徐健 劉吉安

(吉林體育學(xué)院 吉林長(zhǎng)春 130000)

大課間活動(dòng)本身是為了全面促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展而被提出來的,經(jīng)過多年的發(fā)展和不斷完善,其已得到了廣泛普及,而它在培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律性、集體意識(shí)等方面的實(shí)效性也已經(jīng)得到了充分認(rèn)可。但是,從學(xué)生的角度上來看,傳統(tǒng)的大課間跑步或者是體操活動(dòng)往往過于單調(diào)和乏味,其也未必切合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際需要[1]。而啦啦操這一新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其集音樂、舞蹈、體育、技巧等于一體,具有很強(qiáng)的集體性、節(jié)奏性和娛樂性,在中小學(xué)大課間活動(dòng)中開展是可行的。這是一種創(chuàng)新、一種新的嘗試,那么如何將啦啦操與中小學(xué)大課間有機(jī)地融合,以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展就成為了研究的熱點(diǎn)與重點(diǎn)。

1 啦啦操的特征及在大課間期間中開展的意義

1.1 啦啦操的特征和優(yōu)勢(shì)分析

啦啦操是在音樂的伴奏下,以徒手或者是手持輕器械的技巧動(dòng)作或舞蹈動(dòng)作為載體,以團(tuán)隊(duì)的組織形式出現(xiàn),為比賽助威、調(diào)節(jié)緊張對(duì)抗的比賽氣氛,為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體主義精神的一種具有競(jìng)技性、觀賞性、表演性特征的體育活動(dòng)。啦啦操注重的是肢體在短時(shí)間加速、定位所帶來的力度感,同時(shí)其在進(jìn)行的過程中也講究團(tuán)體和協(xié)同、配合,這對(duì)鍛煉學(xué)生身體、提高學(xué)生身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生人際交流、合作意識(shí)等都是具有積極作用的。同時(shí)啦啦操運(yùn)動(dòng)能夠很好地改善其練習(xí)者的體態(tài)、身姿,這對(duì)于處于身體發(fā)育階段的中、小學(xué)生而言,是極其需要的,通過啦啦操長(zhǎng)期的訓(xùn)練,學(xué)生的身姿、體態(tài)等都會(huì)得到明顯的改善。同時(shí)在這樣的過程中,學(xué)生在音樂伴奏和身體活動(dòng)的愉悅氛圍下,能夠得到情操的陶冶和身心的深度放松,心理健康水平也會(huì)得到一定程度的提高[2]。

1.2 在中小學(xué)大課間融入啦啦操的意義

傳統(tǒng)的中小學(xué)大課間主要的體育活動(dòng)就是跑步和廣播操,這類項(xiàng)目雖然也能實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展等目的。但是其模式過于單一、刻板,久而久之學(xué)生會(huì)對(duì)其感覺乏味。在實(shí)際的活動(dòng)中,不能夠全身心地投入其中,以應(yīng)付了事的態(tài)度完成大課間的體育鍛煉機(jī)會(huì)。這實(shí)際就是一種課間體育鍛煉資源的浪費(fèi),也是對(duì)學(xué)生缺乏個(gè)性需求了解的必然結(jié)果[3]。而在大課間期間,開展啦啦操活動(dòng),在時(shí)間、地點(diǎn)和對(duì)象方面本身是不存在任何限制的,它可以和廣播體操等傳統(tǒng)課間體育訓(xùn)練活動(dòng)一樣在大課間開展。而啦啦操本身具有的那種歡快的節(jié)奏感、動(dòng)感新穎的動(dòng)作等卻是傳統(tǒng)廣播體操無法比擬的。同時(shí),啦啦操在培養(yǎng)學(xué)生形成正確體姿方面的優(yōu)勢(shì)也要強(qiáng)于傳統(tǒng)的大課間體操活動(dòng),學(xué)生的身體同樣也能得到充分的鍛煉。

在啦啦操運(yùn)動(dòng)中,參與者都能在日常的訓(xùn)練活動(dòng)或者比賽中用自己活力四射、時(shí)尚動(dòng)感的動(dòng)作、身姿,表現(xiàn)出良好身體協(xié)調(diào)能力與團(tuán)體成員的協(xié)作、配合能力。因此說啦啦操是一種能夠使人身心均得以充分發(fā)展的項(xiàng)目,在貫徹體育教育內(nèi)容的同時(shí),德育、心理健康教育等方面的內(nèi)容也是能夠得以相應(yīng)體現(xiàn)的,這與當(dāng)下中、小學(xué)生的素質(zhì)教育需求是完全契合的。在啦啦操這一項(xiàng)目中,其融合了多種藝術(shù)元素于一身,作為一項(xiàng)個(gè)性鮮明、健美健康的運(yùn)動(dòng)它在實(shí)際的活動(dòng)中要求的是要?jiǎng)側(cè)岵?jì),積極樂觀,熱情迸發(fā)。這些都是十分適合中、小學(xué)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)的,而啦啦操運(yùn)動(dòng)中所需要掌握和領(lǐng)會(huì)的各種技巧動(dòng)作也能促使小學(xué)生們積極地探索,這對(duì)發(fā)揮其想象力、滿足其好奇心等心理需要也都是有一定的意義和作用的[4]。通過大課間期間創(chuàng)新式的開展啦啦操活動(dòng),還可以促進(jìn)學(xué)生積極創(chuàng)新,積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、超越自我。啦啦操運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造性地融入到中、小學(xué)大課間活動(dòng)中,能夠在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維并使學(xué)生樹立良好的集體榮譽(yù)感和意識(shí)。

2 啦啦操融入中小學(xué)大課間的可行性

2.1 中小學(xué)教育本身的需求是啦啦操活動(dòng)開展的基礎(chǔ)

啦啦操發(fā)展離不開中小學(xué)的廣泛參與,啦啦操表演中能夠吸引觀眾眼球的是啦啦操表演者的充滿激情的表演、積極的風(fēng)貌以及強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和精神。這些都要求在日常的訓(xùn)練中表演者要有較強(qiáng)紀(jì)律性,而中小學(xué)階段的教育就是一種習(xí)慣養(yǎng)成的教育,教育目的之一就是要求學(xué)生要有較強(qiáng)的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

2.2 學(xué)校的體育項(xiàng)目活動(dòng)為大課間開展啦啦操提供了助力

在各學(xué)校及相關(guān)單位每年都會(huì)舉行各種各樣的體育賽事或者相關(guān)的活動(dòng),如一些運(yùn)動(dòng)會(huì)、比賽等,在這些活動(dòng)中,實(shí)際上都可以加入一些啦啦操表演、競(jìng)賽的項(xiàng)目以提升這類運(yùn)動(dòng)會(huì)、比賽的精彩程度。而為了提高啦啦操表演或者比賽的質(zhì)量,往往需要對(duì)參與者進(jìn)行長(zhǎng)期的訓(xùn)練與鍛煉,那么在學(xué)校中的大課間時(shí)間就可以被利用起來,實(shí)現(xiàn)一種比賽、鍛煉的雙贏目的[5]。

2.3 教師專業(yè)水平的整體提升為大課間開展啦啦操提供了強(qiáng)有力的支持

近些年來,在中小學(xué)教師的專業(yè)化程度越來越高,教師參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)也明顯增多。這也為大課間中融入啦啦操或者說是為啦啦操的教學(xué)提供了有利的條件,而這些專業(yè)教師在基礎(chǔ)教育階段的參與也有利于促使啦啦操向著良好的方向發(fā)展。

2.4 主管部門為大課間融入啦啦操提供了政策保障

教育部要求在中小學(xué)階段要充分地發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,義務(wù)教育階段的學(xué)校要充分發(fā)揮大課間活動(dòng)的鍛煉價(jià)值,這就為啦啦操等藝術(shù)項(xiàng)目的實(shí)踐搭建了活動(dòng)的平臺(tái)。

從以上可知,啦啦操作為一種新的體育文化表現(xiàn)形式,其融入到中小學(xué)大課間活動(dòng)中是切實(shí)可行的,也是很有必要的。

3 如何將啦啦操有效地融入到中小學(xué)大課間活動(dòng)中

3.1 發(fā)揮出教師的關(guān)鍵作用

體育教師在中小學(xué)大課間中融入啦啦操運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中的作用是不可替代的。其在具體的計(jì)劃、執(zhí)行中都起著重要的主導(dǎo)作用。作為體育教師要做到認(rèn)真鉆研,根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生情況,制定出一套行之有效的大課間啦啦操項(xiàng)目活動(dòng)的實(shí)施計(jì)劃。同時(shí)以體育教師為主導(dǎo)還要?jiǎng)訂T全體教師擔(dān)任指導(dǎo)者與監(jiān)督者的角色,帶動(dòng)一些教師親身示范和學(xué)生一樣主動(dòng)參與到大課間的“啦啦操”運(yùn)動(dòng)中,融于學(xué)生中,和學(xué)生們一起參與啦啦操的練習(xí)和訓(xùn)練。通過全體教師的引領(lǐng)和參與,才會(huì)更好地使啦啦操融入到大課間中來,才能使啦啦操運(yùn)動(dòng)在校園里得到發(fā)展,才能更為有效地為學(xué)生的身心健康發(fā)展服務(wù)。

3.2 把握循序漸進(jìn)的原則逐步推動(dòng)活動(dòng)的開展

在中小學(xué)大課間融入啦啦操的活動(dòng)中,不可冒進(jìn)急于求成,一步到位地讓所有學(xué)生都同時(shí)參與啦啦操運(yùn)動(dòng)?？梢钥紤]以興趣小組的形式先進(jìn)行一些試點(diǎn),然后以個(gè)別學(xué)生帶動(dòng)這項(xiàng)活動(dòng)的開展,逐步地推行相關(guān)方案,讓學(xué)生對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)了有了充分認(rèn)知的基礎(chǔ)上進(jìn)而有了興趣再去參與相應(yīng)的鍛煉和學(xué)習(xí)。

3.3 爭(zhēng)取啦啦操活動(dòng)在內(nèi)容和形式上的不斷創(chuàng)新

需要將現(xiàn)代元素進(jìn)行創(chuàng)新和改進(jìn)充分地融合在啦啦操活動(dòng)中,使其具有一定的趣味性,讓學(xué)生樂學(xué)、樂練?！袄怖膊佟钡木毩?xí)形式活潑多樣吸引學(xué)生,如隊(duì)形變換方式及學(xué)生之間合作練習(xí)的形式。同時(shí),注意訓(xùn)練的針對(duì)性,把握好強(qiáng)度,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練和練習(xí)。

4 結(jié)語

總的來說,在中小學(xué)大課間中融入啦啦操運(yùn)動(dòng)是切實(shí)可行的,作為一種新的嘗試需要在充分調(diào)研和試點(diǎn)后有針對(duì)性地開展相關(guān)活動(dòng)。從一切為了學(xué)生的角度出發(fā),將啦啦操的優(yōu)勢(shì)充分地發(fā)掘出來為學(xué)生服務(wù)。

[1]張登芬.啦啦操進(jìn)校園的實(shí)踐探索[D].北京：首都體育學(xué)院,2014.

[2]丁飛,王韶峰,肖寧寧,等.啦啦操與體操專項(xiàng)課程改革[J].邊疆經(jīng)濟(jì)與文化,2011(8):115-116.

[3]滕鳳仙.啦啦操運(yùn)動(dòng)的研究現(xiàn)狀和項(xiàng)目特征分析[J].當(dāng)代體育科技,2014(14):190-191.

[4]張文賢.常州高校公共體育課開設(shè)“啦啦操”課程的研究[J].江蘇理工學(xué)院學(xué)報(bào),2014(4):104-108.

[5]高銀華.中小學(xué)開展啦啦操的可行性[J].經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊,2012(18):308-309.