繡夫
眾所周知,惡性腫瘤目前已成為威脅人類健康最嚴(yán)重的疾病之一,也是當(dāng)今全球突出的公共衛(wèi)生問(wèn)題。至于哪些因素可能致癌,則眾說(shuō)紛紜。我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上,在微信里,看到的文章可以說(shuō)不計(jì)其數(shù),你如果“百度”一下,可以找到8000多篇文章談?wù)撝掳┮蛩?。但根?jù)目前的研究,科學(xué)家們得出了什么結(jié)論呢?請(qǐng)看以下由美國(guó)權(quán)威醫(yī)學(xué)科普網(wǎng)站總結(jié)的各種主要致癌因素的分析。
人造甜味劑
盡管幾乎所有的信息都在提示人造甜味劑的致癌可能,目前為止,沒(méi)有任何證據(jù)表明這些糖的替代物會(huì)提高罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。糖精確實(shí)會(huì)使老鼠患癌,但研究人員認(rèn)為,老鼠的身體對(duì)于糖精的反應(yīng)不同于人類。從2000年至今,人們并未對(duì)人造甜味劑貼上致癌警告的標(biāo)簽,至于也是人造甜味劑之一的阿斯巴甜,科學(xué)家對(duì)人類進(jìn)行的研究,同樣未發(fā)現(xiàn)其與癌癥有相關(guān)性。
X射線
即使受到低劑量的X射線照射,也會(huì)提升獲得癌癥的機(jī)會(huì),盡管這一患病概率非常低。一般而言,輻射劑量越高,風(fēng)險(xiǎn)越大。但是,任何X射線輻射,即使劑量再低,都不能說(shuō)是完全安全的。所以,衛(wèi)生機(jī)構(gòu)規(guī)定了人們接受X射線照射的劑量上限,根據(jù)我國(guó)2002年發(fā)布的《電離輻射防護(hù)與輻射源安全基本標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定,公眾照射劑量限值為年有效劑量1毫西弗。
手機(jī)
手機(jī)已經(jīng)成為大多數(shù)人隨身攜帶的工具,它也發(fā)出X射線,盡管是非常微弱的。從2011年起就有報(bào)道稱,世界衛(wèi)生組織下屬某組織認(rèn)為手機(jī)可能致癌,到目前為止,還沒(méi)有手機(jī)與癌癥相關(guān)的確切報(bào)道,專家們認(rèn)為需要進(jìn)行更多的研究。因此,為安全起見(jiàn),建議盡量少用它長(zhǎng)時(shí)間聊天,盡量使用免提功能。
肉食品
經(jīng)過(guò)加工的肉類食品,最好少吃為妙。即使每天只吃一個(gè)夾著肉腸的熱狗,也會(huì)增加患結(jié)腸癌的幾率。午餐肉和熱狗中的肉腸等,都加入亞硝酸鹽作為防腐劑,后者致癌已被多項(xiàng)研究證實(shí)。至于煙熏肉或在高溫下烹飪的肉類,會(huì)產(chǎn)生多種被稱為多環(huán)芳烴的化學(xué)物質(zhì),科學(xué)家正在進(jìn)行研究它們?nèi)绾斡绊懭藗兊慕】怠?/p>
瓶裝水
如果飲用水的瓶子是透明的塑料,那么,水中可能含有雙酚A(BPA)。這種化學(xué)物質(zhì)用于制作食品和飲料的容器及其他產(chǎn)品。雙酚A會(huì)導(dǎo)致癌癥嗎?美國(guó)藥品與食品監(jiān)督局宣稱不會(huì),目前,在食物中發(fā)現(xiàn)的雙酚A處于安全范圍內(nèi)。如果你還是擔(dān)心的話,就避免用透明塑料制成的容器儲(chǔ)存食品和飲料。如果要儲(chǔ)存熱的食品,推薦使用玻璃或不銹鋼容器。
性愛(ài)
不潔性愛(ài)確實(shí)可能致癌。人類乳頭瘤病毒(HPV)最容易通過(guò)性愛(ài)傳播感染,它可能引發(fā)宮頸癌和其他癌癥。成年人很容易感染這種病毒,但并非都會(huì)引發(fā)癌癥,很多時(shí)候人類乳頭瘤病毒會(huì)自行消失。當(dāng)然要未雨綢繆:注射相關(guān)疫苗;使用避孕套;避免不潔性愛(ài)。
牙科填充物
常用的牙科填充物是銀汞,主要是混合銀、錫、銅及水銀制成的。曾有人調(diào)查后稱,它與癌癥等相關(guān)聯(lián)。但專家們說(shuō),現(xiàn)在所用的牙科填充物是安全的。研究已經(jīng)證實(shí),含有水銀的牙科填充物與癌癥或任何其他疾病并無(wú)關(guān)聯(lián)。
咖啡
如果你早晨無(wú)咖啡不歡,那么,你會(huì)喜歡下面的研究結(jié)果。研究表明,每天飲用中等數(shù)量咖啡(每天4杯),可以減少罹患某些癌癥,如皮膚癌、肝癌和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
除臭劑和止汗劑
在美國(guó),人們常使用由對(duì)羥基苯甲酸芐酯、 對(duì)羥基苯甲酸丁酯、 對(duì)羥基苯甲酸甲酯和對(duì)羥基苯甲酸丙酯等化學(xué)物質(zhì)制成的除臭劑和止汗劑??茖W(xué)家們說(shuō),需要更多的研究來(lái)確定這些產(chǎn)品是否可能提高罹患乳腺癌的概率。如果其中含有激素的話,則可能促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
氟化物
在水和其他的飲料、食品、牙膏和漱口水中,你都可以找到氟化物。盡管已經(jīng)進(jìn)行許多研究試圖發(fā)現(xiàn)它與癌癥之間的聯(lián)系,但大多數(shù)研究人員說(shuō),沒(méi)有強(qiáng)有力的關(guān)聯(lián)。如果你擔(dān)心的話,你可以查詢當(dāng)?shù)氐娘嬘盟泻卸嗌俜?,如果含量較高的話,可以飲用礦泉水,因?yàn)榈V泉水中氟化物含量通常是最少的。
家用化學(xué)品
許多農(nóng)藥、油漆和蠟會(huì)發(fā)出被稱為揮發(fā)性有機(jī)化合物的氣體。某些清潔劑、化妝品和汽車用品也可能含有此類物質(zhì)。這些氣體與人類和動(dòng)物的癌癥有關(guān)聯(lián)。為了減少這種風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)當(dāng)選擇標(biāo)有揮發(fā)性有機(jī)化合物含量低的和可以生物降解的產(chǎn)品,避免使用有下列標(biāo)記的產(chǎn)品:
危險(xiǎn)/有毒;有腐蝕性;有嚴(yán)重刺激性;極易燃;強(qiáng)致敏性。
電線
任何產(chǎn)生、發(fā)送或使用電的物體,都會(huì)發(fā)出極低頻輻射。沒(méi)有證據(jù)表明這種輻射它會(huì)導(dǎo)致癌癥。美國(guó)國(guó)家環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所說(shuō),要保持“有限的關(guān)注”。為了安全,盡可能遠(yuǎn)離電氣設(shè)備,與它們保持約半米的距離。如果你住在靠近高壓輸電線的地方而有所擔(dān)憂的話,可以去買一個(gè)小裝置—高斯計(jì),用它來(lái)測(cè)量你附近的磁感應(yīng)強(qiáng)度。
空氣污染
空氣污染每年導(dǎo)致全球22萬(wàn)多人死亡(其中大部分在亞洲)。被污染的空氣和膀胱癌的高發(fā)病率風(fēng)險(xiǎn)之間有關(guān)聯(lián)。對(duì)任何個(gè)人而言,發(fā)病可能性都很低。不過(guò),為了減少這種風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)注意當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量預(yù)報(bào)。當(dāng)空氣質(zhì)量差的時(shí)候,盡量待在室內(nèi)。