劉炫灝（華南師范大學體育科學學院　廣東廣州　510631）

漸進法在高校網球教學中的應用①

劉炫灝
（華南師范大學體育科學學院廣東廣州510631）

摘 要：隨著網球運動的不斷發(fā)展進步，傳統(tǒng)的高校網球教學方法已經不能滿足學生的要求。因此，在傳統(tǒng)教學方法的基礎之后進行創(chuàng)新以更好地培養(yǎng)學生的網球素養(yǎng)是十分必要的。筆者認為，漸進法通過由煩到簡、循序漸漸的方式進行網球教學有利于學生的理解和掌握，對于學生綜合素質的培養(yǎng)也可以產生積極的影響。在此，筆者主要談一談漸進法在高校網球教學之中的應用。

關鍵詞：漸進法高校網球教學循序漸進

網球運動的歷史比較悠久，在其剛剛出現(xiàn)的階段還處于“名門貴族”階段，對于運動員的身份要求頗多，此外網球運動的規(guī)矩也比較多，加上動作技術比較難且需要使用到的器械比較昂貴，因此網球運動在一開始的時候發(fā)展一直比較緩慢。但是隨著我國女子網球隊在比賽之中取得了令人矚目的成就，網球運動在我國的發(fā)展也進入了一個比較快時期，各大高校也紛紛開設網球選修課。但是網球對于運動員的要求比較高，而不少學生在學習之間基本都沒有什么基礎，因此網球教學工作難以開展。筆者認為應該使用漸進教學法解決這個問題。

1　傳統(tǒng)教學法的介紹以及其長處和不足

1.1傳統(tǒng)教學方法的介紹

傳統(tǒng)網球教學更加注重教師自身的經驗積累，因此在教學之中教師自身的主體性對于學生的學習質量會產生很大的影響。簡單來說，傳統(tǒng)的教學方法主要有完整教學法和分解教學法，這兩個教學方法和漸進教學法在一定程度上也有相似之處，都是從易到難進行教學。傳統(tǒng)教學方法之中，教師首先會自己做動作讓學生示范，但是這個動作的標準與否完全按照教師的標準進行評判。在示范過程之中，教師可以進行動作分解教學，有時候也會將所有的動作連貫做出進行教學。此外，教師在進行動作演示的過程之中往往還會進行必要的語言講解，這樣有助于學生更加清楚的將教師的動作和語言進行記憶并反復回味思考。在教師講解和示范動作之后一般來說就是在教師的監(jiān)督之下學生進行模仿，然后教師就學生存在的問題進行糾錯和指點，必要的時候教師還會繼續(xù)進行動作示范和語言講解。在確保學生動作都規(guī)范了之后教師一般會讓學生進行集中的訓練，加強學生對于動作的理解和掌握程度。如果發(fā)展學生仍然存在有動作不規(guī)范的情況，那么教師可以視情況決定要不要再集中講解。比如如果只有少數(shù)幾個學生動作不規(guī)范，教師可以讓他們單獨進行再學習。如果不規(guī)范動作存在的比較普遍，那么教師也可以再集中進行講解，就學生的集中性錯誤進行更加細致的講解和分析。

1.2傳統(tǒng)教學方法的不足

傳統(tǒng)的教學方法主要有兩種，即完整教學法和分解教學法。這兩種教學方法雖然有一定的優(yōu)點，但是在新的網球教學的形式之下，這兩種教學方法已經明顯不能應對學生復雜的學習要求。首先，這兩種傳統(tǒng)教學方法比較依賴于教師的經驗，即教師的主觀性太強，這對于學生的學習主體性尊重是不利的。此外，不少學生都因為教師在教學過程之中講解不到位或者教師的示范動作不到位而產生困惑，有時候教師雖然動作示范和教學講解都十分的到位，但是因為教師的水平比學生高太多，因此很多學生因為自身底子比較薄，因此聽起來都是一知半解甚至是完全不知所云。甚至有的高校的網球教師是沒有資格進行網球教學的，他們本身就沒有網球教師資格的培訓。如果學生之中有一些網球能力比較強想要在學習之中得到進一步發(fā)展的，這些教師完全沒有辦法滿足學生的要求。此外因為教師沒有進行專門的網球教學的培訓，因此一些能力比較弱的同學想要獲得教師的幫助也是比較困難的，長此以往學生對于網球的學習興趣必然會受到比較大的打擊，這對于學生的長遠發(fā)展是十分不利的。因此傳統(tǒng)教學方法在新的時代背景之下已經出現(xiàn)了一系列問題，我們必須采取與之相對應的措施盡可能的幫助進行高校網球教學的改革，促進高校教學工作的進一步發(fā)展。

1.3傳統(tǒng)教學方法的優(yōu)點

雖然傳統(tǒng)教學方法有一些缺點，但是無法否認傳統(tǒng)教學方法能夠延續(xù)這么久還是有一些優(yōu)點的。首先，傳統(tǒng)教學方法讓教師能夠不斷進行全方位的動作示范，在不斷分解和不斷整合的基礎之上學生能夠更加深刻細致的理解和掌握動作要領。此外，在講解的過程之中進行動作示范能夠幫助學生保持思維清晰，確保教師能夠在比較短的教學時間內完成教學任務。此外，傳統(tǒng)教學方法對于學生技術掌握和課后自主學習有比較明顯的效果，教師在教學過程之中可以就教學的重點和難點進行反復教學，確保學生能夠領會貫通。

2　漸進法的應用

高校網球教學的目的所在就是幫助培養(yǎng)學生終生鍛煉的良好習慣，讓學生有一個興趣愛好能夠終身受益。因此課程改革在高校的網球教學之中需要重拳出擊，促進網球運動的普及和推廣。

2.1考慮學生的實際情況

要想真正將漸進法運用到實際教學之中，就必然要考慮到學生的實際情況，只有這樣才能夠真正做到因材施教。要知道，雖然學生的年齡情況差不多，但是因為成長條件和家庭條件等方面的原因，學生的實際身體素質還是存在有比較大的差異的。因此教師在教學的過程之中就需要考慮到學生的實際情況，比如心理情況、生理情況、認知水平還有平時的興趣愛好等，這些都是教師需要考慮到的。比如筆者在教學的過程之中曾經遇到過A同學。他因為是家中獨子，因此一直一來相對來說都承受著更多的關心愛護，因此也就承擔有更多的壓力。為了讓家人滿意，他不得不一直努力的嚴格要求自己，但是在這樣的壓力之下他的心理就變得很敏感，即便自己只有稍稍有點遜色也會給自己很大的壓力。在練習正手握拍不定方向移動的時候A同學明顯比較吃力，其自身平衡感不是很好因此在跑動過程之中難免會出現(xiàn)摔倒情況，慢慢的他的學習進度也就自然而然落后了一點。這時候他出現(xiàn)了明顯的暴躁情緒，這個時候筆者就馬上找到了這名同學進行談話和疏導，他的主要問題就是平衡感不夠好，在跑動的過程之中會出現(xiàn)問題，在其他方面

表現(xiàn)得都比較好。但是他因為自己的一小點瑕疵就全面的否定自己，心理上面耐挫性不夠好。所以筆者就慢慢地改變他的想法，讓他找到自己的問題只是平衡感而不是全面的問題，另外在訓練的時候更多的注意到他并且引導幫助他避免出現(xiàn)不好的情況。

2.2根據(jù)學生情況循序漸進

每個學生的實際情況不一樣，因此教師在制定教學計劃的時候要有意識的根據(jù)每個學生的實際情況制定教學策略。而且學生的天賦悟性等都不一樣，所以教師不能夠對所有學生在同一個時間段內用一樣的標準要求他們，學生學習的過程是循序漸進的，他們不可能在短短的時間內就掌握大量的知識并且運用到實際運動之中去，所以對于學習上面存在有問題的學生教師應該多給予鼓勵和關心，幫助他們樹立起學習的信心和自尊心。對于成績比較突出的學生教師則要及時地給他們制定一個新的目標并且進行相應的指點和幫助，保證學生自己能夠看到進步的空間，同時也能夠一直在進步。此外教師還應當營造良好的學習氣氛幫助促進學生學習，激發(fā)學生的學習興趣。

2.3快易教學模式的具體細節(jié)

網球運動是比較高難度的運動，因此在入門的時候因為各方面條件的限制不少學生都不可能進行全場地的學習和訓練。因此對于初學者教師應該他們使用橙色海綿球，在距離籃網不超過兩米的距離之內進行訓練。在學生熟練掌握了基本動作之后可以換用大一點的場地，比如說一半正常場地的大小進行訓練。在學生完全掌握了動作規(guī)范和注意點并且能夠熟練運用各種動作的時候就可以使用全部的場地并且換用綠色的球。

總而言之，漸進法教學模式有利于高校網球教學質量的提高，我們必須要給予足夠的重視。

參考文獻

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作者簡介：①劉炫灝（1996，10—），男，廣東廣州人，在讀本科，研究方向：運動訓練學。

中圖分類號：G847

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）04（b）-0097-02