn)步明顯的學(xué)生逐漸失去對排球運(yùn)動項目喪失興趣。

3 體育游戲的價值

3.1 培養(yǎng)學(xué)生的道德情操和提高學(xué)生心理素質(zhì)

排球運(yùn)動具有較強(qiáng)的思想性和集體性。排球教師通常采用常規(guī)教學(xué)法,學(xué)生互動效果不佳。心理素質(zhì)訓(xùn)練是排球教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié),心理素質(zhì)也是排球教師重點(diǎn)所要教授和提升的一方面。將體育游戲融入排球教學(xué),游戲教學(xué)在一定的規(guī)則范圍內(nèi)使參與者的初始動機(jī)得以激活,使他們對游戲活動產(chǎn)生濃厚的興趣。能使學(xué)生在歡樂的氣氛中,提高學(xué)生的身體機(jī)能,培養(yǎng)良好的意志品格。此外,在變化的游戲中參與者體現(xiàn)了自我能力、意志、情緒、同時豐富學(xué)生的情感體驗(yàn),教師有及時觀察到每個學(xué)生的個性特征,并適時地抓住機(jī)會,給予鼓勵和幫助,促使他們的心理素質(zhì)得到很好的發(fā)展,從而逐步達(dá)到塑造學(xué)生良好心理素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。

3.2 提高大學(xué)生對排球?qū)W習(xí)的興趣,促進(jìn)自我學(xué)習(xí)

排球運(yùn)動中單調(diào)的體能訓(xùn)練方法不僅使訓(xùn)練枯燥,也沒有很好的針對性,影響學(xué)生訓(xùn)練的積極性。對于同一個訓(xùn)練內(nèi)容,教師應(yīng)改革訓(xùn)練方法,并提出不同的要求。如果使用合適的訓(xùn)練方法,可以大大調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生情緒高昂,則能獲得良好的訓(xùn)練效果。如在練習(xí)排球接球判斷靈敏性時,一般高校的排球教師只會采用簡單而又大運(yùn)動量的步法快速移動練習(xí),老舊而又低效率的學(xué)習(xí)方法現(xiàn)在很難讓大學(xué)生適應(yīng)。若在教授排球枯燥的技術(shù)動作時能將體育游戲融入必能改變學(xué)生對待排球?qū)W習(xí)的一種心態(tài),也能激發(fā)普通高校大學(xué)生對學(xué)習(xí)排球這一運(yùn)動項目的興趣。學(xué)生在游戲中體會到了快樂,讓學(xué)生體驗(yàn)到了排球這項運(yùn)動的樂趣,反過來就會激發(fā)學(xué)生主動去學(xué)習(xí),如針對排球體育的游戲有如:發(fā)展腿部力量的立定跳比遠(yuǎn)、蛙跳接力;發(fā)展上肢力量的推小車、推人出圈；發(fā)展靈敏素質(zhì)的獵人打兔子等游戲。

表1 阿壩師專普通學(xué)生對運(yùn)動項目(n=287)

表2 體育教師對排球教學(xué)改革項目期望值(n=9)

3.3 有效緩解大學(xué)生對排球課的畏難情緒

一般情況下,大學(xué)生對新生事物很感興趣,但對接受一個陌生的運(yùn)動項目而言還是有一定的畏懼情緒。從認(rèn)識心理學(xué)的角度來看,人們對一件事物的接受是有一定的過程,若以一種大學(xué)生樂于接受的方式去教授,那么事情就可能就會是事半功倍。正式的排球技術(shù)教學(xué),一是學(xué)生難于掌握基本技術(shù)；二是直接讓學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)無法調(diào)動學(xué)生的積極性反而會讓他們產(chǎn)生恐懼心理,認(rèn)為我不可能很好的掌握這項運(yùn)動等消極想法。在排球技術(shù)教學(xué)中安排體育游戲,營造一種生動、活潑的教學(xué)氛圍,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,促進(jìn)運(yùn)動技能的形成。但要注意對游戲的時機(jī)作出合理安排,通常避免在開始階段(動作掌握)和“泛化”階段(動作技能形成)使用,動作技能基本形成后的鞏固階段、提高階段可大量采用。例如:傳、墊球技術(shù)教學(xué)中,可采用“自傳、自墊球接力賽”游戲,一方面提高了學(xué)生傳、墊球技術(shù)和控制球能力；另一方面,較強(qiáng)的娛樂性能營造良好的教學(xué)氛圍,使學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)。

3.4 優(yōu)化教學(xué)體系,提高教學(xué)質(zhì)量

完成體育目的的主要途徑是體育教學(xué),評估教學(xué)是教學(xué)質(zhì)量的重要檢查手段。將體育游戲引入排球教學(xué)能有效的優(yōu)化排球教學(xué)體系,另外,排球課是普通高校體育課程中的主干課程,對其他運(yùn)動項目起到表率作用,進(jìn)而促使整個學(xué)校的體育教學(xué)體系得到完善、提升。在傳統(tǒng)的高校排球教學(xué)經(jīng)常變成枯燥,單調(diào)乏味的體育訓(xùn)練,使學(xué)生對排球運(yùn)動不感興趣的學(xué)習(xí),學(xué)生沒有輸入,教學(xué)質(zhì)量肯定得不到理想的效果。應(yīng)具有針對性的選擇和安排游戲,才能產(chǎn)生體育教學(xué)中的積極效應(yīng)。首先,排球游戲按照排球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合的基本要求,再根據(jù)學(xué)生的水平差異選擇難度適合的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)。游戲的選擇和安排遵循“循序漸進(jìn)、有的放矢”和“針對性強(qiáng)”的原則,以圖達(dá)到預(yù)期的效果。將注入式的教學(xué)方法轉(zhuǎn)換為啟發(fā)式的教學(xué)方法,將游戲回歸于排球教學(xué)之中,注重其教育價值和健身功能的開發(fā)和利用,可以促進(jìn)高校體育課教學(xué)質(zhì)量整體和教學(xué)效果的優(yōu)化和提高。

4 在高校排球教學(xué)中融入體育游戲的途徑

4.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,引導(dǎo)普通高校排球教學(xué)內(nèi)容體系的創(chuàng)新

體育游戲的教學(xué)思想能否有效的融入普通高校排球教學(xué),首先要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,改變以技術(shù)傳授的教學(xué)核心,達(dá)標(biāo)測驗(yàn)為唯一考評手段的傳統(tǒng)教學(xué)模式,營造輕松、有趣的教學(xué)氣氛,吸引、保持學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),創(chuàng)新排球教學(xué)內(nèi)容體系,打破傳統(tǒng)教學(xué)的禁錮,以體育游戲所營造的快樂體育為紐帶,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展學(xué)生的排球綜合素質(zhì),有機(jī)整合教學(xué)體系的各組成要素,形成適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)思想需求的排球教學(xué)體系。

4.2 適當(dāng)加入音樂元素,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)

音樂具有渲染氣氛的功效以及緩解疲勞、調(diào)節(jié)情緒、震撼心靈、表達(dá)情感、培養(yǎng)審美的功能。在排球教學(xué)準(zhǔn)備活動中,巧妙的加入適當(dāng)?shù)囊魳吩?有效緩解學(xué)生的緊張情緒,使學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移并專注到排球?qū)W習(xí)中,有利于在排球技術(shù)的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)使學(xué)生保持較高的興奮程度。此外,排球的運(yùn)動負(fù)荷相對較大,學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動作后,會引起身體肌肉疲勞、心率加快,情緒緊張,因此,在放松活動中適當(dāng)?shù)丶尤肴岷蛢?yōu)美的音樂,會使學(xué)生的疲勞癥狀得到有效緩解;學(xué)生通過音樂的調(diào)劑、學(xué)生們能體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂,也助于形成愉悅、輕松、和諧、健康的心理,抑制不良情緒的同時能充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí),順利完成教學(xué)目標(biāo)。

4.3 發(fā)揮趣味游戲的促進(jìn)功能,促進(jìn)快樂教學(xué)氛圍的生成

采取趣味游戲的形式有助于給學(xué)生帶來快樂、融入快樂。趣味性體育游戲具有較強(qiáng)的健身性和娛樂性,符合普通高校學(xué)生的心理特征與發(fā)展需求,能有效的激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的參與意識,促使形成濃厚的興趣,進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生自主參與的良好習(xí)慣。在排球教學(xué)中,在組織開展體育游戲之前,要詳細(xì)的講解體育的活動規(guī)則,闡述游戲的完成目標(biāo),使學(xué)生認(rèn)識、領(lǐng)會開展游戲活動的真正目的。另外,游戲要根據(jù)教學(xué)發(fā)展的需要有針對性的設(shè)置,還要選擇合適的時機(jī),創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍,使學(xué)生快速興奮,喚醒學(xué)生的情緒、態(tài)度、興趣與意識,提高學(xué)生參與的積極性。

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