席姝容

（西南科技大學(xué)體育學(xué)科部 四川綿陽 621010）

高等素質(zhì)教育肩負著對我國未來人才的創(chuàng)新思維意識培養(yǎng)、鼓舞等的責(zé)任,對提高我國全民身體素質(zhì)水平具有重要的影響作用。體育作為高等院校的重要構(gòu)成部分,高等院校應(yīng)充分自身的教育力量,為我國培養(yǎng)體育方面的綜合性人才,這是高等院校的教育目標(biāo)和價值取向。健美操是一項具有創(chuàng)新性特征的體育項目,因此健美操課程教學(xué)模式也需要不斷進行創(chuàng)新,需要適應(yīng)并滿足高校學(xué)生的體育鍛煉需求。傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)模式在技術(shù)動作訓(xùn)練、要領(lǐng)掌握教學(xué)上具有一定的特征,但是整體運動強度、連貫性、固定性阻礙了健美操鍛煉價值的實現(xiàn)。因此,為了提高健美操教學(xué)效果,充分發(fā)揮學(xué)生的訓(xùn)練熱情,需要對健美操課程教學(xué)模式進行創(chuàng)新性改革,營造活潑、生動、高效的健美操學(xué)習(xí)氣氛。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

選擇南四川省4所高校中部分開展健美操課程的學(xué)生作為研究對象,采用隨機抽樣的方式選取4所高校中的健美操班級作為調(diào)查樣本,樣本的數(shù)量為80人。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

對4所高校所抽取的班級教師、學(xué)生和專家發(fā)放問卷,問卷內(nèi)容是對健美操課程設(shè)置的調(diào)查,共發(fā)放問卷數(shù)量為320份,有效問卷308份,有效率為96%,有效率符合本研究要求。

1.2.2 文獻資料法

通過在圖書館和中國知網(wǎng)上搜索關(guān)于健美操課程文獻和資料,經(jīng)整理為本文作為理論基礎(chǔ)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 傳統(tǒng)教學(xué)模式存在的不足

從問卷調(diào)查結(jié)果來看,傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)模式是以教師作為課堂主體地位,健美操課程目標(biāo)是使學(xué)生在學(xué)期結(jié)束是可以熟練掌握幾套健美操套路。教師在固定的教學(xué)模式下開展教學(xué)工作,其模式為:整體示范—分節(jié)教學(xué)—講解—練習(xí)。在這種教學(xué)模式下,學(xué)生主要是對健美操套路進行反復(fù)地學(xué)習(xí)和練習(xí),長期的套路練習(xí)使學(xué)生感到枯燥、機械,降低了學(xué)生對健美操課程的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生在練習(xí)中常需要停頓下來跟著教師示范學(xué)習(xí)新動作,這在很大程度上影響了練習(xí)的連貫和系統(tǒng)性,學(xué)生在課堂上失去主體和自主性。

表1 學(xué)生對傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式教學(xué)組織形式反饋情況

問卷結(jié)果顯示傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)模式在目標(biāo)制定、教學(xué)方式、組織形式、評價體系方面都存在很多弊端。研究對象對傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式的滿意度比例只占25%;研究對象在傳統(tǒng)教學(xué)模式制約下的評價優(yōu)秀率5%。傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式中的不足具體表現(xiàn)在:健美操課程的預(yù)備工作中,教師多是對動作進行簡單講解;邊做簡單講解邊帶動學(xué)生做熱身訓(xùn)練;熱身練習(xí)后教師對整套動作進行分解示范和講解,學(xué)生則進行模仿練習(xí),分解動作練習(xí)后進行整體動作模仿和練習(xí);最后,在舒緩音樂的伴奏下,和學(xué)生一起做放松練習(xí)。在整個教學(xué)過程中,教師始終處于主體地位,學(xué)生被動地接受要領(lǐng)并進行機械化練習(xí)。在學(xué)期末的考核體制中,則強制性要求學(xué)生掌握成套的動作要領(lǐng)和組合動作。學(xué)生多是對動作進行高度模仿來應(yīng)對考試,使得反饋教學(xué)效果的考試制度失去原來的意義,成為一種表于反復(fù)練習(xí)的形式。（見表1、表2）

2.2 健美操課程教學(xué)模式的構(gòu)建

在健美操課程教學(xué)模式中引入“分層次教學(xué)”的新理念,分層教學(xué)主要體現(xiàn)在兩方面:一是健美操課程設(shè)置分層次,即結(jié)合學(xué)生人數(shù)和學(xué)生健美操基礎(chǔ)知識體系掌握情況進行分層,主要分為三類,初級水平的開設(shè)“基礎(chǔ)課”、中等水平的開設(shè)“提升課”,相對于高水平的則開設(shè)“選修課、附加課”。二是對健美操課程內(nèi)容進行分層,針對不同學(xué)生身心發(fā)展特征和基礎(chǔ)水平的不同,為學(xué)生的健美操課程安排不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,使每位學(xué)生在健美操課程中都有所收獲,使情感、知識和技能都得到充實和提升。具體的內(nèi)容分層見表3所示。

健美操課程教學(xué)內(nèi)容分層中的基礎(chǔ)課內(nèi)容主要是健美操的基本技術(shù)和理論體系;提高課的內(nèi)容設(shè)置:教師一般采用“分段式”教學(xué)方法,對教學(xué)內(nèi)容進行科學(xué)合理地分段,提高教學(xué)質(zhì)量,同時可結(jié)合學(xué)生愛好引進現(xiàn)代街舞、瑜伽、拉丁舞和韻律搏擊操等舞種,豐富課堂內(nèi)容的同時激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情。選修課或者附加課主要以提高學(xué)生創(chuàng)造、自主的能力為目的,因此內(nèi)容設(shè)置為:在健美操課程中融入街舞、瑜伽、拉丁舞和韻律搏擊操等流行舞種,鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生進行創(chuàng)編、節(jié)奏配合、自由組合等自主領(lǐng)舞練習(xí),這種課程充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在分層次教學(xué)模式中需要教師發(fā)揮自身的主導(dǎo)作用,教師不僅需要熟練掌握健美操的理論知識體系,還需要具有較強的實踐操作和指導(dǎo)能力。學(xué)生則需要充分發(fā)揮自身的主體作用,學(xué)生之間要互相指點、互相配合、共同進步,并適時地與老師進行請教和討論。創(chuàng)新性健美操課程教學(xué)模式的改革是一個艱難的過程,需要不斷地摸索和進步,需要建立在高校體育教育者的共同努力下,方能取得理想效果。

表2 學(xué)生對傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式教學(xué)內(nèi)容考核反饋情況

表3 健美操課程內(nèi)容安排

2.3 新型健美操課程模式的教學(xué)方法

2.3.1 多媒體配合法

針對健美操的訓(xùn)練特點,現(xiàn)代化多媒體技術(shù)可以有效地提高訓(xùn)練技能的傳授效果,在健美操課程中配合多媒體技術(shù)可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。多媒體技術(shù)為學(xué)生體現(xiàn)生動的影像和圖片,激發(fā)了學(xué)生的訓(xùn)練興趣,針對一些難度動作,可通過多媒體分解動作加深學(xué)生的理解。在傳統(tǒng)健美操課程教學(xué)中,教師單憑自身的示范和講解,有些動作未必能做到最佳效果,這會降低學(xué)生對動作的正確掌握能力?，F(xiàn)代多媒體技術(shù)與健美操課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式等的緊密結(jié)合,對健美操技術(shù)動作進行加工和處理,為學(xué)生呈現(xiàn)出幻燈、錄像等教學(xué)課件,使學(xué)生的聽覺、觸覺和視覺對課程內(nèi)容得到充分吸收,激發(fā)學(xué)生的求知欲。

2.3.2 自編自導(dǎo)法

在新型健美操課程教學(xué)中藥發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造和思維能力,引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生對動作進行組合和創(chuàng)編,并進行自主性練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的課堂主體性。教師需要對學(xué)生組合動作的能力進行強化,在對基礎(chǔ)知識掌握牢靠的前提下學(xué)習(xí)創(chuàng)編的規(guī)律和辦法,鼓勵學(xué)生根本自身的優(yōu)勢、特征創(chuàng)編健美操套路。

2.3.3 競賽法

健美操競賽與考核存在相輔相成,互相促進的關(guān)系,這是健美操教學(xué)反饋的主要方式。學(xué)生在比賽前通過集體的合作,感受到競賽帶來的情感體驗。通過競賽成績反省或激勵自身,從中找出不足和優(yōu)勢。競賽法在各個高校的健美操教學(xué)中普遍得到重視,競賽法使學(xué)生正確認識到自身的健美操技術(shù)水平,督促自己不斷進步,還使學(xué)生在比賽中加強競爭、合作意識,提高學(xué)生的自信心,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。

3 結(jié)語

傳統(tǒng)的健美操課程教學(xué)模式中存在較多的不足和弊端:模式構(gòu)建不夠合理,教學(xué)方法枯燥、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定不夠科學(xué),缺乏對“以人為本”指導(dǎo)思想的貫徹。該文對新型健美操課程教學(xué)模式的構(gòu)建彌補了傳統(tǒng)教學(xué)的不足,在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法上引入“分層次教學(xué)”、多媒體技術(shù)等方法,充分發(fā)揮健美操的鍛煉價值,為學(xué)生的終身體育能力奠定了基礎(chǔ)。

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